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“入秋尝三鲜,安康一整年”,立秋后宁愿不吃肉,也要尝这秋三鲜,清暑降燥
...特有的芳香,为整道菜肴增添独特的风味。推荐菜品:【西芹百合炒虾仁】主要食材:西芹,百合,虾仁,胡萝卜。调味料:食用油,食盐,香葱,老姜,料酒。操作步骤:1,虾仁解冻后洗净,加入葱姜料酒和食盐,腌制去腥...……更多
...备。凉菜有糖醋小排、白切鸡、酱黄瓜、蜜汁酱鸭、盐焗腰果、五香牛肉、糖水南瓜、卤水门腔,热菜有油走方蹄、剁椒鸦片鱼、葱姜白蟹、翡翠目鱼卷、西芹虾仁、汤炒开洋、小蛋烩海参、土豆刀豆、酸汤肥牛锅仔、酒香草头...……更多
我的厨房日记,分享5款家常美食,喜欢的朋友可以试试
...块排骨与土豆、豆角一同慢炖至肉质酥烂,汤汁浓郁,每一口都是满满的幸福感。它不仅仅是一道菜,更是一种家的味道,暖胃又暖心。采买清单:排骨500g、土豆2个、豆角300g、生姜一小块、大蒜几瓣、酱油适量、料酒一勺、盐...……更多
天冷了,这三道素菜常给家人吃,不放肉也很鲜美,冷天吃它特养人
...少许蚝油提鲜,少许盐调味,炒匀即可。二、西芹百合炒腰果 1、食材:西芹、百合、红椒、腰果。2、腰果建议先放入烤箱里烤一下,烤香脆口感更好。3、西芹撕掉老筋洗净斜刀切断、百合片洗净、红椒去籽洗净切片待用。4、...……更多
虾仁的鲜嫩与吐司的香脆,加上芝士的浓郁,每一口都让人回味无穷
...面饼,上面铺满了鲜嫩的虾仁和丰富的配料。当我咬下第一口时,那酥脆的吐司与鲜美的虾仁完美结合,带来了前所未有的味觉体验。虾仁的鲜嫩与吐司的香脆,加上芝士的浓郁,每一口都让人回味无穷。那一刻,我仿佛找到了...……更多
家有学生娃,这一道餐要经常吃!营养又美味,预防疲劳又补脑
...。今天,我要与大家分享一道特别适合学生娃的菜肴——腰果鸡丁。这道菜的主要原材料是鸡胸肉和熟腰果,配料则包括芹菜、小米辣椒、生姜、生抽、白胡椒粉、烧烤粉和食用油。将这些食材进行简单处理和炒制,就能制作出...……更多
春日好时光,这些食物别错过,一口下去都是春天的味道
...是美味可口。炒制过程中,香气四溢,让人垂涎欲滴。每一口都能感受到春笋和牛肉在口腔中激起的独特味蕾冲击,仿佛置身于春日的田园风光中。清爽中带有一丝丝甜腻,仿佛让你咬下的每一口都是春天的味道食材清单:鲜嫩...……更多
香菇和上海青都是高硒食材,能够满足中老年人对硒元素的需求
...都是高硒食材,能够满足中老年人对硒元素的需求。2、西芹炒虾仁西芹在蔬菜中算是颇具特色的一种,它的口感清脆,有一种特殊的香气。而虾仁则富含蛋白质、钙、磷、铁等多种营养物质。西芹炒虾仁的做法简单,先将西芹...……更多
香软美味,一口吃不够的萝卜包子馅的独家制作秘籍!
...一些独家的制作秘籍,让您的萝卜包子馅更加香软美味,一口难以抵挡。第一部分:选料的重要性萝卜包子馅的美味始于选料。建议选择新鲜而质地鲜嫩的白萝卜,切成丝或剁成末,以保留萝卜的原汁原味。同时,适量加入一些...……更多
“倒春寒”来临,吃这5种菜,健脾止咳,强身健体
...的健康菜品。快动起手来,为家人做一顿美味的晚餐吧!西芹炒百合西芹炒百合是清爽可口的菜品,西芹的脆爽和百合的鲜甜相互搭配,让人一口接一口停不下来。快跟着我一起来学习制作吧!采买清单:西芹200克、鲜百合100克...……更多
厨房小白变身饺子达人!土豆猪肉饺子馅的终极秘籍
...子!别看名字朴实无华,这可是我的独门秘方,保证让你一口就爱上。首先呢,咱们得准备好食材。猪肉是重点,一定要新鲜的,大概400克就够啦。土豆嘛,看你胃口,一两个就行。当然还有做饺子皮的面粉,500克差不多。别忘...……更多
一天一个菜 天天都过年
...维码,关注“大连日报”视频号,跟着大厨学做年夜饭。腰果虾仁制作步骤年夜饭首站,我们来到盈春大饭店,向副厨师长王震学做腰果虾仁;优选北纬39°大连鲜海虾,剥虾仁洗净蘸干水分。加入少许盐、胡椒粉腌制调味;水...……更多
孕期美食攻略:营养与美味的完美融合
...仅能为准妈妈补充必需的膳食纤维,还能帮助消化。金钩西芹则是另一道不容错过的美味,西芹的清脆搭配虾仁的鲜美,既能满足口腹之欲,又能为身体带来多种营养。怀孕期间,很多准妈妈会担心吃得太多导致体重增加过快。...……更多
黄金诱惑!解锁芝士炒面的美味秘密
...黄色的芝士丝在面条间若隐若现,真是让人迫不及待想尝一口。第一口下去,香浓的芝士味在口中炸开,配上弹牙的面条和爽脆的蔬菜,简直是一场味蕾的盛宴!其实呢,这道芝士炒面还可以有很多变化。喜欢吃肉的朋友可以加...……更多
“春季不排毒,一年都会堵”,这3菜堪称“清道夫”,春季可多吃
...芹菜,百合,虾,调味料;菜谱做法:1、芹菜选择粗壮的西芹,把它外表一层经络削掉,然后切成斜刀段,用清水清洗一下;2、百合用刀切掉根部,给它分散开,清洗干净; 3、大虾剥掉外头的壳儿,留虾仁即可,如果是新鲜鲜活...……更多
周末宴客会犯愁?这8道健康好吃的家常菜,保姆级教程,简单解馋
...亮。6.出锅装盘:将炒好的葱油海蛏子盛出,装盘即可。西芹土豆胡萝卜丝【所需用料】:主料:新鲜西芹150克,中等大小土豆2个,胡萝卜1根。调料:食盐适量,鸡精少许,蒜瓣2颗,葱花适量,生抽酱油1汤匙,食用油适量,白...……更多
入夏,喝排骨汤不如多喝它!几样食材随手煮一煮,高蛋白低脂肪!
...层次超丰富。再加上虾仁,整道汤的鲜美度直接爆表,每一口都让人想再喝一碗!丝瓜虾仁鸡蛋汤口感超赞!丝瓜嫩滑,海鲜菇滑爽,一吃就停不下来。虾仁弹牙有嚼劲,鸡蛋细腻口感佳,让整道汤更加美味。每一口都充满了不...……更多
揭开包子的独家做法秘籍,让你轻松做出色香味俱佳的包子!
...行选择。最受欢迎的馅料包括猪肉大葱馅、牛肉洋葱馅、虾仁馅等。将肉类细细切碎,加入适量的调料,并与蔬菜混合搅拌均匀,即可得到美味的包子馅料。技艺超群包子的包法决定了它的外观,而精致的包子更能增加食欲。包...……更多
糖醋虾仁绝妙做法,酸甜爽口,每一口都是幸福满满,根本抵挡不住
...轻地放进热油中,瞬间,那股香气就充满了整个厨房。每一口虾仁都是酸甜适宜,外酥里嫩,让人忍不住一再夹取。正如法国美食家布里亚-萨瓦林所说:“美食是给那些用心去寻找它的人的奖赏。”糖醋虾仁就是这样一道奖赏...……更多
五种冬季常吃的补水菜,它们不仅营养丰富,价格也实惠
...种矿物质和维生素等营养成分。这里我推荐的菜品是芹菜腰果炒虾仁,将芹菜、虾仁、腰果、姜、蒜等做成一道美味的菜肴。秋黄瓜 秋黄瓜是黄瓜的一个品种,虽然不是应季蔬菜,但是它的含水量达到了96.4克/100克。秋黄瓜具...……更多
跨越半个中国,只为那一口青岛大包
...那就得入乡随俗,我早早地就赶到了店里,生怕错过了这一口美味。一看菜单,我的天啊,这包子的种类也太丰富了吧!海带排骨包、酱肉茄子包、黄花鱼包、槐花虾仁鸡肉包、干豆角红烧肉包、茭白鸡蛋木耳虾皮包、香辣腱子...……更多
立秋后必吃这六道降火菜助你清热通便,畅享秋日舒适
...,还能当下饭菜,给饭桌添上一道美味。 四、来聊聊这西芹炒百合啊,这道菜可真是好吃得没话说!西芹和百合一起炒,口感鲜嫩又爽口,简直美味极了!西芹的清脆和百合的甜润,简直就是天作之合,让人吃了还想再吃。如...……更多
给孩子做什么早餐?教你5道快速面食,营养好吃,太适合当早餐了
...番茄虾仁汤面,其乐融融的画面让人感到温馨与幸福。每一口满是热情和爱意的早餐,不仅填饱了肚子,更是填满了幸福感。3、口感丰富,营养均衡番茄虾仁汤面中的蛋白质、碳水化合物和维生素,营养丰富且均衡,能够为孩...……更多
春季限定!中南民大“混搭菜品”惊喜上线
...(湖北日报网)讯(记者许文秀 通讯员陈代佳 卢岚)“西芹、草莓,听起来就是两个不相干的食物,但却能融合到一道菜中,我对他的味道很好奇,所以一到饭点就来试试了!”中南民族大学管理学院2023级王昊同学说。这位同...……更多
夏天瘦身就靠它,美味又减重,明星都爱
...1.直接啃着吃:这种吃法最简单粗暴了,拿起一块西瓜,一口咬下,清甜多汁,立马让你爽翻天!2.榨成西瓜汁:嫌啃着吃不过瘾?那就试试榨成汁吧!把西瓜切块放进榨汁机,瞬间就能得到一杯冰爽可口的西瓜汁,解渴又消暑...……更多
“肺部”最爱这4种菜,建议每天吃1种,清肺润燥,火气全跑光
...锅。四、百合(养阴润肺,清心安神)推荐做法:【虾仁西芹炒百合】准备虾仁、西芹、百合、食盐、食用油、生姜、料酒、淀粉、鸡精、胡萝卜、蒜瓣。1、西芹摘洗干净,切成斜段。新鲜百合掰成片,洗干净备用。虾仁洗干...……更多
早餐“补蛋白”是关键,无论有钱没钱,多吃这4款,增强免疫力
...爽脆,令人回味无穷。煎至金黄香脆的饼皮,外脆内软,一口咬下,蛋香虾味弥漫在口中,唇齿留香。煎鸡胸肉 煎鸡胸肉是高蛋白低脂肪的营养选择,不仅口感嫩滑,而且富含丰富的蛋白质。经过适当的腌制和翻炒,鸡胸肉保...……更多
海鲜家常菜,轻松上手的美味秘籍
...最后再撒上一点葱花,用热油一淋,更加香气四溢,吃上一口,满口都是海鲜的鲜美。还有一道茄汁带鱼,尤其适合喜欢酸甜口味的人。先将带鱼清洗干净,切成段,用姜片、盐和料酒腌制一下。接着裹上蛋液和淀粉,炸到金黄...……更多
菠萝饭的家常做法,营养美味,每一口都是浓郁的菠萝香
到了春天,菠萝又进入了成熟的季节,那新鲜的菠萝果香扑鼻,酸甜滋味让人食欲大开。只需去除外皮,便可直接享用。菠萝不仅有助于消化,还能促进食欲。它不仅可以作为水果食用,还可用作配菜。最近,孩子上火,食欲...……更多
江南小炒的美味探秘
...单的炒制方法,将新鲜的食材与浓厚的风味完美结合。每一口都仿佛能感受到江南的温润气息,让人不禁想起那片青山绿水的美丽风景。今天,就让我们一同走进这个充满烟火气的美食世界,探索那些让人垂涎欲滴的江南小炒菜...……更多
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3种鱼已被列入“致癌名单”,吃多或致癌?可信否 科学看待网上信息
张阿姨和孩子们都喜欢吃鱼,她认为鱼肉营养价值高,含有优质蛋白质。家里平均每周要吃两次鱼,她的厨艺也得到了家人的称赞。然而
2025-01-12 20:46:00
32岁女子每次吃面都放醋,一年之后体检,医生直言平时吃的啥? 醋的健康奥秘
张大姐是社区里出了名的“醋坛子”。无论是早餐的豆浆油条,午餐的面条饺子,还是晚餐的米饭炒菜,她都会习惯性地加上一勺醋。尤其是吃面时
2025-01-12 17:14:00
江西东乡:助农直播卖柑橘 大棚经济促增收
本文转自:人民网-江西频道乡村主播正在采摘和推销脐橙。饶方其摄近日,在江西省抚州市东乡区小璜镇浩添农业大棚基地,乡村主播正在采摘和推销脐橙。近年来,当地依托大棚经济发展果蔬产业,
2025-01-12 17:58:00
糖友注意:血糖莫名波动,要学会分辨这3种血糖现象!
血糖水平的忽高忽低不仅影响生活质量,还可能增加并发症的风险。本文将介绍3种常见的血糖波动现象,并分享一些实用的应对策略
2025-01-12 10:43:00
妙手送健康!烟台市中医医院为患者摘除复杂甲状腺肿瘤
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 胡又懿 刘姿麟“做完手术以后,呼吸顺畅了,心里也舒坦了,再也不喘了。特别感谢咱中医医院的医生和护士
2025-01-12 10:53:00
【守护视力健康】:5个要点,助你远离糖尿病眼病威胁!
糖尿病眼病是糖尿病最常见的微血管并发症之一,也是导致糖友视力下降和失明的主要原因之一。那么,如何预防糖尿病眼病呢?以下是预防建议
2025-01-12 11:05:00
医生提醒:爱挖鼻孔的人,或早或迟要承受3个后果,劝你手下留情 小动作大危害
挖鼻孔是许多人常见的小动作,但它带来的健康风险不容忽视。9月16日,一位女生因频繁抠鼻子导致鼻内长出十多团真菌的消息引起了广泛关注
2025-01-12 11:19:00
合和昌金玉满堂熟茶上市,好品质的吉祥茶礼受宠
2025年1月3日,知名普洱茶品牌合和昌宣布其年度贺岁新品——金玉满堂熟茶正式上市。这款新品以美好的寓意、优秀的品质成为了节前熟茶市场中的一个亮点
2025-01-12 15:07:00
怀上宝宝后,这8个时期的检查是预防胎停的关键
胚胎停育,即孕早期受精卵发育不良,生长停滞,导致胚胎在妊娠早期不幸夭折,这是所有孕妈妈心中的一大忧虑。为了确保孕期平安
2025-01-12 09:12:00
免疫系统异常如何成为反复胎停的潜在“元凶”?
在备孕与怀孕的过程中,不少女性遭遇了反复胎停的困扰。其中,免疫问题往往是一个被忽视的重要因素。本文将详细剖析免疫系统异常如何干扰胚胎的正常发育
2025-01-12 09:15:00
搜狐医药 | 蚂蚁集团收购好大夫在线尘埃落定!创始人王航:将以AI能力继续支持28万医生工作
出品 | 搜狐健康作者 | 袁月编辑 | 周亦川1月11日,在“2025 中国好大夫峰会”上,好大夫在线创始人王航首次公开确认正式加入蚂蚁集团
2025-01-12 08:15:00
夜问丨包治百病?益生菌到底是不是智商税?
近年来,益生菌作为一种热门的保健品,逐渐走进了人们的日常生活中。无论是追求健康的年轻人,还是关注孩子健康的家长,甚至是希望通过瘦子菌减肥的人群
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“早睡早起”是错的?医生提醒:老人65岁后,睡觉尽量避开这5点
李大爷是个非常注养生的人,一直坚持早睡早起,他觉得自己比身边的同龄人健康许多。然而,最近李大爷在刷手机时,却看到一则这样的消息
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缙云丨杨玲红:永远的汤圆
永远的汤圆文/杨玲红“卖汤圆,卖汤圆,小二哥的汤圆圆又圆,一碗汤圆三毛钱,吃了汤圆好团圆……”尚未过年,《卖汤圆》已在老父亲的口中哼唱了很久
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子宫是受精卵着床的地方,如果在子宫不能住的“舒服”,受精卵很可能没办法发育成长,也就没发成功完成生育目标。那你知道子宫异常有哪些情况吗?1
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