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...排寒，去除体内的风、寒、湿、邪，而“寒湿”正是引起腰腿疼痛、关节骨痛的重要因素之一。此时如果积极干预，可以达到良好的治疗效果，甚至有根除疾病的可能。从科学角度上来看，夏日天气炎热，人体血液循环变快，炎...……更多
2024-06-07 15:25:00腰腿疼,关键期,养生,夏日,错过,医生
...入。• 保持良好心态。惊蛰时节是由“静”转“动”的关键期，最适合养肝。因此要保持精神愉悦、心平气和的良好心态，不要总宅在家里，要多外出走动，多和朋友交流，以疏解肝气。切忌妄动肝火，以免肝气太盛，易患头...……更多
2023-03-06 20:51:00时节,养生,错过,阳气,督脉,熏蒸
...行艾灸可以协调一身之阴阳，激发阳气。尤其适用于颈肩腰腿疼痛，关节病、慢性盆腔炎性疾病、痛经、亚健康等人群。专家简介：张睿领重医附属璧山医院中医科 副主任 主治中医师 北京中医院大学硕士 中医世家曾于北京中...……更多
2023-11-22 09:09:00养生,中医养生,节气,养生保健,小雪,科普
...、气短等不适情况,严重影响正常生活。另外,部分有颈肩腰腿疼痛相关疾病的市民表示症状有所加重,尤其是休息不好带来的头痛头晕、颈椎不适,严重影响正常工作和生活。为此,大众日报淄博融媒体中心老年大学特邀请中医和疼...……更多
2023-02-24 02:15:00不适感,不适,身体,身体,疼痛,不适
...渐老化，容易产生慢性疼痛问题。不少老年人经常会感觉腰腿疼痛，颈椎僵硬。尤其是降温、多雨的时候，疼痛会更加剧烈。出现慢性疼痛，千万不要一味忍耐，推荐一款适合中老年人使用的中药贴剂——好医生骨痛灵酊湿敷贴...……更多
2024-01-11 13:50:00腰腿疼,膏药,医生,贴剂,疼痛,药液
...了解群众饮食起居、运动锻炼等情况，耐心解答群众颈肩腰腿疼、失眠、高血压等健康问题，普及冬令防寒保暖、防控疾病发生的中医养生保健知识，针对性为群众提出个性化冬令养生日常中医保健方法。通过扁鹊冬令养生服务...……更多
2023-11-21 10:21:00店镇,天桥区,扁鹊,天桥,桑梓,冬令
...进临沂灯具城支起了一连串“小摊位”，从社区群众夏季养生需求出发，开展“夏日送服务 关爱新市民”志愿义诊服务活动，为市场商户们提供血糖血压测量、夏季养生知识宣讲、健康咨询等服务，进一步增强他们的健康意识...……更多
2024-06-24 09:47:00临沂,兰山区,兰山,大岭,临沂市,摊主
...各种风寒湿邪导致的关节和肌肉疼痛拔火罐应用于颈肩，腰腿疼，各种软组织损伤，还可以治疗头痛呕吐，胃疼，嗳气，食欲不振等，另外，拔火罐能用于治疗皮肤病，比如荨麻疹。女性如果出现了月经紊乱、月经不调、痛经的...……更多
2023-11-15 13:00:00火罐,毒素,实话,身体,医生,火罐
...命的缩短。作为医生，要告诉大家的是，55-65岁是“长寿关键期”，6个建议送给处于这个阶段的老人。1、养成定期体检的好习惯，最好每年1次年龄大了，出现各种慢性病的风险也会升高，像高血压、糖尿病、癌症、冠心病、慢...……更多
2023-10-27 06:57:00长寿,关键期,老人,阶段,关键,建议
...卫生院的颜良名医基层工作站（疼痛科），每周二都会有腰腿疼痛的患者赶来排队等候颜良。在农村，很多人都患有颈肩腰腿痛等慢性疼痛病，药一把一把地吃，疼痛仍反复发作，严重影响生活质量。许多人不把一般的疼痛当回...……更多
2023-11-11 17:18:00专家坐诊,烦忧,百姓,专家,基层,明水
...重旧病。中老年人要特别注意膝部保暖，膝部受凉易诱发腰腿疼痛，引发关节炎。周博驰介绍，饮食上应以温热食物为主，少吃冷饮、海鲜等寒性食物。可以适当吃一些羊肉、枸杞、韭菜等食物，注意规律生活、劳逸结合。适当...……更多
2023-11-13 07:46:00防寒,温差,昼夜,养生,保暖,温差
...结束后，针对优抚对象提出的失眠、高血压、便秘、颈肩腰腿疼等常见问题，授课医师还为优抚对象提供了耳穴压豆、穴位按摩、中医推拿等专业养生保健服务。此次科普活动互动性高，实用性强，受到了优抚对象的一致好评。...……更多
2024-04-20 15:56:00优抚,滨州市,滨州,优抚对象,中医养生,科普活动
...中的一根一根银针，治疗和缓解了当地上千名干部群众的腰腿疼痛，不少群众慕名而来。一名措勤县干部，长期患有头痛，在拉萨、成都等地跑了几个医院也没有太大好转。今年在县里工作时的他，突然晕倒，送到杨延星这里治...……更多
2023-12-22 10:11:00银针,一根,丹心,妙手,措勤,措勤县
...汁，用纱布蘸取敷贴在肚脐或痛点处，适用于寒湿痹症、腰腿疼痛等。5.搭配其他药材将陈皮与其他药材如党参、当归、枸杞等搭配使用，煮成养生茶或汤剂，以达到更好的滋补效果。陈皮作为一种天然的养生佳品，深受大众喜...……更多
2023-12-12 11:22:00陈皮,滋补,功效,养生,身体,陈皮
...是至关重要的。“90天救肾窗口”：科学揭秘肾脏抢救的关键期肾脏健康的维护对于任何人来说都是至关重要的。近年来，医学研究逐渐揭露了一个关键的时间窗口——肾脏受损后的首90天，被称作“肾脏抢救期”。这一概念不...……更多
2024-02-28 09:19:00肾病,肾脏,错过,只有,我国,专家
...常规开展。家住泰安市宁阳县的殷先生，半月前突然出现腰腿疼症状，在当地卫生室行“针灸、推拿”治疗后略有好转。但是，没过几天，腰腿疼症状再次出现，反反复复，受凉及劳累后疼痛加重，翻身受限。殷先生为求进一步...……更多
2024-01-15 10:24:00宁阳县,宁阳,腰腿疼,微创手术,民医院,微创
腰腿疼痛是许多人在生活中都会遇到的问题，尤其是在长时间工作、不良姿势、缺乏运动或者遭受意外伤害之后。腰腿疼痛不仅影响人们的生活质量，还会对人们的情绪和心理健康造成一定的影响。然而，治疗腰腿疼痛并非一...……更多
2024-04-29 14:37:00腰腿疼,七分,养护,方法,腰腿疼,长时
立夏时节，天气逐渐转热，正是养生调理的好时节。在民间有句俗语：“立夏吃一肉，一年不咳嗽”。这“一肉”指的就是鸭肉，它性凉味甘，具有清热润肺、健脾养胃的功效。今天，就为大家带来两道以鸭肉为主料的美食—...……更多
2024-05-13 11:17:00错过,健康,鸭汤,鸭肉,冬瓜,香菇
...。久服轻身不老。”《本草纲目》上也记载，黑芝麻主治腰腿疼痛、偶感风寒、痔疮肿痛等多种疾病。中国药典上称，“黑芝麻性甘、味平，补肝肾、益精血、润肠燥，用于头晕眼花、耳鸣耳聋、须发早白、病后脱发、肠燥便秘...……更多
2023-01-06 23:06:00养生保健,佳品,自古以来,养生,保健,黑芝麻
张伯，一位六十岁的退休教师，生活在一个宁静的小镇上。退休后，他的日常生活变得简单而有规律，大部分时间用于照顾他那颇有规模的花园。他喜欢在清晨沐浴着第一缕阳光，感受着微风轻拂，照料着自己精心培育的花草...……更多
2024-03-01 14:38:00腰腿疼,腰椎间盘,腰椎,中老年人,治疗,疼痛
...好，我是中医柯医生。今天我要给大家介绍一种可以治疗腰腿疼痛、经络不通的名方，它叫做“独活寄生汤”，是出自唐代孙思邈的《备急千金要方》。这是一个传承百年的经典方剂，被广泛应用于中医临床，有着显著的效果。...……更多
2024-06-03 10:58:00腰腿疼,名方,效果显著,经络,效果,独活
如果你经常有腰酸腰痛呀，腿麻屁股疼，或者是颈椎后背疼等等情况，尤其是帮忙带着家里小孩，或者是从事体力劳动，久坐久躺等患者，好多都是觉得还能忍，不愿意去医院，所以越拖越严重。那对于这些患者，甲钴胺应该...……更多
2024-02-09 16:51:00腰腿疼,从头到脚,一味,从头,疼痛,一身
...见病、慢性病的咨询、初筛。“阿姨，天气变冷了，您这腰腿疼痛可以试着扎扎针，做做隔姜灸，效果特别好。”康复医学科主任李爱华在现场根据村民们的身体情况，宣讲颈肩腰腿痛的治疗和预防。“这次活动太好了，专家到...……更多
2023-11-19 18:36:00商河县,商河,白桥,济南,一书,医院
...管疾病防治知识。同时，还对公交司机群体中常见的颈肩腰腿疼痛进行专门的检查，并给予个性化治疗意见。针对公交驾驶员日常久坐、饮水少等工作特点，提出了养生建议，帮助大家解决相关疾病困扰、提升自我保健的意识。...……更多
2024-03-14 11:42:00济南,济南,中医科,七人,张莹莹,腰腿疼
...（以下简称《共识》），总结了多种方法帮助老人应对“腰腿疼”。慢性肌肉骨骼疼痛是指病程超过3个月、以肌肉骨骼系统疼痛为主要表现的慢性疼痛综合征，但不包括恶性肿瘤引起的疼痛。根据世界卫生组织数据，世界上20%~3...……更多
2023-12-22 10:19:00腰腿痛,疼痛,肌肉,骨骼,老人,治疗
缺钙是否会腰腿疼痛还需要根据缺钙情况进行判断，通常因人而异。缺钙可能是饮食不当导致钙摄入不足引起的，还可能是钙调节障碍或钙消耗过多导致的。如果缺钙比较轻微，在临床通常会出现汗多、手足搐搦、口周麻木等...……更多
2023-10-17 17:13:00钙剂,肾结石,膀胱,结石,患者,建议
...后康复、肥胖、疲劳综合症等女性患者为主,后期将推行腰腿疼痛、风寒感冒、皮肤疾病等病症验方,具体诊疗以医院医师咨询指导为准,有需求的患者可前来咨询问诊。 ……更多
2023-11-09 07:46:00汉滨区,中医医院,汉滨,熏蒸,疗法,中药
...人发放健康养生宣传手册，为他们普及糖尿病、高血压、腰腿疼痛、心血管疾病等健康保健知识和日常生活中科学用药的养生常识，引导居民树立自我保健意识，培养健康生活方式和习惯。此次义诊活动共计服务居民50余人，发...……更多
2023-11-10 11:46:00龙场,活动,健康,社区,龙场,健康
...中医适宜技术服务，并对老年人常见病、多发病以及颈肩腰腿疼等疾病进行耐心细致的解答，得到了老年人的一致好评。此次活动，旨在增加村民对中医养生知识的了解和认识，使村民了解一些中医药养生科普知识，进一步加深...……更多
2024-04-19 11:38:00山亭,店子,店子镇,山亭区,卫生院,乡村
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“老张，你可知道豆角不能乱吃啊！”李医生一边给老张剪头发，一边笑着说道。老张是社区一位热心肠的退休教师，最近总感觉胸闷气短
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水蜜桃是一种常见的水果，很多人日常都喜欢吃，夏天正是吃水蜜桃的季节，红红绿绿的水蜜桃挂在树上非常的好看，我昨天摘了一些水蜜桃
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昨天在外面的时候买了一些生蚝，说起来也有很久没有吃过生蚝了，忍不住就多吃了一些，今天在水产市场的时候看到了很多的生蚝，就买了一些
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人的双脚是连接人体各个内脏或器官的重要部位。通过热水的浸泡，人体的血液将变得更加畅通，从而起到调节器官功能、增强免疫力等良好作用
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导语：相信大家都知道营养健康的早餐可以保证人们一天的活力，早餐是非常重要的一餐，但是对于糖尿病人来说，吃不吃早餐，怎么吃是个难题
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草莓引起外观小巧、颜色鲜艳、口味酸甜而备受大众喜欢，那么这种水果对于减肥期的人群来说能不能吃呢?草莓减肥期间可以吃吗可以吃减肥时应尽量减少高热量
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现在人们的生活节奏比较的快，很多人早上只是简单的洗漱之后就赶着去上班或者送孩子上学，早上都没有那么多时间和精力来好好观察自己
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湿热难愈，不仅仅是脾虚，还可能是因为肝郁导致的，为什么这样说呢？今天我来告诉你原因。中医常讲脾主运化，可以运化水谷和水液
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随着年龄的增长，身上的一些变化会悄悄发生，对身体关注较多的人能早点发现变化，然后去主动保养身体，不关注自己身体的人可能会错过身体衰老的信号
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