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中老年人睡眠不好,是肝火旺导致的
...睡眠的问题变得越来越严重,可能中老年人睡眠不好,是肝火旺导致的。长期失眠不但难受,对身体也不好,所以我们要及时调整,除了吃药缓解外,还可以常吃一些有助于养肝降火、助睡眠的食物,睡眠不好多是肝火旺,建议...……更多
秦岭大熊猫入冬后疑似生病专家发现正在进一步救治
...;膝关节有炎症;腹腔有大量积液;肝功能异常,疑似有肝脏损伤。此外,专家发现这只大熊猫精神惊恐,食欲和饮欲缺乏,从接回至今未见排便,目前正在进一步救治中。9月18日下午,陕西周至县厚畛子镇钓鱼台村村民吴云仙...……更多
这种肝郁舌象,你在吃十个月柴胡舒肝丸也没有用,综合调理才有效
...样发红,上边还有很多的点刺,看起来也很瘦小。这多是肝火旺盛,耗伤心阴了,会让心神失去濡养,出现心烦意乱、失眠多梦等情况。 然后啊他的舌中有明显凹陷,说明还有肝郁克脾的问题。肝气的疏泄可以促进、协调脾升...……更多
“夏吃苦,胜进补”,端午后,3种苦味多吃点,祛湿气、清肝火!
...吃苦,胜进补”,端午后,3种苦味多吃点,祛湿气、清肝火,健康舒服过夏天! 第一种苦味食物:苦菜苦菜是苣菜这种菊科植物的全草,别名苦苣菜和苦马菜。作为我国历史最久远的野菜之一,苦菜不仅药用价值极高,而且中...……更多
经常失眠?分享一养血清火方,改善入睡难,睡眠浅
...,就是睡眠浅,多梦易醒,其实在我看来,入睡困难多是肝火旺盛引起的,睡眠浅多是心肝血虚导致的,为什么这样说呢?今天一次给你讲清楚!先说,入睡困难。之所以说入睡困难是肝火旺盛引起的,是因为现在生活压力大,...……更多
...有补气益肺、养阴清肺的功效。如黄芪菊花茶,取黄芪、枸杞子各10克,加水1200毫升,大火煮沸,小火煎煮10分钟,再放入黄菊花6朵,小火煮5分钟,加入适量冰糖调味,当茶饮用;生梨贝母汤,取鲜梨一个,洗净去皮、核,切...……更多
腰酸背痛肾不好?别总吃韭菜,常吃“它”!利尿养肾,强壮腰力
...“它”,对于利尿排毒都有作用,还能够强壮腰力哦!黑枸杞 牡蛎在很多的食材中牡蛎也是一种可以帮助我们养肾的好帮手,很多人分不清楚生蚝与牡蛎的区别,但其实牡蛎的营养价值会更高一些,因为它的肉质会更加的紧实...……更多
薏米养颜又利湿,但冬天还能吃吗?
...冬季也可以辩证食用。冬季,好多人都喜欢吃火锅,对于脾虚的朋友而言,火锅尤其是一些麻辣火锅吃多了,有时候难免会出现脾虚、湿热较重的症状,如果此时吃点薏米,对于消除体内的湿热必将大有裨益!中医认为薏米味甘...……更多
中国石化宜昌分公司建成12座“司机之家” 送餐暖胃又暖心
...到了送给他的小礼包,里面有加热饭、水、饼干、纸巾、枸杞、水果等生活用品。11月1日起至2024年2月3日,中国石化宜昌分公司推出“司机之家伴您行,好餐暖胃更暖心”活动,为柴油车司机车主“送餐”。开展活动以来,梁家...……更多
谷雨时节将至 老人这样养生
...上亢的肝气。可以适量食用一些具有养肝作用的食物,如枸杞、菊花、黑芝麻等。此外,保持心情舒畅也是平肝养血的重要方法。老年人可以通过听音乐、绘画、阅读等方式来调节情绪,保持心情愉悦。●饮食调养:老年人的饮...……更多
滋阴补肾,告别“肾虚”小困扰,重焕活力!
...中医认为黑色入肾,常食这些食物有助于补充肾气;还有枸杞、山药、核桃等,也是滋阴补肾的佳品。当然,适量食用这些食物,并非一朝一夕就能见效,关键在于持之以恒。除了食物调理外,中药调理也是滋阴补肾的有效手段...……更多
适合春天喝的汤,低卡饱腹、好喝易做
...最好选择老母鸡或乌骨鸡)500克、板栗200克、姜片3片、枸杞适量、盐适量、料酒适量、食用油适量、清水适量 步骤:1.准备食材:鸡肉洗净切块,板栗去壳备用。2.鸡肉焯水:将切好的鸡肉放入沸水中焯水,去除血水和杂质,...……更多
喝水都长胖,管住嘴迈开腿还是瘦不了?你是脾虚湿盛,痰湿体质
...,导致脂肪堆积,形成肥胖。快看看你是不是这种情况。脾虚湿盛中医认为,脾主运化,负责将食物转化为营养物质并输送到全身。如果脾虚,运化功能减弱,就可能导致水湿在体内停滞,形成痰湿。痰湿在体内积聚,容易导致...……更多
科学管理血脂,让您远离心梗
...合理用药,控制血脂长期达标【他汀类】主要机制:减少肝脏合成胆固醇用法用量:口服,每天1次注意事项:可引起肝功能异常、相关肌肉并发症,新发糖尿病以及其他不良反应等。【胆固醇吸收抑制剂】主要机制:抑制肠道...……更多
肾虚火旺,肾精亏虚,中医教你辩证+调理
...:适当食用具有滋阴补肾作用的食物,如黑芝麻、核桃、枸杞等。同时,避免食用过于辛辣、油腻的食物,以免加重肾脏负担。4.药物治疗:在中医的指导下,可选用具有滋阴补肾、降火安神作用的中药进行治疗,如六味地黄丸...……更多
妇科炎症有3戒,坚持做的女人,保养卵巢缓解炎症!
...,不过没有关系,女性多喝红糖生姜水或者是多吃大枣和枸杞都是比较好的,这样能够保护子宫,对女性的身体是比较好,而且要多注意一些适当的运动。 ……更多
每天吃一个鸡蛋,对身体是好是坏?会诱发胆囊炎吗?听医生怎么说
...呢。”这种关于鸡蛋的争议一直存在,有人认为吃鸡蛋对肝脏有害,而另一些人则认为鸡蛋是营养丰富的食物,对肝脏有益。那么,事实真相究竟如何呢?经常吃水煮鸡蛋,是养肝还是伤肝?鸡蛋是一种被称为“全营养食品”的...……更多
若不想“老得快”,建议男人:常吃五种食物,精力充沛身体好
...段,以免其影响汤品的整体口感。最后,将备好的生蚝与枸杞轻轻放入锅中,再炖煮两分钟即可。此时,生蚝的鲜美与枸杞的滋补完美融入汤中,使得整道生蚝鸽子汤更加清香四溢、营养丰富。品尝一口,便能感受到满满的活力...……更多
大暑建议少吃西瓜,多吃“2豆3肉”,营养消暑,老人小孩都爱吃
...鱼豆腐汤食材准备:鲫鱼、豆腐、海带、海鲜菇、香菜、枸杞、生姜、大葱、食盐、胡椒粉、食用油、开水详细步骤:1、提前让老板把鲫鱼处理干净,回到家后直接清洗一遍,放入盘中,然后放入姜丝、葱丝,用手搓一搓,这...……更多
人体有个“消气穴”,经常按一按,或有助于消气
...肠经的原穴。按摩合谷穴能疏风解表、通络镇痛,对于因肝火上炎导致的头痛、牙痛、咽喉疼痛等“上火”症状有明显的缓解作用,同时也能帮助平复因肝火旺盛引发的烦躁、易怒情绪。3、曲池穴曲池穴具体位于人体肘横纹外...……更多
脾虚湿气重,分享一味中成药,既健脾又祛湿,让身体回归中正!
这次啊是一位女性患者的咨询,患者反映说,自己啊总是浑身没劲儿,什么都懒得做,能躺着就绝对不会坐着,还很怕冷,要比别人多穿一两件才行;而且肠胃还不太好,容易腹胀不消化,吃点凉的就腹泻,小肚子还特别明显...……更多
中医治疗脂肪瘤,常用四君子汤加味,脾健痰湿除,脂肪瘤慢慢变小
...肿,也不痛痒,无不适症状。脉细弱、舌淡,都是典型的脾虚的表现,中医讲,脾主肌肉,脾虚的话,肌肉就会失养,所以患者常感四肢无力;脾虚啊,胃纳不佳,就会纳差、食欲差;而脾是气血生化之源,如果脾虚,那么气血...……更多
银川市全面启动跨区域劳务协作
...点招聘企业,组织宁夏梦驼铃科技有限公司、宁夏杞里香枸杞有限责任公司等重点招聘企业,携60多个涉及交通物流、食品深加工等优质岗位,前往四川省资阳市参加四川省“春风行动”大型招聘会,开展跨省招工活动;组织宁...……更多
...都队、海东青海拉面队、海北祁连山藏羊队、海西柴达木枸杞队、海南龙羊队、黄南热贡艺术队、玉树牦牛队、果洛格萨尔队八支队伍,从各队别致的队名可以看出,八支队伍分别代表青海的八个市州,且每个队的队名都代表了...……更多
药膳羊肉汤制作方法分享,简单易学,驱寒保暖滋补养胃
...煮出来的汤才会鲜美不腻。中草药方面,常用的有当归、枸杞、黄芪等,它们具有补气养血、益肾明目的功效。调料则包括姜片、葱段、料酒、盐等。接下来是制作过程。首先,将羊肉洗净,切成适当大小的块状,用料酒腌制10...……更多
“虾菜共生” 种养双赢
...时候能卖到50元/斤,收入还是很可观的。同时,蔬菜区里枸杞菜、空心菜、黄瓜、西红柿等产量和品质都很好,非常受市场欢迎。依托园区的运营,村集体在一点点鼓起腰包,下王村年村集体收入达80万元。发展不止步,王宁还...……更多
湿气重 齿痕明显,像这样的舌头,别再只知健脾了!进来教你一招
...苔白腻,齿痕明显,舌中还有裂纹,这些啊都能说明他有脾虚湿盛的问题。脾虚的时候水液难以正常运化代谢,滞留在体内就会形成湿气,然后还会让人身体出现乏力疲惫、四肢水肿、大便溏稀等症状。其次呢他的舌边还有明显...……更多
参苓白术散不仅能够健脾祛湿,还可调理这13种病,一定要学会
...有,多半就是胃强脾弱导致的,胃还可以,但是脾不行,脾虚,不能有效地将吃进去的食物变成气血津液营养全身,结果就吃啥拉啥,那么参苓白术散里面有健脾的成分,脾胃的运化功能提高了,就可以将食物转化为气血,改善...……更多
修复阴阳平衡,多个方法,总有合适你的
...搭配富含营养的食物。可以选择一些滋阴润燥的食材,如枸杞、百合、黑木耳等,这些食物具有滋养肝肾、润泽阴液的功效。其次,多摄入富含维生素B、维生素E、钙质等的食物,如全谷类、豆类、海产品等,有助于提高身体的...……更多
《二手杰作》被赞“年度黑马喜剧” 于和伟郭麒麟饰演不省心父子
...遇的中年“男”题,甚至还因此收到现场观众赠送的养生枸杞水。于和伟坦言:“做演员最过瘾的地方就是有机会塑造各种不重复的角色。”,此次与郭麒麟演绎一对不省心父子,也是在玩一种很新的坏笑喜剧。 郭麒麟介绍称...……更多
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安顺市老年摄影学会2024年年会圆满召开
近日,安顺市老年摄影学会在市老年大学五楼会议室召开会员大会,总结2024年工作和部署2025年工作。会议由市老年摄影学会临时党支部副书记杨元明主持
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热血暖寒冬,这家医院员工无偿献血14600毫升!
1月2日,贵州华夏骨科医院在该院举行以“汇聚热血力量 护佑人民健康”为主题的无偿献血活动。全院医务人员、党员干部、行政后勤工作人员等积极响应
2025-01-03 00:58:00
三都自治县:积极探索新时代老干部工作的新方法新路径
近日,三都水族自治县十三届县委常委会召开扩大会议,会议听取2024年离退休干部党建工作汇报,研究审定相关事项,部署具体相关工作
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关爱留守未成年人 情系美好未来——独山县关工委为留守未成年人过集体生日
为进一步做好留守未成年人的关爱工作,促进留守未成年人身心健康发展,近日,独山县关工委到县为民中学,为165名留守未成年人过集体生日
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高龄女性为什么难怀孕?做好这3点提高受孕率
近年来随着二胎三胎政策的开放,让不少女性蠢蠢欲动,其中包括很多高龄女性。女性的最佳生育年龄是在22~30岁,随着年龄增长
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怀不上宝宝?担心输卵管堵塞?看看你有没有这些症状!
久备不孕,是怎么回事?很多输卵管不通的女性朋友都有这样的疑问:平时什么事都没有,怎么一查输卵管就堵了呢?其实,输卵管不通并不是没有症状
2025-01-03 08:59:00
卵子保鲜期只有24小时!10点关键提高怀孕几率
现在去一趟生殖医学中心或不孕症门诊,发现求诊病患年龄层越来越轻,现代人因高龄化、环境污染、压力等种种原因,备孕生机不断往后递延
2025-01-03 09:01:00
家里有白糖的,找出来,妙用实在太多了,现在知道还不迟 生活小帮手
白糖妙用实在太多了!世上的味道千变万化,但基本味道只有酸、甜、苦、辣、咸五种。其中,甜味最受欢迎,能让人感到愉悦和满足
2025-01-03 09:01:00
沿河县:腐竹飘香产业兴
本文转自:人民网-贵州频道乡村振兴,产业发展是关键。近年来,沿河自治县甘溪镇结合乡村振兴战略的实施,积极动员年轻人回乡创业
2025-01-03 09:08:00
沿河县:1.2万亩甜象草采收忙
本文转自:人民网-贵州频道眼下,沿河自治县的1.2万亩甜象草迎来大规模收割期。种植企业、合作社及农户纷纷抢抓时机收割加工
2025-01-03 09:09:00
阿里巴巴宣布出售高鑫零售全部股权,大润发即将易主
2025年1月1日晚,阿里巴巴集团发布公告,宣布已与德弘资本达成协议,将以最高约131.38亿港元的价格出售所持高鑫零售(大润发母公司)的全部股权
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全国在田蔬菜面积8300多万亩 “菜篮子”产品物丰价稳供应足
本文转自:人民网人民网记者 李栋临近岁末,农产品迎来传统消费旺季。农业农村部农情调度显示,目前,全国在田蔬菜面积8300多万亩
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不打网球也易得“网球肘”?3组动作帮你缓解疼痛
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儿童气管镜技术在宝宝肺炎救治中的作用
赵妞妞 晋城市妇幼保健院儿科肺炎是儿童常见的呼吸道疾病。世界卫生组织数据显示,每年因肺炎导致的儿童死亡人数高达数百万,严重影响着儿童的健康和生存
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登革热全攻略:护理与预防小贴士
杨坤华 桂平市人民医院感染科登革热是一种由登革热病毒引起的急性传染病,通过伊蚊叮咬传播给人类。这种病毒在全球热带和亚热带地区广泛流行
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