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...功效】补肝肾,强筋骨,益精血 【茴香腰子】【用料】小茴香6~9克、猪腰子1只、卤汁适量【做法】小茴香入锅炒脆,研细末;猪腰子撕去皮膜,在凹陷处剖一刀,塞入茴香末,用线缝合;砂锅加清水、卤汁,放猪腰,中火煮沸...……更多
月子腰疼怎么办能养过来吗
...痛不放在心上,造成后边疼痛的状况越来越严重。坐月子腰疼怎么办能安神回来吗?坐月子腰疼吃啥?下边跟我一起来看一下。坐月子腰疼怎么办能安神回来吗?1、生完孩子防止常常低头或久站久蹲。2、给商品喂母乳留意采用...……更多
北京正中堂中医医院李纯岭主任|久坐族必看!中医教你如何轻松“坐”赢腰疼
...。出诊时间:每周二、四上午中医教你如何轻松“坐”赢腰疼春去夏来,气温逐渐攀升,我们褪去了厚重的衣物,换上了轻盈的夏装。然而,对于许多办公室一族来说,季节的更替并不能减轻长时间坐姿工作带来的腰疼困扰。在...……更多
...多等,这些都可能是肾脏功能异常的表现。此外,腰酸、腰疼以及疲乏易劳累等症状也可能与肾脏问题有关。需要注意的是,还有相当多的肾脏疾病患者早中期是没有任何症状的,提示我们要定期体检早期发现早期诊断。”如果...……更多
猪肚是男士的健康保健食材,另外也是男士壮阳补肾的好助手,由于猪肚入脾经,不但能够调养造成的腰膝酸疼,还用通膀光,是非常好的补肾阳的食物,今日教大伙儿猪肚怎么煮才可以壮阳补肾。乌豆炖猪腰食物:猪肚1对,...……更多
产后腰痛的来龙去脉
蓝健丽 广西玉林市陆川县中医院产后腰疼是指在分娩后,产妇可能会经历的腰背部、腰骶或骶髂部的不适、酸痛或紧绷的感觉,有时可伴有腿部的麻木疼痛等。根据定义不同发生率可高达40%~70%。随着产后时间延长,发生率有增...……更多
阴虚还是阳虚,这个方子阴阳双补,滋肾阳,补肾阴,补肝养心!
...茱萸、茯苓、牡丹皮、泽泻、五味子、肉苁蓉、巴戟天、小茴香、杜仲、牛膝、枸杞子、菖蒲、远志、菟丝子、覆盆子等药物组成。这些药物相互配合,能够起到滋阴补肾、填精益髓、养心安神的作用。下面我们来具体了解一下...……更多
...出现手脚冰凉的症状,多属中医中所说的阳气亏虚,运用食疗可有助缓解。1、良姜大米粥 高良姜末15克,大米100克。先将高良姜末置粥锅内,并加入清水2000毫升,用中火煎至1500毫升,去良姜渣,再放入洗净大米用文火煮成粥。...……更多
夏季炎热,您有一份食疗养生汤即将送达!
...转自:每日商报商报见习记者 曾润玥 通讯员 杨陶玉中医食疗历史悠久、源远流长,早在两千多年前《黄帝内经》中就有“药以祛之,食以随之”的记录。将食材与药材合理配伍,形成食、养、医的有机结合,实现有病治病、无...……更多
一抹秋意凉,肠胃不好多喝这碗汤,润而不燥,南北皆宜,真养人!
...我也一直很乐于和大家分享这份美妙的地域文化。今天的食疗方是一道暖胃汤——淮山猪肚片汤,肠胃不好的小伙伴要多喝这碗汤,汤里浓中带清,鲜香甘美,润而不燥还养人,非常好喝,南北皆宜哟!猪肚:也就是猪的胃,应...……更多
俗话说“一个猪肚十副药”?经常吃猪肚有啥好处?3类人嘴下留情
...肚,为补脾之要品。脾胃得补,则中气益,利自止矣。从食疗的角度来说,猪肚可以入脾经和胃经,对于食欲不振,消化不良或者是脾虚食少的人,适当吃猪肚可以滋补,提高人体脾胃运化能力。在老人的心中,一个猪肚10副药...……更多
俗话说“一个猪肚十副药”?常吃猪肚有什么好处?三种人要舍得吃
...别高,医疗技术也不先进,所以咱们曩昔能够经过一些饮食疗法来医治疾病,晚年人注射形状,经过研讨,发现腹部含有与胃溃疡医治相同的胃膜素。 吃五花肉后,会在人体胃内形成保护膜,达到健胃健脾的效果。特别是对晚...……更多
十胃九寒,冬天寒上加寒,厨房的五个宝贝搞定,超简单!
...在我们的厨房中,还有很多具有驱寒除湿的好东西,比如小茴香、草豆蔻、桂皮、肉豆蔻等等,大多具有散寒祛湿的作用,好好加以利用,就不用医生开药方了。下面给大家推荐几个养胃的小妙招,以食养胃:01.生姜葱白红糖水...……更多
陈国权辨治继发性闭经验案三则
...子、炒枳实加至20g,另加砂仁8g、益母草10g、地鳖虫10g、小茴香6g、韭菜子10g。7剂,水煎服。9月17日三诊:服药后月经来潮,胃凉消失,自觉体轻。舌红,苔白,脉弦。嘱原方继服7剂,水煎服。 按 懒动、体型肥胖、苔白腻、脉...……更多
“三九补一冬,来年无病痛”今日大雪,是进补的好时节,你补了吗
...几度一下子跌到了零下,不知道是否跟这个节气有关。 食疗进补的最佳选择就是汤品了,花旗参乌鸡汤是进补的最佳选择,它可以提高人体免疫力,驱寒暖身,还可消除疲劳,滋阴补气,对于神经衰弱,失眠的患者也有很好的...……更多
“一个猪肚十副药”,这句话究竟有何寓意呢?这类说法是否可靠呢
...等,补益脾胃,则精血自生,虚劳自愈。”故补中益气的食疗方多用之一,用于虚劳消瘦,脾胃虚腹泻,尿频或遗尿,小儿疳积。从古至今流传着这样一句顺口溜,那就是一个“一个猪肚十副药”,这句话究竟有何寓意呢?这类...……更多
介绍十种补肾益阳的食物
...强人体免疫力,促进肾功能恢复,对于肾虚患者有一定的食疗作用。牡蛎 6.牡蛎:富含锌、硒等矿物质的食材,有补肾益精、养血滋阴的功效。它能够增强人体免疫力,促进肾功能恢复,对于肾虚患者有一定的食疗作用。核桃...……更多
十三香和五香粉有什么区别?听大厨一说,才发现这30年都放错了
...少于十三香。 五香粉——由花椒、八角、丁香、肉桂、小茴香籽5种香料,直接混合碾磨加工,做成的粉状即为五香粉。【五香粉的2种配方】1、桂皮、山柰各70g,丁香、豆蔻各120g,砂仁600g;2、八角520g,桂皮70g,山柰100g,甘...……更多
...可用老母鸡、大骨养阴。山药、茯芩都是常用健脾祛湿的食疗良方。其次,温补脾胃。脾虚湿困时,应把多余的水分排出体外,如及时排尿、排汗等,清除引起身体免疫反应的物质。温补脾胃是解除湿困的最好途径。如:鲫鱼、...……更多
公鸡可以炖汤吗?为什么我们常听说炖只老母鸡补补,那么公鸡呢?
... 当然还有很多,比如花椒、桂皮、山奈、丁香、香叶、小茴香等,都可以很有效的增加香味和风味,这时,可以制作成炖卤肉料包,方便使用。【卤料包】30年经验精心配置多功能卤料包每包25克炖肉料小店月销量593¥9.9购买总...……更多
俗话说“一个猪肚十副药”?常吃猪肚有什么好处?四类人要舍得吃
...、高血糖等缓慢脂类疾病的不断爆发,中老年人逐渐寻求食疗和中医养生来改变病体。猪肚富含水溶性膳食纤维和维生素B12,维生素B6.钙、铁、镁.锌有助于进步体内免疫力和代谢激素水平。01俗话说”一个猪肚十药“?在过去,...……更多
...、养胃、补虚损、健脾胃等滋补作用,秋冬食用,美味与食疗并举,最为适宜。广东人吃“猪肚鸡”火锅讲究鸡靓、肚爽、汤鲜。吃肉先喝汤,汤中特有的药材香气,令人食欲大增。据当地厨师介绍,配料和食材是关键,...……更多
春燥:巧用时令野菜清火
...清热降火的药,但市中西医结合医院医生提醒,清热降火食疗更佳。春季的时令野菜,多数略带苦味,中医观点认为“苦寒清降”,即带苦味的天然食物具有清热解毒的功效,实火旺的患者可以适当多吃,以泻火气。如果担心野...……更多
春天,吃它胜过吃牛羊肉,一健脾,二安神,三强免疫,别不懂吃
...羊肉。它不仅能够健脾养胃,还能增强人体的抵抗力,是食疗中的佳品。猪肚的烹饪方法多种多样,既可以煮汤,也可以卤制,或者清蒸,每一种做法都能呈现出猪肚独特的风味。猪肚的口感脆嫩而紧致,细细咀嚼,越嚼越能品...……更多
夏季失眠多梦,不要慌!建议多喝这汤,补脑安神,增强免疫力
...,抵抗力很差。如果到了夏天,睡眠质量很差,可以通过食疗方来调理,比如说这款玉米笋山药莲子猪肚汤,我们家每周都喝它,改善我们的睡眠质量,学会给家里人煲一锅。很多人没有喝过这款玉米笋山药莲子猪肚汤,到底应...……更多
俗话说“一个猪肚十副药”是什么意思?常吃猪肚身体会有哪些变化
...不发达的时代相比,蛋白质、脂肪等物质在患病时会挑选食疗来调度身体。五花肉是一种很好的食物。人们会把五花肉做成药膳来调度身体,而老一辈子的人常说“一个五花肉十副药”。这句话是什么意思?经常吃五花肉对身体...……更多
俗话说“一个猪肚十副药”?常吃猪肚有什么好处?四类人要大方吃
...是平滑肌和浆膜。自古以来,猪肚就是弥补脾胃最常用的食疗保健产品,能够改善衰弱、消化功用弱、尿频等疾病。经常胃寒、胃痉挛,特别是在紧张时刻,吃冷食物或冬天简单出现上述症状的人能够经常吃一点猪肚来调理和改...……更多
这些食物不仅美味可口,还有助于促进腰部的健康
腰疼是一个常见的健康问题,尤其是在中年以后,很多人都会感到腰部不适。而在中医养生学中,认为腰疼可能与腰部的肾气有关。因此,通过调理饮食,选择一些低脂肪高营养的食物,可以有助于缓解腰部不适。本文将介绍...……更多
常吃猪肚有什么好处?三类人要舍得吃
...入脾、胃经,有补虚损,健脾胃,消食戟之功,中医脏器食疗学认为,应用动物脏器可“以脏补脏,以形治形”。更有人表示“一个猪肚十副药”,滋补肠胃、营养价值高,常吃好处多多!俗话说“一个猪肚十副药”,常吃猪肚...……更多
三种中药材调理寒性体质,各有不同功效,选择适合自己的再调理
...性体质引起的寒凝血滞之闭经、痛经,可与当归、川芎、小茴香同用;调理风寒湿引起的关节炎,尤其是以寒气为主者,常与独活、桑寄生、杜仲同用。肉桂虽好也有禁忌,阴虚火旺,有出血倾向者和孕妇慎用。不宜与赤石脂同...……更多
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“含绿量”高“含新量”足 大美甘孜美美与共
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2024-06-29 11:00:00
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人在上火的时候,往往会伴随着一系列的口腔问题,口气重也算是其中的一种,夏季十分炎热干燥,很容易出现上火,再加上温度的原因
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胖小伙测出血糖20,医生说的7句话值得每个人都看
最近逛知乎,看到一则有趣的故事,来自丽莎大夫:一个胖小伙来测血糖。血糖仪显示了数值:20,把我吓了一跳。他迅速地扫了一眼后
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这3类人易患腰间盘突出,平时做好5点,帮你远离腰痛困扰!
腰间盘突出这种疾病,生活当中是较为常见的,平时我们常常看到一些老人腰痛得难以忍受,很少有年轻人患这种疾病的。现在生活节奏一直很快
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日行万步是原地踏步,还是走一万步路?哪个更有利于身体健康
每天晚上10点钟,手机就会来消息,告诉你今天一共走了多少步路。走路是最近很流行,效果最好的养生方式,尤其是新的健康标准都建议人们每天走一万步
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不论你是健康控还是酒鬼,这篇文章都能告诉你清肝的5种方法!
“清肝”是当今最流行的美颜方法之一。肝主疏泄,化解体内堆积的毒素,增加人体抵抗力和免疫力。想要健康美丽、年轻靓丽,就要注重清理肝脏
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三高人群吃什么好?常吃这五种食物,排第一名的竟是它
从贫瘠到富裕,人们的生活水平逐渐在提升,饮食条件也越来越好。当摄入过多的高油高盐高糖食物的时候,我们的血管就会承受较大的负担
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减肥也能天天都吃肉,热量低又好吃还便宜,关键再也不用啃黄瓜
有些人为了减肥天天只吃青菜,一点肉也不敢吃,甚至每天晚上只用黄瓜来充饥,结果也没见瘦多少,甚至有的人变得越来越胖!对此营养学家介绍说
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