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通过这些方法,告别腰痛,享受健康的生活
...准备做这道菜品时,你需要准备一些牛肉、香菜、姜蒜和小米辣。首先,将香菜洗净切段,姜蒜切好,然后将小米辣切成圈状。接下来,将牛肉洗净切成薄片,并加入一勺生抽、一勺淀粉、适量的盐和鸡精,再加入一勺食用油,...……更多
几种壮腰菜,秋季要常吃,养肾补腰,腿脚有劲,腰也不酸了
...力。推荐食谱:葱油腰花准备食材:猪腰、小葱、生姜、小米辣做法步骤:1.猪腰对半切开,片去中间的腰骚,再切成腰花,泡入清水中,加入适量葱姜、一点料酒、一勺盐,抓匀浸泡20分钟。2.起锅烧水,水开放入葱、姜、料酒...……更多
老年人,腰疼不适,有这几种病症,教你预防,可避免
...张伯伯的日常活动,还剥夺了他享受家庭乐趣的机会。""腰痛,在我们的老年朋友中,是一种司空见惯的不适,但它绝不是一个可以轻视的小问题。它可能是健康警报的前兆,也可能是长期生活习惯不当的结果。我们今天要讨论...……更多
中医妙招让腰痛不再“缠人”
本文转自:右江日报腰痛,这个看似寻常却又令人苦恼的健康问题,实则是一个涉及身体多个系统的复杂病症。从中医的角度,腰痛并非无解之症。通过深入了解腰痛的成因,结合中医独特的治疗方法,我们可以找到战胜腰痛...……更多
久坐后腰痛难忍,不敢直腰,活动一会儿还能好转,这是啥情况?
...惯,实际上对我们的腰部健康构成了潜在的威胁。久坐后腰痛的问题,尤其在中老年人群中显得更加普遍,但许多人对其成因和预防措施了解甚少。本文将深入探讨久坐导致的腰痛,揭示其背后的生理机制,为您提供科学的预防...……更多
腰间盘突出怎么办?外科专家来解答,让你远离腰痛困扰!
腰间盘突出是一种常见的腰部疾病,它会给患者带来腰痛、坐骨神经痛等一系列不适症状。那么,面对腰间盘突出,我们该怎么办呢?下面,请外科专家来为我们解答,让你远离腰痛困扰!首先,我们需要了解腰间盘突出的成...……更多
治腰必治臀?腰痛和屁股也有关系?医生:身体的这些联系早了解
“您知道吗?那些看似普通的腰痛,可能与您从未关注过的身体部位有关——您的臀部。”这是来自一位长期饱受腰痛困扰的中老年患者的真实故事。多年来,他尝试了各种疗法,从物理治疗到疼痛药物,但始终无法找到持久...……更多
“十人九腰痛”,专家建议:50岁后多吃3样,养肾补腰,强筋健骨
...腰部提醒着您的年龄。这不是您一个人的问题。事实上,腰痛几乎成为了成年后的‘标配’,尤其是在我们达到了人生的另一个高峰——50岁之后。当我们谈论腰痛时,往往是在说一个广泛而深刻的话题,它影响着千家万户,影...……更多
有种病好发于年轻人,18到35岁如果总是出现腰痛症状,多加重
腰痛作为一种常见的健康问题,在年轻人中尤为普遍。然而,若年轻人长期出现腰痛症状,特别是18到35岁之间,我们应该更加重视,因为很可能是强直性脊柱炎的隐患。下面将深度探讨强直性脊柱炎,帮助年轻人更好地了解和...……更多
女性腰痛可能是宫颈癌的信号,注意这3点尽早发现宫颈癌
对很多女性来说,腰痛可能只是普通的生活不适,但有时候,它也可能是宫颈癌的警告信号。宫颈癌在早期往往难以被发现,所以了解如何早期识别它的迹象至关重要。#宫颈癌#1. 为什么腰痛可能与宫颈癌有关?宫颈癌初期通常...……更多
下腰痛的防治方法
本文转自:解放军报下腰痛的防治方法■白玉树 邵 杰在日常生活中,脊柱承受着各种静态和动态的负荷,如长时间保持坐姿、站立、弯腰、抬重物等。如果姿势不正确,可能导致腰椎过度使用或受力不均,增加腰椎和相关结构...……更多
三味药,补足命门之火,强肾壮腰,改善腰膝酸软,腰痛无力
...重要支撑部位,如果肾脏功能不好,就会导致腰部酸软、腰痛无力等症状。那么,如何才能补足命门之火,强肾壮腰呢?这里我给大家介绍三味简单的中药,可以帮助你改善腰膝酸软、腰痛无力等症状。这三味中药分别是:-胡...……更多
尿血、腰痛别忽视!医生教你:如何科学防治肾结石?
...他的健康。 直到有一天,李伯在工作中突然感到剧烈的腰痛,难以忍受的疼痛让他几乎无法站立。紧急送医后,医生的诊断结果令他震惊——肾结石。这个诊断不仅打破了他对健康的忽视,也让他意识到,那些被他视作微不足...……更多
直播预告丨重拾健康的路:康复医生带你走出腰痛困境
据统计,多达84%的人在他们一生中都会经历腰痛病,并且四分之一的人口患有慢性腰痛病。但是并没有引起大家足够的重视,很多人认为腰痛只“扭到腰”,做一做热敷、好好休息一下就能缓解,这种想法是错误的。腰痛,无...……更多
做完碎石后腰疼怎么回事
腰痛作为一种常见的健康问题,经常困扰着人们。特别是在进行了碎石手术后,有些患者会经历腰痛的情况,这究竟是怎么回事呢?下面,我们将深入探讨这一问题,并为您提供一些科学的建议。碎石手术后腰痛很常见碎石手...……更多
...倾时腰椎的负荷都会大大增加“医生,快帮我看看,我的腰痛死了。”32岁的重庆市民小蒋是一名办公室白领,需要长时间坐在电脑前工作。最近一段时间,小蒋发现自己的腰经常酸胀疼痛,尤其是久坐之后,不适感更加明显。...……更多
5个小动作保护腰椎,平常在家多做做,远离腰痛!
...来的阴影,无时无刻不在影响着人们的生活质量。然而,腰痛并非不可避免。事实上,通过一些简单而有效的日常动作,可以大幅减轻甚至预防腰部不适。想象一下,如果能够通过日常的小动作来强化腰椎,让它更有力量支撑起...……更多
想要缓解腰痛,这些方法很管用,建议收藏试试
...腰疼,到了年老的时候,又会是怎样的场景呢?原本以为腰痛是中老年人才有的毛病,可是现在却越来越低龄化,着实让人有些难过。腰痛的时候,就会允许自己偷懒摆烂,躺在床上刷手机,或者换个舒服的姿势休息,确实能让...……更多
总是腰痛,腰还特别凉是怎么回事?中医教你简单一招搞定它!
...女士今年已经足足68岁了,其最近的一两年,总是特别的腰痛,而且还感觉到自己的腰部特别凉。起初,杨女士没怎么在意,后来有一次腰部疼到挺不直了,方才意识到问题的严重性,赶紧跑去附近的医院就诊。后来,医生给她...……更多
东城中医医院张莉主任巧用综合手法治疗腰痛
...治疗。出诊时间:周一上午 周五下午巧用综合手法治疗腰痛在治疗腰痛方面,张莉主任医师采用的针灸治疗特点包括全身选穴,根据中医理论中的“越远越远,越近越近”原则,即病变部位离中心(腰部)越远,取穴就越远(...……更多
这道山药木耳,帮助缓解腰痛问题,让你告别腰痛,恢复健康的生活
...痛问题困扰着很多人。除了药物和运动外,饮食也是调节腰痛的重要因素之一。今天给大家推荐的这道山药木耳,可以帮助缓解腰痛问题,让你告别腰痛,恢复健康的生活。 材料准备:-适量的木耳、山药、青椒、红椒步骤: 1...……更多
腰痛、血尿就是肾结石吗?还要警惕肾肿瘤!
...了健康提示。11月底,45岁的高女士在家发现尿血,突发腰痛至苏州高新区人民医院急诊科就诊。检查中发现,腹部CT并未发现泌尿系结石,膀胱也未发现异常,那原因究竟出在哪里呢?患者为寻求进一步诊治,随即至泌尿外科住...……更多
男人不要一腰痛就想到肾虚,还有这些原因呢
男性腰痛在现代社会生活中已经成为常见疾病,而且越来越多的年轻男性也受到其影响。无论是年轻人还是中老年人,都可能出现不同程度的腰痛问题。那么,什么是导致男性腰痛的原因呢?现在我们来对以下情况进行分析:...……更多
女人经常腰酸背痛,可能不是腰椎的问题,或是这种病在作祟
...—腰椎并非罪魁祸首。潜在病因解析肾脏隐患:不仅仅是腰痛腰酸背痛并非总是腰椎问题的信号,肾脏疾病也常被误诊。肾脏位于腰部两侧,其功能障碍可引起腰部不适。如肾炎、肾结石等疾病,均可导致腰部疼痛。重要的是识...……更多
雨水过后,这个“春季第一菜”别错过了,3元一斤,滋补又美味!
...这道菜具体的做法吧。 准备食材:干油渣适量。配料:小米辣2个、青椒1个、新鲜蒜苗2根、生抽1勺、盐半勺、食用油少许。步骤方法:1、首先将买回来的肥肉切成大小均匀的薄片,然后放入锅中中火慢炸,把多余的油脂给炸...……更多
这道菜既美味可口,又能够温暖腰部,促进血液循环
导语:十人九腰痛?吃这3菜,腰不酸腿不痛,精神足!一周换着吃这3菜,腰痛不再来!现代生活的快节奏和长时间的久坐,使得腰痛问题逐渐成为困扰许多人的健康难题。特别是办公室一族,长时间对着电脑,久坐于办公桌前...……更多
女人过了40岁后,为何总是“腰痛”?5个原因,多数人不了解
...性身体的变化也逐渐显现出来。其中一个常见的问题就是腰痛。许多女人在40岁后都会经历这一困扰,但很少有人真正了解其中的原因。本文将探讨这个问题,并介绍五个导致腰痛的原因,帮助读者更好地理解这一现象。首先,...……更多
男子腰痛,以为扭伤了没在意,1天后去世,医生:又是被耽误了
...先生最终不幸去世。这个真实的案例给我们敲响了警钟。腰痛,这个看似普通的症状,有时可能隐藏着严重的健康问题。它提醒我们,对于身体的任何异常信号,都应给予足够的关注和适当的处理。腰痛的常见原因:不仅仅是肌...……更多
散步有助缓解腰痛
...19月发表于《柳叶刀》的研究显示,如果经常散步,经常腰痛的人似乎可以避免更长时间的不适。全世界6亿多人有过腰痛的经历,这种疼痛通常在最初缓解后又会复发。澳大利亚麦考瑞大学的Tash Pocovi说,尽管患病率很高,但很...……更多
小腹突出易腰疼,可能是内脏脂肪过多!3个方法让你腹部恢复平坦
...疾病,而这个症状在女性人群则排名第二位。其实,造成腰痛的原因有很多,工作原因、腰椎老化、不良生活习惯和坐姿、压力大都可能造成腰痛,但是,内脏脂肪囤积也是一个不能忽视的原因。要知道,人体的脊椎是由许多小...……更多
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孩子腿疼原是得了骨肉瘤,上海儿童医学中心临沂医院专家紧急救治
齐鲁晚报·齐鲁壹点 通讯员 刘靖华“妈妈,我腿又疼了……”近日,8岁的辰辰(化名)又一次因腿痛哭闹不止,这已是近一个月来不知道多少次了
2025-08-07 16:12:00
旭化成启动ART-123(Recomodulin)针对CIPN感觉异常症状的Ⅲ期研究
旭化成制药株式会社(以下简称“旭化成制药”)近日宣布,在ART-123(通用名:基因重组血栓调节蛋白α,日本商品名:“Recomodulin静脉滴注用12800”
2025-08-07 12:42:00
东城中医医院特聘专家韩峰:双腿“不一样长”?揪出青少年长短腿背后的“隐形推手”
韩峰,东城中医医院特聘专家,针灸推拿学硕士,脊骨神经医学认证医师。从事针灸整脊工作10余年。通过陈朝晖教授脊骨神经医学教育脊柱及四肢关节技术认证
2025-08-07 10:43:00
立秋,激活身心的“安静之力”
今日立秋,暑气未消,蝉鸣依旧,唯有庭院阶前飘落的几片梧桐叶,悄然透露出时节的更迭——正如宋人朱熹笔下所写:“未觉池塘春草梦
2025-08-07 06:24:00
福建首个微生态诊疗中心落户厦大附属中山医院
微生态诊疗中心将肠菌制成胶囊,方便患者使用。厦门网讯(文/图 厦门日报记者 楚燕 通讯员 石青青)厦门大学海峡医学中心微生态诊疗中心日前成立
2025-08-06 09:10:00
家中药品如何“避暑” 药学专家为您支招
厦门网讯(厦门日报记者 薛尧 实习生 李慧)暑期高温,家中的药品也被“热坏了”,药片变色、胶囊“抱团”、糖浆变质等问题频发
2025-08-06 09:10:00
北京中研中医院田俊清:田氏分期渐进疗法,分期辨证施治治腰突
出诊时间:周一、周二、周三、周四、周五全天;周六上午半天。田俊清,中医主治医师。师从程氏针灸第四代传承人程凯教授、妇科专家王莉莉
2025-08-06 11:28:00
北京中研中医院陈明:“五法一位”,立体综合治疗疼痛顽疾
陈明:副主任医师。出诊时间:周一、周二、周四、周六、周日。2005年毕业于河南中医学院。曾先后进修于北京针刀总院、广州军区总院
2025-08-06 11:28:00
大理老人称赞云南结石病医院:痛苦4年,瑞梦手术几分钟就解决了
根据世界卫生组织(WHO)及多国流行病学统计,50岁以上男性中,约50%存在前列腺组织学增生(即通过病理检查发现增生)
2025-08-06 11:37:00
婴儿的小肠“雪花”密布!腹泻两周就医,确诊小肠淋巴管扩张症
鲁网8月6日讯小婴儿肠胃娇嫩,稍吃不好或受凉就容易拉肚子。不过,近期青岛市妇女儿童医院接诊的一例腹泻婴儿瑄瑄(化名)却并不普通
2025-08-06 11:38:00
结直肠癌发病率逐年攀升 重视身体发出的“求救信号”
□通讯员姜海英吴畅金陵晚报/紫金山新闻记者 王婕妤结直肠癌是常见的消化系统恶性肿瘤,在我国,结直肠癌在癌症中发病率占第二位
2025-08-06 14:19:00
警惕“幼态审美”背后的医美陷阱
唐传艳22岁的张婷(化名)到医疗美容机构咨询,咨询师对着她年轻的脸庞,竟给出了“皮肤松需要抗衰”“鼻翼宽要切除”的诊断
2025-08-06 14:30:00
别让医疗科普沦为“流量生意”
时本虚构病例、夸大效果,假科普、真带货……互联网健康科普乱象将迎来更大力度整治。近日,中央网信办、国家卫生健康委等四部门联合印发《关于规范“自媒体”医疗科普行为的通知》
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厦门美莱:假体隆鼻多久能\
每个爱美人士心中都藏着对“气质妈生鼻”的向往,却常常被“隆鼻恢复期长”“效果不自然”等问题劝退。其实,随着医美技术的迭代
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厦门美莱:厦门脂肪隆胸能保持几年?
在追求身体美学的道路上,脂肪隆胸以其"自体移植、自然手感"的独特优势,成为越来越多女性的心头好。但不少求美者心中都有一个共同的疑问
2025-08-06 14:43:00