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...康复训练和物理治疗可以帮助减轻疼痛、恢复功能和加强腰部肌肉。2.药物治疗：使用非处方的非甾体类消炎止痛药（NSAIDs）来减轻疼痛和炎症。如果疼痛严重，可能会使用处方药物，如肌松剂或镇痛药等。3.注射治疗：如果保...……更多
2024-03-31 08:44:00腰椎间盘,腰椎,治疗,腰椎,腰椎间盘,治疗
...儿童、青少年在进行一些体育活动，如跳远、投掷铅球及腰部快速扭转等，均可对椎间盘造成损伤。③外伤：不恰当的活动方式，如猛烈的旋转腰部及反复猛力弯腰等。④腰部姿势不当：如蜷缩睡觉、跷二郎腿等。二、主要症状...……更多
2023-11-14 01:26:00腰椎间盘,腰椎,疗法,症状,常见,腰椎间盘
...工作的时候，也是各种坐着。其实久坐之后，真的会觉得腰部有酸痛感，特别不舒服。既然逃不过“坐”，那就换一种姿势，让自己坐着更舒服。准备一个抱枕，放在腰部的位置，能够起到很好的承托作用。而且每隔一段时间，...……更多
2023-01-07 20:59:00腰痛,建议,方法,腰痛,腰部,游泳
...膝关节韧带、半月板损伤。四、腰背部疼痛，如何康复？腰部肌肉、筋膜等软组织因突发受到外力过度牵拉，导致急性损伤或小关节错缝引起的腰背部疼痛、活动受限，变化体位时疼痛加剧。应对措施：除卧硬板床休息外，轻度...……更多
2024-03-27 07:40:00运动损伤,损伤,运动,体育,运动,损伤
...健一强调，患者在日常生活中要注重自我保健，比如注意腰部保暖，纠正不良坐姿和习惯，避免久坐、弓腰、跷二郎腿，以及避免斜靠沙发和睡过软床垫。搬重物时要注意屈膝，减少腰部受伤风险。7. 康复锻炼：郝健一建议患者...……更多
2024-06-06 15:28:00中医医院,郝健,东城,颈椎病,颈椎,针灸
...叹。苏大伯是吉阳区罗蓬村翻园组村民，因常年劳作导致腰部总是疼痛难忍。他说，以前罗蓬村老年人的腰腿骨关节疼痛问题只能通过自己敷药缓解，或者是子女开车到十几公里以外的综合医院开止痛药或针灸理疗，往返时间较...……更多
2023-11-26 02:44:00卫生室,家门,就医,升级,卫生,卫生室
...池穴。位于颈椎两侧凹陷处，有利于改善脑部供血。(三)腰部穴位命门穴。位于腰部脊柱中央，有温补肾阳、益精血的作用。(四)手足穴位太冲穴。位于足背第一、二趾关节的凹陷处，对调节神经系统、舒缓情绪有帮助。涌泉穴...……更多
2024-01-06 03:55:00招数,得了,中医,治疗,治疗,推拿
...姿端正，两脚平放于地面上，两腿和地面成90度角，保持腰部挺直。站姿时也要注意腰部挺直、两腿微微弯曲，避免长时间站立或久坐造成腰腿疲劳和疼痛。适当的休息和活动可以缓解长时间坐姿或者站姿带来的不适，有利于预...……更多
2024-04-29 14:37:00腰腿疼,七分,养护,方法,腰腿疼,长时
...有时肾脏、胰腺、大肠和女性生殖器官的问题也会表现为腰部疼痛。5. 生理性或生活方式因素怀孕：妊娠期间的重心变化和激素变化可能导致腰痛。不良姿势：长时间保持不良姿势，如久坐不动，可能导致肌肉疲劳和紧张。过度...……更多
2024-05-25 17:16:00腰疼,回事,腰痛,肌肉,脊椎,长时
腰两侧一按就酸但很舒服，多考虑是腰部受凉造成的，也不排除与姿势不当、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性地处理。1、腰部受凉如果不注意腰部的保暖，受到寒凉刺激以...……更多
2023-10-17 17:45:00腰部,局部,腰椎,腰部,症状,患者
...的模仿挑战，进行模仿拍摄，随着垫脚一转，当场翻车，腰部“咯噔”一下，小赵感到了剧烈疼痛，无法坐下，也不能正常活动，随后到医院就诊。不少网友扭了之后也说腰疼、屁股疼，医生提醒：这看似简单的动作，没有舞蹈...……更多
2024-04-14 10:21:00多人,医生,风险,最好,腰椎,腰部
...管内，造成邻近脊神经根遭到刺激性或被压迫，进而造成腰部疼痛，一侧下肢或双肢体麻木、疼痛等一系列临床表现。腰间盘突显症以腰4～5、腰5～骶1患病率最大，约占95%。那麼，仙灵骨葆能冶疗腰间盘突出吗?仙灵骨葆医治腰...……更多
2023-02-15 20:09:00仙灵,腰间,仙灵,腰间,颈椎,椎管
...卫生服务中心急性腰扭伤俗称闪腰，在生活中常见，是以腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织因外力作用突然受到过度牵拉而引起的急性撕裂伤，多见于青壮年。主要因肢体超限度负重、姿势不正确、突然失足、猛烈提物、活动时没...……更多
2024-02-05 10:20:00手部,急性,腰痛,急性,患者,后溪
...吹空调脖子就变僵等。腰椎发出的警告则是腰疼、腿麻、腰部僵硬、下肢肌力减弱等。出现这些问题，都需要及时就医。如何避免这些问题？张效康介绍，年轻人在上班时要注意电脑使用时间，每隔一段时间要起身活动并调整坐...……更多
2024-05-24 11:23:00腰椎,推拿,不适,中医,年轻人,医生
...为常见。(三)腰椎间盘突出。腰椎间盘突出是一种常见的腰部疾病，主要表现为腰部疼痛、下肢放射痛等症状。腰椎间盘突出可压迫神经根或脊髓，引起严重的疼痛和功能障碍。(四)腰肌劳损。腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点...……更多
2024-07-01 08:57:00腰腿痛,成因,治疗,腰腿痛,疼痛,治疗
...解其具体情况。原来，张先生在用力抬重物时，突然感到腰部剧烈疼痛，身体弯向一侧不能动弹，站不直，只能弯腰才稍微舒服一些。“这属于急性腰扭伤。”白田雨很快作出诊断，并安慰患者此类损伤大多是肌肉损伤，骨头并...……更多
2024-05-30 11:56:00无痛苦,疗效,白田,治疗,肌肉,患者
...击中后背，当时没觉得有什么不适。当晚躺下就突然觉得腰部剧痛，辗转反侧不能眠。隔天早上已经疼得无法站起来。随后小吴被急救车送到医院急诊，医生询问病史以及详细查体后，诊断其为腰椎小关节紊乱。常表现为剧烈腰...……更多
2023-12-29 11:05:00小关,腰痛,腰椎,紊乱,小关,腰椎
...等穴位进行治疗。3.推拿按摩：通过按摩肾区、膀胱区、腰部等部位，可以促进结石的排出，缓解疼痛。4.食疗：中医认为“药食同源”，合理的饮食调理对预防肾结石具有重要意义。患者应避免高草酸、高盐分、高脂肪的食物...……更多
2024-05-07 11:43:00肾结石,面目,毛病,疼痛,肾结石,结石
...表现得异常兴奋。一个月前，高新在筹备上级比武竞赛时腰部突然剧烈疼痛，被战友送至卫生连。李东府一番“望闻问切”后，立即对其手臂穴位扎入毫针。短短20分钟，高新眉头便已舒展，恢复了正常行走。“本以为要卧床一...……更多
2024-04-02 06:25:00一名,战士,功夫,李东,高新,战友
...1月19日，魏先生来到县总医院骨科求治，入院时的表现为腰部疼痛、伴右下肢放射痛，无法直立行走。“如未及时处理，或处理不当，可能导致右下肢、臀部麻木疼痛加剧，甚至大小便失禁。”刘再得说，在“回田名医”厦门大...……更多
2023-12-14 02:38:00主力军,主力,职场,腰椎,腰椎间盘,骨科
...海口市第四人民医院，医生使用红外光灸疗机为患者缓解腰部疼痛。②近日，在位于琼山区的海南省老年病医院，患者在医生协助下使用下肢康复机器人进行康复训练。③近日，在位于琼山区的海南省老年病医院，康复治疗师在...……更多
2023-02-17 08:46:00驱动,康复,海口,海口市,中医,服务
腰间盘突出是一种常见的腰部疾病，它会给患者带来腰痛、坐骨神经痛等一系列不适症状。那么，面对腰间盘突出，我们该怎么办呢？下面，请外科专家来为我们解答，让你远离腰痛困扰！首先，我们需要了解腰间盘突出的成...……更多
2024-05-27 13:21:00腰痛,腰间,外科,解答,怎么办,专家
...压力。“我吃完晚饭遛着弯就过来了，治疗的这段时间，腰部疼痛的问题也缓解不少”，杨女士说。家住贵阳市中天花园的杨女士因长期伏案工作，导致颈背、腰部疼痛，严重影响睡眠。省二医夜间门诊开诊后，她挂到了针灸推...……更多
2023-11-10 22:06:00痛点,难点,就医,安顺市,安顺,保健院
...患者复诊时讲道：“真是太谢谢你们了，回去明显感觉到腰部疼痛减轻了……”当听到患者的话，胡艳玲心里非常高兴，觉得自己的努力没有白费。“孙老师视患者如亲人，只要有患者来找他看病，他都竭尽全力地治疗，从不推...……更多
2024-04-09 07:35:00大山,大山深处,中医,建平,中医,患者
...地说。前不久，他因腰椎间盘突出入院治疗，刚来时由于腰部疼痛难忍，每天只能侧卧在床上睡两三个小时。在进行护理查房过程中，范佳玲了解到了王先生的烦恼，便决定采用中医特色针刺疗法“腕踝针”为其止疼。“‘腕踝...……更多
2024-05-25 09:36:00西苑,济宁,医院,软硬,效能,区域
...中的“越远越远，越近越近”原则，即病变部位离中心（腰部）越远，取穴就越远（如头和足）；病变部位离中心越近，取穴治疗基本是局部。腰部作为带脉所在，是人体的重心，因此治疗时也会考虑全身经脉的联通情况。张莉...……更多
2024-06-27 17:46:00张莉,中医医院,东城,腰痛,手法,中医
...此外，长时间这种睡姿还会导致骨盆倾斜、长短腿，出现腰部疼痛、骶髂关节紊乱等问题。损伤脊柱的其他睡觉姿势抱抱睡，即抱着枕头、公仔甚至伴侣入睡。这种睡姿容易导致颈肩部斜方肌、菱形肌劳损，进而引发疼痛等不适...……更多
2024-04-13 10:15:00腰酸背痛,家教,姿势,感觉,睡姿,脊椎
...四医院脊柱外科门诊，拍片证实确实有一根金属针藏在她腰部后侧肌肉内，需要立即手术取出。幸好银针没有扎进脊柱，否则后果不堪设想。张女士的主治医生易文凯介绍，手术中发现，这根银针在皮下5—6厘米处藏着，被肌肉...……更多
2023-02-01 19:17:00银针,腰痛,针灸,腰间,女子,银针
...头工作、不良姿势、颈椎退化等。2. 腰椎间盘突出症状：腰部疼痛、腿部放射性疼痛、下肢麻木或无力。原因：长时间坐立、搬重物、腰部外伤等。3. 椎管狭窄症状：腰背部疼痛、下肢麻木、乏力，严重时会影响行走和站立。原...……更多
2024-05-28 10:44:00腰酸背痛,脊梁,脊椎,只是,健康,脊椎
...地维护脊柱的健康并预防潜在的脊柱问题。记住，“挺直腰杆”不仅是一种形象的比喻，更是对健康生活的追求和实践。从现在开始，让我们一起努力维护自己的脊柱健康吧！黄歆 廊坊市第四人民医院 ……更多
2024-05-17 08:44:00腰杆,脊柱,正确性,姿势,健康,脊柱
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