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运动康复在提高白领及久坐人群运动表现中的作用
...着颈椎病、肩颈酸痛、键盘腕、“鼠标手”、办公臀以及腰椎间盘等问题。这些问题对他们的日常生活和工作产生了极大的影响。本文将从以下几个方面探讨运动康复在白领及久坐人群中的重要作用。一、长期伏案工作对白领及...……更多
...孔者。●各部位急性滑囊炎以及处在神经根炎性水肿期的腰椎间盘突出、腰椎间盘突出急性期者均不宜接受推拿疗法。●开放性的软组织损伤,某些感染性的运动器官病症,如丹毒、骨髓炎、化脓性关节炎等,某些急性传染病,...……更多
运动少的人的福利,大蒜加洋葱,不出一个月,缓解身体压力!
...突出的患者,首先是会感觉到剧烈的腰痛。基本上所有的腰椎间盘突出的患者都有腰痛的症状,而且这种情况也是非常典型的。下肢放射性疼痛除了腰疼之外,还可能会感觉到自己的下肢也呈现出放射性的疼痛呢。什么叫做放射...……更多
年轻人为啥热衷养生
...颈腰椎的潜在患病人群已超2亿人,25—39岁之间的年轻人腰椎间盘突出问题的检出率更是高达13.93%,居于各年龄段的首位。推拿、按摩等养生方式在一定程度上能对身体疼痛起到缓解作用,但不是万能的。这里需要提醒大家的是...……更多
内蒙古一高校干部被曝酒后家暴失手打死妻子,学校回应:已刑拘
...得到回复。潇湘晨报记者 曹伟延伸阅读女子遭丈夫打断腰椎住院时再被砍伤 家属:曾两次转院抢救10小时12月16日,贵州清镇市(贵阳代管县级市)村民李军(化名)求助称,55岁的母亲杨某被父亲李某家暴导致腰椎骨折,住院...……更多
产后腰痛的来龙去脉
...孕期,体内雌、孕激素水平发生变化,使腰部韧带松弛,腰椎间盘容易突出,从而引发产后腰痛。缺乏适当的休息和锻炼:有些产妇在坐月子时过分强调少活动,长期卧床导致腰部肌肉弱化、赘肉增多增加腰部负担,易导致腰痛...……更多
下午17点!上海男篮正式官宣,王哲林生涯遭重创,暂别CBA
...福建男篮的比赛中受伤被送往医院之后,赛后确定王哲林腰椎间盘突出等逐渐问题,需要休养六周左右的时间,这也意味着王哲林要缺席一个半月左右的比赛,暂别CBA,这无疑对于上海男篮战斗力和成绩带来巨大损失。当然影响...……更多
海南省肿瘤医院专家提醒:“腰酸背痛”或潜藏危机
...遍认为,腰酸背痛是腰肌劳损,亦或是随着年龄增长出现腰椎间盘突出、骨质疏松所致。真的是这样吗?李长宇表示,绝大多数情况下出现腰酸背痛、颈部僵硬、四肢麻木、肌肉无力等症状,是因为腰肌劳损或脊柱退行性病变导...……更多
针刀疗法的临床应用
...疾病,如颈椎病、腰椎病、肩周炎、腱鞘炎、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、骨性关节炎等。此外,针刀疗法还可用于治疗一些神经科疾病,如面神经麻痹、坐骨神经痛、三叉神经痛等。针刀疗法的禁忌症包括:1.患有出血性疾病...……更多
小伙关节密密麻麻长满“石头”!医生叹息:这习惯很多人都有
...于弯曲状态,容易导致颈椎退行性改变,出现颈椎病。2. 腰椎间盘突出:长时间坐着使用手机,缺乏运动,坐姿不正确,容易导致腰椎间盘的负荷增加,从而引发腰间盘突出。3. 手指腱鞘炎:不适当的长期、过渡,重复的运动,...……更多
直播预告:冬季腰腿痛怎么办?中医推拿针灸帮你缓解疼痛
...针刀等特色针刺技术治疗颈椎病、肩周炎、骨性关节炎、腰椎间盘突出、狭窄、滑脱症、骨盆旋移症、青少年脊柱侧弯症等脊柱疑难病和各种脊柱相关性疾病(如颈性眩晕、头痛、脊柱源性冠心病、胃痛、痛经等)。如何收看直...……更多
...威海市立医院接受救治。经医院诊断,伤者头部、肋骨及腰椎等多处骨折,手术费用较大。办案民警通过与伤者家属沟通后得知,伤者为荣成市虎山镇一务农家庭,家庭条件并不富裕,突如其来的车祸使这个家庭陷入进退两难的...……更多
“修骨医匠”孟叶新
...药熏蒸等10多种中医治疗手段。其中,“麻醉下推拿治疗腰椎间盘突出症”在嘉善地区独树一帜,能有效缓解腰痛、腿麻等症状,是“腰突症”保守疗法中的首选。一线下沉,妙手“提升”根据浙江省委、省政府对卫生工作“双...……更多
老人腰痛多年 微创技术解顽疾
...发了国内首创及具有完全知识产权的Q-TLIF(快速经椎间孔腰椎间融合术)技术,为广大脊柱疾病患者带来福音。先进技术助七旬老人恢复健康脊柱是人体的重要支撑结构,如果脊柱出现了问题,轻则出现疼痛,重则影响正常的行...……更多
35岁女子腰疼一年,竟因肿瘤作祟!济南市三院手术切除解难题
...疼痛困扰。在来济南市三院就医前,患者多方就诊,按照腰椎间盘或劳损导致的腰痛进行保守治疗,但效果不明显,腰痛症状仍时有发作,严重影响了生活质量。1个月前,张女士来到济南市三院就诊,做CT检查后发现腹膜后占位...……更多
50岁后,最好多做这5件事
...有好腰椎就别久坐长期久坐容易导致腰椎负担过大,增加腰椎间盘突出的发生风险,尤其是一些坐姿不良的人群,发生的几率会更高,建议坐半小时就起身活动一下。3.想有好腿脚就勤运动我们的肌肉具有用进废退的原则,长期...……更多
“脆皮年轻人”花式养生,有人月均账单超千元
...工作让他时常感到肩颈酸胀,年轻同事中有的还患上急性腰椎间盘突出症,这些都让于超凡感到不安。为保持身体健康,2023年起他开始频繁做按摩、推拿、理疗等项目。“起初是去推拿馆,基本每次花费上百元,有的技师水平...……更多
重医二院·医线探案|“脊”流勇进⑨ 14岁花季少女患罕见疑难病,颈椎脊柱内镜术成功“拯救”
...厘米,能够满足患者对美观的要求。该手术主要适用于颈腰椎退行性疾病的治疗,比如椎间盘突出、椎间孔狭窄、局限的后椎韧带骨化、局限的黄韧带增厚,以及硬膜外出血、感染等疾病。虽然治疗范围广,但实施难度也非常高...……更多
长时间久坐对老年人身体有危害!如何预防?
...出现肌肉疼痛和僵硬。此外,久坐还会导致脊椎问题,如腰椎间盘突出和颈椎疾病。长时间保持弯腰或低头的姿势会增加颈椎和腰椎的负担,引发脊椎不适和疼痛。二、预防措施①加强肌肉锻炼:老年人可以进行适度的肌肉锻炼...……更多
男人不要一腰痛就想到肾虚,还有这些原因呢
...些常见病症:另一方面,一些腰部疾病也非常常见,比如腰椎间盘突出、腰椎狭窄症等等,会直接影响腰部,导致腰痛的发生。对于这样的男性,最好尽早去骨科做检查,听从医生的建议,这是最直接有效的途径。平时要减少需...……更多
...中频经络通治疗仪等设备,可为患有颈椎炎、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、骨质增生等疾病的群众提供艾灸、针灸、火罐、刮痧、推拿等传统中医治疗服务,方便群众就近就医的同时,促进医疗卫生资源高效利用。“8月以来,...……更多
大连三院“UBE”脊柱微创手术让跨阈步态患者正常行走
...的病情为其制定了专属方案:UBE单侧双通道脊椎内镜下的腰椎微创融合手术。术前MRI 在医院麻醉科的协助下,手术顺利进行。脊柱外科团队通过患者背部2个1.5厘米长的小切口,在UBE脊椎内镜下,清晰显露狭窄椎管,精准完成椎...……更多
江津中医微课堂丨隔药饼灸对付疼痛 中医“手艺人”再出妙招
...喜爱。隔药饼灸的适应症 1.各种关节疼痛和慢性疼痛:如腰椎间盘突出、颈椎病、肩周炎、退行性膝关节病变等。2.风湿疾病。3.妇科疾病:如妇科炎症引起的腹痛及宫寒等。4.亚健康人群:如压力大、精神紧张、长期熬夜或饮食...……更多
...1994年6月被分配到霍邱县税务局工作。1999年5月,她得了腰椎间盘突出症,按照医嘱,平时不要负重,多注意休息和适当的功能锻炼,能保守治疗就不要动手术。2012年4月的中旬,当韩庆玲得知霍邱县税务局需要有一名税干到农村...……更多
“把腿分开自己坐”,3种正确姿势,爽了无数女生
...再是生理弯曲状态,而此时腰椎后方压力过大,则会造成腰椎间盘退化,进而压迫到神经,导致腰背疼痛。总而言之,坐姿是个人选择,谁都无法要求别人怎么坐,自己舒服和健康最重要。参考资料:[1] 刘晓琼.不良坐姿产生的...……更多
体内有癌,“腿”或先知?提醒:若存在这4个症状,建议早做筛查
...症是一种骨骼变薄、变弱的状况,简略引起骨折和骨痛。腰椎间盘杰出当腰椎间盘杰出压榨神经根时,会引起腿部苦楚和麻木。03体内有癌,“腿”或先知?癌症这个令人丧魂落魄的疾病,常常以细胞的反常成长和团结为特征,...……更多
用健康生活方式呵护青年身心健康
...人日报》)打哈欠脱臼、上厕所起猛了膝盖骨折、打喷嚏腰椎间盘突出、伸懒腰脖子断了、憋笑导致鼻动脉破裂……一些年轻人的脆弱,几乎到了弱不禁风的地步,怎能不令人唏嘘?尽管“脆皮”不是现代年轻人的标签,但他们...……更多
小哥医院、司机之家、职工驿站……这些举措太暖心!
...从业8年,他几乎每天的骑行时间都在6个小时以上,患上腰椎间盘突出已有多年。入冬以来,他的腰疼了好几次,听说成立了“小哥医院”,他第一时间拿着“骑士卡”前来就诊。外卖配送员 徐永强:以前去医院排队,一排队一...……更多
在炕上编筐的他火了
...磨出嫩肉记者了解到,逄焕侃腿部残疾已经11年了,起因是腰椎间盘突出,骨头压迫神经,进行手术治疗后也未恢复。“我下半身动不了,只有上半身能活动,在家空闲着也不是个事,于是便想着找点事情做。”逄焕侃告诉记者,正好当时...……更多
直播预告丨重拾健康的路:康复医生带你走出腰痛困境
...损伤、骨折术后、退行性骨关节炎、颈腰椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症、软组织损伤,慢性阻塞性肺病等的康复。刘丽娟 重庆市人民医院康复医学科 主管技师中国康复医学会物理治疗专业委员会运动康复与物理治疗学组委员...……更多
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“葡萄大王”杜世海:串起乡村振兴路
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者汪瑞华 张俊俯瞰杜世海的葡萄种植基地。人民网记者 张俊摄寒露一过,忙碌了两个多月的葡萄采摘季
2024-10-27 14:56:00
这些睡前“坏习惯”,毁睡眠偷寿命!很多人中招,赶紧改
如今想要睡得好、睡得香,似乎成了很多朋友可望而不可即的事情了。对于我们大多数人来说,不管白天多么忙碌劳累,只要晚上能够睡个好觉
2024-10-27 08:45:00
它是天然“血管清道夫”,坚持每天吃点,通血管、稳血压、防血栓
在繁忙的现代生活中,我们的血管常常承受着巨大的压力。不良的饮食习惯、缺乏运动、环境污染……这些因素都在无形中损害着我们的血管健康
2024-10-27 08:53:00
睡前喝水真危险?5大误区致心梗脑梗风险飙升,你中招了吗
水,生命的源泉我们都知道,水是生命之源,它对我们的重要性不言而喻。但是,你知道吗?在错误的时间喝水,可能会对健康造成不利影响
2024-10-27 08:55:00
中老年人晚饭不能吃面条?吃晚饭常犯的几个错,很多人中招
健康,是生命之根,是幸福之源。随着岁月的流转,中老年朋友们更加注重养生与健康。然而,在日常生活中,一些看似平常的饮食习惯
2024-10-27 08:57:00
红菜薹种出“红”日子
本文转自:人民网-青海频道顾斐菲金秋十月,高原的山间云雾缭绕,空气中还残留着雨水的清新。在青海省西宁市湟中区鲁沙尔镇朱家庄村
2024-10-27 10:42:00
血糖高,也伤胆?根源在这!如何避免,糖友看过来~
糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病,影响着全球数以亿计的人口。然而,糖尿病的影响不仅限于血糖水平,它还可能对身体的多个器官和系统产生连锁反应
2024-10-27 11:07:00
激发新质生产力 共谋高质量未来 ——第一届两江国际医学年会在渝召开
10月25日,第一届两江国际医学年会在渝召开。年会设置“未来医学,AI赋能”主论坛,“医学创新与转化医学、中新医院管理之创新引领
2024-10-27 11:21:00
常德市武陵区疾控中心荣获全省疾控系统健康科普总决赛二等奖
本文转自:人民网-湖南频道总决赛现场。单位供图10月25日,2024中国健康科普大赛(湖南赛区)暨第九届“科普兴湘 健康圆梦”全省疾控系统健康科普总决赛在长沙落幕
2024-10-27 11:57:00
厨房小白也能做出蓬松暄软的红糖发糕
红糖发糕是一种酥软可口,香甜浓郁的传统小吃。它口感细腻而且易于消化,营养丰富,又比较容易制作,因此深受人们的欢迎。下面为大家介绍一下红糖发糕的具体做法
2024-10-27 08:26:00
非常好吃的四道家常菜,简单易做,经济又实惠
口水鸡,是一道非常有名的川菜,以其麻辣爽口、味道鲜美而备受喜欢。下面为大家介绍口水鸡的具体做法,让大家也能在家享受美味的口水鸡啦
2024-10-27 08:26:00
一定要试试!杏鲍菇最好吃的两种做法
酱汁杏鲍菇是一道非常营养且美味的菜品,口感细腻、香味浓郁,是家庭聚餐或宴请朋友时的不二选择。学会这道菜品的制作方法,能让你的餐桌增添许多色彩
2024-10-27 08:27:00
我妈做的芋头焖饭,简直就是焖饭届的天花板
芋头焖饭是一道美味可口的传统菜肴,以芋头和米饭为主要材料,口感香糯,味道绵软可口,是很多家庭餐桌上的常见佳肴。下面介绍一下芋头焖饭的具体做法
2024-10-27 08:28:00
四款经典家常菜,每一种都很下饭,赶紧学起来吧
西兰花炒虾仁是一道健康又美味的菜品,将西兰花和虾仁的鲜美完美结合,口感清爽,营养丰富。下面为您介绍这道菜的具体做法,让您也能够轻松制作出美味的西兰花炒虾仁
2024-10-27 08:28:00
一碗糯米粉一碗红豆,教你做 Q 弹可口的红豆糯米糕
红豆糯米糕是一道传统的中国点心,口感香甜、软糯,是许多人钟爱的美食。今天,我将为大家介绍红豆糯米糕的具体做法,让你在家也能轻松做出美味的糯米糕
2024-10-27 08:29:00