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中医认为,人体内存在着八种毒素
...入过多的脂肪会导致肥胖和各种代谢疾病。中医注重调理脾胃,适度摄入膳食纤维和抗氧化物质,可以促进排便和降低血脂。总结来说,人体内的八种毒素对健康有着不可忽视的影响,需要我们及时清除。保持适量的运动和良好...……更多
刚上市!浙江就有人吃进了医院…
...严重并发症 给身体带来重大损伤这些人群不宜多吃山楂脾胃虚弱的人不宜多吃山楂山楂酸味大,含有丰富的果酸,虽然可以开胃、增长食欲,但是对胃粘膜有刺激和收敛的作用。对于脾胃不适的人来说,容易刺激本就虚弱的脾...……更多
江津区中医院推出“入学健康大礼包”
...,能为孩子一年的生长发育打下良好基础。江津区中医院脾胃病内分泌科在春季特别推出小儿成长中医套餐:“生长贴”+耳穴压豆+“健脾膏”棒棒糖,强健小朋友的脾胃,助力小朋友长高。地址:江津区中医院德感院区B区1楼...……更多
伤害胃部的原因,除了饮食,可能也跟以下这几件事有关
...季节,如果不能够主动做好防寒保暖的工作,很容易导致脾胃虚寒的情况出现,所以对那些胃部功能本身就不太好的人来说,希望你能够主动增添衣物。关于养胃护胃,你还有其他需要补充的吗?欢迎在下方留言评论。 ……更多
只养阴不养阳,你错失了养生的一半!阴阳平衡才能元气满满过冬
...就像是走了一半的路程却忘了另一半的风景。揭秘阴阳:养生之道的双重奥秘阴阳理论,源自中国古老的哲学思想,是中医养生的核心。在传统中医理论中,阴阳是构成世界万物的两种基本力量,它们相互对立、相互依存,不断...……更多
济南市莱芜区寨里镇宋埠村开展“春季养生健康知识”科普活动
...生理念和方法等进行了深入浅出的讲解。着重提醒,春季肝气旺,大家要注意合理安排饮食、保持良好的心态,并建议春季期间应根据身体状况适当进行一些户外活动,舒展身心,增强机体抵抗能力,不盲目吃药、滥用保健品等...……更多
江津区中医院推出中医药特色健康减重模式 助您实现2024“热辣滚烫”
...案医学减重法一:中医慢病管理江津区中医院老年病科、脾胃病科等设立中医慢病管理门诊,通过个性化身体素质评估,针对不同患者的身体状况设定不同的饮食标准和运动规划配合中医药汤剂、茶饮、加上刮痧、拔罐、中药泡...……更多
经常食用桑葚,可以滋补肝肾,养血明目,增强人体免疫力
...食用过多可能导致血糖进一步升高,因此不适合食用。2.脾胃虚弱者:桑葚干性味甘寒,过量食用可能加重脾胃负担,引起腹胀、腹泻等症状。3.儿童:儿童的脾胃功能尚未发育完全,过量食用桑葚干可能影响消化吸收,建议适...……更多
善待早餐,身体就会善待你
...础的原则。有规律的进食可以保证消化、吸收的节律性,脾胃协调配合,升降有道,才能保证营养的供给充分。所以定时吃饭是保护消化功能的重要方式。目前我国大部分人群的饮食习惯是一日三餐,这符合‘食欲数而少,不欲...……更多
问止中医 | 医案:梅核气2则,咽喉异物感的青年和中年
...气滞痰凝于咽喉而发病。二为饮食劳倦抑或忧愁思虑伤及脾胃,脾失健运,水湿不化,聚湿生痰,痰湿阻滞,土壅木郁,痰气循经上逆,交阻于咽喉而发病。因此治疗亦离不开健脾疏肝化痰之法!半夏厚朴汤方中半夏辛温入肺胃...……更多
阳气不足难长寿!坚持这2个好习惯,可能会养出长寿体质
...于男人。夏天的时节,男人补阳比任何季节都重要。中医养生讲究“春夏养阳,秋冬养阴”。男人在夏季要注意补充阳气,应该通过这几个方法,会起到事半功倍的效果。1、多吃番茄。番茄具有生津止渴、健胃消食,降脂降压...……更多
适当地食用山药可以有助于滋补肾脏、益精,改善男性的生殖健康
...还具有抗溃疡的效果,可以减轻胃部不适和胃痛。无论是脾胃虚弱、消化不良还是慢性胃炎的人,都可以通过食用山药来改善体质,提升身体的健康水平。补充部分:山药中含有丰富的膳食纤维,可以增加肠道蠕动并促进排便,...……更多
供暖后咳嗽、发烧?捏脊疗法或帮宝宝健康过冬
...脏腑功能以及增强机体抗病能力等多种作用,尤其在促进脾胃功能正常运转方面具有显著效果。如果孩子经常在晚上无故啼哭,睡眠质量不佳,中医认为这可能是由于“胃不和则卧不安”所致。捏脊疗法可以有效地调整脾胃功能...……更多
为什么糖尿病更爱找上北方人?医生说出3个真相,后悔没早知道
...黄帝内经》中就提到了一些治疗糖尿病的方法,包括调理脾胃、滋养肝肾等。另外,《本草纲目》中也记载了很多药物治疗糖尿病的方剂,如黄连解毒汤、五味子煎等。这些古代名方虽然没有现代的药物那么精细,但通过药物和...……更多
...三阴交或足三里),则能有效提高人体机体免疫力。另有脾胃较弱者,应尽量避免生、冷、硬食物,万一不行,或胃部隐痛者,选灸条悬灸上腹正中中脘穴,或预防或治疗,能很快改善症状。热敷法选净盐2斤,于锅炒热,加生...……更多
“多囊”女孩遇上中医 变美了
...虚、脾虚为本,痰浊、瘀血为标。 晓雯长期饮食不节,脾胃受到损伤,造成痰湿内生,日久蕴而化热,再加上肝郁化火,所以痰热症状比较明显,并且出现了痰火扰心的多梦、甚至常做噩梦的症状。补肾健脾为本,理气化痰活...……更多
...提示大伙儿,桑叶茶属寒凉,假如大伙儿在日常生活中有脾胃不好的状况,谨记不必过多食用,不然会刺激性消化道,从而引起恶心干呕等不适感之病。 ……更多
中医视角看红楼  跟着贾府学养生
本文转自:金陵晚报中医视角看红楼跟着贾府学养生□金陵晚报/紫金山新闻记者 朱彦一部《红楼梦》,不仅写尽了一个大家族的兴衰盛败、几对男女的爱恨情仇,同时还把每一个人的为人处世的人生哲学和养生理念写到了细处...……更多
肠胃炎可以吃水果吗
...胃炎可以吃什么水果1.葡萄营养学家指出,葡萄对于人体脾胃健康的保健作用较强。生吃葡萄有着一定生津开胃的作用,比较适合患有肠胃炎的患者食用。2.木瓜木瓜当中含有十分丰富的胡萝卜素,而胡萝卜素具有抗氧化的作用...……更多
泡脚水里加一物,帮助减肥又祛湿,你知道是什么吗
...另外,当湿气祛除后,身体会觉得格外的轻松,所以对于脾胃也能够达到增补的效果。尤其是在疲劳之后,若能够尝试用冬瓜皮泡脚,相信过不了多久,就能够见到成效。而且,冬瓜皮本身也有驱寒的作用,所以可以利用这样的...……更多
花椒妙用多,能缓解七种症状
...疾病。早在《神农本草经》中记载花椒其性辛散温燥,入脾胃,长于温中燥湿、散寒止痛、止呕止泻。让我们一起了解花椒的七种妙用吧。1. 缓解疼痛花椒具有很好的消炎止痛的功效。在中医中,花椒常常被用来治疗牙痛、关节...……更多
经常睡觉“流口水”是咋回事?或是这4种疾病的因素,别大意!
...流口水,或者有这些身体上的问题。&#40。1&#41。脾胃功能减弱。从中医的角度来说,如果一个人的脾胃功能出现不同程度的减弱,必然会导致水潴留,这主要表现为晚上睡觉时流口水。。因此,如果发现自己睡觉时经常...……更多
了解一下秋天最该吃的4种食材
...正确的食材,那可就真的亏大了!秋天,是润肺生津、健脾胃的最佳时光,今天,让我们一起了解一下秋天最该吃的4种食材,以及如何巧妙地将它们制作成美味佳肴。一、山药山药,又被称为“北方人参”,是一种极具营养价...……更多
一剂名方3味药,顺气消痰,改善咳喘、痰多、食欲不好,效如桴鼓
...气宣降,进而出现咳嗽喘逆、胸膈痞闷症状。而痰湿困阻脾胃,通常会影响脾脏的健运功能,导致水谷停留在胃部,难以消化,因此,部分患者就会感觉虽然吃得少,但总是脘腹部胀满,此外,舌苔白腻也均是痰浊之象,因此,...……更多
...同时玉竹滋阴而不生湿,正适合在冬季服用;促进脾胃运化的“二陈汤”,由陈皮、半夏、茯苓、甘草4味药材组成,帮助营养物质的吸收,避免因阿胶性滋腻而出现消化不良的问题,让脾胃虚弱者也可进补;具有理下...……更多
2022-12-16 13:50阿胶,时机
赤小豆和红豆的差别
...的功效,气味甘、酸、平、无毒,有化湿补脾之功效,对脾胃虚弱的人比较适合,但仅仅作为食疗。常常吃红豆可以滋补五脏,促进排毒排便,很适合孕妇,产妇和哺乳期食用,也很适合宝宝食用,宝宝吃红豆,可以提高身体免...……更多
老年期抑郁障碍中医治疗效果如何?
...祛痰健脾,清理心神,常用药物以升麻理中丸、加味清心脾胃汤为主。其次,针灸疗法。针灸可以用于舒缓情绪,促进气血流通,改善抑郁症状具体的针灸点和疗程通常由执业中医师根据患者的情况确定,主要穴位以足三里、百...……更多
为了健康,喝狗尾巴草水时需要注意以下3点
...的药理作用,但其药性较为寒凉,长期过量服用可能会对脾胃造成损伤,所以体质虚弱、脾胃虚寒的人群不宜使用。此外,狗尾巴草中含有皂甙成分,这种成分对胃黏膜有一定的刺激作用,长期煮水喝可能会引起胃肠道不适。其...……更多
十大最养胃的食物,养胃护胃十大食物排名
...丰富的蛋白质、脂肪和维生素等营养成分,具有滋阴、补脾胃和肠胃等功效,小米也比较容易被肠胃消化,对滋养胃有很好的帮助。3、燕麦燕麦低脂低热量高纤维,含有水溶性纤维,可以快速被人体吸收,而且能刺激肠胃,加...……更多
巧用四逆散治顽固性便秘与胆结石
...不过湿。”故以生白术60g,厚朴、炒莱菔子各30g燥土,行脾胃之气,以小剂量四逆散舒达肝气,唯年老精虚者,以60g熟地黄培育其中,合用枳实、厚朴诸味亦可解熟地黄之腻,反增速下之效。联合针刺太冲、足三里、合谷诸穴,...……更多
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可乐是碱性还是酸性?你绝对想不到的答案
每天都在喝可乐,很多人认为喝可乐对于身体健康是有一定坏处的,但是适量的喝可乐可以有效的缓解自己郁闷的情绪。那么很多人都在问可乐到底是酸性的还是碱性的呢
2024-11-17 09:15:00
眼睛的守护者:七种护眼食物你知道吗
随着人们用眼过度视力下降等问题,这都是电子产品的损害,其实在日常生活中很多上班族都是长期盯着电脑屏幕眼睛越发的。严重,所以在日常生活中我们要多吃一些护眼的食物
2024-11-17 09:16:00
提醒:中老年人血脂高,也不要压力太大,平时多注意这些细节
“咱们的胃不是铁打的,辣椒和油腻的东西还是少吃点。”医生的声音在耳边回荡,61岁的冷美丽笑着点了点头。作为一名资深的图书管理员
2024-11-17 09:21:00
很多人都爱吃的“酸菜炖豆腐”,对痛风患者非常不好,它也不能吃
北方有一道比较著名的菜肴,酸菜炖豆腐,也深受很多人的喜爱,但是你了解过,酸菜吃对了,对于身体有好处,但是对于患有痛风和高血压的人群来说
2024-11-17 09:23:00
3个症状告诉你,尿酸高对人体的危害有多严重
明明每年体检尿酸都会高,但是依旧没想着去治疗,这也是很多高尿酸患者的通病。你以为尿酸升高之后不就是导致痛风吗?你想知道尿酸偏高对身体的危害吗
2024-11-17 09:23:00
糖友们注意:这3类食物要少入口,血糖才能只降不升
有糖尿病的情况下积极配合治疗,作为顽固,影响广泛的慢性疾病之一,许多人各种并发症出现都是因为疾病应对不当,严重时会带来糖尿病性心脏病
2024-11-17 09:23:00
老年人免疫力为何这么差?改掉这4个行为提高免疫力的方法请收下
想要远离疾病,最重要的是增强抵抗力,而免疫能力强弱跟许多原因有关,上了年纪的人身体逐渐衰老,那些会影响健康的行为要纠正
2024-11-17 09:24:00
高血压的朋友,这4种食物不能想吃就吃,要管住嘴
越来越多的人被高血压盯上,在发病过程中血压波动,从而引发各种症状,常见的有头晕,胸闷,一旦其他重要器官也受牵连,症状更多
2024-11-17 09:24:00
枸杞不仅能增精,干吃还能降血糖?若想血糖稳定,“3素”趁早忌
老话常说:“人到中年不得已,保温杯里泡枸杞”,枸杞已经成为人尽皆知的“养生代言人”了。古籍“神农本草经”里也曾说枸杞归肝肾经
2024-11-17 09:25:00
走路是最好的长寿药,但这样走等于慢性自杀,你可能天天在做
随着人们生活水平越来越高,人们对健康的要求也越来越高,比方短命,这是每个人都想要的所以他会尝试着用各种方法来防止疾病,从而延长自己的生命
2024-11-17 09:26:00
绿茶好喝,但有2个人坚决不能喝,快看看有你吗
茶水很多人都喜欢喝,尤其是中老年人,不管是和朋友在一起,还是自己在家,甚至出门谈生意都会喝茶。喝茶远比喝酒更健康,不仅不会刺激身体
2024-11-17 09:26:00
有些动作很伤膝盖,很多人每天都在做!膝盖默默在“流泪”
在排除了体重、年龄等因素的影响后,对跑步、久坐不动、参加竞技比赛的人群进行了对比,结果显示:在运动跑步组中只有3.5%患关节炎
2024-11-17 09:27:00
这4物是“天然养肝王”,每天泡水喝,清肝毒养肝脏,错过等一年
最适合养生的黄金季节,这个时期,人们一定要抓紧时间多养肝,不然要再等一年。养肝饮食调理是首选,下面我就个大家介绍一些天然食材
2024-11-17 09:27:00
这5种延长寿命的运动,人人都可以做,老年人的身体更健康长寿
由于疾病的危险日益增大,因此死亡的危险也随之增大。但是,随着人们生活节奏的加快,人们的工作和生活方式也变得更加忙碌,人们往往会忽略自己的身体状况
2024-11-17 09:28:00
对于中老年人来说,坚持健康的生活方式,是最有效的养生之道
随着年纪的增长,人体的功能逐渐衰退,越来越多的中老年人意识到了健康的重要,随着生活水平的不断提高,人们选择了更多的养生方法
2024-11-17 09:28:00