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...规律了起来，从而也引起了自己身体的各种的不适。比如脾虚肝火旺，脾虚肝火旺是直接影响到我们的日常生活的病症，所以我们需要及时的对自己的身体进行调理，那么脾虚肝火旺怎么调理？下面为大家介绍。脾虚肝火旺怎么...……更多
2024-04-16 18:32:00脾虚,肝火,脾虚,肝火,身体,生活
...胃没有可以运化的东西，无法给自身提供营养，从而造成脾虚。脾虚会导致身体的各个器官功能下降，影响身体健康。因此，我们要重视早餐的重要性，养护脾胃，保持身体健康。那么，如何通过吃早餐来养护脾胃呢？1.早餐的...……更多
2023-11-05 16:10:00早餐会,脾虚,早餐,身体,影响,健康
...是药食两用的存在，但功效不同于茯苓，白术可以用来治脾虚胀满、治痞，可消食、强胃，适用于因脾气虚弱而出现身体健康状况欠佳、体质不好的人群，在日常生活中，这些人会表现出抵抗力差、容易感冒咳嗽，且经常感觉疲...……更多
2024-01-08 16:32:00免疫力,体质,免疫,错过,食物,医生
...“贴秋膘”要特别注意食材的选择和“贴秋膘”的技巧。脾虚患者 脾虚的人常常表现为食少腹胀、食欲不振、肢体倦怠、乏力、时有腹泻、面色萎黄，这类朋友进补前不妨适度吃点健脾和胃的食物，以促进脾胃功能的恢复，如...……更多
2023-01-08 22:45:00要因,脾胃,西瓜,胃肠,脾虚,食欲不振
...起到强心的作用。健脾除湿适当运动夏天湿热，老人容易脾虚，建议每周吃一到两次赤小豆排骨汤、红豆薏仁粥、山药莲子汤等，可以改善脾虚导致的精神疲倦、食欲不振、大便溏泄等。另外，不要过食西瓜、苦瓜等寒凉食物，...……更多
2023-01-10 21:16:00老年人,养生,养生,日照,老人,脾虚
...起的。女性脸色蜡黄是怎么回事？女性的脸色蜡黄可能是脾虚引起的，因为脾虚患者的消化和吸收能力较差。即使进食了很多食物，但是身体没办法吸收，导致营养不足，就容易出现脸色蜡黄，气色不佳的现象。对于脾虚引起的...……更多
2023-12-01 15:46:00脾虚,脸色,信号,回事,女性,脾虚
...“贴秋膘”要特别注意食材的选择和“贴秋膘”的技巧。脾虚患者脾虚的人常常表现为食少腹胀、食欲不振、肢体倦怠、乏力、时有腹泻、面色萎黄，这类朋友进补前不妨适度吃点健脾和胃的食物，以促进脾胃功能的恢复，如茯...……更多
2023-01-09 21:08:00中医师,西瓜,胃肠,脾胃,中医,脾虚
...厌食会有什么症状？1、厌食的基本病机有虚有实。虚为脾虚失运，无力运化。实为中焦积滞，胃肠缺少空间受纳食物。临床多虚实互见，以实为主。2、虚证多因素体脾虚，或喂养不当，如乳食品种调配、变更失宜，或乱饮食、...……更多
2024-04-24 23:52:00医学硕士,小儿,症状,硕士,医学,小儿
书友们，听我一言！我刚看完一本让我彻夜难眠的小说，每个情节都紧张刺激，角色一个个鲜活得像是你身边的朋友。它带来的阅读体验绝对不止是打发时间那么简单，而是一场深度的心灵之旅。不看这本书，真的会错过很多...……更多
2024-10-19 14:36:00脾虚,脾胃,食物,大脑,营养,饮食
孩子脾虚不长个，是许多家长心中的忧虑。脾虚不仅影响孩子的消化吸收，还可能阻碍其正常生长发育。在日常生活中，有几种食物家长应特别注意，避免过量或不当食用，以免加重孩子的脾虚症状。首先，生冷食物如冰淇淋...……更多
2024-10-04 11:34:00王静,脾虚,食物,医生,孩子,脾胃
...发太过，克伤脾土。同时避免因肥甘厚味滋腻脾胃，肝郁脾虚，脾失健运，造成水湿不化、聚湿生痰、助长湿滞，导致一系列的脾胃问题。因此，建议少食羊肉、狗肉等温热之品。/养生食谱 /根据此时节的调养重点，医生推荐3...……更多
2024-02-23 09:53:00降雨,时节,雨水,脾胃,薏苡,芡实
...就会相对减少，导致大脑缺血缺氧。两类人是“特困户”脾虚湿盛和肝火旺盛之人易春困。脾虚湿盛主要表现为乏力、困倦、头身困重，头昏，伴有腹胀、恶心、食欲减退、大便黏滞等。舌苔较厚腻、有齿痕。“脾虚不能运化水...……更多
2024-03-19 09:54:00幌子,疾病,阳气,人体,症状,情志
...现手脚冰凉、上火、湿气重等问题，这往往与身体的痰多脾虚有关。因此，在这个冬天，我们要特别注意保持身体的疏通。首先，从痰的角度来看。痰在中医中被认为是身体内多余的水湿凝聚而成的。如果痰湿过重，就会影响身...……更多
2024-01-14 09:54:00痰多,脾虚,身体,脾虚,湿气,方法
春日温暖的阳光透过窗户，带来了大自然最初的馈赠，而我们的餐桌上也迎来了一位春天的绿色明星——茼蒿。这不起眼的绿叶蔬菜，实际上是养生界的隐形冠军，被誉为“天然养肝王”。春季是万物生长的季节，也正是养肝...……更多
2024-06-17 15:25:00脾虚,肝火,睡眠,天然,茼蒿,腊肉
...节，损伤脾胃，气机郁滞，内生湿热，故证属湿热内蕴，脾虚气滞。胃脘部胀痛堵闷，嗳气，口苦，无烧心反酸，倦怠乏力，纳少，不思饮食，寐差，大便不成形，每日2～3次，小便调，舌黯红，苔黄腻，脉细滑。当地某医院查...……更多
2024-07-01 13:32:00萎缩性,慢性病,胃炎,就是,萎缩性,胃炎
我们经常说脾虚，人就等于废了一半。为什么这么说呢？《黄帝内经》中就有这样的记载：脾脏和胃是相连接的，且中医认为，脾是气血生化之源，也是后天之本，更是参与到消化系统，在人体中担负的责任也是重大的。脾对...……更多
2024-01-03 14:35:00陈皮,湿气,陈皮,脾胃,燥湿,湿气
...舌头胖大，舌头两边还有明显的牙齿印，那这大概率就是脾虚湿气重了。这个时候相信很多人第一时间都会想着去药店买一些健脾祛湿的中成药试一试，但是如果你去药店的话，就会发现健脾祛湿类的药物是有很多种的，比如归...……更多
2024-07-18 06:02:00益气,脾虚,白术,湿气,脾虚,益气
...的人来说，在这样的季节里更是要好好照顾自己胃。
1、脾虚的人脾虚者常出现面色苍白或发黄、食欲减少、腹胀、四肢乏力、腹泻等症状。这类人不妨先吃些健脾健胃的食物再进补，有助于脾胃功能的恢复，如小米、山药，可...……更多
2023-10-08 10:43:00肠胃,呵护,健康,肠胃,胃部,食物
...中医看来，脂肪瘤就是黏腻的痰堆积在一起了，而这多是脾虚导致的，因为脾是主管运化的脏腑，如果因为饮食不节导致了脾虚，运化就会失常，日久水湿停聚，逐渐就会生痰，而痰久聚皮下，也就生成了脂肪瘤。除了饮食不节...……更多
2024-07-14 09:45:00脂肪瘤,标本,脂肪,就是,经典,脂肪瘤
...是又白又厚，而且舌头两边还有齿痕。这种情况多见就是脾虚湿重了。她说自己也尝试吃了很多健脾祛湿的药物，但效果并不明显，舌苔依然很厚。她对此感到困惑，是不是用错药了，之前用的药不对？其实，用健脾祛湿的药本...……更多
2024-06-26 15:56:00脾虚,湿气,身体,脾胃,湿气,肝气
...大，性格容易改变赶紧对照看看，你家孩子有没有？孩子脾虚的原因孩子脾胃虚弱的原因可能是多方面的，常见的原因包括：先天体质：有的孩子出生时就脾胃虚弱，这可能与遗传、母体营养状况等因素有关。饮食习惯：过早的...……更多
2024-05-10 06:40:00脾虚,身体,孩子,方法,脾胃,孩子
...完成工作或学习任务？如果你有这些症状，那么你可能是脾虚了。中医认为，脾为后天之本，气血生化之源。脾虚则会导致气血不足，从而影响身体的正常功能。脾虚的人往往会出现食欲不振、腹胀腹泻、面色萎黄、舌淡苔白等...……更多
2024-06-03 10:29:00脾虚,疲劳,感觉,就是,升阳,脾虚
...的一个脏器，我们的五脏六腑都离不开脾脏的供养。一旦脾虚，首先运化水湿的能力就会减弱，慢慢的就会水湿停聚，聚而成痰！再者脾虚之后，清气不升，浊气难降，最终一些水湿杂物只能停在经络中，时间长了又聚而成痰！...……更多
2024-07-17 11:04:00冠心,名方,燥湿,冠心病,千古,血管
...养脾胃、排毒素三方面，其中养脾胃是承上启下的关键。脾虚运化能力下降，寒气堆积，阳气则难以生发。运化能力的降低也会使得代谢能力下降，致使身体内的毒素淤积排不出去。可以说，脾虚不调理，阳气难升，毒素难排，...……更多
2024-07-14 23:24:00养生,一次性,脾虚,阳气,肝气,变化
...伤害，不能吸收一点营养。3个异常信号，教你辨别孩子脾虚积食（1）：孩子挑食厌食，吃饭没有胃口；（2）：孩子易咳嗽、发烧，反复的生病；（3）：脾虚积食阻碍养分运输，孩子会营养不良，耽误身体发育；父母坚持做两...……更多
2024-06-16 08:45:00渔网,脾胃,一口,塑料袋,塑料,孩子
...脾胃虚弱的朋友，切勿大量食用，否则会导致湿邪困脾。脾虚的朋友更应适度增加扁豆、丝瓜、薏苡仁、冬瓜等的摄入。其中扁豆、薏苡仁具有很好的健脾作用，是脾虚患者的夏日食疗佳品，若二者煮粥同食，则健脾利湿的效果...……更多
2024-05-06 13:00:00健康,食物,益气,苦味,时节,鸭肉
...，导致脂肪堆积，形成肥胖。快看看你是不是这种情况。脾虚湿盛中医认为，脾主运化，负责将食物转化为营养物质并输送到全身。如果脾虚，运化功能减弱，就可能导致水湿在体内停滞，形成痰湿。痰湿在体内积聚，容易导致...……更多
2024-05-09 10:13:00长胖,脾虚,体质,还是,体质,长胖
肾与脾往往相辅相成，#肾虚# 时可能会诱发脾虚，建议采取一般治疗、药物治疗、针灸治疗等方法进补。1、一般治疗日常要养成良好的生活习惯，远离阴暗潮湿的居住环境。饮食上以清淡的食物为主，忌食高糖、高盐、油腻、...……更多
2023-10-12 08:31:00相辅,脾虚,治疗,针灸,脾虚,药物
...“白厚苔”，要记住这个特点。2.湿气重的三种常见类型脾虚湿盛：湿气重+脾气虚，湿气重的同时有脾虚，这类人舌体胖大有齿痕。寒湿：湿气重+阳气不足，出现怕冷的症状，如口不渴，不爱喝水，腹部怕冷，不能受凉，容易...……更多
2024-07-01 14:01:00中医师,治疗方案,湿气,食疗,中医,治疗
脾虚是长寿“路障”？身体若没有这六个表现，恭喜，脾胃好人长寿脾是负责消除我们身体内的湿气，如果它一旦受了伤，那么就会让身体内的水分滞留，如果这些水排不出去，我们身体内的湿气就会加重。从而造成你的脾虚...……更多
2024-06-30 12:27:00长寿,脾虚,路障,脾胃,好人,身体
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半个月前，77岁的刘大爷逐渐出现记忆力减退、反应迟钝等情况，家属和他交流时，也会发现他反应总会慢半拍，有时还会忘了吃早餐
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听众朋友们，晚上好！欢迎收听十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在繁忙的都市生活中，我们时常会面临各种压力与挑战。当身心疲惫
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