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睡醒后赖会儿床,真的有好处
...是一种负担,增加痔疮、心脑血管疾病、下肢静脉血栓、腰椎间盘突出、结直肠癌的风险,造成习惯性便秘。所以,当有尿意和便意时,一定要及时起身,去洗手间排空膀胱里的尿液和直肠里的便便吧。6. 醒来后,先在床上活动...……更多
这些病或许是“撑”出来的,饿一饿就行了?不妨了解一下
...急性胰腺炎等疾病的出现。骨质疏松如果长期吃撑,会使人体内的甲状旁腺激素增加,导致骨骼过分脱钙,形成骨质疏松。如果年轻人平时有经常吃撑的习惯,随着年龄的增长,体内的甲状旁腺激素含量逐渐增多,即便平时坚持...……更多
患上骨质疏松 只补钙不能带来“硬骨头”
...提醒,在调整生活方式的同时,骨质疏松症患者不能一味补钙,必须到医院及时用药治疗。年轻人也出现“骨脆脆”据刘聪介绍,骨质疏松症的患者骨骼会变得脆弱,受到轻微暴力甚至在日常活动中都可能发生骨折。在我国50岁...……更多
春天,牛奶靠边站,补钙就吃4种菜!每天换着做,孩子爱吃长个快
...,春天不仅意味着可以到户外去奔跑玩耍,更是个关键的补钙时期。我们总想给孩子最好的,很多时候,牛奶成了我们补钙的首选。但你知道吗?有些时候,大自然赋予的蔬菜,其实也藏着丰富的钙质宝藏。今天,我要和大家分...……更多
儿童补钙 别再花这些冤枉钱了
...家长们总是有太多的困惑。记者邀请专业药师支招。钙是人体内含量最丰富的矿物元素,同时也是骨骼、牙齿最主要的矿物成分,还参与调节血压、心率及肌肉的收缩活动。中国营养学会推荐不同年龄儿童每日钙摄取量:0至0.5...……更多
“喝骨头汤”补钙?营养师:想要达到补钙功效,这3种方式才管用
...等物质也特别丰富。但是,虾壳当中的钙质等营养物质,人体吸收率比较低,要达到补钙的作用,就要大量食用。而且虾壳的消化速度非常慢,一旦过多食用,会使得消化道负担加重,反而达不到补钙功效。 二、骨头汤在骨头...……更多
甲亢和甲减有哪些不同的症状?身体3处不适帮你区分
导语:甲状腺,这个看似微不足道的器官,实则是人体内至关重要的内分泌腺体,它所分泌的甲状腺素在调节人体新陈代谢、生长发育等方面发挥着不可或缺的作用。甲状腺素对于人体的生理功能至关重要,一旦其分泌失衡,...……更多
小心颈部出现“蝴蝶效应”
...状腺在我们的身体里就像个小蝴蝶,但它一挥动翅膀,对人体的影响却会很大。”昨天,市中心医院甲状腺及甲状旁腺疾病诊治中心带头人、甲状腺外科主任叶国超在和记者说起甲状腺时这样形容。叶国超给记者讲起了曾经接诊...……更多
甲亢不能吃什么哪些食物
...、坚果等食物中摄入,必要时还应补充复合维生素。3、补钙:甲亢伴随骨质疏松的患者,还需要补充钙剂或食用含钙较高的食物和维生素D,深绿色蔬菜、牛奶等都是不错的钙质来源,在必要情况下还可服用钙质剂补充。 ……更多
除了变质的玉米,还有这些食物,会导致甲状腺疾病
甲状腺是人体非常重要的内分泌腺体,它位于脖子里面帮助分泌甲状腺激素,从而维持人体,正常运转,同时甲状腺功能,还提供了免疫能力,当病毒细菌入侵时,可以将其吞噬掉,维持正常的身体健康。一旦甲状腺功能受损...……更多
提醒:不想结节增长,3种菜莫贪吃
甲状腺是一个哑铃状的结构,横跨在气管上,人体看不到,但是可以看到喉结,甲状腺位于喉结以下,形状像哑铃相似,或者像个蝴蝶结,微小结构像鱼钩一样,在颈部的中央。这样的结构给大家带来了一个问题,在特殊的情...……更多
服用甲状腺素减肥可行吗?服用多少周期才不会影响人体本身?
有一位女性朋友,22岁,吃含甲状腺激素的减肥药刚刚两天,停了一天之后去抽血,发现游离甲状腺激素偏高,之前她也吃过这个减肥药,停药一周后查体正常,请问是这个药会导致游离甲状腺激素高吗?然后这个药长期吃还会...……更多
想要消散甲状腺结节,平时还要做好这几件事,不妨参考下
...呈直线上升趋势,已成为时下“流行”疾病之一。它位于人体颈侧,所分泌的甲状腺激素不仅能够维持各项器官之间的平衡,还能促进人体的生长发育。因此,一旦它出现损伤,将会对人们的健康造成威胁。很多老年人在体检时...……更多
简说内分泌 | 手足麻木,别总以为是糖尿病神经病变!
...肢体麻木的症状,还要考虑其它疾病的可能,比如颈椎或腰椎病变、脑梗死、格林巴利综合征等情况,对于这些疾病要仔细专科检查,作出鉴别诊断,以免延误病情。65岁的糖友梁叔,糖尿病病史有5年,在1年前开始出现双上肢...……更多
离子态镁钙口服液具有技术含量高、补镁补钙效果好等特性
...1.生物利用度高:离子态的镁钙口服液能够以离子形式被人体直接吸收利用,从而提高生物利用度,更有利于人体对镁钙营养的吸收和利用。2.吸收效果好:由于离子态的镁钙口服液能够直接被人体吸收利用,因此其吸收效果较...……更多
什么时间吃钙片,对身体更好呢?提醒:了解这3点,才有补钙效果
...,对身体更好呢?提醒:了解这3点,才有补钙效果钙是人体所需的重要营养素之一,补充适量的钙对于维持骨骼健康和其他生理功能至关重要。然而,很多人对于什么时间吃钙片更好存在疑问。本文将为您介绍三个关键点,帮...……更多
为何甲状腺癌日益高发?医生提示:3大诱因难脱干系
...甲状腺是一个既怕冷又怕热的器官,它位于气管前方,是人体内重要的内分泌腺体之一。在正常情况下,甲状腺分泌甲状腺激素,维持人体的能量代谢、生长发育和神经系统的正常功能。然而,如果甲状腺功能出现异常,就会导...……更多
诱发甲状腺疾病原因与治疗
...都区冯先生:什么是甲状腺?于晶晶主任:甲状腺是我们人体最大的内分泌腺体,好比是我们人体的发动机,主要产生甲状腺激素,它可以作用于全身各个器官和组织而产生作用。1、作用于大脑,可以引起情绪的变化。2、作用...……更多
查出甲状腺结节,可以吃白菜吗?保护甲状腺,4种蔬菜不建议多吃
...极补充甲状腺激素。而白菜作为一类十字花科蔬菜,在被人体食用后会在体内转化为能够抑制甲状腺激素分泌的物质,这就会促使甲状腺功能受到一定的影响。如果患者在甲状腺功能亢进的情况下大量食用了萝卜、白菜、菜花、...……更多
夜间或晨起腰痛,活动后缓解、劳累后加重,医生:别误以为是腰突
早晨醒来,感到腰部僵硬、疼痛,以为只是普通的腰椎问题或老化的自然反应。但随着时间推移,这种疼痛成为日常生活的一部分,尤其在劳累后加剧,活动后缓解。这种症状,常常被误解为腰椎突出,而实际可能是更深层次...……更多
知道这“碘”很重要
本文转自:太原晚报 碘是人体必需的微量元素,是人体合成甲状腺激素的重要原料,在维持机体健康的过程中发挥着重要作用。12月24日,太原市疾病预防控制中心地方病防治科科长柳静表示,碘作为甲状腺激素合成的必备微量...……更多
“阳光补钙”靠谱吗?专家:五种高钙食品,多吃更有助于补充钙质
...太阳补钙”这一观念。阳光中的紫外线B(UVB)能够帮助人体合成维生素D,而维生素D有助于促进钙的吸收和利用。因此,适量晒太阳确实有助于补钙。然而,这并不意味着只要晒太阳就能完全满足我们的补钙需求。二、为何我们...……更多
甲状腺存在障碍,身体或会出现这些症状,建议自查
...量。因为火锅丸子主要由淀粉以及食品添加剂制成,进入人体后。容易使毒素堆积在人体,造成内分泌失衡,不利于甲状腺病情的恢复,致使疾病加重。“1素”3——韭菜韭菜作为人们常吃的蔬菜之一,经常被用来制作馅料。虽...……更多
吃一口这东西犹如吃十斤辣椒,结节患者要注意
甲状腺对于人体来说,是很重要的一个器官,负责着人体中多种重要激素的分泌,其中包括了甲状腺素,若在幼年的时候出现甲状腺受损的情况,很可能会影响到机体的发育,出现生长缓慢、发育不良等情况。而在成人后若出...……更多
这5种绿叶菜,比奶含钙高,每天吃一把,全家老小钙都补足了
...,食物才是补钙的最主要来源。食物中的钙含量高且易被人体吸收,是最有效的补钙方式。牛奶及其制品是常见的高钙食物,由于其含钙量较高,但缺乏维生素D、膳食纤维和微量元素,日常饮食中仍需摄取多样化的食物来补充...……更多
除了这种早餐,5物需少碰,当心甲状腺结节癌变!
...甲状腺是身体内最大的一个腺体,形状类似于蝴蝶维持着人体正常的激素和内分泌平衡,同时还和神经系统紧密配合,保证整个机体的正常运转。不过这几年来很多人在体检的时候,查出甲状腺结节,有些人担心甲状腺结节会恶...……更多
这菜钙是胡萝卜6倍,比肉便宜,常给老人小孩吃补钙,还能降三高
...水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。杏鲍菇的营养价值高,平时我们要多做给老人和小孩吃,补钙健体,提高身体免疫力。我们一起看看怎...……更多
平时,想要加快结节消散,不妨使用2个小妙招
...,有清热生津、解表除烦的功效。适当补充,还可以帮助人体抗肿消炎,降血压对健康有一定的益处。但是无花果虽好,却不能长期食用。因为无花果中含有大量的糖分,且属性较凉。尤其是对脾胃较弱的中老年人来说,如果毫...……更多
少吃盐等于多补钙,这话是有几分道理的
...中的钙吸收比较好。为了更好地促进骨骼对于钙的吸收,人体需要通过运动对于骨骼进行刺激,因此我们要保证每天至少运动30分钟。 值得大家注意的是,节食减肥会让身体对于钙质的摄入、吸收和储存受到制约,这样不仅影...……更多
常吃鱼鳔可以散甲状腺结节?医生:想要散结,可以多吃这5种食物
...腺结节的讨论备受关注。本节将探讨鱼鳔的营养成分、对人体的影响,以及它与甲状腺结节之间的关系。鱼鳔的营养成分鱼鳔,即鱼的游泳膀胱,长久以来被认为具有多种健康益处。它富含胶原蛋白、蛋白质和多种微量元素,这...……更多
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每周一天,非遗武气针传承人陈小清来贵阳坐诊
来源 广东省中医院贵州医院编辑 汪盈平二审 何剑三审 杨国军
2024-11-07 01:21:00
【天眼问医】为什么这么多人得痛风?与这些因素有关!
贵州中医药大学第一附属医院风湿血液科主治医师余谦提示,痛风的发病原因比较复杂,包括遗传因素,饮食因素、酒精摄入、缺乏运动等生活方式因素
2024-11-07 03:54:00
【天眼问医】预防痛风复发,做好这些很关键!
贵州中医药大学第一附属医院风湿血液科主治医师建议,痛风患者想要避免复发,首先要调整饮食习惯,限制酒精摄入,大量饮水,避免食用高嘌呤食物
2024-11-07 03:55:00
安顺百余种农特产进京参展
本报讯(记者 胡彪)10月31日至11月3日,第十四届全国优质农产品展销周在北京市全国农业展览馆举办。安顺市农业农村局组织关岭牛
2024-11-07 05:58:00
本文转自:人民日报本报记者 申智林关节疼痛、红肿,皮温升高……这很可能是痛风的症状。如今,越来越多年轻人罹患痛风。近日
2024-11-07 06:07:00
空腹贪吃易得“结石” 医生提醒“柿”可而止
杭州日报讯 这段时间,大量秋柿上市,一掰、一吮,满口都是甜滋滋的味道。但如果不谨慎食用,柿子就有可能在胃里“变石子”。爱吃柿子的年轻姑娘小芳(化名)就尝到了苦头
2024-11-07 06:40:00
奇好!潍坊人有自己的入冬六件套!
风渐凉 叶渐落今天6时20分我们正式迎来立冬节气搓搓小手,准备过冬啦晶莹剔透的冰糖葫芦香甜软糯的烤红薯金黄裂口的糖炒栗子……迎接冬天这些仪式感满满的“标配”怎么能少快快get潍坊限定入冬六件套与美好双向奔赴潍县萝卜颜色翠绿
2024-11-07 07:30:00
省中医院浙派冬令膏方节开幕 三款平价亲民膏方 为“打工人”充电
昨天上午,随着浙江省中医院钱塘院区的锣鸣声响起,国医大师葛琳仪和医院党委书记何强共同宣布2024年度浙派冬令膏方节拉开帷幕
2024-11-07 07:41:00
上周猪肉零售价上涨 牛肉价格保持低位
每日商报讯 据杭州市商务局市场监测统计,上周(10月28日—11月3日)全市猪肉日均交易量小幅减少,零售价上涨;蔬菜日均交易量略减
2024-11-07 07:41:00
仁怀市老年大学送文化进社区
11月3日,遵义市仁怀市老年大学新疆舞蹈团和综合器乐班师生们在鲁班和平社区绿城月映江南小区开展文化进社区活动。此次活动旨在通过丰富多彩的文艺表演
2024-11-06 20:16:00
仁怀市市场监管局组织召开医疗机构计量器具检定调度会
为切实做好仁怀市医疗机构计量器具管理工作,保证医用计量器具使用的准确性、安全性,近日,遵义市仁怀市市场监管局组织召开医疗机构计量器具检定调度会
2024-11-06 20:16:00
江西遂川:丰收季 油茶户“晒”幸福
本文转自:人民网-江西频道霜降时节采油果,青山染秋遍野香。眼下,油茶成熟季,江西省吉安市遂川县营盘圩乡油茶树上挂满了一串串金灿灿的果实
2024-11-06 21:16:00
永福烟草:云端“甜蜜”直播 助力罗汉果丰收季
本文转自:人民网-广西频道志愿者与罗汉果种植户一起直播销售罗汉果。罗谦慧摄“大家好,欢迎来到我们的直播间!今天我们为大家介绍的是永福县的特产罗汉果
2024-11-06 21:48:00
正式开幕!淄博市中医医院邀您共赴冬季膏方养生之约
又到膏方进补时,今年冬天,淄博市中医医院邀您共赴一场冬季养生局。11月6日上午,淄博市中医医院2024中医膏方文化节正式开幕
2024-11-06 21:54:00
“秋蜂猛于虎”,省外蜇伤患者经抢救成功脱险
近日,浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)急诊科(急诊内科病区)上演了温馨的一幕:云南籍54岁男性患者陈某在出院后
2024-11-06 22:18:00