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又到踏青好时节 这份攻略请收好
...活骨、放松心情,有益身心健康。老人踏青好处多 “对老年人来说,踏青是一种有益身心的活动。春天万物复苏,老人也应该走出家门。”市中医院老年病科主任王煜坤说。借郊外踏青,让自己的身心很好地放松休息,通过更...……更多
在肾病发展的早期,都会给身体发出很多的“信号”
...的关系,其实如果肾脏出现了问题,那么后背也会折射出不适的症状,如果你的背部出现了灼热疼痛的感觉,那么很可能就会出现排尿不畅、尿路感染等症状,这些都在提醒你肾脏出现了问题。尿液可以直接反映出肾脏的健康情...……更多
文登区人民医院:两个1厘米小孔,就能实现“行走自由”
...后经核磁共振检查,确定孙女士为腰4/5椎管狭窄。“许多老年人一说腰疼就会想到是不是腰椎间盘突出,其实老年人腰疼更多是腰椎管狭窄导致的。”林浩解释,腰椎管狭窄症顾名思义,就是容纳神经的管道(椎管)被增生的骨...……更多
体外碎石:对肾功能的损害有多大?这个病例为所有人敲响警钟
...医生(值班医师)说:“30岁青年小伙,无外伤史,左侧腰疼3小时,腹部CT发现左肾破裂出血,腹膜后大量积血,生命体征不平稳,血压持续性下降,需要急诊手术探查”。还没来得及挂电话,就已经穿好了衣裤。这可能是职业...……更多
以下3种疾病和年龄增长有关,不用过度治疗!赶紧告诉家里老人!
...然体现,而非必须紧急医治的病症。在我们的社会中,对老年人健康问题的理解常常充满误区。一些轻微的健康变化被过度解读为严重疾病的征兆,导致不必要的忧虑和过度治疗。事实上,随着年龄的增长,身体会经历一系列自...……更多
感染HPV病毒怎么快速实现转阴?这5件事你做好了,转阴很简单
...信自己得了这么严重的病,医生对她解释道,之前出现的腰疼其实就是身体发出的示警,但是却没有被足够的重视,以至于一检查就是晚期感染hpv,为什么会腰疼?出现腰骶部酸痛,多数已经是宫颈癌晚期了。主要是由于体内肿...……更多
带你了解什么是无痛分娩
...息和肺炎,这是非常危险的。无痛分娩,会不会造成以后腰疼?腰疼和椎管内镇痛无关。腰疼主要是跟缺钙、负重、韧带软化、姿势不对、疏于锻炼等有直接关系。怀孕时保持良好体态,分娩时适当的体位用力和产后积极康复训...……更多
冬令时节如何养生防病
...适用于气血两亏所致的身体瘦弱、目暗耳鸣、月经不调等病症,可在医生指导下辨证选用。需要强调的是,服用阿胶讲究对症,有适宜的人群和不适宜的人群,千万不要随意服用,否则不仅达不到养生的效果,还会引起副作用。...……更多
...不能正常活动,随后到医院就诊。不少网友扭了之后也说腰疼、屁股疼,医生提醒:这看似简单的动作,没有舞蹈功底的普通人如果把握不好,很容易导致腰部或髋臀部损伤。这个动作很容易受伤!医生介绍,转圈扭胯作为一种...……更多
西洋参,能用于哪些病症?这3种人群别乱吃,会伤身!
...补而不躁的特性,适宜各年龄段及各类人群食用,无论是老年人、职场人士还是青少年,都能从中受益。因此,选用西洋参作为日常保健补品,是对健康的负责任选择。西洋参最适合这4类人1类人吃了却反伤脾胃!在1980年代,中...……更多
洗完脚后,睡前将“藿香正气水”涂抹在脚底,帮助解救这4大问题
...实践状况以及医生的倡议来选择适宜的剂型,例如,一些老年人和儿童可能更喜欢易于服用的剂型如冲剂或液体剂型,而经常游览或出差的人可能更喜欢携带便当的丸剂。家中常备藿香正气水,教你4种藿香正气水的生活妙用缓...……更多
这些病症需要大家多注意,可能会面临切除子宫的危险
...主要的是保证身体器官部位的完整性,但有些事情,因为病症治疗,需要把你身体的某些器官切除掉,这样做的目的,毕竟是为了生命的继续,但有些人却很难接受,乃至于垂头丧气。其中以子宫来说,就是很常见的切除部位。...……更多
血管堵没堵,“头部”不会说谎,若没有这4个症状,血管还不错
...,这种记忆力减退可能会逐步加重,影响日常生活。 中老年人怕血管堵?提早做好5件事,肌梗死、脑中风或能”防止“1.及时喝水想要具有安康通畅的血管,养成及时喝水的好习气是十分有必要的,由于只要经过及时喝水,才...……更多
骨碎补的作用与功效
骨碎补有散瘀止痛、接骨续筋、治牙疼、腰疼、久泻等功效。骨碎补是中药材的一种,对很多疾病都可以起到辅助治疗的作用。可以治疗跌打损伤和创伤,筋骨损伤,瘀滞肿痛,肾虚引起的腰痛脚弱、耳鸣、耳聋、牙痛。配补...……更多
大雪融化后 须知这些健康养生常识
...在低温天气更要注意防寒保暖,抵抗力相对较低的儿童、老年人、慢性病患者等,在冬季应适当减少户外活动时间。气温陡降,心脏负荷增加,心脑血管病盛行冰雪天气里,气温陡降,人体的血管会收缩,造成血管阻力及血压上...……更多
一剂名方3味药,顺气消痰,改善咳喘、痰多、食欲不好,效如桴鼓
...比如食欲不佳、呼吸不顺以及痰多气喘等,这些病症都是老年人非常容易出现的,那么,对于这一系列病症,究竟有没有什么好的方法可以缓解呢?其实,中医里一剂名为“三子养亲汤”的方子,就能起到很好的缓解效果。此方...……更多
你的腰部发出了求救信号?你还不知道?腰椎间盘突出到底怎么回事
...症状:1. 腰痛:这是最常见的症状之一,疼痛可以从轻微不适到剧烈的痛感不等,可能会因体位改变(如弯腰、站立)而加重。2. 坐骨神经痛:当突出的椎间盘压迫到相邻的神经根时,可导致沿神经路径的放射性疼痛,通常表现...……更多
避免久坐久站 一起来练腰肌养护操
...部步骤二:坐位转腰步骤三:托举抻腰上周门诊来了一个腰痛的患者小金,年龄38岁,说是平时白天长时间坐着伏案工作,下班回家后也一直坐在电脑面前,到了晚上睡觉时就觉得腰背部酸痛,于是自己贴贴膏药,第二天醒来疼...……更多
究竟何为肾虚?谈谈有哪些食物可以辅助养肾?
有些人,往往腰痛,就以为自己是肾虚了其实,腰疼可以有很多方式引起比如,外伤(撞击、扭伤等)比如,寒凉比如,各类能够引起腰痛的疾病那么,肾虚究竟有哪些症状表现呢?肾虚的症状不能一概而论,因为众所周知,...……更多
市交通医院骨关节康复科 收到患者“特殊的礼物”
...到该院骨关节康复科就诊并住院,科室医护人员针对患者病症,制定治疗方案,通过几天的治疗,患者腰痛、双手及双下肢麻木疼痛等不适重症状都有明显改善,患者家属对科室医护人员的医疗技术、服务质量表示肯定和满意,...……更多
女人拥有“翘臀”,真的好吗?别太早下结论,先了解下骨盆前倾吧
...年女性中更为常见。然而,它经常被忽视,直到带来身体不适。骨盆前倾是什么?骨盆前倾是指骨盆相对于脊柱的位置前倾。这种前倾是由于腹部和臀部肌肉紧张不平衡造成的。当腹部肌肉较弱,而臀部肌肉过度紧张时,骨盆会...……更多
身体缺乏“维生素B6”会发生什么?提醒:身体5种异常,需留意
...,而无视了饮食中的吸取。特定人群孕妇、哺乳期妇女、老年人、肝肾功用不全者和胃肠道疾病患者等人群在弥补维生素B6时应特别留心。这些人群在弥补维生素B6之前,应先咨询医师或养分师的建议,以避免潜在的健康危险。...……更多
身体缺乏“维生素B6”会发生什么?提醒:身体5种异常,需留意
...,而无视了饮食中的摄取。特定人群孕妇、哺乳期妇女、老年人、肝肾功用不全者和胃肠道疾病患者等人群在补充维生素B6时应特别留意。这些人群在补充维生素B6之前,应先咨询医生或营养师的倡议,以防止潜在的安康风险。...……更多
科技藏在细节里,飞凡F7巴赫座椅如何“拿捏”中国人腰椎健康?
...行走毫无疑问是人类进化的重要里程碑,但由此带来的“腰疼”问题也一直存在。即便到了“能坐着,就绝不站着”的现代科技社会,这个因进化带来的小瑕疵也依旧困扰着很多人,因此,如何更舒服地坐着,依旧是科技发展的...……更多
尿酸高的人,身体如果有这3种“症状”,可能就会“连累”了肾脏
...在腰部的两侧,但是一般的状况下,肾脏疾病是不会引起腰痛的,但是当尿酸过高的时候,可能就会引起腰痛,由于尿酸是不会溶于水的,当尿酸过高的时候就可能会在身体内形成晶体,而晶体就会非常容易堵塞,在肾脏当中形...……更多
拔火罐吸出来的瘀血,是体内的毒素吗?告诉你实话,看完涨知识
...确拔罐,可以有效祛除体内的风寒,缓解感冒带来的各种不适,使人恢复活力。对于那些由于睡眠姿势不当或脖子冷而导致脖子僵硬的人来说,拔火罐也能起到奇效。在颈部疼痛部位拔火罐,不仅可以缓解颈部疼痛,对慢性软组...……更多
霜降啦这个部位的保暖要跟上
...较薄,易受寒冷刺激,导致气血不畅、关节不适甚至出现病症。因此,秋季不要为了时尚或“秋冻”盲目穿短裤,适时增衣以保护身体健康。养阴润肺防凉燥凉燥顾名思义,一方面是凉,一方面是燥,凉燥侵犯人体,多出现畏寒...……更多
腰椎小关节紊乱病因多对症治疗是关键
...合。随后使用少许消炎止痛膏,也就是一周左右的时间,病症就会逐渐好转。兰州日报社全媒体记者 刘晓芳 ……更多
好医声·好科普丨痛经也可能是种病!不是忍忍就好
...疼痛、坠胀、腰酸或伴有头痛、头晕、发力、恶心等其他不适,严重者影响生活和工作质量。痛经的发病率在50%~90%之间,相信大部分的女性多少都是感受过痛经滋味的。图/视觉中国痛经根据其病因不同分为原发性痛经和继发...……更多
...致病情加重。2.适当运动:孕妇也可以通过适当运动来改善不适的症状,如散步、瑜伽等,但要注意避免剧烈运动,以免引起先兆流产的情况。3.建议:较大的或活动性尿路结石患者,最好积极治疗后再妊娠,如果尿路结石较小,位置固定,...……更多
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蚕桑产业“织”出乡村振兴新“丝”路
本文转自:人民网-四川频道盛夏七月,四川省内江市东兴区今年首批夏蚕迎来丰收,蚕农们变得忙碌起来。内江东兴区栽桑养蚕历史悠久
2024-08-04 07:51:00
近期,我国出现炭疽病例,引发关注。8月3日,省疾控中心对炭疽的防控知识进行了普及。炭疽是一种叫炭疽芽孢杆菌的细菌引起的人兽共患性传染病
2024-08-03 20:53:00
5种“碱性食物”对身体好,医生:当成零食吃,癌症或许离你更远
现在的医疗技术水平比较成熟,但对于一些疑难杂症,比如晚期的癌症,还是没有办法从根本上治愈,所以人们在查出患有癌症时,总感觉自己的生命走到尽头
2024-08-03 17:07:00
隔夜的菜还能不能吃?或许多数人想错了,不妨告知家里人
随着人们生活质量水平在不断的提高,人们的饮食结构也都发生了非常大的改变,在以前的时候,很多人都会以吃饱为主,而现在人们的饮食都以吃好为主
2024-08-03 17:07:00
中年养肝方须知!每天饭后一杯茶,排毒养肝更轻松
茉莉花茶还是非常健康的养生茶饮,具有疏肝明目的作用,是一种健康饮品,对于肝脏不好的人说,是非常具有益处的。茉莉花茶深受大众的喜爱
2024-08-03 17:09:00
晚餐决定体重跟寿命!这5个晚餐减肥原则,要牢记
晚餐决定了你的体重跟寿命,如果你总是大鱼大肉,胡吃海喝,那么身材很容易发胖,还容易出现高血脂等三高疾病,加重身体运转负担
2024-08-03 17:10:00
三高最怕的一种食物,很多人都不知道,别再当作垃圾扔掉!
三高最怕的一种食物,很多人都不知道,别再当作垃圾扔掉!随着人们生活质量的提高,相应的人们的生活压力也就变大了,经常是生活方式不够规律
2024-08-03 17:17:00
脾胃不和,先别吃药,妙用大腿上这个穴位,三大养生好处不请自来
可能很多人都听说过这样一句话,那就是“要想留住一个人的心,首先要留住他的胃”,其实,很多人不知道的是,胃的健康对人体生命健康有着至关重要的作用
2024-08-03 17:21:00
为何“中风”逐渐变多?医生提醒:少吃3类食物,少做2件事!
为何“中风”逐渐变多?医生提醒:少吃3类食物,少做2件事!提起中风脑梗,许多人就容易联想到老年人身上去。因为每年死于中风的老年人不在少数
2024-08-03 17:22:00
夏天,宁可不吃肉,也要多喝“三豆汤”,清热祛湿健脾,精神十足
导读:夏天,宁可不吃肉,也要多喝“三豆汤”,清热祛湿健脾,精神十足炎炎夏日,烈日当空,人们往往感到疲惫不堪,食欲也随之减退
2024-08-03 17:22:00
不想血糖飙升太快,这种米饭坚持吃,帮助控制血糖不乱窜!
随着物质生活的不断丰富,血糖高的人是越来越多了,高血糖的现象如果不够重视就会很容易引起糖尿病的出现,而且对我们的身体健康会有很大的影响
2024-08-03 17:23:00
不想痛风缠着你,3种食物最好少吃,多吃一口离痛风近一分
近年来我们的生活水平是普遍提高了,痛风的人是越来越多,现代医学已经证实,尿酸过高是导致痛风的主要原因,痛风是嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄障碍所致的一组疾病
2024-08-03 17:23:00
立秋前后,要懂得忌嘴,建议少吃“3样”,多食“3宝”,健康入秋
立秋,古已有之,最早可追溯至周代。《月令七十二候集解》有云:“秋,揪也,物于此而揪敛也。”立秋,顾名思义,即秋天开始之意
2024-08-03 17:28:00
三高的“天敌”找到了,没事吃两口,降血糖,化血栓,养护心脏
如今社会的发展越来越好了,于是很多人都有着很不好的生活习惯,在种这种生活状态下,越来越多的人患上了三高疾病。可能很多人都觉得三高是老年人在会有的疾病
2024-08-03 17:28:00
腿是寒气大本营!还不趁着冬病夏至好时机做腿驱寒?冬天你就被老寒腿缠上了!
“火在上,寒在下”,寒气是往下走的,寒气进入人体后,会从臀部往下沉,一直到大腿、膝腘窝、脚,所以,腿是寒气大本营!腿寒会诱发“老寒腿”
2024-08-03 17:31:00