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脾胃不和,先别吃药,妙用大腿上这个穴位,三大养生好处不请自来
...命健康有着至关重要的作用,不仅《黄帝内经》十分重视脾胃的作用,后世医家更是提出了“脾胃为后天之本,气血生化之源”的说法。而且,脾胃学派更是有“脾胃虚弱,百病丛生”的说法。脾胃病可以说是现代人的一大通病...……更多
老中医建议: 冬要补阳,多吃有阳气的食物,气血通畅,手脚不凉
...桂花蜜,一盘糯糯的Q弹的补血养颜小零食就可以了 五、红薯推荐食谱:蜜汁红薯食材:红薯几个、半个柠檬、冰糖一小把、蜂蜜适量做法:1、先把红薯洗得干干净净。削去皮,然后放入蒸锅蒸个20分钟左右,用筷子戳戳看,能...……更多
人到老年,建议多吃3种食物,强过天天吃保健品
...的维生素E,会导致血栓、高血压和肺栓塞等症状。三、中老年人可以多吃这3种食物,胜过天天吃保健品 1、牛奶牛奶中含有丰富的钙元素,结构接近人体容易吸收的形式,并能促进维生素D的吸收,起到强健骨骼的作用。此外,...……更多
对于50岁以后的中老年人来讲,想要保持健康一定要做以下几点
...康来讲也是毫无意义。 由此可见,对于进入50岁以后的中老年人来讲,想要保持健康一定要做以下几点。1、改掉抽烟喝酒的坏习惯人到了50岁以后,身体各个器官都开始下降,特别是人体的肺,如果长期抽烟,各种香烟的有害...……更多
网友从体制内辞职去卖烤红薯!一天赚500,和主播老陈差不多
...工作,主要负责招商工作,主动离职后,居然摆摊卖起了红薯,而他的经历,其实和反诈主播老陈差不多。其实现在这些离开体制创业的、当网红的,和改革的时候下海经商创业的并无甚不同,历史已经给了我们答案,只能说,...……更多
过了50岁以后还找男人,原因往往有以下三种
...问题顺利解决,后妈自己的养老问题,也早已经安排好。中老年再婚,往往比年轻人更简单更直白。女人贪图男人的钱财,男人贪图女人的照顾,各取所需,各得其所。三向往真挚却虚无的爱情爱情不分年龄,感性也不分年龄。...……更多
女人穿衣搭配的4大雷区,你中了几招
...饭,承载了四季轮回,一件良衣设计,诠释了喜怒哀乐。中老年女人有着最稳重的姿态和最丰富的人生阅历,年龄的厚重感一样可以借助穿搭,展现跃然的生机活力。被几十年穿衣公式禁锢的心,急需前所未有的新鲜灵感加以点...……更多
补钙“最快”的五种菜,每天吃一把,骨骼强壮,身体更健康
...入炸好的腰果,轻轻搅拌均匀,即可出锅装盘享用。凉拌红薯叶1、取一把新鲜的红薯叶,用清水仔细冲洗干净。接着,准备几个小米椒,将其切成辣椒圈备用。同时,取几粒大蒜,拍扁后剁成蒜末。2、锅中烧水,加入一勺食盐...……更多
建议中老年人除了喝牛奶,还要多吃这几道菜,腿脚有劲,免疫力强
为了保持身体健康,年纪大了就不要随便进食了。不仅要经常摄入牛奶,还要经常食用以下四#热点引擎计划#种食物。这不仅能使腿脚更加敏捷有力,还能改善整体身体状况。紫苏鱼只会炖或者炸鱼吗?不妨来品尝一下紫苏鱼,...……更多
冬天,建议中老年人:少吃米饭和面条,主食多吃它,补血又益气!
...部分的豆类食物都是高蛋白、高铁、高钙的食物,而人过中老年,缺的最多的就是这些营养物质,所以在冬天,我建议中老年人,主食可以少吃一些米饭和面条,多吃一些用豆类食物做的主食。比如在哈尔滨、沈阳、辽宁等东北...……更多
许双虹:绿豆配一宝,一健脾,二祛湿,三消暑,养出孩子好脾胃!
...差、湿气重等问题。中医认为,这些问题的出现与孩子的脾胃有着密切联系。因此,要想解决这些问题,首先就要从调理脾胃入手。调理脾胃就不得不提到一味被誉为“清热解毒”的良药——绿豆。大家先点赞、在看+转发。今...……更多
天空之下城野之上解锁都市时尚“新”生活
...队导师亲自坐镇,保证你学得开心又充实! 我们可爱的中老年朋友们也不能落下!文创园未来还会推出“中老年爱好圆梦计划”,让你们在“中老年晨课”的海洋中畅游,享受属于美好时光。无论是挥毫泼墨的书法、还是翩翩...……更多
五六十岁女人穿裙子别太随意,穿对了才洋气,
...式,使得整体更加利落有型一些。第一章:是什么在阻挡中老年变美?穿裙注意要远离这两款<雷区一>中老年要远离碎花裙,太显廉价很多女性比较喜欢碎花元素,烂漫而又温柔,可以赋予自身美若天仙般的甜美气息。但是...……更多
洪雅:瞄准重点释放潜力 促进县域经济高质量发展
...河村集体经济联合社60亩生态有机蔬菜基地里,最后一批红薯已完成收获和存放。今年以来,该基地里的莲白、黄瓜、莴笋等蔬菜接连丰收,村民们增加了收入。大力推动蔬菜产业发展,吴河村走出一条乡村振兴的好路子。“硬...……更多
61岁蔡明太敢穿!修身旗袍下还搭无痕裤,身材虽如少女
...提供了新的舞台。旗袍的回归不仅让年轻一代喜欢,也让中老年群体热烈追捧,这带来了广阔的市场空间和无限机遇。据统计数据显示,60岁以上的女性中有超过60%的表示喜欢旗袍。这背后不仅反映出旗袍市场的无限拓宽,同时...……更多
不吃早餐会导致脾虚,影响身体健康
...原因,经常不吃早餐。然而,中医认为,不吃早餐会导致脾胃没有可以运化的东西,无法给自身提供营养,从而造成脾虚。脾虚会导致身体的各个器官功能下降,影响身体健康。因此,我们要重视早餐的重要性,养护脾胃,保持...……更多
脾胃虚寒,湿气重,这六味中成药补气健胃,温中祛寒
...2、香砂六君子丸,具有健脾益气、和胃的作用,可用于脾胃虚寒引起的运化湿气功能减退,适合脾虚积滞,呕吐,腹胀,胃痛,食欲不振等症状。 3、参苓白术散,具有补气、健脾、除湿气的功效,适用于脾胃湿寒引起的咳嗽...……更多
过度添加糖、油和盐的坚果对于脾胃功能健康带来了巨大威胁
...对应五脏。坚果的味道多属于甘味和咸味,这两种味道与脾胃的功能关系密切。然而,现代人常常食用过多的糖、油和盐,使脾胃受到过度负担,进而影响脾胃的消化吸收功能。长期以来,这种不良饮食习惯导致了许多胃肠道疾...……更多
苦瓜和它真是绝配!清热又养血,尤其中老年人要多吃
...仁炒苦瓜是一道不容错过的美味佳肴。健身的朋友,还有中老年朋友尽量要多吃,越吃越健康,身体好才能安稳过夏天。 ……更多
...起来的,所以我从小就知道泥土是好东西。上个月我买了芋头,一顿没蒸完就把剩下的几个放在纸盒里,结果忘记吃了,发现时已经冒芽了,只得把它们种进大花盆。半个月过去,它们破土而出,张开了小雨伞一样的叶子。上班...……更多
五六十岁的女人这3种裤子百搭还不挑人
...合体与得体的装扮就显得格外重要。本文将深入探讨适合中老年的服装选择,并提供一些具体而实用的建议。>>五六十岁的女性,穿的别太老气、但也别太稚气,这样打扮更洋气<1>为什么劝你少穿黑裤、牛仔裤?看完你...……更多
出现这七大症状,你脾虚了!四大名方专治各种脾虚
...也会受到影响,时间久了,甚至还会引发更严重的疾病。脾胃虚的7大症状1.腹痛:脾胃虚寒会导致胃脘腹部胀痛,疼痛感可随食物进食而加重。2.腹泻:表现为大便稀溏而带有水样质地,甚至可能有腹泻的情况出现。3.食欲不振...……更多
春天这两个时间段喝水,注意喝水!别因小失大,伤了身
...却常被忽视的问题:我们喝水的方式,真的正确吗?许多中老年朋友在这个季节感觉到渴了就喝水,但却不知,在春季的某些特定时刻,喝水可能并不是那么安全。记得去年春天,我的一位病人,张阿姨,由于错误的喝水习惯导...……更多
为什么有人“越吃越瘦”?常吃这5种食物,或许体重能够悄悄降
...胃蠕动增强肠胃功能,还能加速脂肪的代谢和燃烧。3、红薯进入到冬季之后,红薯变成了大家比较喜爱的一种食材,特别是女性朋友总喜欢在寒冷的天气吃一个烤红薯。对于减肥人士,红薯也是刮油功效比较好的一种食材,因...……更多
每天一杯苹果汁,坚持30天,感受自身变化的健康效果
...源苹果汁中的高水分含量可以有效补充日常所需,尤其对中老年人保持良好水分平衡尤为重要。它同时提供了适量的能量,特别是对于那些需要额外能量补充的人群。每天一杯苹果汁,30天见证健康奇迹 在探讨每天一杯苹果汁...……更多
做实做细“一网通办”,为普陀人打造家门口的为老“服务圈” | 爱申活暖心春
...在岗!致敬坚守岗位的这群普陀人节后有3句健康忠告,中老年人要记牢 返回搜狐,查看更多责任编辑: ……更多
中老年人为什么会出现失眠易醒等问题?建议多了解下
...10:30之前进入梦乡,这样才算是最为合理的睡眠时间。03中老年人为什么会出现失眠易醒等问题?1.原发疾病影响中老年人群失眠的话,这往往还与体内的原发病有关,尤其是慢性疾病的存在,往往使得患者早醒、易醒、睡眠不安...……更多
关节炎用什么药好?骨痛灵酊温和高效,更适合老年人使用!
...骨痛灵酊公益试贴活动,提供门店试贴、问诊服务,关爱中老年骨健康问题。活动在全国200座城市开展,预计覆盖600万骨痛患者,真正为大众带去健康。好医生举办骨痛灵酊系列试贴公益活动,让广大市民了解了正确使用骨痛灵...……更多
夏天孩子脾胃受凉,不爱吃饭,给孩子多吃它,调理脾胃,促进消化
...消暑首选,但过度食用这类寒性食品,却悄然间为孩子的脾胃健康埋下了隐患。中医智慧指出,脾胃虚寒是导致儿童胃口不佳、消化能力下降的关键因素。更需警惕的是,长期存在的脾胃虚寒状态,不仅削弱了身体对营养物质的...……更多
防治癌症,需要药物搭配合理饮食,这5种食物,不妨多吃
...,从而保护脆弱的基因片段、降低细胞癌变的可能性。2.红薯烤红薯一直都是实惠美味的代表,尤其是在天气转凉的时候,温暖香甜的红薯能够给很多人带来幸福感。而红薯又被称为“第一抗癌食物”,有着独特的抗癌防癌功效...……更多
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央媒看太原各式各样的面食是过年期间大江南北餐桌上必不可少的美食,作为我国重要的非物质文化遗产代表性项目,五花八门的面点不仅是一口熟悉的家乡味
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新春走基层|市十三院为百岁重症患者建立生命保障通道
1月27日,除夕前一天,当所有人都沉浸在迎接春节的喜庆氛围之中时,一位101岁高龄的老人突发重疾被送往了重庆市第十三人民医院(重庆市老年病医院
2025-01-29 11:59:00
健康过年 | 送你一张九宫格快速识别肚子痛,比九宫格火锅夹菜还方便
来源 | 四川大学华西医院作者 | 四川大学华西医院消化内科主任医师 胡兵教授编辑 | 吴施楠相信今天要科普的这个问题
2025-01-29 12:13:00
新春走基层|两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花:微笑在岗 爱满病房
大年三十,阖家团圆之时;大年初一,万象更新之际,为做好留院患者的健康保障工作,两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花坚守岗位
2025-01-29 13:32:00
小番茄蕴藏大智慧(新春走基层·探访新质生产力)
本文转自:人民日报新技术便利农产品种植交易——小番茄蕴藏大智慧(新春走基层·探访新质生产力)本报记者  常  钦  张文豪《人民日报》(2025年01月30日第 01 版)河南中牟县
2025-01-30 05:47:00
除夕夜吃鱼不慎被卡住 杭州有医院接诊近20人
过年,家家户户的餐桌上总少不了一道鱼,为的就是讨一个“年年有余”的彩头。可要是因为吃鱼不小心卡了鱼刺,那可真是要“吃点苦头”
2025-01-30 08:12:00
新春走基层丨ICU里为生命“守岁”
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 郭云涛农历腊月二十七,受寒潮影响,合肥气温陡降。在安徽医科大学第二附属医院7号楼的重症医学科二科室的病房里
2025-01-30 10:12:00
小店里的幸福年|车轮饼店不打烊 让回家过年的人找到“熟悉的味道”
编者按新春佳节,一些散布于街头巷尾的小店,依然营业,愈发热闹。这些小店,流淌着最纯粹的生活温度。在这里,店主们怀揣着对新一年的憧憬
2025-01-29 12:30:00
一眼心动的中国|甜味就在年味里
火盆烧旺木甑蒸好糯米你一抡我一捶村里人念叨着糍粑越打越黏生活越来越甜2016年2月2日正值南方小年习近平总书记乘车沿着山路辗转来到井冈山深处的茅坪乡神山村看到村民正在打糍粑饶有兴
2025-01-29 16:27:00
健康过年 | 粗糙干裂、痒到不行?春节假期如何应对皮肤顽疾?
出品 | 搜狐健康作者 | 北京大学人民医院宣传中心 钟艳宇受访专家 | 北京大学人民医院皮科副主任、主任医师 李厚敏编辑 | 吴施楠春节期间
2025-01-29 16:38:00
今年年夜饭,预制菜年菜“抢占”餐桌
蛇年春节将至,各地年夜饭销售持续火爆,“一桌难求”已成常态。在布局年夜饭堂食的同时,我省不少知名饭店和餐饮连锁品牌还推出了年夜饭预制菜套餐
2025-01-29 18:56:00
新春走基层丨108道菜,这顿饭有味有情有温度!浙大连续23年为留校学生准备免费年夜饭
杭州新闻讯 挥别甲辰龙年,迎接乙巳蛇年,今夜,家家户户都将迎来一年中最抚慰人心的一餐饭——年夜饭。因为学业、科研、实习等原因
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洗洁精是“害人精”,残留有害且致癌?提醒:这4种洗洁精要少用
洗洁精也塌房了?!“洗洁精是冲不干净的,长时间使用下来会致癌!”“都确认是致癌物了,还是不要用了,淘米水冲也是能冲干净的
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朱琴 浙江医院营养科主任医师网络上流行一种“干噎酸奶”的食品,其实它就是我们常说的希腊冷萃酸奶。这种酸奶和普通酸奶的主要区别在于它不含乳清
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李宏春 浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任、副主任医师内蒙古病友刘女士发来微信,她向我表达春节问候的同时,汇报了自己的近况
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