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...，心神才能安宁，人才能入眠或者进入深睡眠。可是如果脾胃功能不强健，胃有积滞停留，导致脾胃升降失常，阳气不收，向上漂浮，心神被扰，这样要么睡不着，要么睡着了也是浅睡眠、梦多。所以脾胃存在问题的人，睡眠一...……更多
2023-12-01 09:49:00脾胃,养护,脾胃,睡眠,气机,胃肠
...仁炒苦瓜是一道不容错过的美味佳肴。健身的朋友，还有中老年朋友尽量要多吃，越吃越健康，身体好才能安稳过夏天。 ……更多
2024-08-10 06:06:00中老年人,苦瓜,苦瓜,虾仁,苦味,就是
...合体与得体的装扮就显得格外重要。本文将深入探讨适合中老年的服装选择，并提供一些具体而实用的建议。>>五六十岁的女性，穿的别太老气、但也别太稚气，这样打扮更洋气<1>为什么劝你少穿黑裤、牛仔裤？看完你...……更多
2024-05-12 20:18:00裤子,女人,裤子,筒裤,配饰,选择
...。在平日起居生活中，家长们需要把关注点多放在孩子的脾胃方面，因为很多孩子咳嗽反复不好，其实是脾胃的问题！展开来说，通常孩子咳嗽的时候，都伴有痰。但大一些的孩子能吐出来，小一点的孩子有痰也不会吐，呼在嗓...……更多
2024-05-10 06:55:00脾胃,家长,建议,孩子,孩子,脾胃
...却常被忽视的问题：我们喝水的方式，真的正确吗？许多中老年朋友在这个季节感觉到渴了就喝水，但却不知，在春季的某些特定时刻，喝水可能并不是那么安全。记得去年春天，我的一位病人，张阿姨，由于错误的喝水习惯导...……更多
2024-05-28 12:02:00时间段,两个,时间,饮水,水分,身体
...，于2006年起开始承包土地，先后种植过甘蔗、土豆、毛芋头等。那时杨愉锐只有15岁，还在读初二的他不仅要帮忙种田，还要去跑销售。为此，进学校推销土豆，到武汉白沙洲市场去卖毛芋头，成了他青春期的珍贵记忆，也让他...……更多
2023-01-06 08:03:00新农,周梓,武穴,武穴市,党支部,农业
...源苹果汁中的高水分含量可以有效补充日常所需，尤其对中老年人保持良好水分平衡尤为重要。它同时提供了适量的能量，特别是对于那些需要额外能量补充的人群。每天一杯苹果汁，30天见证健康奇迹
在探讨每天一杯苹果汁...……更多
2024-02-29 06:40:00苹果汁,一杯,变化,苹果,效果,健康
...活中有不少朋友出现消化不良、食欲不振、腹胀、便秘等脾胃不和的症状。缓解脾胃不适,专家推荐以下这个小动作，有助调理脾胃养气血。首先身体自然放松，两腿分开，屈膝下蹲。两手呈空心掌的形状，腰部和身体保持挺直...……更多
2024-03-30 14:22:00小动,脾胃,气血,小动作,脾胃,身体
脾胃最怕寒与湿。简单2味中药泡水，祛寒燥湿、健脾益气，有效改善胃痛、胃胀。中医讲，脾胃最怕寒与湿。一旦体内湿气太多，那我们的脾胃就会变得像稀泥一样，不但运化不好，吸收也不好，就会经常觉得胃痛胃胀，吃东...……更多
2024-07-19 06:32:00益气,燥湿,脾胃,中药,脾胃,燥湿
...在岗！致敬坚守岗位的这群普陀人节后有3句健康忠告，中老年人要记牢 返回搜狐，查看更多责任编辑： ……更多
2023-01-28 10:00:00一网通,普陀,家门,服务,一网通,曹杨
一、调理之功法篇脾胃是人的后天之本，调理了近三年，到目前才算是略有小成，每天大便都基本成形了，而且也不再粘马桶了。1揉带脉脾主运化，脾胃虚弱则会运化不力，造成身体水湿停滞。而揉带脉则一方面健脾阳，另一...……更多
2024-01-29 06:05:00之本,脾胃,多年,经验,脾胃,唾液
...？还真别说，能！到了一定季节，不靠母亲土灶大锅熬的红薯玉米糁稀饭，三五天不管我们，我们也能照样混得肚饱。那就从最贫瘠的冬开始说起吧！那时的冬天，和现在一样天地间都是光秃秃的，树叶都没的摘。别急，高处没...……更多
2024-05-29 01:29:00记忆,有关,红薯,小东,玉米,味儿
...10:30之前进入梦乡，这样才算是最为合理的睡眠时间。03中老年人为什么会出现失眠易醒等问题？1.原发疾病影响中老年人群失眠的话，这往往还与体内的原发病有关，尤其是慢性疾病的存在，往往使得患者早醒、易醒、睡眠不安...……更多
2023-01-05 21:14:00中老年人,建议,问题,睡眠,身体,时间
...骨痛灵酊公益试贴活动，提供门店试贴、问诊服务，关爱中老年骨健康问题。活动在全国200座城市开展，预计覆盖600万骨痛患者，真正为大众带去健康。好医生举办骨痛灵酊系列试贴公益活动，让广大市民了解了正确使用骨痛灵...……更多
2024-02-22 21:00:00关节炎,老年人,关节,患者,关节,医生
...笋和牛肉煮得更烂一些，以便宝宝更好地消化吸收。三、红薯玉米粥：红薯玉米粥是一道色香味俱佳的春季宝宝营养粥品，富含膳食纤维和多种维生素。红薯含有丰富的β-胡萝卜素和维生素C，有助于增强免疫力和促进视力发育...……更多
2024-07-26 06:52:00均衡,营养,宝宝,宝宝,燕麦,西兰
...节，除了登高赏菊等传统习俗与美好回忆，还蕴含着对家中老人长寿健康的祝福与期盼。因此，对逐渐成为家中“中流砥柱”的我们而言，重阳节不仅是表达孝心的重要时刻，更是关注长辈健康的好时机。随着身体机能的衰老，...……更多
2024-10-13 19:33:00孝心,关怀,父母,行动,健康,肝病
...食材中，小米以其独特的营养价值和药用功效备受推崇。脾胃为后天之本，气血生化之源，脾胃健运则身体强健，疾病难侵。将小米+红枣+姜丝，一同炒制，可增强健脾养胃、益气补血、祛除湿寒的效果。大家都可以试试。五色...……更多
2024-05-09 10:36:00脾胃,小米,小米,红枣,脾胃,生姜
...，获得了更好的睡眠。5、NMN或可降低高血压患者的血压中老年人群，特别是50岁后，常面临高血压等慢性疾病的威胁，其中男性因多种因素更易受到高血压的侵扰。这不仅与不良的生活习惯如饮食、体重管理、烟酒摄入有关，还...……更多
2024-05-29 11:39:00益处,男性,研究,健康,男性,健康
...着我国人口老龄化速度的加快，如何养老成为备受社会和中老年人关注的话题。市民政局统计，截至2022年年底，我市60岁以上人口100.7万，占比18.6%，65岁以上人口79.2万，占比14.6%，其中80岁以上高龄老年人11.76万。为应对人口老...……更多
2023-11-07 07:44:00养老,幸福,养老,服务,小区,太行
肾是先天之本，脾胃则是后天之本。先天之本决定了一个人的体质，而成长、发育、维持生命所需营养的供给、运化，都离不开后天之本。如果一个人吃不下，能量供不上会是什么后果?一、七八成饱，少吃一口怎样才是七八分...……更多
2024-11-08 08:47:00之本,脾胃,脾胃,之本,情志,辣椒
关节的存在，让人可以奔跑、跳跃、折叠、伸缩，关节可以让骨骼相互衔接，从而让骨骼产生不同的运动。关节表面覆盖着关节软骨，对关节的运动有很大的影响。关节软骨会随着时间的推移而变得软化、磨损，甚至会脱落、...……更多
2024-10-21 09:08:00中老年人,膝盖,尝试,关节,软骨,磨损
...社交媒体宣传那般顺利？美好盛年是一家专注新退休人群中老年教育生活的机构，其联合创始人肖越却提醒，构建代际共居、良性互动的融合设施，必须同时满足老人和幼儿各自的行为特点和需求，合理设计老幼一体化机构的功...……更多
2024-03-30 07:01:00托幼,运营,机构,幼儿,越秀区,园长
...相信有不少朋友有着和小刘母亲一样的经历，尤其是广大中老年朋友，上楼梯就大口喘气是常有的事情。那么这种症状到底是心脏还是血管出现了问题呢？如何预防？上楼梯气喘到底是心脏问题还是血管问题？我们都知道，上楼...……更多
2023-02-04 20:35:00血管,心脏,方面,疾病,建议,学习
...集中教育宣传活动。活动当天，该行志愿者一早来到当地中老年群众聚集地——金龙广场，以“金融知识‘五进入’宣传教育”条幅为背景，将各式各样的宣传折页整齐摆放至展台，以昂扬的精神状态开启了宣传活动。期间，该...……更多
2024-05-29 11:18:00临颍县,临颍,知识,零距离,支行,银行
...人痛苦不堪难受至极。不用担心，今天我将分享一些养护脾胃的健康方法，只要我们在日常饮食中稍加注意，就能让胃一天比一天好。笑是给脾胃最好的礼物胃是第一大情绪器官，不良情绪容易造成胃酸分泌过多，导致胃溃疡甚...……更多
2024-05-10 06:52:00越好,越来,脾胃,栗子,食物,山药
...三高代谢病、心脑血管病症以及消化道慢性炎症等，如果中老年群体在此阶段不予以重视，那么潜在的病症深化风险可能就会给生活质量带来很大影响。而无论男女，50岁后若常出现4个异常表现，或就需警惕疾病“来袭”了，做...……更多
2024-02-29 16:30:00就医,疾病,男女,病症,脑血,大脑
...作压力大、饮食不规律、经常熬夜、情绪不稳定等因素，脾胃不好、容易长结节的问题逐渐增多，表现为食欲不振、消化不良、胃胀等症状，甚至体检的时候发现各种结节，甲状腺结节、肺结节、乳腺结节。而在中医养生中，有...……更多
2024-05-10 06:39:00加一,结节,陈皮,脾胃,陈皮,脾胃
...两部分，一个是从父母那里遗传的，另一部分则是由后天脾胃中运化的水谷精气化生，父母遗传的元气是很难改变的，所以体内元气不足的时候想要补，就要从脾胃入手，只有脾胃好了，不管是吃进去的食物还是补药，才能把它...……更多
2024-09-19 20:43:00方子,脾胃,元气,秘诀,健康,元气
...的肿瘤，每种类型都有其独特的生长方式和病理特征。在中老年人群中，由于身体逐渐老化和免疫系统功能的下降，癌症的发病率显著增加。常见的癌症类型包括肺癌、乳腺癌、前列腺癌、结直肠癌等，其中不同类型癌症的发病...……更多
2024-07-24 18:06:00大公,预警,癌症,信号,保障,生命
...南方的粉分为两种，一种是用大米做的米粉，另一种就是红薯粉，是用红薯加工制成的。红薯粉中有一种非常特别的粉叫做粉丝，细细长长的，炒着吃很是美味，很多北方人也爱吃，蚂蚁上树就是一道经典的“粉丝”菜。粉丝一...……更多
2023-10-22 19:05:00粘锅,粉丝,粉丝,粘锅,红薯粉,红薯
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台湾耳鸣眩晕权威、高雄元景耳鼻喉科神经科诊所主治医师陈建志近日接诊了一个罕见病例,提醒广大民众复视症状可能是潜在严重疾病的信号
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十堰广电讯（全媒体记者 王逸雯 田晶晶）2025年3月3日是第26个全国爱耳日，主题为“健康聆听，无碍沟通”。国药东风总医院在门诊楼大厅科普耳健康知识
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民间常有“陈年药酒功效强”的说法，但盲目追求存放年限可能暗藏风险。中科御方中医医学研究院专家指出，药酒并非越陈越好，其药效与安全性受药材配伍
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中风，作为一种常见的神经系统疾病，给患者及其家庭带来了沉重的负担。近年来，针灸治疗在中风康复中的应用越来越广泛，其独特的疗效受到了广泛关注
2025-03-03 17:18:00
慢性消化系统疾病，如胃炎、胃溃疡等，常常困扰着许多人的日常生活。中医作为我国传统的医学体系，凭借其独特的理论和丰富的实践经验
2025-03-03 17:19:00
冷冻食品因其便捷、保存期长等优点,逐渐成为家庭餐桌上的重要选择。然而,许多人仍然存在一个误解,认为冷冻食品的营养价值不如新鲜食品
2025-03-03 17:52:00
前列腺的健康，在男性生殖系统健康层面，起着举足轻重的作用。前列腺，作为男性生殖系统中的重要一员，虽体积不大，却关乎着男性排尿
2025-03-03 17:03:00
男科疾病对男性朋友的健康构成了重大威胁，因此，及时接受科学、专业的治疗显得尤为重要。天水协同医院多年来在男科疾病的治疗领域
2025-03-03 17:07:00
汤彩云 主任医师，北京中医药大学第三附属医院妇科专家，东城中医医院互联网妇科特聘专家。北京大学临床医学学士， 三甲医院40年妇科诊疗经验
2025-03-03 18:02:00
本文转自：人民网-河北频道日前，河北省河间市农业农村局抢农时、强服务，统筹做好当前春耕备耕和麦田春管各项准备工作，助力农业增产增效和农民增收
2025-03-03 18:16:00
大众网记者 王文文 菏泽报道3月1日，菏泽市中医医院第二门诊部在四楼、五楼举办了中医开放日活动。此次中医开放日的免费体验项目涵盖了多种中医特色疗法
2025-03-03 19:24:00