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大皖新闻讯 3月21日是世界睡眠日，今年的主题是“健康睡眠，美好生活”。值得关注的是，在临床上，因打鼾就诊的患儿越来越多，常见于4～7岁儿童。专家提醒，长期打鼾不仅会影响儿童的睡眠质量，还会造成生长发育迟缓...……更多
2024-03-22 19:16:00小叶,睡眠,儿童,影响,王志,儿童
...者乔业琼）近日，北京疾控微信公众号发布信息称，充足睡眠在一定程度上可帮助维持脉络膜供血充足、眼轴偏短的状态，从而有助于预防近视。春季护眼，充足睡眠不可少，这四个要点要记牢：一是保证睡眠时间充足。小学生...……更多
2024-04-10 16:27:00睡眠,近视,睡眠,孩子,高度近视,人民网
...头晕目眩，腰酸腿软，伴有失眠、记忆力减退等），以及脾虚水肿，尤其小腿水肿明显的人。这款黑芝麻糊老少咸宜。小儿吃了能改善消化吸收，成人吃了精力充沛，老年人吃了延年益寿。 ……更多
2024-01-31 06:56:00男女,耳朵,双耳,时松,食指,穴位
...肚菌洗净切片，虾仁去壳去线，蒜切末。锅中加油，先下蒜末炒出香味，再加入虾仁翻炒至变色。投入羊肚菌继续炒至熟透。调入适量盐和胡椒粉，快速翻炒均匀即可出锅。推荐食谱二：羊肚菌牛肉粒羊肚菌和牛肉是绝配，高蛋...……更多
2024-06-17 15:27:00中之王,益气,羊肚菌,羊肚,牛肉,虾仁
...出香味，将肥肠放入锅中翻炒至微黄色，并加入适量盐、生抽、干辣椒和辣椒粉调味即可。干煸肥肠的口感酥脆，味道香辣可口，是一道非常下饭的菜肴。三、烧烤肥肠烧烤肥肠是一道非常受欢迎的猪肥肠吃法。将猪肥肠清洗干...……更多
2023-11-11 14:38:00肥肠,美味,做法,推荐,肥肠,吃法
...片生姜，四瓣茴香，一小块桂皮和陈皮，以及适量的盐、生抽和老抽。步骤一，将鸭肉洗净并切块，然后用开水焯水，将其捞出备用。这一步可以去除鸭肉的腥味，使其更加鲜嫩可口。步骤二，加热锅中的油，放入姜片和鸭肉，...……更多
2023-11-17 12:16:00陈皮,美味,诱惑,鸭肉,陈皮,口感
...排骨：500克南瓜：300克葱姜：适量香菜：适量调料：盐、生抽（酱油）、老抽（用于上色）、糖、烹调油、香菇酱或其他喜欢的酱料做法步骤：1.排骨处理：排骨洗净后，如果需要的话可以先用冷水浸泡一段时间，去除血水。排...……更多
2024-09-09 10:33:00排骨,南瓜,做法,方式,制作,排骨
...主任张宏燕、西药房主任王子伟、神经内科主任牛红梅为睡眠障碍门诊出诊医师进行岗前培训。会议由门急诊部主任代永祥主持。代永祥主任指出，希望通过本次培训，睡眠障碍门诊出诊医师能够提高对精二类药品的了解和认识...……更多
2023-12-24 16:35:00杏花岭区,岗前培训,山西,杏花,中国,医师
...强行业主动服务意识，国家金融监督管理总局组织开展“睡眠保单”清理工作，切实维护保险消费者合法权益，提升公司服务水平和社会形象，优化公司现金流，富德生命人寿山东分公司稳步有序开展“睡眠保单”清理专项工作...……更多
2024-03-14 15:29:00富德,保单,山东,人寿,睡眠,权益
导语：对于我们而言，睡眠可以算得上是一剂良药，不仅可以增强免疫力，还可以缓解身心疲惫，有助于提高精神气，帮助改善个人的亚健康状态。而且睡眠时间也几乎占用了人们一生当中的众多实践，根据相关数据统计，显...……更多
2023-10-08 06:16:00卒中,概率,血压,好不,睡眠,身体
...作生活外，我们每个人花在睡觉上的时间是最多的，所以睡眠质量的好坏就决定了你一整天的状态。但睡眠质量已经成为一个很严峻的问题了，无论是中国还是在世界上，有睡眠问题的人数一直处于持续增长的状态。所以若你一...……更多
2024-06-04 11:36:00天亮,回事,原因,有关,睡眠,情况
...制作这道美味！食材准备：大米、叉烧肉、青菜、鸡蛋、生抽、老抽、蚝油、白糖、香油、盐、食用油、姜、蒜。做法：1.首先，我们将大米淘洗干净，浸泡半个小时左右。然后，我们把现成的叉烧肉切成小块，备用。青菜洗净...……更多
2024-05-30 06:09:00煲仔饭,叉烧,一口,香气,美味,叉烧
...鱼丸、蟹棒、金针菇、青菜、葱姜蒜、香菜、火锅底料、生抽、蚝油、盐、鸡精、香油。做法：1.首先，将海带丝洗净切成小段，豆皮切成条，金针菇洗净撕开，青菜洗净备用。把鱼丸、蟹棒等食材准备好。锅中烧开水，将土豆...……更多
2024-05-30 06:10:00土豆粉,一口,砂锅,香气,土豆,土豆粉
...约两碗鸡蛋：2-3个胡萝卜、青豆等蔬菜：适量盐、鸡精、生抽、油：适量2.烹饪步骤第一步：准备工作将米饭提前一天做好，放入冰箱保存，这样炒出来的饭粒会更松软。将蔬菜洗净切成小丁，备用。将鸡蛋打入碗中，轻轻搅拌...……更多
2024-07-21 06:17:00蛋炒饭,家常,做法,美食,蛋炒饭,米饭
大众网记者 封富璘 东营报道3月21日是世界睡眠日，为进一步完善心理卫生服务体系，保障市民心身健康，东营市精神卫生中心整合优势资源，于今天正式成立“心身与睡眠医学科”。医院心身与睡眠医学科的成立，旨在着重解...……更多
2024-03-23 09:55:00东营市,东营,医学科,精神卫生,心身,睡眠
...物品其实并不适合紧邻着我们安放，尤其是在追求高质量睡眠的晚上。那么，有哪4样东西，不建议放在床头呢？让我们一一揭晓！1、电子产品：数字时代的干扰源手机、平板或笔记本电脑，这些电子产品在床头几乎是现代人的...……更多
2024-06-01 10:00:00床头,东西,建议,睡眠,床头,尘螨
...社会的快节奏生活中，失眠已成为许多人的困扰。良好的睡眠是身心健康的基石，而失眠不仅影响日常工作与生活，还可能引发一系列健康问题。然而，不必过于焦虑，因为科学的家庭护理可以帮助患者逐步改善睡眠状况，重获...……更多
2024-08-20 20:51:00太和,家庭护理,护理,患者,家庭,科学
...作和生活，就没有什么大不了的。但是，你知道吗？你的睡眠模式，可能会对你的身体健康产生重大的影响。早起和熬夜，哪一个对人体的伤害更大？你可能会认为，早起比熬夜更健康，更符合自然的规律。但是，科学研究却告...……更多
2024-05-30 14:22:00意料,真相,人体,身体,睡眠,生物钟
...神状态变得萎靡不振。越是这样消极的心态，越会影响到睡眠质量。我们都知道在人入睡之前保持一个放松愉快的心情是有助于人体放松压力的，并且可以使意识很快地变得混沌逐渐进入了睡眠状态。但是当人逐渐进入中老年期...……更多
2024-09-24 19:32:00中老年人,天亮,怎么办,睡眠,身体,质量
...大，常常使他们在晚上加班工作或者备考，从而导致夜晚睡眠时间的减少。此外，社交媒体、网络游戏等虚拟世界的吸引也使年轻人倾向于熬夜。2.生物钟的扰乱人体内有一个生物钟，调控睡眠、醒来和其他生理过程。熬夜会打...……更多
2024-09-25 20:14:00年轻人,背后,原因,睡眠,蓝光,影响
你身边有没有打呼噜或睡眠呼吸暂停的人？有没有曾被晚上此起彼伏的呼噜声吵得睡不好？日常都是怎么应对的？快报记者在网上搜索“打呼噜怎么治疗？”答案五花八门。我们也采访了3位打呼噜者和家属，听听大家的应对招...……更多
2023-12-08 09:40:00呼吸机,液体,睡眠,医生,分析,专业
...来，不仅影响了身体健康，第二天起来还腰酸背痛总感觉睡眠不够，而这种情况是什么原因引起，怎样能够避免呢？一起来看看吧。可能是精神压力太大导致的，现在的社会进步的速度是越来越快了，但是工作的压力也是越来越...……更多
2024-06-29 12:33:00多梦,原因,睡眠,多梦,身体,问题
...干煸豆腐：将豆腐切块后，先煎至表面金黄酥脆，再加入蒜末、辣椒等调味料炒煸，口感香脆，是一道美味的素食菜肴。
5.酿豆腐：将豆腐切块后，挖出一部分豆腐，填入肉馅或蔬菜馅料，蒸煮或炖煮至熟，口感鲜嫩，营养均...……更多
2024-01-11 11:35:00豆腐,做法,小孩,老人,营养,价值
...了充足的植物蛋白和铁质。
主要食材：韭菜、嫩豆腐、蒜末、盐、食用油具体做法：韭菜洗净切段，嫩豆腐切成小块，用开水轻轻焯过，沥干。锅中加油，加入蒜末爆香，再加入韭菜快速翻炒至断生。加入豆腐块，轻轻翻拌以...……更多
2024-03-30 06:30:00中老年,韭菜,食用,食谱,食用油,鸡蛋
...话那一头，传来T女士感慨的声音，这是富德生命人寿“睡眠保单”清理专项工作中的温暖一幕。千里电话寻“主”，只为找到你早在2012年6月，当时身居安徽砀山的T女士在富德生命人寿购买了一份保险，这份保单于2017年7月满期...……更多
2024-03-15 10:52:00富德,保单,人寿,颗粒,专项,睡眠
...的时间进行午睡，钟南山院士认为午睡不仅能够把一天的睡眠补充到8个小时，还能够给项目的学习和工作补充能量。那么午睡真的有如此重要吗？其实如果你是以下这三类人的话，最好少去午睡，千万不要不听劝！为什么只有...……更多
2023-10-07 15:37:00最好,睡眠,身体,时间,心血管,心血
...分床睡呢？今天，就让我们一起来揭开这个谜团吧！一、睡眠质量的下降，让她们渴望一个安静的睡眠环境“睡眠是人生的补品，对于中年人来说更是至关重要。”——莎士比亚中年女人的睡眠质量普遍下降，她们需要一个安静...……更多
2023-12-08 11:10:00丈夫,原因,女人,睡眠,婚姻,选择
睡眠作为人体最为重要的生理功能之一，不仅有助于身心恢复，提高工作效率，还能调节身体的新陈代谢和内分泌系统，然而，人们往往忽视了睡眠对身体健康的重要性，频繁熬夜或睡眠不足已成为普遍现象。事实上，睡眠不...……更多
2023-10-29 11:14:00睡眠,检查,睡眠,研究,身体,偏头痛
本文转自：劳动午报春天更容易失眠？调节心情远离睡眠问题俗语常说：春困、秋乏、夏打盹、睡不醒的冬三月。春季来临，您是不是也感到了“睡不醒”或者是“睡不着”？怎样在春季拥有优质睡眠？北京市隆福医院神经内...……更多
2024-03-18 00:31:00睡眠,调节,心情,问题,睡眠,维生素
...问题。如果你的午睡时间超过30分钟，你可能会进入深度睡眠，这样你就会感觉到困倦和迷糊，难以清醒和恢复活力，这种现象叫做睡眠惰性。睡眠惰性会影响你的工作和学习效率，也会打乱你的生物钟，导致你晚上难以入睡，...……更多
2024-05-30 14:34:00健康,有利,还是,标准,睡眠,小王
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学员和家长仍在等待妥善的安排 最近，知名少儿编程培训机构——童程童美“跑路”的新闻铺天盖地。1月16日下午，童程童美官方公众号发布了关于公司现状以及线上转课的通告
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中新网广州1月19日电 (张璐)据广东省总工会消息，1月18日下午，广东省总工会、全省21个地市工会、65个县区工会同步开展2025年广东工会“情暖劳动者”新春年夜饭慰问活动
2025-01-19 13:16:00
中新网吉隆坡1月19日电(林诗琦)“文心五载，续谱华章”——庆祝吉隆坡中国文化中心成立五周年曲艺晚会近日举行。吉隆坡中国文化中心随之推出“欢乐春节”系列活动
2025-01-19 13:46:00
中新社北京1月19日电 北京时间19日，2024-2025赛季国际雪联自由式滑雪空中技巧世界杯普莱西德湖站比赛进行，中国队表现亮眼
2025-01-19 13:46:00
本文转自：人民网-江西频道聚焦2025江西省两会郑军代表：做好“三篇文章”，推动乐安工业经济发展行稳致远孟凡卓人民网：今年江西省两会
2025-01-19 14:07:00
昨天（18日），我国低空场景下的综合性服务平台——星图低空云正式发布，为低空飞行器的精细化空域管理及安全飞行服务保障提供支撑
2025-01-19 14:44:00
总台记者19日获悉，以军发言人说因未收到加沙地带扣押人员获释名单，以军将继续作战。(央视新闻客户端 总台记者 李享)【编辑:梁异】
2025-01-19 14:47:00
如何判断自己是得了流感还是普通感冒？当身体出现症状以后，我们可以从以下几个方面初步分析是流感还是普通感冒。首先是流行病学史
2025-01-19 14:47:00
央视新闻讯 随着人们审美需求的不断多元化，美甲也受到越来越多消费者的青睐。但近年来，一些消费者在美甲后，指甲出现各种各样的不良反应
2025-01-19 15:14:00
针对网传信息反映“陵水清水湾有疑似滑翔伞等运动游乐设备发生安全事故”一事，1月19日，海南陵水县旅游和文化广电体育局在其官方微信公众号发布《情况通报》显示
2025-01-19 15:21:00
中新社悉尼1月19日电据澳大利亚媒体“7News”报道，西澳大利亚州麦克林镇19日上午发生3.8级地震。报道称，地震发生在当地时间11时12分
2025-01-19 15:47:00
中新社北京1月19日电 (记者 夏宾)2024年中国国内生产总值同比增长5%，尤其在一揽子增量政策助力下，当年四季度经济增速明显反弹
2025-01-19 15:47:00
2024年，中国经济过险滩、闯难关，在战胜困难挑战中不断发展壮大。这一年，中国经济“稳”的态势有效延续，经济总量迈上新台阶
2025-01-19 16:17:00
香港大熊猫龙凤胎将于2月隆重登场。香港海洋公园日前发布大熊猫姐弟走“猫步”的视频：“细佬”走得虎虎生威，“家姐”则是妩媚迷人
2025-01-19 15:51:00