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腰腿疼痛三分靠治七分靠养,5个养护方法请收好
腰腿疼痛是许多人在生活中都会遇到的问题,尤其是在长时间工作、不良姿势、缺乏运动或者遭受意外伤害之后。腰腿疼痛不仅影响人们的生活质量,还会对人们的情绪和心理健康造成一定的影响。然而,治疗腰腿疼痛并非一...……更多
秋季腰腿疼痛不用愁 好医生骨痛灵酊来帮忙
...交替之际,气候不定,人体新陈代谢发生变化,常会出现腰腿疼痛、关节不适等问题。尤其是对有骨关节病史的患者,关节病症更易反复。如何养护骨关节健康,应对换季变化?好医生骨痛灵酊给出几点健康建议。在初秋季节,...……更多
告别腰腿痛 健康更轻松
...的治疗效果。什么情况下需要选择手术治疗?马刚介绍,腰腿疼痛严重,反复发作,经3个月以上非手术治疗无效,严重影响工作和生活者;有明显的神经受累表现,如感觉麻木、出现足下垂等严重神经并发症的患者;急性严重...……更多
中医护理教你防治腰腿痛
...部抬高等,可以有效缓解肌肉紧张,促进血液循环,预防腰腿疼痛。(三)注意保暖防寒。在气温较低或季节变换时,应特别注意腰部和腿部的保暖,穿着保暖性能好的衣物,尤其是腰部护具和长裤,避免直接暴露在冷风中。晚上...……更多
年纪轻轻得了腰椎间盘突出?日常养护6点,趁早注意起来!
...往外突出,刺激或者压迫窦椎神经与神经根引起的一种以腰腿疼痛为主要症状表现的疾病。长期的不良坐姿、过度负重、缺乏运动等都是其常见诱因。二、日常养护的6点建议1、保持正确坐姿首先,调整好自己的工作环境。椅子...……更多
长期久坐导致腰腿疼痛 专家提醒假期避免剧烈运动
...,锻炼时间减少,导致腰部肌肉疲劳僵硬,不少人承受着腰腿疼痛困扰。适逢劳动节假期,专家建议多出去走走,让身体得到充分休息,但需避免剧烈运动。据青海省人民医院骨科二病区主任郑峰介绍,腰腿疼痛不适是骨科门诊...……更多
好医生骨痛灵酊:告别腰腿疼痛,别错过夏日养生“关键期”
...排寒,去除体内的风、寒、湿、邪,而“寒湿”正是引起腰腿疼痛、关节骨痛的重要因素之一。此时如果积极干预,可以达到良好的治疗效果,甚至有根除疾病的可能。从科学角度上来看,夏日天气炎热,人体血液循环变快,炎...……更多
猪肚汤是道美味的传统汤品,不仅味道鲜美,具有丰富的营养价值
...大家分享一道美味的菜品,坚持每周吃两次,既可以改善腰腿疼痛,又能使身体更加强健。这道菜品的名字是猪肚汤,它的做法简单而美味。通过食用这道猪肚汤,我们可以吸收到丰富的营养物质,提高身体免疫力,使腰腿更加...……更多
北京正中堂中医医院李飞主任|“腰腿疼痛,都是腰椎间盘突出?”——中医解读与实用指南
...脾胃病抑郁症等内科杂病。出诊时间:每周二、周六上午腰腿疼痛是生活中常见的困扰,很多人一遇到腰腿不适就怀疑是不是腰椎间盘突出。实际上,腰腿疼痛的原因多种多样,中医将其辨证为不同的证型,并提供了丰富的治疗...……更多
中医护理在颈椎病腰椎间盘突出等疾病中的应用
...湿痹引发的腰椎间盘突出、强直性脊柱炎、颈椎病、颈肩腰腿疼痛、腰背部肌肉劳损、腰扭伤、局部肌肉拉伤,子宫肌瘤、痛经、月经不调等妇科疾病,消化不良、便溏、便秘、腹胀等肠胃道病症,慢性支气管炎、咳嗽咳痰、风...……更多
腰腿疼痛贴什么膏药好?可选好医生骨痛灵酊
...渐老化,容易产生慢性疼痛问题。不少老年人经常会感觉腰腿疼痛,颈椎僵硬。尤其是降温、多雨的时候,疼痛会更加剧烈。出现慢性疼痛,千万不要一味忍耐,推荐一款适合中老年人使用的中药贴剂——好医生骨痛灵酊湿敷贴...……更多
九旬老人受腰痛腿痛困扰,医生诊断发现病因是……
...较大影响,这部分病人需要手术治疗,因为这部分老人的腰腿疼原因是神经的严重压迫,靠药物、针灸、理疗、推拿等保守治疗方法解除不了神经压迫,就不可能解决问题,就像汽车部件损坏了,需要修理更换一样,老人的腰椎...……更多
北京八大处中西医结合医院骨伤科刘宝年、郜志广:胸闷气短、老寒腿、颈椎病、腰椎病别慌,中医有妙招
...年人由于体质虚弱、阳气不足,一到了秋冬季就会感觉到腰腿疼痛加剧。腰腿疼痛究竟有哪些原因?出现腰腿疼痛该如何初步自查?中医治疗腰腿疼痛有什么妙招?什么情况下适合针刀治疗?石景山八大处中西医结合医院骨伤科...……更多
腰腿疼痛,经络不通的人有福了,传承百年名方,只六味药效果显著
...好,我是中医柯医生。今天我要给大家介绍一种可以治疗腰腿疼痛、经络不通的名方,它叫做“独活寄生汤”,是出自唐代孙思邈的《备急千金要方》。这是一个传承百年的经典方剂,被广泛应用于中医临床,有着显著的效果。...……更多
年轻人腰腿疼痛要注意,15岁高中生查出“中老年人病”
...是瓮安县一所高中的学生,然而处在花样年华的他正饱受腰腿疼痛的折磨……3个月前,在打篮球时,小商不慎扭了一下腰,回到家后便出现了腰腿痛的症状。“走路很痛,腰杆都不敢直着走。”小商说道。渐渐地疼痛放射到了...……更多
宁阳县第一人民医院:腰腿疼反复发作 医生巧用几毫米微创手术治愈
...常规开展。家住泰安市宁阳县的殷先生,半月前突然出现腰腿疼症状,在当地卫生室行“针灸、推拿”治疗后略有好转。但是,没过几天,腰腿疼症状再次出现,反反复复,受凉及劳累后疼痛加重,翻身受限。殷先生为求进一步...……更多
男子长期伏案工作,饱受“腰突”折磨,中医内服外治法助他重新挺直腰板
...疼痛难忍,他无法久坐、久站,近日他的情况日益严重,腰腿疼痛让他彻夜难眠,无法行走。经过多方求医,他最终选择来到武汉市中医医院骨伤科接受治疗。谢添主任经过检查后,诊断他为腰椎间盘突出,因病情较为严重,压...……更多
中老年人腰腿疼,有腰椎间盘突出症,到底该怎么治?
张伯,一位六十岁的退休教师,生活在一个宁静的小镇上。退休后,他的日常生活变得简单而有规律,大部分时间用于照顾他那颇有规模的花园。他喜欢在清晨沐浴着第一缕阳光,感受着微风轻拂,照料着自己精心培育的花草...……更多
专家坐诊每周有,百姓看病解烦忧
...卫生院的颜良名医基层工作站(疼痛科),每周二都会有腰腿疼痛的患者赶来排队等候颜良。在农村,很多人都患有颈肩腰腿痛等慢性疼痛病,药一把一把地吃,疼痛仍反复发作,严重影响生活质量。许多人不把一般的疼痛当回...……更多
揭开陈皮的五大养生功效,让您学会正确使用陈皮滋补身体
...汁,用纱布蘸取敷贴在肚脐或痛点处,适用于寒湿痹症、腰腿疼痛等。5.搭配其他药材将陈皮与其他药材如党参、当归、枸杞等搭配使用,煮成养生茶或汤剂,以达到更好的滋补效果。陈皮作为一种天然的养生佳品,深受大众喜...……更多
男子冒充“神医”行骗,专挑老年人下手!何楼派出所民警将其抓获
...到十余名群众报警称,一名自称“神医”的男子,以包治腰腿疼痛的名义,收取每名群众800元到10000元不等的治疗费之后人就不见了。本案涉及受害群众多,金额较大,何楼派出所迅速成立专案组,全力进行侦破。受害群众提供...……更多
缓解腰腿痛 不能只靠药
...(以下简称《共识》),总结了多种方法帮助老人应对“腰腿疼”。慢性肌肉骨骼疼痛是指病程超过3个月、以肌肉骨骼系统疼痛为主要表现的慢性疼痛综合征,但不包括恶性肿瘤引起的疼痛。根据世界卫生组织数据,世界上20%~3...……更多
骨质疏松是怎么回事?腰腿疼痛与骨质疏松有关系吗?
腰腿疼痛,多数是不考虑骨质疏松的,可能有其他问题,同时伴有骨质疏松,由于现在肌肉筋膜问题没有普及的很好,疼痛就很易考虑到骨性问题上,骨质增生和疏松经常会被误诊为造成疼痛的原因!骨质疏松的诱因每个人随...……更多
30多岁就腰椎间盘突出?专家解读:这种疾病越来越年轻化
...紧张,有腰椎间盘突出不代表有腰腿痛临床症状,即使有腰腿疼症状,一般为下腰部疼痛,有时还可伴有臀部疼痛,还有的患者表现为坐骨神经痛,百分八十的患者也可保守治疗治愈。”谈起腰椎间盘突出症这种疾病的发病原因...……更多
关节痛?5 个中成药,大补肝肾,搜刮风寒湿,横扫颈肩腰腿痛
...胶囊具有活血化瘀,祛风除湿,行气止痛的功效,适用于腰腿疼痛,痛有定处,痛处拒按,轻者俯仰不便,重者剧痛不能转侧;腰椎间盘突出症见上述症状者。腰痹痛胶囊的用法是每次3粒,每日3次,饭后服用。 第三,我要介...……更多
阳了之后,为什么腰椎间盘突出症会加重?一文说清楚
...出症患者身体的抵抗力下降,或者说是身体的不适放大了腰腿疼等症状的信号。阳了之后,我们的身体主要在抵抗新冠病毒,对于局部的保护就没有之前那么强了。2、频繁的咳嗽增加了腹压。我们知道腹压突然的增加,会加重...……更多
威海市中医院:门诊中医特色治疗中心四结合疗法,带给患者新曙光
...朋友出去旅游呢!”除了内科系统疾病,中心在治疗颈肩腰腿疼等疾病方面也取得了显著效果。一名中年男子因颈椎病前来就诊,刘强主任运用针刺、艾灸联合治疗的方式,一次治疗后病症就明显减轻了。他感激地说:“刘主任...……更多
...,沙疗有助于促进气血循环,加快湿气的排出,舒缓颈间腰腿疼痛等疾病。专家表示,沙疗这一养生方法历史悠久,《本草纲目》等古代医学文献中就有“西域埋热沙,除祛风寒诸疾”“春天埋沙,升阳固脱;夏天埋沙,暑湿可...……更多
滨医附院宋荣强带你了解穴位埋线与浮针的神奇威力!
...记者 陈甜田 通讯员 张莹莹由于人们的生活习惯导致颈肩腰腿疼的发病率特别高,中医对于治疗颈肩腰腿疼有独特的优势。中医治疗一般采用保守的、非手术的治疗方式,这样的治疗方式适应基层的病症,适合大部分的基层群众...……更多
腰椎间盘突出,到底有多痛?患者自述:痛不欲生,啥事都做不了
...放在心上,结果前段时间甲流之后,腰椎间盘突出导致的腰腿疼却迟迟得不到缓解,甚至疼的走不了路,睡不了觉,痛不欲生,啥事都做不了……本想着和之前一样,忍一忍就过去了,可是突然发生的一件事把自己吓坏了,原来...……更多
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小店里的幸福年|车轮饼店不打烊 让回家过年的人找到“熟悉的味道”
编者按新春佳节,一些散布于街头巷尾的小店,依然营业,愈发热闹。这些小店,流淌着最纯粹的生活温度。在这里,店主们怀揣着对新一年的憧憬
2025-01-29 12:30:00
一眼心动的中国|甜味就在年味里
火盆烧旺木甑蒸好糯米你一抡我一捶村里人念叨着糍粑越打越黏生活越来越甜2016年2月2日正值南方小年习近平总书记乘车沿着山路辗转来到井冈山深处的茅坪乡神山村看到村民正在打糍粑饶有兴
2025-01-29 16:27:00
健康过年 | 粗糙干裂、痒到不行?春节假期如何应对皮肤顽疾?
出品 | 搜狐健康作者 | 北京大学人民医院宣传中心 钟艳宇受访专家 | 北京大学人民医院皮科副主任、主任医师 李厚敏编辑 | 吴施楠春节期间
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今年年夜饭,预制菜年菜“抢占”餐桌
蛇年春节将至,各地年夜饭销售持续火爆,“一桌难求”已成常态。在布局年夜饭堂食的同时,我省不少知名饭店和餐饮连锁品牌还推出了年夜饭预制菜套餐
2025-01-29 18:56:00
新春走基层丨108道菜,这顿饭有味有情有温度!浙大连续23年为留校学生准备免费年夜饭
杭州新闻讯 挥别甲辰龙年,迎接乙巳蛇年,今夜,家家户户都将迎来一年中最抚慰人心的一餐饭——年夜饭。因为学业、科研、实习等原因
2025-01-28 20:37:00
洗洁精是“害人精”,残留有害且致癌?提醒:这4种洗洁精要少用
洗洁精也塌房了?!“洗洁精是冲不干净的,长时间使用下来会致癌!”“都确认是致癌物了,还是不要用了,淘米水冲也是能冲干净的
2025-01-29 01:28:00
朱琴 浙江医院营养科主任医师网络上流行一种“干噎酸奶”的食品,其实它就是我们常说的希腊冷萃酸奶。这种酸奶和普通酸奶的主要区别在于它不含乳清
2025-01-29 07:48:00
李宏春 浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任、副主任医师内蒙古病友刘女士发来微信,她向我表达春节问候的同时,汇报了自己的近况
2025-01-29 07:48:00
以产业路铺就幸福路(快评)
本文转自:人民日报王东辉《人民日报》(2025年01月29日第 03 版)昔日闽东地区的一只“弱鸟”,今日宜居宜业的美丽乡村
2025-01-29 05:25:00
东西南北中 年俗各不同 唯有家的味道始终如一
年夜饭,除夕的重头戏,为了它,家家户户都会准备上好几天。我国幅员辽阔,东西南北中,饮食习惯也大不一样。不过,在年夜饭的餐桌上
2025-01-29 07:48:00
春节期间,这些“宝藏”养生方法别错过!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 09:41:00
有一种难受叫\
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
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华德眼科丨新的“眼部危机”已经盯上了年轻人?
眼干就是干眼症吗? 如今,无论学习、工作还是生活,现代人几乎每天都离不开手机、电脑。不少人会出现眼睛干涩、疲劳的症状,出现了这些症状就是干眼症吗?不是的
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吉林人过年,仪式感满满。其中,一年一次的年夜饭就是带“感”的重头戏。除夕这一天,大家岁末相聚、举杯欢庆。 这一刻的餐桌上
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非遗美食微短剧《回味正定》第二集《烧饼·留香》
中国的饮食文化源远流长,正定这座千年古县蕴藏着众多非遗美食。这些非遗美食不但满足了人们的味蕾,还承载着深厚的文化底蕴和历史记忆
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