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脾虚有什么表现?脾胃科赵晨主任医生讲解:做好4点养护脾胃
...,平时生气的话,症状还会加重。下面请北京平谷区中医脾胃科赵晨主任详细介绍:之后检查发现她的胃下垂,已经不能正常进食和排便了。王女士不但因为肝郁气邪导致两胁胀满,而且还伴有胃下垂引起的消化功能异常,属于...……更多
脾虚却越补越虚?做好3件事很关键
...她这一系列的不适都是由于脾虚引起的,日常要注意养护脾胃。于是回家后,黄阿姨让儿子帮忙买了许多补品,包括人参、西洋参等等,坚持每天补脾虚。结果2个月过去了,身上的不适不但没有消散,反而还加重了,无奈之下...……更多
十人九虚,身体常有4个表现,提醒脾虚,该养脾了
...腻等刺激性食物。2、运动调理适当的运动可以帮助提升脾胃功能。如慢跑、太极拳、八段锦等轻度运动都是不错的选择。需要注意的是,运动要适量,避免因运动过度而导致身体疲劳。3、药物调理如果脾虚状况严重,可能需要...……更多
十个孩子九个脾虚,毛娜医生教你怎样养好孩子脾胃!
中医理论认为,脾胃健康对人体整体水平具有至关重要的影响。脾胃虚弱,可能导致消化不良、营养吸收不足,进而引发身体不适和免疫力下降。特别是对于孩子来说,他们的脾胃功能尚未完全发育,更容易受到外界因素的影...……更多
我们也可以在平时多吃这样几种食物来预防脾虚现象
...不止、虚热喘咳的症状,而山药中的水分可以进一步拦截脾胃之气,进而达到补脾健胃的目的。但是要注意的是山药是一种湿气较重的菜肴,尽管好处多多,但我们还是要适当食用,否则就得不偿失了。二、薏米我们都知道薏米...……更多
不吃早餐会导致脾虚,影响身体健康
...原因,经常不吃早餐。然而,中医认为,不吃早餐会导致脾胃没有可以运化的东西,无法给自身提供营养,从而造成脾虚。脾虚会导致身体的各个器官功能下降,影响身体健康。因此,我们要重视早餐的重要性,养护脾胃,保持...……更多
牙齿松动、牙龈萎缩?肾虚齿长,胃热龈缩,脾虚齿摇,原因要分清
...了,可以参考补肾固齿丸。除了肾虚之外,像胃火旺盛、脾胃虚弱也会引起牙齿松动和牙龈萎缩。中医认为“龈为胃之络”,所以牙龈的问题与胃也有一定的关系,很多人都经历过牙疼或者是牙龈出血的情况,尤其是吃点辣椒或...……更多
陈皮获苓茶是一款具有健脾养胃、除湿作用的茶饮
...为大家介绍一款养脾茶饮——陈皮获苓茶,帮助大家养护脾胃,远离脾虚的困扰。陈皮获苓茶是一款具有健脾养胃、除湿作用的茶饮。它的主要食材包括陈皮、获苓、甘草、人参、炒白扁豆。这五种食材各有其独特的功效,相互...……更多
日常养护孩子脾胃,父母还要做好2件事
...没有发现孩子积食的信号,一拖再拖,导致孩子竟然出现脾胃衰竭的情况,严重阻碍了孩子的正常发育,医生还告诉堂姐说:“若是再任由孩子脾胃这样发展下去,孩子的将来就会毁了,父母要重视孩子的脾胃养护啊”。一、7...……更多
赵晨医生:脾胃虚弱的7个症状有哪些?
脾胃虚弱是中医在脏腑辨证中比较常见的一种证型,是指脾胃的功能受损,导致脾胃不足,影响了消化吸收而出现的症状,多是由于饮食不规律、忧思过度等引起的。脾胃虚弱的症状主要是肥胖或者消瘦、便秘或者大便稀溏、...……更多
当脾脏功能正常时,我们的身体会充满活力,精神状态良好
...活质量。因此,了解如何通过日常饮食和生活方式来养护脾胃,对于我们每个人来说都至关重要。在本文中,我们将深入探讨那些有助于养脾健胃的食物,以及如何将这些食物融入我们的日常饮食中,帮助我们改善脾虚症状,提...……更多
中医儿科毛娜医生:孩子脾虚的原因有哪些?怎么调理孩子的脾胃?
...康造成影响.,孩子脾虚的可能有以下两点原因:1、先天脾胃不足孩子脾胃仍处于生长阶段,较脆弱,所以我们说孩子先天“脾常不足”,如果孩子是早产、低体重儿、多胞胎,那么脾胃功能可能就更差了。2、过度喂养、饮食不...……更多
脾虚的四大证型是什么?——脾胃科专家赵晨医生
脾虚就是因为脾胃运化失常引起的一系列病症。最常见的症状就是胃疼,胃胀,反酸,大便次数多,稀,不成型,便秘等等。中医说的“脾”,不是腹腔中那个长条的器官,不是西医的脾脏。中医的“脾”指的是身体器官的功...……更多
补气健脾第一方,专治脾虚,让你的脾胃悄悄变好
脾胃在中医理论中具有重要的地位,它不仅在消化系统中发挥着核心作用,还与人体的健康、情绪、免疫调节等多个方面密切相关。因此,保持脾胃的健康对于维持整体身体的平衡和健康至关重要。脾虚有哪些表现呢?在生活...……更多
脾虚的“元凶”被发现了!谨记常吃3物,健脾养胃,气色慢慢变好
...伤,久而久之也有可能会引发脾虚的情况,贪凉成为损伤脾胃的“元凶”之一。 经常性的熬夜导致脾虚的情况非常多,熬夜就是其中重要的因素之一。现在人都是熬夜的,每天睡觉都比较晚,有些是因为工作的原因需要熬夜加...……更多
比肾虚更可怕的是脾虚?中医分享:4个健脾方法,告别脾虚精神好
...环,加速代谢,增强抵抗力,调节内分泌,这个时候你的脾胃功能自然就会越来越好,所以有理由表示运动可以改善你的健康。均衡饮食人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌,我们不应该将就三餐更应该遵从,早上吃好,中午吃饱,...……更多
出现这七大症状,你脾虚了!四大名方专治各种脾虚
...也会受到影响,时间久了,甚至还会引发更严重的疾病。脾胃虚的7大症状1.腹痛:脾胃虚寒会导致胃脘腹部胀痛,疼痛感可随食物进食而加重。2.腹泻:表现为大便稀溏而带有水样质地,甚至可能有腹泻的情况出现。3.食欲不振...……更多
毛娜主任:儿童脾虚有什么症状及表现?
...米等食物。2、还可以在医生的指导下,给孩子服用调理脾胃的药物。毛娜主任,毕业于上海中医药大学,医学硕士,中国中医科学院望京医院副主任医师,从事儿科临.床工作20多年了,帮助过成千上万的儿科患儿,在儿科方面...……更多
中医|北京脾胃科教授赵晨主任介绍“脾胃虚寒的食补”
对于脾胃虚寒的人,尽量吃一些温性的水果,比如苹果、葡萄、木瓜等。对于一些寒性的水果,最好不要吃,吃后有可能会导致腹部不适出现,也有可能会造成病情进一步加重。脾胃虚寒可以吃食物、中成药进行调理。一、食...……更多
四神汤是一款具有健脾养胃、清热祛湿作用的养生汤品
...打成豆浆,四神汤都能帮助我们有效改善脾虚症状,养护脾胃。我们要坚持饮用,长期饮用,才能更好地发挥四神汤的养脾作用。总之,四神汤是一款很好的养脾汤品,可以帮助我们远离脾虚的困扰。通过简单便捷的制作方法,...……更多
脾虚轻重自查表,快看你到了哪一级?
...你的脾虚严重不?没多少人知道,今天我们就来科普一下脾胃的三个等级,大家对照自己的症状查看一下,看看你的脾虚在哪一级?你的脾虚属于哪一级?轻度脾虚:1.舌头单边有齿痕2.脸色蜡黄、皮肤粗糙3.感觉四肢无力,做事...……更多
“伤脾”食物被找到,脾虚的人尽量少吃,脾脏或会感谢你
...的呕吐有很好的疗效。蜂蜜用温水冲调后属温性,能调补脾胃,对胃肠功能有调节作用,使胃酸分泌正常。具体操作:用鲜生姜熬成姜汁,用一匙生姜汁和2匙蜂蜜调匀后喝下即可。便秘食疗方法:韭菜炒鸡蛋韭菜性温味辛,含...……更多
脾虚不虚,看嘴就知道,分享2个中成药,1个祛脾湿,1个补中气
...出现明显的裂缝,有时还会口臭,经常大便干结,这就是脾胃热气太盛的表现;但如果有的人嘴唇干裂,还伴有心烦失眠、潮热盗汗等问题,这就是阴虚火旺了。第2种,就是嘴唇青紫。如果单纯的嘴唇青紫,说明有寒,多是由...……更多
脾虚的根,源自于肝气堵了,先疏肝再健脾,脾胃虚弱绕道走
大家好,我是你们的中医朋友和医生,现在很多人啊,都有消化系统的问题,经常肚子胀、不想吃饭,稍微吃多点,或者是吃了不好消化的东西,就感觉难受,时不时还会胃疼、胃酸,爱打嗝;大便总是不成型。其实这些在中...……更多
脾胃差,脸先知!
...的脸往往是反映我们身体状况的一面镜子,比如说我们的脾胃就的情况可以从脸上反映出来,脾胃不好可能看脸就知道了。现在我们来看看怎么通过我们的脸,看出我们脾胃的好不好吧。第一种表现:舌苔粗糙厚重我们可以从我...……更多
获苓小米粥是一款具有健脾养胃、祛湿作用的养生粥品
...这款粥品作为日常早餐或者晚餐,长期食用,以达到养护脾胃的目的。总之,获苓小米粥是一款很好的养脾粥品,可以帮助我们健脾养胃、祛湿养生。通过简单便捷的制作方法,我们可以轻松享受到获苓小米粥带来的健康益处。...……更多
脾虚的中医食疗:实用食材与食谱推荐
...常因为工作忙碌、生活压力而忽视了自身的健康;特别是脾胃健康,作为中医理论中“后天之本”,其重要性不言而喻;脾虚,作为中医常见的体质之一,往往伴随着消化不良、食欲不振、体倦乏力等症状;然而,通过合理的饮...……更多
脾虚体弱易生百病,出现这3个症状需及时调养
在中医理论中,脾胃是后天之本,气血生化之源。脾胃的健康与我们的整体健康密切相关。脾虚体弱不仅会影响我们的消化功能,还可能引发多种疾病。当你出现以下三个表现时,说明你的脾胃可能已经出现问题,需及时调养...……更多
如何养护脾胃,远离久坐伤害呢?
...多半是存在脾虚情况的。为了身体健康,我们要重视养护脾胃,远离久坐伤害。那么,如何养护脾胃,远离久坐伤害呢?1.适量运动:运动有助于脾胃的运化,增强身体的代谢能力。尽量避免长时间坐着不动,可以选择一些适合...……更多
养护脾胃,祛除湿气,是保持身体健康的关键
人体的健康离不开各个器官的正常运作,其中脾胃作为食物消化和吸收的主要场所,其重要性不言而喻。脾胃虚弱,不仅影响气血的生成,还会加重湿气,引发各种疾病。因此,养护脾胃,祛除湿气,是保持身体健康的关键。...……更多
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河北安国:移风易俗显成效 文明新风入心田
本文转自:人民网-河北频道“在推行禁止大操大办这项村规时,阻力比预想的要小得多。虽然少许村民表示还是想办得体面一点,但在村‘两委’做了工作后
2024-08-28 21:58:00
贵阳市云岩区渔安街道知行社区关工委组织辖区青少年开展暑期安全宣传教育活动
为确保辖区青少年能够在暑期享受一个平安、健康的假期,近日,贵阳市云岩区渔安街道知行社区关工委组织辖区青少年开展了“平安暑假 安全度夏”主题暑期安全宣传教育活动
2024-08-28 15:46:00
墨香润童心 书法伴成长——贵阳市观山湖区金阳街道碧海社区关工委组织开展暑期公益课
书法是中华文化之瑰宝,承载着丰富的历史和文化内涵,书法是中华文化之精粹,一横一竖间蕴含了做人的道理。为进一步丰富辖区青少年的暑期生活
2024-08-28 15:46:00
汇聚太阳能 点亮科学梦——贵阳市观山湖区观山街道关工委联合科技园社区开展科普活动
为创建“益企爱”科技园,打造活力圈,注入新活力,激发小朋友对科学探索的兴趣与热情,感受科学的魅力,锻炼他们的动手及团队协作能力
2024-08-28 15:46:00
贵阳市白云区沙文镇开展暑期未成年人关爱系列活动
为扎实做好暑期未成年人关爱服务各项工作,让未成年人过一个快乐假期,近日,贵阳市白云区沙文镇关工委、妇联联合村(社区)开展了形式多样的2024暑期未成年人关爱服务活动
2024-08-28 15:46:00
贵阳市观山湖区长岭街道关工委联合广源社区综合文化服务中心开展硬笔书法培训
为丰富辖区青少年暑期文化生活,增强社区文化氛围,培养青少年养成正确的书写习惯,近日,贵阳市观山湖区长岭街道关工委联合广源社区综合文化服务中心组织辖区青少年开展第一期“暑期公益硬笔书法培训”
2024-08-28 15:46:00
贵阳市观山湖区世纪城街道关工委联合龙吉社区开展青少年儿童暑期社区托管服务
为促进学生全面发展、健康成长,引导和帮助学生度过一个安全、快乐、有意义的暑假,同时解决学生暑期“看护难”问题,贵阳市观山湖区世纪城街道关工委积极行动
2024-08-28 15:46:00
贵阳市白云区泉湖街道关工委开展“一起踢球·快乐一夏”青少年足球公益课活动
为倡导健康向上的生活方式,丰富青少年暑期文体生活,近日,贵阳市白云区泉湖街道关工委开展的“一起踢球 · 快乐一夏”足球公益课在白云区第七中学足球场如期开课
2024-08-28 15:46:00
贵阳市云岩区委老干部局、区老年大学助力文昌阁路边音乐会活动
近日,贵阳市云岩区委老干部局、区老年大学推选了2对金婚50周年的退休干部,走上云岩区文昌阁音乐会,并深情地演唱了《月亮代表我的心》这首经典的歌曲
2024-08-28 15:46:00
关爱老年群众 弘扬尊老传统——贵阳市云岩区马王街道关工委组织辖区青少年开展文明实践志愿服务行动
为关爱辖区老年群体,营造良好社会氛围,近日,贵阳市云岩区马王街道新时代文明实践所、水电八局社区新时代文明实践站组织辖区青少年志愿者开展“关爱老年群众 弘扬尊老传统”文明实践志愿服务行动
2024-08-28 15:46:00
女性出现断崖式衰老,是因为卵巢早衰吗?
卵巢是重要的女性生殖系统,不仅承担产生卵子的重任,还负责合成与分泌一系列性激素。这些激素在维持女性生理特征、生殖功能以及调控内分泌平衡方面发挥着不可或缺的作用
2024-08-28 15:52:00
高雄激素是多囊卵巢综合征的重要的特征之一,该如何备孕?
高雄激素是多囊卵巢综合征的重要的特征之一,会影响卵泡的发育,引起排卵障碍影响受孕,多毛、痤疮、雄激素性脱发的种种问题。因此
2024-08-28 15:56:00
啤酒度数不高,是不是就可以敞开了喝,不伤肝不长胖?
在许多人眼中,夏日的快乐少不了啤酒的“陪伴”。无论是与三五好友在街头大快朵颐烤串,还是沉浸在体育赛事中,冒泡的啤酒总能拉满氛围感
2024-08-28 16:11:00
知名男星患癌!冲上热搜第一
据媒体报道,知名魔术师刘谦证实其在例行回诊时检查出“罹患肺腺癌零期”,据他透露,自己已于2月中做完手术,目前除了定期回诊外
2024-08-28 19:16:00
迎接开学季 这里有一份健康“功课”
暑假即将结束,孩子们又将迎来紧张的新学期。为了让孩子们更好地适应返校后的学习和生活,家长们需要做好健康“功课”。克服“开学综合征”暑假结束
2024-08-28 16:11:00