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呼吸道感染流行,老年人感染后该如何治疗?3点很重要
...经典方剂,如桔梗汤、银翘散等,来调理气血,增强机体免疫力。其次,中医注重疏风清热,理气化湿。老年人感染呼吸道疾病往往伴有痰多气滞的症状,而中医认为痰湿是由于风寒湿邪侵袭所致。因此,在治疗过程中,可以采...……更多
“冬天吃一根,腿脚站稳跟”,买10斤晒起来,随吃随取,真省事!
...素、维生素A、膳食纤维以及多种矿物质,能够有效提升免疫力,保护视力,滋养皮肤。此外,胡萝卜中还含有独特的植物化合物,有助于调节肠道健康,增强机体抗寒能力。冬季多吃胡萝卜,不仅能补充营养,还能为身体“抗...……更多
伏天近40度,建议家中常备这几款小零食,补气血不虚脱浑身有劲
...里有很多维生素A、维生素C和纤维素,吃了能帮我们增强免疫力,消化也更好。再说了,南瓜饼里还有糖分和碳水化合物,能给我们提供能量,吃了就不那么累了。真是个好东西啊!南瓜饼啊,真的是个超好吃的小零食!它的口...……更多
...功效。大虾含有人体需要的多种营养物质,可以增强人体免疫力、补肾壮阳、延缓衰老的效果。制作方法:大白菜洗净,切大块;粉丝用开水泡好;大虾洗净;肉丝用盐、料酒拌好;咸肉洗净切片。锅里油热,放下大白菜煸炒至...……更多
女性每天坚持用葛根粉泡水喝,身体收获4个好处,早喝早受益
...够滋养卵巢,而且还能够帮助子宫抵御外界侵袭。3.提高免疫力免疫力作为人体的一大保护屏障,一旦其功能减弱,那么人体抵御外界病毒和细菌入侵的能力就会下降,这时,人体可能就更容易受到多种疾病的侵扰。而葛根粉作...……更多
从冰箱拿出的冻肉,记得不要加水泡,教你一招吃起来跟鲜肉一样
...致肉失去鲜味,吃起来就像“僵尸肉”一样,没了原本的美味! 把冻肉提前切成小块儿放好,这样解冻和食用起来更方便!就像我家一样,每次买回来的肉都会切成每吨的量,这样就不用担心冻肉解冻后剩余的部分会不新鲜了...……更多
“冬养肝,病不沾”!有条件常吃5道养肝菜,养肝下火、气色好
...低热量、高营养的食物,富含蛋白质和维生素D,对增强免疫力有显著作用。它还含有多种矿物质,如钾和硒,对心脏健康有益。蘑菇中的多糖也被认为有助于降低胆固醇水平。推荐菜谱:蘑菇炖鸡食材:蘑菇200克,鸡肉200克,...……更多
刘安:文学出众的诸侯王与淮南国的兴衰
...嫩嘟嘟的东西。八公山的修三田大胆地尝了尝,觉得很是美味可口。可惜太少了,能不能再造出一些让大家来尝尝呢,刘安就让人把他没喝完的豆浆连锅一起端来,把石膏碾碎搅拌到豆浆里,一时,又结出了一锅白生生、嫩嘟嘟...……更多
再贵也要买,三伏天这3种蔬菜农药残留为“0”,可惜很多人不知
...不仅富含维生素和矿物质,还具有清热解暑、促进消化的功效。菜谱推荐:蒜蓉苋菜 材料:新鲜苋菜500克、大蒜5瓣(切末)、盐适量、食用油适量。步骤:01.苋菜洗净,去掉老梗,控干水分备用。02.热锅凉油,下大蒜末爆香,...……更多
果实常吃,叶子新宠?揭秘隐藏在果蔬背后的绿叶美食!
...有一种特殊的植物化学物质——南瓜素,这种物质对提高免疫力有着神奇的效果。而红薯叶子,那营养价值就更高了。它不仅含有丰富的维生素A和C,还含有大量的抗氧化物质,能够帮助身体抵抗自由基的侵害。而且,红薯叶子...……更多
最经典的4道下酒菜,都是喝酒人的常备,全吃过的是“酒鬼”
...颗的吃一口一口的酌,花生米配酒就跟火腿肠配泡面一样美味~现在的饭店里,油炸花生米大概是12元一份,和普通凉菜是同样的价格。有些地方为了适应大众口味还推出了泡椒花生米,是煮出来的,吃起来也不错哟。No2.刀拍黄...……更多
肝不好,易抑郁、焦虑、失眠?三味药煮水,调和体内肝气
...排脓、敛疮生肌等功效。在养肝方面,黄芪通过增强机体免疫力,促进肝脏细胞修复,有效缓解因肝虚所致的乏力、气短等症状。 其次,黄精它富含多种氨基酸和微量元素,能够滋养肝肾之阴,改善阴虚火旺导致的失眠多梦、...……更多
常吃猪油对心血管是好是坏?为何老一辈人常吃却没事?告诉你答案
...都是抗氧化剂,可以清除体内的自由基,延缓衰老,增强免疫力,保护眼睛和皮肤。猪油中还含有一些矿物质,如锌、铜等,这些都是人体必需的微量元素,可以参与多种酶的活化,促进新陈代谢,维持神经系统的正常功能,增...……更多
胆固醇也分有益和有害的,以下是20种能提高“有益”胆固醇的食物
...人在不知不觉中缺乏维生素K2。维生素K2发现于日本早餐美味“纳豆”(发酵大豆)中,它不仅有助于从动脉和软组织中清除钙,以防止动脉粥样硬化,而且还能将钙吸收到骨骼中,以防止骨折的风险。据《亚太临床营养学杂志》(As...……更多
舌尖上的海南年
...饭则是春节前的重头戏。那么,海南人的年夜饭都有哪些美味呢?琼东水芹猪蹄嘉积鸭在万宁,年夜饭上吃水芹菜已成为一种独特的传统习俗。“芹”与“勤”是谐音,人们往往在过年时吃水芹菜以讨个好口彩,期待新年勤劳致...……更多
蕈龙健康茶饮新品上市,黄精灵芝茉莉花茶首发亮相微博红人节
...机构谱尼测试检测报告显示,蕈龙能量罐装产品具有增强免疫力、缓解体力疲劳的功效。 与此同时,在微博红人节期间,喜蕈生物还分别赞助了2024微博针不戳品牌V力峰会、新浪新闻第二届绿色中国可持续影响力大会。由此可...……更多
吃蓝莓的禁忌有哪些?这些禁忌千万要知道
...4.经期女性由于女性处于月经期间,身体当中的抵抗力和免疫力比较低下,而且也会非常容易出现痛经的现象。所以女性在经期期间一定要少吃辛辣刺激和寒凉以及冰镇饮料和蓝莓,因为蓝莓当中含有的咖啡因鞣酸物质,可以让...……更多
该如何用饮食调理来治疗肺热咳嗽?
...温水加蜂蜜,不仅能改善肺热引起的咳嗽,还有助于增强免疫力,防止感冒和咳嗽的反复。蜂蜜含有丰富的抗氧化物质,可以帮助身体排除体内的毒素,恢复肺部健康。在治疗肺热咳嗽时,要避免食用过于辛辣、油腻的食物,这...……更多
以下四类人群,不建议饮用狗尾巴草水
...花卉。研究表明,狗尾巴草可以降低血糖、抗氧化、增强免疫力、促进消化和预防慢性疾病的发生。因此,狗尾巴草的食用是一种非常有益的选择,同时也可以将其应用于草药治疗中。当然,应该注意选择生长在有机环境中的狗...……更多
村民满足我就幸福
...村民贾吉燕家中,贾吉燕拿出家里的账本:“2023年我在腐竹厂干搬运,收入将近7万元,还享受了村里的这么多福利。”他拿着手里的账本,乐开了花。像贾吉燕一样的村民还有很多。2020年尚丽娜从柳林县市场监督管理局下派到...……更多
病从口入,吃枣太多形成粪石堵肛门!柿子、大枣吃起来别过量
...在饮食丰富的今天,我们经常被各种美食所吸引。然而,美味背后隐藏着一些不为人知的健康风险。尤其是一些看似无害的传统食物,比如柿子和大枣,它们在滋养身体的同时,过量食用却可能导致意想不到的健康问题。考虑到...……更多
贵州的美食,可太太太太会“骗人”了~
...多问号到了美食天堂贵州你就会发现这里“名不副实”的美味那可真是太太太太太多了虽然名字让人不太理解但却能一口惊艳味蕾虾子羊肉粉里没有虾子到贵州的第一天可以从一碗热气腾腾的虾子羊肉粉开始鲜香软糯的羊肉片搭...……更多
山药具有补脾益胃、润肺养肺的作用,有助于改善手脚冰凉问题
...于改善手脚冰凉的问题。山药具有补脾益胃、润肺养肺的功效,能够帮助降低血糖,增强免疫能力、抗衰老。为了享受山药的补益效果,我们可以尝试一道山药蛋糕的做法。首先,准备好山药、红薯、紫薯等食材。将山药去皮切...……更多
这菜被称为“穷人的补钙王”隔三差五就要吃,头脑聪明,增强体质
...增进食欲,也是一道很棒的蔬菜。常吃虾皮能提高人体的免疫力,增强体质,促进小孩的生长发育,好处真的是太多了。我家隔个两到三天就做一次,吃的特舒服呢,年后不想吃太油腻,还想补钙的就来这道虾皮娃娃菜吧。这菜...……更多
白萝卜营养高,一文提醒:这3类人最好别凑热闹,别弄巧成拙
...卜中的维生素C含量较高,具有抗氧化作用,能增强人体免疫力,预防感冒。4. 维生素A:白萝卜中的维生素A有助于维持皮肤和视网膜健康,预防夜盲症。5. 维生素B族:白萝卜中的维生素B族能促进新陈代谢,提高人体抗病能力。6...……更多
常喝这道甜品,女生们能够润肺养颜,效果甚至比敷面膜还要好
...耳不出胶、煮后的汤水稀稀拉拉的情况,这会导致口感和功效都大打折扣。针对这个问题,我下面给大家分享一些小窍门:首先,选择微微发黄的小朵银耳,避免选择颜色过白或散发刺激气味的大朵银耳;其次,将泡发好的银耳...……更多
下面就来分享带鱼的四种好吃简单的做法
...命元素”的美称,具有抗氧化、保护心血管、抗癌、增强免疫力等功效,它却决定了生命的存在,对人类的健康有着巨大作用,是其它物质无法替代的。人到中老年,身体机能逐渐下降,各种疾病尤其是高血压、心脏病、肿瘤、...……更多
老年人经常喝牛奶与不喝牛奶,有什么不同?对比差异,告诉你实话
...年人,往往能拥有更加坚韧的骨骼,减少骨折的风险。 免疫力的小秘密:增强体质,抵御外邪免疫力,是身体的第一道防线。对于老年人来说,增强免疫力尤为重要,它能有效抵御各种疾病的侵袭。而牛奶,正是提升免疫力的...……更多
15年没涨一分钱,湖北鹤峰县这家老店坚守家乡味道
...购买几袋粑粑,或有不买的,也会对同行的人称赞粑粑的美味。每到年后,更有老乡一次买一百多个粑粑带出门,以便在外地也能吃到地道的“乡味”。“我们每次都从这边经过,每次都要买点这个粑粑,而且每次来都能买到热...……更多
这10种水果,含糖量比黄瓜还低,减脂期可以多吃
...含有丰富的抗氧化剂和纤维,有助于改善胃肠健康,增强免疫力。4. 葡萄柚葡萄柚是一种低糖水果,每百克含糖量约为6克。它富含维生素C和纤维,有助于降低胆固醇水平,促进消化健康。5. 桃子 桃子是一种甜美的低糖水果,...……更多
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经期又困又乏?你可能需要注意一下.....
为什么经期特别困乏力?以下几点你注意到了没?1、经期综合症女性在来月经的时候,由于身体的激素发生较大的改变,可能会出现烦躁
2025-01-05 08:38:00
了解卵巢早衰,重视卵巢健康!
正常情况下,女性的卵巢功能在40-50岁逐渐衰退。卵巢早衰,是指女性在40岁之前发生卵巢功能衰竭,这意味着卵巢的排卵功能
2025-01-05 08:40:00
胎停流产后如何重启孕育希望?这三件事一定要做好!
在备孕与怀孕的逐梦旅程中,每一位准妈妈都满怀着憧憬,期盼着新生命能如期降临,为生活添彩。然而,天有不测风云,胎停流产这一残酷的现实
2025-01-05 08:43:00
输卵管一侧堵塞一侧通畅,还能怀孕吗?
输卵管是女性受孕的必要通道,对怀孕起着重要的作用,输卵管通畅是怀孕的前提,若一侧的输卵管发生堵塞,将会大大降低怀孕的几率
2025-01-05 09:34:00
央视曝光“夺命毒衣服”,致癌物竟超标20多倍!4种衣服谨慎购买
“年底过季清仓大甩卖,全场衣服9块9!”相信最近大家都开始了置办新衣服准备过新年,大街小巷都能充斥着这些吆喝广告,9块9买一件衣服确实让人很心动
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65岁老人晚上猝死,医生提醒:中老年人,晚上要牢记“3避免”
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2025-01-05 00:21:00
仁怀市老年大学开展中医经典大讲堂之小寒节气讲座
1月3日,仁怀市老年大学举办了中医经典大讲堂之小寒节气讲座。此次活动旨在弘扬中华传统中医文化,提高老年群体对节气养生的认知与重视
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传递医疗温度!专业医护工作者小视频PK“感知医疗”
用镜头记录感知医疗成果,用创意展现医院文化,用专业视角传递医者的温暖与力量。1月3日下午,贵州华夏骨科医院举行第一届感知医疗成果展示视频大赛
2025-01-05 04:49:00
因地制宜  山沟沟里养起了大闸蟹
本文转自:人民日报鲁渝协作发展特色产业因地制宜 山沟沟里养起了大闸蟹本报记者  常  钦《人民日报》(2025年01月05日第 04 版)“贫瘠的山沟沟
2025-01-05 05:22:00
本文转自:人民网-湖南频道中南大学湘雅二医院肾内科罗季安教授,以其卓越的医术和高尚的医德,成为医学界的杰出代表。罗季安1935年生于湖南
2025-01-04 22:30:00
从植脂末到冰勃朗:奶茶行业的健康转型之路
本文转自:人民网-科普中国一直以来,食品安全始终是民众关注的焦点,而奶茶行业近期因 “植脂末” 引发的热议,更是牵动着众多消费者的心
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人工流产虽是妇科癣疥之疾,可千万别等闲视之。如果处置不当,后患、隐患马上会接踵而来,不孕症就是其中之一。人工流产后不孕的原因
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2025年“蛇宝宝”备孕指南来咯~备孕中的你快点赞收藏吧
有网友总结的,现在就是最好的时间:年底或者正月怀孕,2025年9、10月生刚好!生的时候秋高气爽、坐月子不冷不热。到过年的时候还能抱娃去赚钱
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在当今社会,吸烟的危害已成为常识。尽管许多人都知道吸烟对健康的威胁,但仍有不少人难以戒烟,尤其是老烟民,戒烟过程充满挑战与迷茫
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