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...性食用或引起行经不畅、月经不调，加重痛经症状。2、脾胃虚寒或寒性体质不宜多食莴笋是寒性食物，还会刺激胃液分泌，虚寒体质或脾胃不好的人食用会更寒。3、有眼疾的人不宜多吃
古书记载莴苣有毒，人不可多食，多食...……更多
2022-12-15 13:28一文,莴笋,抗癌,答案
...热，人体常见的中焦湿热证加重，消化不良、便秘等多种脾胃疾病易集中发作。那么，肠胃不好怎么调理呢?夏季肠胃不适，或因食欲差导致饮食不规律;或因天气炎热过食冰镇食品、冷饮、水果等寒凉食物;或因喜欢吃烧烤、火锅...……更多
2024-07-01 16:29:00肠胃,不好,疾病,肠胃,胃肠,四磨汤
...的来临，我们不仅需要温暖的身体，更需要健康的肝脏和脾胃。为了满足大家的需求，今天给大家带来一种“天然养肝菜”，不仅美味可口，更能在寒冷的冬季为我们的身体提供充足的营养。这种神奇的“天然养肝菜”就是我们...……更多
2024-04-01 11:23:00秘诀,错过,天然,西兰,芥蓝,菠菜
...话说“秋冬进补，开春打虎”，然而在寒露时节，我们的脾胃还未能适应当下的气候变化，所以进补之前，需要先调理好我们的脾胃。脾胃是我们的重要消化器官，若是脾胃不适，则直接影响到营养的消化利用，从而影响到身体...……更多
2023-10-17 06:09:00脾胃,节气,脾胃,红豆,山药,南瓜
...北方地区适合冬季进补的蔬菜：山药。山药有益肾气、健脾胃、化痰涎、润皮毛等功效。它不热不燥，性平味甘，可替代一部分主食。山药加上几颗红枣煮成粥，能起到温补脾胃的作用。另外，山药还可以直接蒸煮或清炒，对人...……更多
2024-01-24 00:27:00动平衡,养生,运动,羊肉,肌肉,身体
...维质含量高，有助于促进肠胃蠕动，预防便秘，还能调理脾胃功能。秋天多吃南瓜，不仅能增强体质，还能补中益气、改善消化系统。推荐食谱：南瓜乌鸡盅
食材准备：贝贝南瓜1个，乌鸡200克，胡萝卜粒50克，香菇粒50克，水...……更多
2024-10-13 10:19:00脾胃,安稳,秋冬,佛手瓜,南瓜,佛手
小孩积食内热是常见的问题，主要由于饮食不当、脾胃功能虚弱等原因引起。为了预防小孩积食内热，家长可以从以下几个方面着手：一、合理饮食1、适量进食：小孩的消化系统尚未发育完全，一次性进食过多或进餐次数过频...……更多
2023-11-06 19:13:00刘岩,内热,儿科,解答,小孩,医生
...蛋、豆腐乳等等，含盐量高，亚硝酸盐含量高，不仅刺激肠胃，还会损伤胃粘膜的保存层，导致胃癌的出现。现在生活条件好，大家都喜欢吃一些精细的食物，膳食纤维的摄入大大减少，便会使肠胃蠕动也减慢，很容易便秘，排...……更多
2023-11-20 15:46:00癌细胞,癌症,嘴巴,蔬菜,天然,癌症
...那些适合节后多吃的“刮油食物”，帮大家轻松应对节后肠胃不适。这三类食物是“刮油高手”日常食物里，膳食纤维是最有效的“刮油”成分。它虽然和糖、淀粉一样同属碳水化合物，但由于人体内没有与之对应的消化酶，所...……更多
2024-02-23 00:41:00食物,高手,膳食,纤维,肠道,蔬菜
...； 肉类在中医里属于滋补类食物，能够补中益气、滋养脾胃；但是，夏天气温高，人体消耗大，消化功能相对减弱，所以我们在选择肉类时，最好选择鸡肉或者瘦猪肉，这些肉类性质平和，不易产生内热；接下来，是丸子中的...……更多
2024-04-23 13:10:00丸子,清香,健康,丸子,蔬菜,健康
...认为“湿为阴邪”，过湿的环境容易导致人体脾阳受损，脾胃湿滞、气滞血瘀，造成运化功能失调，出现腹胀、腹痛、消化不良等症状。因此，调理回南天肠胃不适的关键在于恢复肠胃的正常功能，首要任务便是调整饮食。湿气...……更多
2024-03-27 16:31:00四磨汤,南天,口服液,口服,肠胃,健康
...炎热的夏季这可能是一种益处，但对于体质虚弱，尤其是脾胃功能较弱的老年人来说，过量食用茄子可能会导致脾胃受凉，引发消化不良，甚至可能引起肠胃痉挛、腹痛或腹泻。茄子中还含有一种名为茄碱的化合物，未成熟的茄...……更多
2024-10-27 08:53:00茄子,老年人,身体,问题,老年人,茄子
...负。如过量饮酒可能会损害肝脏功能，同时也会显著增加脾胃负担。南京市中医院脂肪肝门诊推出的解酲护肝饮备受好评，今天就让我们来了解一下这个被老百姓评为饮酒必备的“秘密武器。”解酲护肝饮减少乙醇对脏器的损害...……更多
2024-01-31 00:25:00茶饮,中药,饮酒,葛根,肝脏,南京
...天然的肠道调理剂”，在中医传统中一直被推崇为有益于肠胃健康的食物。其清淡的口感和丰富的营养成分使其成为许多肠胃不适人群的首选食材之一。肠胃不好的人群常常面临便秘、消化不良等问题，而适量食用西葫芦可以有...……更多
2024-04-20 06:42:00调理剂,肠道,肠胃,不好,天然,建议
...温度也是变换不停的，早晚温差大，身体代谢开始变慢，脾胃功能变差。老话说“冬天要进步，春季打老虎”意思就是说冬天身体比较虚弱，这时候就应该好好的调理身体，这样来年春天才会有一副健康的身体，就比如脾胃。中...……更多
2022-12-16 18:38脾胃,滋补,你好,参考,建议
...那么通过规则每天合理的饮水量能够缓解这个问题。
4.脾胃问题大便头发硬是体内正常津液缺少，令大便发干，说明安排脏器养分缺乏引起的，而脾胃是后天之底子，运化水谷为养分。而且人体里存在水液积累，不能代谢，变...……更多
2024-05-24 16:07:00明了,厕所,知识,粪便,肠道,胡萝卜
冀绘宇 大同市第五人民医院肠胃炎作为一种常见的胃肠道疾病，会给患者带来诸多不适，如腹泻、腹痛、恶心、呕吐等。在疾病的治疗过程中，药物治疗是不可或缺的，但与此同时，合理的饮食调理也起到了至关重要的作用。...……更多
2024-04-26 10:05:00肠胃炎,肠胃,肠胃,肠胃炎,食物,患者
...人们食欲逐渐旺盛，但也要注意避免暴饮暴食，以免损伤脾胃。建议饮食以清淡、易消化为主，多食用一些温性食物，如姜、葱、蒜等，以驱散寒气，促进消化。此外，早晨起床后喝一杯温开水，有助于清理肠胃，促进新陈代谢...……更多
2024-07-12 11:36:00节气,气温,变化,人们,阳气,食物
...跃起来，稍不注意饮食卫生和手卫生宝宝就可能中招急性肠胃炎，又吐又拉还发烧，严重的还会引起急性肾损伤。什么症状预示急性肾损伤？什么时候需要立即就医？青岛妇女儿童医院感染科专家来给大家支招。案例3岁的果果...……更多
2024-04-08 16:28:00急性,损伤,家长,天气,宝宝,脱水
...间不规律，休息时间也得不到保障。其实，这些都会损伤肠胃，影响消化系统功能及免疫功能，造成食欲不振、胃肠功能紊乱失调，神疲体倦。王友杰提醒，这些原因引起的肠胃不适，可以先通过饮食调理和改变不良的生活习惯...……更多
2023-01-31 01:28:00误区,调节,饮食,王友,粗粮,胃肠
...作为一种主食，其易消化、易吸收的特性使其成为了养护脾胃的理想选择。然而，近期有些人提出，胃病患者不宜食用馒头，认为这会对胃部健康产生不良影响，但事实并非如此。对于胃部不适的人群来说，馒头其实是一种可以...……更多
2023-10-28 06:37:00推荐,健康,胃部,食物,胃酸,胃病
...任杨萍提醒，考生在备考期间可能出现紧张等情绪，影响脾胃功能。越是临近考试，考生越要保持平常心，不要改变平时的饮食习惯，不要吃太多油腻的食物，以免加重肠胃负担。考生应保证摄入充足的蛋白质，适当食用一些鱼...……更多
2024-03-30 15:26:00备考,医生,科学,体育,运动,考生
...据中医学的观点，丝瓜属于寒性食品，过量食用可能导致脾胃虚寒，从而引起消化不良、腹泻等肠胃问题。特别是对于孕妇这一特殊人群，其肠胃功能相比普通人更为脆弱，更容易受到损害，所以孕妇尽量少吃丝瓜。肾病患者丝...……更多
2023-10-06 06:11:00瓜瓤,妙处,作用,丝瓜,维生素,食用
...影响。口臭的原因有很多，其中一个比较常见的因素就是脾胃虚弱。因此，要改善口臭症状，首先就要调理好脾胃。要调整好自己的心态，尽量避免或及时消除不良情绪。如果经常出现一些不良情绪，比如悲伤、紧张、恐惧等，...……更多
2024-11-21 09:32:00脾胃,妙招,虚弱,口臭,尴尬,脾胃
...，是一年中天气最热、湿气最重的时段，承担运化作用的脾胃，在这种暑热和暑湿的环境下往往更力不从心，许多人在这个时节犯困、虚、弱，没胃口。所以，大暑养生保健的要点应该为：调理脾胃、助消化。需要从饮食方面入...……更多
2024-07-31 17:33:00汉森,四磨汤,口服液,口服,肠胃,时节
本文转自：德州日报节后肠胃病多发——做好这5点让肠胃“歇歇班” □见习记者邢仁宇本报通讯员李照起过年丰富多样的菜品虽然满足了人们的舌尖味蕾，但同时也对肠胃造成了较大的负担。德州市肛肠医院肛肠外科主任尹汾...……更多
2023-01-31 09:29:00肠胃,肠胃,食物,胃肠,德州,急性
...天里能给我们带来一丝清凉，但过多食用却会损伤我们的脾胃。在三伏天里，我们的身体本身就处于一个比较虚弱的状态，如果再吃太多冷饮和寒性水果，就容易导致脾胃功能紊乱，出现腹泻、腹痛等问题。所以，建议大家要适...……更多
2024-06-09 06:41:00贴士,养生,食物,冷饮,水果,油腻
...护养作用。因此，实际生当中，萝卜雪梨熬汤更健康。
脾胃寒凉人群禁忌：萝卜虽然营养，但是和人参不同，萝卜性寒凉，阴盛偏寒体质者、脾胃虚寒者尽量少吃，以免影响到人体的肠胃健康，并且多吃还有可能使胃以及十二...……更多
2024-02-27 11:48:00萝卜,营养师,禁忌,营养,健康,萝卜
...易引发肠胃疾病。而且也可能会造成营养不良，导致你的脾胃虚弱。这样的话不仅不会让你变瘦，反而会让你变胖了。所以说尽量不要采用节食的方式来减肥。该吃晚饭的时候，如果记住这4句话，让你的体重悄悄降下来。晚饭...……更多
2024-02-10 18:35:00晚饭,减肥,效果,健康,减肥,晚餐
肠胃不舒服时，选择易消化的食物对于缓解症状和促进消化系统的健康非常重要。以下是一些易消化的食物建议，供您参考：1.稀粥：稀粥是一种易消化的食物，有助于减轻肠胃负担。您可以选择小米粥、大米粥或燕麦粥等，适...……更多
2024-01-23 13:31:00肠胃,食物,肠胃,食物,选择,健康
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本文转自：人民日报本报记者 林丽鹂《人民日报》（2025年02月09日第 03 版）2月8日起，新版《食品安全国家标准 食品添加剂使用标准》（GB 2760—2024）正式实施
2025-02-09 05:46:00