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进入数九天,饮食要学会调整,多吃3样少吃2样,健康平安过寒冬
...少吃2样:1、生冷食物冬季气温低,人体阳气相对较弱,脾胃功能也会相应减弱,吃生冷食物会刺激胃肠道,影响消化功能,甚至引发腹泻、消化不良等不适症状,还可能加重身体的寒气,导致身体抵抗力下降,容易疾病,所以...……更多
提升免疫力,守护健康——中医视角下的感冒预防
...体免疫力,预防感冒。例如,经常按摩足三里穴可以补益脾胃,增强正气;按摩风池穴、大椎穴等,可以疏风解表,改善头部及上呼吸道的症状。每日坚持按摩这些重要穴位,能够有效提升机体的抵抗力。三、中医特色护理干预...……更多
核桃脂肪多,每天吃多少合适?不妨了解下
...人体所必需的。并且核桃本身营养价值比较高,如果身体虚弱的人群,还是可以适当多补充一点。吃核桃的关键还是我们个人的饮食习惯,如果平时的饮食比较清淡,没有过分油腻的食物,适当补充一点核桃作为优质脂肪,这不...……更多
问止中医 | 邹媛医师:荨麻疹反反复复怎么办?
...便次数增加,由原来的3次变成4、5次,便溏,但腹泻后不虚弱。偶尔轻微的一过性眩晕和心悸,次数不多。手发麻没有,脚偶尔还会麻,晚上脚热。有心事,睡眠问题仍存在。五诊时在原方基础上加酸枣仁、炒酸枣仁、夜交藤以...……更多
肇庆封开:”先锋“到村报到,”邻里“释放活力
...览区、休息区等功能区,切实解决群众办事难、休息难、饮水难等问题。今年,“邻里先锋”服务驿站打造了“封开县邻里先锋党建长廊”,成为社区党建工作的新窗口和党建文化宣传的新载体;利用暑假期间开展“童心向党”...……更多
...造35个“虔新驿站”,为新就业群体提供避暑取暖、歇脚饮水、生活急救等服务,在主城区形成新就业群体15分钟便捷服务矩阵。开设8家“小哥食堂”,“小哥”们可享受8折专属折扣。章贡区还开发了“虔新e站”微信小程序,...……更多
...凳座椅,以方便老年人和儿童使用;建设零工市场,配备饮水机、急救药箱等便民服务设施,为环卫工人、快递小哥等户外工作者提供“歇脚地”。积极开发搬运工、家政工和小时工、节令工等多样化工种,为零工人员提供就业...……更多
感冒时鼻涕由清转黄,意味着什么?医生:有2种可能性,不妨看看
...记得及时添衣。2、多喝水 对于感冒患者来说,适当增加饮水是可以有效缓解身体不适的。不过一定要注意饮用温开水,不可饮用凉开水。此外,如果咽喉比较干燥或咳嗽症状比较严重的话,可以适当饮用一些淡盐水、蜂蜜水或...……更多
...症状:气短,倦怠乏力,纳差,舌淡胖,苔白,脉虚弱。功能主治:补肺健脾,益气生津。适用于新冠肺炎治愈后恢复期属肺脾两虚。处方:生黄芪30g,党参15g,地骨皮10g,麦冬15g,五味子10g,砂仁6g(后下),...……更多
艳绝天下的歌妓才女柳如是是个怎样的女子
...迎娶了柳如是,为她在虞山盖了壮观华丽的\"绛云楼\"和\"红豆馆\",金屋藏娇。之后,柳如是和钱谦益居住在绛云楼,度过了一段十分和谐的时光。可是,好景不长,崇祯帝自缢,明代的剩余力量在南方建立了南明,钱谦益曾担...……更多
扬州近郊“白羊山”成为致富一方的“金山”
...”郭俊介绍,在赤松茸采收后的空档期,继续种植青菜、红豆等农作物,实现林下资源充分利用。在起伏较大的林地饲养营养价值较高的松茸鸡,提高产品附加值。致富药材白芷每个村都来参与中草药种植,村村有收益大家有盼...……更多
嫁对了!Alan亲自下厨宴客,陈乔恩撒娇称自己什么都不会,只等吃
...可以看到,Alan做的菜确实是卖相很足,只是看着都充满食欲。而舒淇等好友对Alan的厨艺更是非常认可,大家吃好喝好,拍起照来笑得一个赛一个开心。 除了平时为娇妻做美食外,Alan的细心也得到了陈乔恩的认可。前些天,陈...……更多
...患者刚开始不知道自己患病,总是出现头晕、体重减轻、食欲低下、失眠的症状,或者还有一些说不清道不明的不适,以为自己是普通疾病,没有往心理疾病上想,只有在各种检查都查不出问题后,才会怀疑自己是得了抑郁症。...……更多
坚持一周煲一次,不怕寒燥,不怕油腻,一口肉一口汤,超满足
...最需要温暖的季节。在这个时候,一碗热腾腾的汤不仅是食欲的提升剂,更是身体的温暖使者。冬天,鸡汤鱼汤虽然美味,但有一种汤更胜一筹,那就是猪蹄汤。坚持一周煲一次,不怕寒燥,不怕油腻,一口肉一口汤,超满足。...……更多
罪魁祸首竟是肚里长了“杨梅”!
...解稀便、黑便、血便、黏液便等;出现不明原因的消瘦、食欲减退、腹部不适;出现不明原因的贫血、肿瘤指标升高(尤其是癌胚抗原CEA升高)、反复大便隐血试验阳性。 ……更多
...文转自:人民网-广西频道“现在我感觉身体好了很多,食欲也恢复了,非常感谢你们的救命之恩!”近日,一名罕见腹膜后腹腔妊娠患者在广西壮族自治区人民医院妇科等多学科的帮助下,顺利完成了腹腔镜探查术与腹膜后妊...……更多
肿瘤患者的饮食,踩雷还是比较多见
...到营养补充的目的,还会影响其它食物的摄入。直接影响食欲、味觉、消化和吸收的功能,还会因为膳食模式和结构的单一而导致营养不良的发生。需要充足、平衡营养的肿瘤患者,损伤是可想而知的。富含优质蛋白质、脂肪,...……更多
暑天吃西瓜,药剂不用抓,少有人知的西瓜养生功效你知道多少?
...确的食用方法;适量食用西瓜性寒,过量食用可能会导致脾胃受损,引发腹泻等症状;一般成年人每天食用的西瓜量不宜超过500克;注意卫生切开的西瓜应该尽快食用,避免长时间放置在室温下,以免细菌滋生;搭配合理西瓜与...……更多
从剪发到房产选择,大S过去和现在的选择境遇大不相同
...S,但在大S的婚姻中,这段经历是比较痛苦的。当大S非常虚弱,生完两个孩子时,汪小菲让她参加内地综艺节目,以挽救自己的事业,这给大S带来了很多压力,但她还是去了。 在汪小菲和张兰的公司出现问题后,大S卖掉她在...……更多
50岁蔡少芬为4岁儿子庆生,儿子穿几十元衣服,一家5口都是高颜值
...全过程视频——躺在产床上的蔡少芬瘦得脸窝凹陷,十分虚弱的说:没了,最后一胎,不会再生了。令人感慨母爱之伟大。这些年蔡少芬也毫不吝啬的分享自己儿子的照片。 蔡少芬几乎每年都年都会为儿子庆生,有时候是一家3...……更多
为什么鱼鳞病会在秋冬严重?鱼鳞病秋冬季节要怎么护理?
...食、暴食也是会诱发或加重鱼鳞病病情的。同时也要增加饮水的摄入,保证身体有充足的水份。冬季喝水较少,也容易使血液浓缩,加重心脏负担。3、保持乐观心态很多鱼鳞病往往对这种疾病的发生非常沮丧和不开心,导致鱼...……更多
云护到家,帮助留置导尿管患者解决燃眉之急
...观察排尿情况六小时左右,若没有排尿或尿很少,在排除饮水量不足导致的尿少后,出现下腹部腹胀,一定要及时就医,重新留置。通讯员 苗卿 葛妍南京晨报/爱南京记者 孙苏静 ……更多
男子花8万彩礼娶妻,新娘矮小不足1米,网友:不娶她娶谁
...己也没有底气,更没有让别人喜欢的条件!其实婚姻如人饮水冷暖自知,没必要在乎别人看法,更不要和别人攀比,只要自己觉得幸福就可以了,何必让一家人太累呢,多数人都是中间,不上不下,再怎么努力,也不一定冲出圈...……更多
问止中医 | 万倩雯医师:治多年的腰以下冷,终于热起来了
...4.咽喉有异物感,有白黏痰,有时口苦,口干,口渴,1天饮水2L左右;5.有颈椎病,目前没有疼痛等症状;6.舌质暗,淡红胖大有齿痕,有裂纹,苔白,舌底静脉怒张。初诊综合患者全部情况,辨证为阴盛内寒、寒凝经络,治疗上...……更多
...明代吴又可治疫病用大黄经验,同时配伍藿香芳香化湿护脾胃,红景天调节免疫固正气,组方体现“卫气同治、表里双解,先证用药、截断病势,整体调节、多靶治疗”的积极干预策略。现代药理研究发现,两个药方都具有良好的退热、...……更多
中老年人要忌嘴,在秋季建议少吃茄子和豆腐,多吃这五种,易消化
...,在秋季建议少吃茄子和豆腐,多吃这五种,易消化、养脾胃。一、山药炒木耳准备食材:山药、木耳、青菜椒、红菜椒、蒜具体做法:1.蒜掰开去皮,蒜瓣切片;青、红菜椒清洗干净,切成菱形薄片,胡萝卜削皮,同样切成菱...……更多
一文带你走近徐浦中医医院特聘专家洪芳
...人惊喜的是,仅仅过了一天,刘叔的体温就恢复了正常,食欲和精神状态也得到了显著的改善。洪芳医生用她的行动诠释了《黄帝内经》中对医者职责的深刻阐述。她的每一次把脉、每一次问诊、每一次处方,都凝聚了她对生命...……更多
补阳菜搭配合理,有助于男性养生健身,保持身体健康
...炒制并加入葱、姜、辣椒等调味料,香辣的味道能够增加食欲,给人一种暖身的感觉。第3名——生蚝生蚝是冬季进补的佳品,它是补阳的食物之一。生蚝富含蛋白质、维生素B12、锌等营养物质,对于男性的性功能有着很好的补...……更多
鸡蛋加面粉这样简单一做,既可当零食又可做早餐,老公孩子都爱吃
...股诱人的香气就扑鼻而来,金黄色的外形,看起来就很有食欲,吃到嘴中,也是好吃的根本停不下来;烤好后的手指饼干放凉后要密封好,不然就不酥脆了。 ……更多
普洱特色美食“百品”菜谱大全出炉,“味”你开启舌尖上的快乐
...中,使菠菜更加鲜嫩可口,茶香与菜香交织在一起,让人食欲大增。 此外,普洱的点心小吃也是不可错过的美味。马打滚、佤婆小炒、棕包炖鸡等都是老少皆宜的传统风味小吃。这些小吃以其独特的制作工艺和口味特点吸引了...……更多
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种地也能“种出名堂”(中国道路中国梦·与时代一起奔跑)
本文转自:人民日报李庆英种地不再是单纯的力气活儿,已成为高效又智能的技术活儿总有人问,像你这样的种粮大户,年收入能有多少
2024-07-12 06:27:00
夏季祛暑有食疗方(中医养生)
本文转自:人民日报宗彼安炎炎夏日,闷热潮湿,容易令人食欲减退,体倦乏力。推荐几款祛暑提神、消食开胃的茶饮方:金银花茶。金银花10克
2024-07-12 06:35:00
羊肚菌:药食两用真菌,营养丰富,食用有何禁忌
羊肚菌,作为一种珍贵的野生食用菌,不仅以其独特的形态和鲜美的口感赢得了美食家的青睐,更因其丰富的营养价值和药用价值而备受瞩目
2024-07-12 06:59:00
不愿开空调,多名九旬老人“热”进医院 降低重症中暑患者病死率,这些措施要牢记
随着杭州持续高温,在过去的这个周末,浙中医大二院(浙江省新华医院)急诊医学科收治了三名年逾九旬的晕厥患者。这几位超高龄老人有几个共同点——都是独居老人
2024-07-12 07:03:00
体温飙至42℃! 大妈买菜路上“热昏” 致急性肾损伤
近日,家住丁桥的王奶奶被路人发现倒在户外意识不清、呼之不应,并伴有抽搐的症状,后紧急送至杭州市中医院丁桥院区急救。经过积极救治
2024-07-12 07:03:00
进入暑期,高温和降雨天气频发,为致病微生物提供了滋生条件,且人员流动性增加,传染病传播风险增大。市疾控中心7月11日发布健康提示
2024-07-12 07:14:00
患帕金森大伯中药调理后,腿脚松快了又能走路了
患帕金森不只会抖,还会僵中药调理之后,大伯腿脚松快了,又能走路了脑病专家李军:中西医结合治疗 可以取长补短、缩短疗程、提高疗效很多人印象中
2024-07-12 07:34:00
北京赣医专家团赴赣开展“情系桑梓 暖心义诊”活动
本文转自:人民网-江西频道7月6日,“情系桑梓 暖心义诊”北京赣医专家团赴南昌义诊活动正式启动。义诊团由北京23所医院的26位医疗专家组成
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夏天燥热难耐?告诉你莲子的四种吃法,解馋又营养
夏日炎炎,阳光如烈火般炙烤着大地,让人心生烦躁。在这样的季节里,人们往往渴望找到一种既能解馋又能滋养身体的食品。而莲子
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晒干的紫苏叶泡水有什么功效?紫苏叶的正确晒干方法
紫苏叶,作为一种常见的香草植物,不仅具有独特的香气,还蕴含了丰富的营养价值和药用价值。在传统中医中,紫苏叶被广泛应用于治疗各种疾病
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金银花和它天生一对,喝一段时间后,清热解毒,祛风散寒
金银花,这朵自古以来就被誉为“清热解毒圣药”的花朵,自古以来就以其独特的药效和美妙的香气深受人们喜爱。而在中医药学的宝库中
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济南普瑞眼科王晓雪主任答疑:ICL晶体可以在眼睛里呆多久?
在目前主流的近视矫正手术中,除了广为人知的激光矫正,ICL人工晶体植入术作为一种不破坏眼睛结构的矫正手术,也成为人们的一个治疗选择
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7月5日-7日,2024上海消化病学术大会暨上海消化及消化内镜论坛在上海盛大举行,此次盛会不仅汇聚了国内消化病学领域的顶尖专家学者
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十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)痛经,是许多女性难以启齿的困扰。每月总有那么几日,无论是站立、坐着还是躺着,都难以逃脱这份煎熬
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