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“家里娶了个格格!”“新手”妈妈腰疼被批娇气 真凶竟是重度骨质疏松
...,半开玩笑地唤她“格格”。小张到骨科就诊,医生考虑腰疼是抱孩子时间过长造成腰肌劳损。磁共振检查结果令人大吃一惊:胸-12和腰-1两处椎体压缩性骨折!青岛市市立医院核医学科陈栋医生建议完善骨密度检查,结果显示...……更多
北京骨科杨屾回答:扭动脖子有响声,是颈椎疾病吗?
...这些症状通常是由颈椎间盘突出、骨质增生、韧带肥厚等原因引起的。而扭动脖子时发出响声,可能是由于颈部肌肉或韧带摩擦引起的,这并不一定意味着患有颈椎疾病。然而,如果扭动脖子时发出的响声伴随着其他症状,如颈...……更多
世界关节炎日 | 关于关节炎,这篇文章说全了!
...炎症反应会对关节造成更为严重的破坏。 关节炎的发病原因关节炎往往不是单一原因引发的,通常是多个因素共同引发。常见的诱发因素包括,年龄、体重、运动、外伤、体质因素等。1、年龄是最为主要的因素。这个原因不难...……更多
跑步七大损伤,牢记预防方法,远离跑步膝、跟腱炎……
...适的跑鞋以确保足部和腿部的正确对齐。同时,进行腿部肌肉的力量训练也很重要,特别是大腿前侧和后侧肌肉的协调发展,以减少膝盖的压力。此外,保持适当的体重也有助于减轻膝关节的负担。跑步时,应避免突然增加跑步...……更多
宝宝只放屁不拉大便,可能有以下四种原因:生理性的「攒肚」表现:宝宝在满月后消化能力逐渐提高,对母乳能充分地进行消化、吸收,致使每天产生的食物残渣很少,有的宝宝 2~3 天、4~5 天,甚至更长时间都不排大便。...……更多
一到阴冷天气就关节疼痛,关节炎真的是冻出来的吗
...为0.34%~0.36%,严重者寿命约缩短10~15年。关节炎的常见原因1.关节损伤长期从事体力劳动或者过量运动的人群,他们的关节长时间收到压迫,容易引起关节的过度劳损,进而容易发病。2.关节感染若是关节曾经受过感染,到老年...……更多
女人过了40岁后,为何总是“腰痛”?5个原因,多数人不了解
...在40岁后都会经历这一困扰,但很少有人真正了解其中的原因。本文将探讨这个问题,并介绍五个导致腰痛的原因,帮助读者更好地理解这一现象。首先,随着年龄的增长,女性的骨骼系统逐渐变得脆弱。骨质疏松是一个常见的...……更多
经常刮痧,身体会收获哪些好处?刮出来的“痧”到底是什么?
...这就是为什么刮痧后,经常会感到肌肉放松,疲劳减轻的原因。举个例子,一项对肩颈痧的研究显示,在刮痧治疗后,参与者的肌肉硬度明显下降,疼痛感也有所减轻。该现象的出现并不是因为“毒素”被刮出,而是肌肉和软组...……更多
为何年轻时人高马大,老了却越来越矮?医生:与3个原因有关
...高马大,而岁月流逝,我们却似乎与天空渐行渐远了呢?原因一:岁月的印记——椎间盘的自然老化椎间盘位于我们脊椎的椎骨之间,它们如同缓冲垫一般,保护着我们的脊椎在日常活动中不受伤害。然而,随着年龄的增长,椎...……更多
研究发现,跪着或者蹲着办公,或会更有利于身体的健康
...还会影响颈部的健康。长时间低头看电脑屏幕,会使颈部肌肉长期处于紧张状态,可能导致颈椎疼痛甚至头痛。据研究显示,长时间的坐姿还可能与其他健康问题相关联。例如,长期坐姿可能增加患心脏病和糖代谢异常的风险。...……更多
90后的背背佳已被弃用,低头族们日益不良的姿势,拿什么来拯救
...的矫正器材。但时过境迁,这些方法已经不再受到推崇,原因何在?难道就没有更好的方式来应对日益恶化的姿势问题吗?不良姿势的隐形杀手:颈椎与腰椎的悄然崩溃在数字化时代,\"低头族\"已成为一种常态,但少有人意识...……更多
喉咙疼痛可能是急性会厌炎,不要当成感冒引起的咽喉痛!
...多人因出现嗓子干痒痛或异物感等症状就医。很多人不当回事,认为只是上火了,但是有一种嗓子痛和扁桃体发炎很像,它就是急性会厌炎。急性会厌炎是一种喉部的炎症,主要影响会厌(即覆盖气管入口的翼状软组织结构),...……更多
一文读懂应力性骨折
...隐匿性、局限性、持续性疼痛。本文将介绍应力性骨折的原因、症状、诊断和治疗等方面的内容。在持续高强度运动的情况下,骨骼周围肌肉、肌腱组织因长时间运动引起疲劳后,使得骨组织受力增大、受力方向改变,骨骼承受...……更多
肺栓塞怎么回事?医生提醒:长期久坐要注意!做好早期预防!
最近收到一位患者,女性52岁,职业是会计。患者突发呼吸困难,伴有胸痛及心慌加剧约2小时,无咳嗽、咳血等症状。患者平日健康状况良好,但因工作性质长期久坐。两周前因膝关节疼痛接受了右膝关节镜手术,术后一直服...……更多
...注意以下几点,以保护关节:训练前充分热身,激活身体肌肉和关节部位,减少肌肉、韧带、肌腱等软组织的粘滞性,加大其弹性及伸展性,促使关节滑囊分泌滑液,从而保持关节软骨润滑,规避关节损伤。训练中重视关节周围...……更多
感染和炎症是一回事吗?你眼中的“消炎药”真的是消炎药?
曾有一位老年朋友,在感冒期间,频繁服用所谓的“消炎药”。他认为这能迅速缓解症状,但结果却适得其反,不仅感冒没好,反而出现了胃痛等并发症。这不禁令人思考:难道所有的炎症都需要消炎药治疗吗?而市面上常见...……更多
肥胖或也会引发退行性关节炎!几个方法,或能帮助赶走膝盖疼
...游泳或骑自行车,这些低冲击运动可以加强膝关节周围的肌肉,减少关节的负担,而不会造成额外压力。2.强化膝关节:运动中的艺术除了减重,加强膝关节周围肌肉的锻炼也是至关重要的。进行定向的肌肉训练,如深蹲和腿举...……更多
日常生活中保护腰椎的六个“不要”
...者和需要长时间高强度训练的群体。引起腰部疼痛的主要原因有腰肌劳损、腰扭伤、腰椎小关节紊乱、腰椎间盘突出、腰椎滑脱等。为了避免经常出现腰痛,保护好腰椎,平时生活中,我们要做到六个“不要”。一、不要长期弯...……更多
阳气不足,手脚先知,当手脚出现这4种情况,说明你该补阳了
...,当出现手脚肿胀时,尤其是在没有明显外伤或其他医学原因的情况下,应考虑是否与阳气不足有关。“隐藏的痛苦”:关节疼痛手脚关节的疼痛可能是多种因素导致的,但在阳气不足的情况下,这种疼痛更为常见。阳气有助于...……更多
35岁女子腰疼一年,竟因肿瘤作祟!济南市三院手术切除解难题
近日,济南市第三人民医院胃肠外科成功完成一例腹膜后肿瘤切除术,为患者解除了长达一年多的腰部疼痛。张女士现年35岁,1年来饱受腰部疼痛困扰。在来济南市三院就医前,患者多方就诊,按照腰椎间盘或劳损导致的腰痛...……更多
膝关节疼痛,也许是因为盘状半月板
...可能是由许多不同因素引起的,其中盘状半月板损伤便是原因之一。这类特殊形态的半月板由于更容易撕裂或损伤,经常让热爱运动的人们感到困扰。比如:李先生是一个热爱篮球的普通职场人,他在一次上篮时不慎扭伤了膝盖...……更多
下肢深静脉血栓的诱因竟是“髂静脉压迫综合征”
...脉压迫综合征(又称IVCS或Cockett综合征)主要是由于各种原因对髂静脉的压迫,导致血管变形、静脉回流障碍的症状,可分为血栓性和非血栓性。髂静脉压迫综合征的症状表现为下肢肿胀、疼痛、瘙痒、热感、沉重感,尤其在长...……更多
四川一男子因腰疼住院期间死亡,官方鉴定中心:医院存在过错
在四川德阳,一名男子因腰部疼痛被紧急送往医院。他信任医生,希望他们能够消除他的痛苦,然而,他却在德阳市医院的治疗中不幸离世。这是一件多么令人悲痛的事情,但更令人心痛的是,医院在诊疗过程中疏忽大意,没...……更多
锻炼可以磨平骨刺?医生:可能关节置换在等你
...探讨骨刺与锻炼之间的关系前,理解骨刺的本质及其形成原因至关重要。骨刺,或称骨赘,是骨骼系统中的一种常见病变,通常发生在关节的边缘。这种现象并非突发事件,而是骨骼对长期压力或关节磨损的一种适应性反应。随...……更多
每坐一小时平均寿命缩短22分钟,久坐有多伤害身体
...小时人的1.4倍。研究者冈浩一朗教授表示,“久坐让腿部肌肉无法活动,减缓代谢和血液流动,从而提升血糖水平和中性脂肪,影响血压,导致各种疾病。”而缓解问题的关键在于中断坐姿,他建议人们每30分钟活动一下,哪怕...……更多
新华视点|不少患者仅十几岁  警惕腰椎间盘突出症低龄化
...症去年秋天开始,山西太原16岁男孩小乐(化名)经常喊腰疼。一开始家长没在意,后来“从腰、屁股一直到腿上都疼”,严重时甚至睡不好觉。家长这才着了急,带孩子去医院就诊,检查发现竟是得了腰椎间盘突出症。“以前...……更多
这种刺痛感可能是心梗的信号,但也可能与其他原因有关
...什么胸口会突然“刺痛”几秒?是心梗信号吗?或与4个原因有关胸口突然出现刺痛的感觉可能会让人感到惊恐和不安。这种刺痛感可能是心梗的信号,但也可能与其他原因有关。本文将探讨四个可能导致胸口刺痛的原因,并解...……更多
中医治疗新技术之中药烫熨治疗
...由医师精确控制,非常安全。这也是它称之为“烫熨”的原因。整个治疗过程通常持续20~30分钟左右。在这段时间里,患者可以感受温热的作用,甚至一些微微的酥麻感。这表明中药的成分正在发挥作用,促使身体产生舒适的生...……更多
这些动作比跑步更伤膝,还有人天天做!
...大。03膝关节发出的“求救”信号1.膝盖疼痛膝盖疼痛的原因有很多,比较常见的原因有:●膝关节老化、退变;●膝关节损伤:如半月板损伤、肌腱损伤、韧带损伤等;●各种关节炎:如骨关节炎、类风湿关节炎等。除此以外...……更多
避免久坐久站 一起来练腰肌养护操
...间、小剂量的损伤就叫静力性损伤。没有一个疾病是毫无原因突然起病的,所有的质变都是量变积累而产生的。每一次跷二郎腿、每一次“葛优瘫”、每一次搬重物都是腰部肌肉在默默承受。日积月累,腰部肌肉损伤、力量减弱...……更多
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郑州民生耳鼻喉医院:春季过敏性鼻炎怎么办?中西医结合是关键!
春季过敏性鼻炎如何科学防治?“阿嚏~阿阿阿…嚏~”阳春三月,正是植树添绿的好时节,然而,不少小伙伴却被过敏性鼻炎折磨得痛苦不堪——鼻塞
2025-03-12 12:21:00
安徽东至:绿色“菌”团战力强
本文转自:人民网-安徽频道农时如金,阳春三月,东至县昭潭镇官营村一片繁忙。村民们正忙着种植黑木耳,打孔、种菌、封口,有条不紊
2025-03-12 12:24:00
江西南昌:春耕备耕农资储备充足
本文转自:人民网-江西频道大型机械在农田翻整土地,为春播做准备。人民网记者 时雨摄人民网南昌3月12日电(记者时雨)11日
2025-03-12 12:35:00
多国出手应对全球肥胖危机!《柳叶刀》:全球超重及肥胖人口接近26亿
本文转自:环球时报【环球时报报道 记者 丁雅栀 何珊】近期,“实施体重管理年3年行动”“国家不允许你胖”等热词成为国内外媒体和网民关注的焦点话题
2025-03-12 10:37:00
常年不吃早饭真的可能“没胆” 烟台毓璜顶医院专家详解不吃早饭的危害
鲁网3月12日讯(记者 魏萱 通讯员 李成修 王婧)近日,在某档综艺节目中,演员蔡明表示自己没有胆,因为常年不吃早饭所以摘除了
2025-03-12 11:10:00
助力体重管理,济南医院免费中医体质辨识来了
体重管理是通过科学的方法控制体重,以维持健康或达到特定健康目标的过程。维持健康体重有助于减少心脏病、糖尿病、高血压等慢性病的风险
2025-03-12 11:22:00
糖尿病食谱--豆腐皮蛋花汤
材料:豆腐皮、鸡蛋、香菜、植物油、盐做法:1.将豆腐皮用温水泡软,然后切小块。鸡蛋打入碗中,加入几滴油和少许盐,用筷子打散
2025-03-12 11:33:00
东城中医医院特聘专家董昌武主任:反流性食管炎中医治疗方法
董昌武,副主任医师,擅长针药结合治疗:冠状动脉粥样硬化、高血压、高脂血症、心律不齐、失眠、焦虑、甲状腺结节,乳腺结节、子宫肌瘤
2025-03-12 11:33:00
山东济南肾病医院:肾不好时,身体会有哪些表现?
济南肾病医院是一家技术力量雄厚、医疗设备先进、的医疗机构。多年来,医院一直致力于中西医结合治疗各种肾内、肾外疾病。医院设有肾内科
2025-03-12 11:46:00
当涂:农技培训深入田间 抢抓农时助力春耕
本文转自:人民网-安徽频道随着春风的温柔吹拂,马鞍山市当涂县的田野间,农作物正茁壮成长,展现出勃勃生机。为积极响应中央一号文件的号召
2025-03-12 12:00:00
中医体质辨识助力老年人健康管理
江南时报讯 为贯彻落实国家基本公共卫生服务项目,进一步提升老年人的健康水平和生活质量,近日,苏州市相城区太平街道2025年度老年居民体检工作正式启动
2025-03-12 13:20:00
还吃?国家“喊”你减肥啦 食谱都帮你准备好了
减肥这件人生大事,国家开始替你操心了。这次不搞突击式瘦身,而是坚持走长期主义,你要问有多长?先来个三年套餐吧。3月9日
2025-03-12 08:44:00
3月16日,杭州市西溪医院举行全国爱肝日惠民义诊活动
女子乙肝肝硬化多年不重视 多种并发症找上门 中西医协同治疗两年传来好消息肝炎—肝硬化—肝癌,是慢性肝病发展的三部曲。肝硬化是肝炎发展的必然结果
2025-03-12 08:45:00
为什么怀个孕这么困难?难道是我身体有问题?
对成年女性而言结婚生子是人生的一件大事但现实生活中有很多夫妻却难圆子女梦这对女性,甚至对家庭、社会都是一件非常痛苦的事情01
2025-03-12 09:05:00
就医帮 | 新增4个门诊!北京地坛医院“外科天团”在顺义院区亮相
来源 | 北京地坛医院编辑 | 原野为满足患者多元化、高质量的诊疗服务需求,近日,北京地坛医院顺义院区临床中心协调医疗资源
2025-03-12 09:28:00