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长期节食减肥会对脾胃造成损害,影响身体健康
...今天,许多人选择节食来减肥。然而,长期节食减肥会对脾胃造成损害,导致脾胃功能减退,从而影响身体健康。为了健康减肥,我们要从养脾开始,采用合理的方法来减肥,保持身体健康。那么,如何养脾,健康减肥呢?1.饮...……更多
秋季养脾胃,只需做好这些事
脾胃,作为身体中最重要的器官之一,它的重要性不言而喻。从中医的角度来说:脾胃,是气血生化的根源所在。想要身体健康生长,就需要有健康的脾胃才行……尤其是长身体的孩子,一定要脾胃健康才行。生活中,很多人...……更多
夏天为何要祛湿?别做加重湿气的几件事!简单的祛湿方法看这里
...还可能引发身体的一系列问题,如皮肤湿疹、关节疼痛、脾胃功能下降等。因此,夏天去湿,对于维持身体健康非常重要。别做加重湿气的几件事1、过度贪凉夏天最惬意的事莫过于躲进空调房,享受那一抹清凉,但长时间处于...……更多
这5个让脾胃变弱的坏习惯,你可能每天都在做
脾胃是我们身体中重要的消化器官,承担着消化食物、吸收营养和维持身体健康的重要任务。然而,生活中的一些不良习惯可能会对脾胃造成损害,影响其正常功能。本文将介绍五个常见的让脾胃变弱的坏习惯,以及如何避免...……更多
“三九严寒”天,身体要防寒,脾胃要保暖 养护脾胃非一日之功,重在平时贵在坚持
...、脚踝等身体较脆弱的部位,还有一个地方也要防护——脾胃。脾胃受到寒凉,会引发腹痛、腹泻等脾肠胃功能紊乱的表现。如何养护?一起来听听浙江省中医院主治中医师孙科的建议。吸了一口凉气,脾胃“受寒”了“我自从...……更多
经常睡觉“流口水”是咋回事?或是这4种疾病的因素,别大意!
...流口水,或者有这些身体上的问题。&#40。1&#41。脾胃功能减弱。从中医的角度来说,如果一个人的脾胃功能出现不同程度的减弱,必然会导致水潴留,这主要表现为晚上睡觉时流口水。。因此,如果发现自己睡觉时经常...……更多
脾胃虚弱的10大症状,超过2个就要注意,该如何调理?
脾胃是人体消化和吸收营养的重要器官,如果脾胃功能出现问题,就会导致身体各方面的不适和症状。在日常生活中,有许多因素可能影响脾胃功能,如有不良的饮食习惯、情绪波动大、压力大等。如果经常感到消化不良、食...……更多
适合身体虚,脾胃不好的方子,我用它调理好了家人的气血不足
...活动的重要物质基础,气血不足会导致各种健康问题。而脾胃是气血生化之源,脾胃功能不好,就会影响气血的生成。今天,我要向大家介绍一个非常适合身体虚、脾胃不好的朋友使用的方子——小建中汤,我用它调理好了家人...……更多
脾虚的7大症状,赶紧自查!这四个方法教你养好脾胃
脾胃不好会导致各种各样的疾病,很多人都不在意,长期发展下去,身体会越来越差。想要知道自己究竟脾虚不,可以对照下面几个症状,自查一下!脾胃虚的7大症状1.腹痛:脾胃虚寒会导致胃脘腹部胀痛,疼痛感可随食物进...……更多
白粥面条不养胃,它才是脾胃“调理剂”!蒸一锅吃七天,脾胃舒服
香糯芋丝球——脾胃的养护佳品背景介绍现代生活节奏快,人们的身体健康问题也随之增加,其中以胃病为主要表现。观察周围的朋友会发现,脾胃不好的人常常面色苍白,缺乏营养,容易出现气血不足、脱发、脸色差、胸腹...……更多
跟着学如何养脾胃,你的脾胃就会比同龄人好很多
脾胃是人体消化、吸收和转化营养的重要器官,也是保持身体健康的基石。因为现代生活方式和饮食习惯的改变,越来越多的人面临着脾胃问题。为了维护身体健康,我们应该重视养护脾胃。以下是关于养护脾胃的一些建议:...……更多
冬天养脾胃,多吃这5种食物,补气血健脾胃,安稳过冬身体棒
导语:冬天养脾胃,多吃这5种食物,补气血健脾胃,安稳过冬身体棒冬天胃口好,一会儿想吃这,一会儿想吃那,但为了身体好,吃啥都要有度,当心吃得不对伤了脾胃,对身体不利。冬天要懂得养脾胃,建议大家多吃这5种食...……更多
4个导致脾胃不好的幕后凶手一定要知道,尽早的预防它
...,饮食也变得丰富起来,但是现在人普遍存在的问题就是脾胃不好。导致脾胃不好的最直接原因就是我们的饮食不注意,如果在饮食方面不注意经常吃一些伤脾胃的食物,那么就很容易出现各方面的消化问题,甚至容易患上消化...……更多
有口气是脾胃不好,身体这几个穴位对脾胃好,大家可以常按之
...起人体长痘痘的原因和调理方法,今天我们探讨如何调理脾胃。很多人不懂养生该从何做起,不知所措。其实养生工作先是养心,再养脾胃,中医认为脾胃是后天之本(肾乃先天之本),一个人若是脾胃好了,吃进去的好东西才...……更多
晨起勤拍身体4个地方,脾胃会越来越好
...其他简单而有效的保健方法可以帮助我们调节身体,增强脾胃功能。其中,勤拍打身体4个地方是一个非常实用的方法。1、腹部晨起后,我们可以用手掌轻轻拍打腹部。腹部是脾胃所在的部位,通过拍打可以刺激腹部的经络和脏...……更多
长期脾胃虚弱的人会有以下症状,不妨对照自测下
...而出现脾虚的胃。中医角度来说脾胃为后天之本,肾为先天之本。所以人们是否...……更多
2022-12-13 12:29脾胃,虚弱,症状
石景山八大处中西医结合医院皮肤科许德志主任:什么时候调脾胃好
...事皮肤科的临床研究和教学工作40余年。擅长治疗:常见脾胃病、失眠治疗。以独特的技术方法处理多种皮肤病,尤其擅长治疗过敏性皮肤病,顽固性湿疹、慢性荨麻疹、老年皮肤瘙痒、脂溢性皮炎、体癣、玫瑰糠疹、过敏性皮...……更多
5个表现说明气血还不错,若气血不足,建议一改,二补!
...吃饭香,排便顺畅,无便秘或腹泻等消化不良症状,说明脾胃功能良好,气血生化有源。脾胃是后天之本,是气血生成的关键所在。5、指甲坚韧有光泽小小的指甲,也是观察气血的一个窗口。气血充足的人,指甲通常呈粉红色...……更多
脾胃差的人看过来,这三种食物保你脾胃变好
大家认为,在正常情况下,脾胃是在帮助我们把吃进去的水谷精气输送转化到体内,然后把输送来的营养物质分配到身体的各个部位和经络,保证身体的健康。身体。普通手术;一旦脾胃出现问题,脾胃虚弱,相应的运化功能会...……更多
健脾养胃健康之路!常见症状全解析,教你养好脾胃的8个方法!
脾胃是我们人体消化系统中非常重要的一部分,它们的功能紊乱或受损会导致我们身体出现一些不适和症状。下面是脾胃不好的常见症状:1.消化不良:脾胃不好的人经常会出现消化不良的症状,如胃胀、嗳气、恶心、呕吐等。...……更多
王晨主任:脾胃病的危害,不容小觑的健康隐患!
脾胃,作为人体消化和吸收营养的重要器官,其健康状况直接关系到我们整体的生活质量。一旦脾胃功能受损,不仅会影响我们的日常生活,还可能引发一系列严重的健康问题。下面,就由北京市健宫医院王晨主任讲解一下脾...……更多
王晨大夫:平时生活中,如何预防脾胃疾病?
脾胃作为我们身体的重要器官,负责食物的消化、吸收和营养的输送,其健康与否直接关系到我们的整体健康状态。因此,预防脾胃疾病显得尤为重要。下面,我们就来探讨一下如何在平时生活中预防脾胃疾病。一、合理饮食1...……更多
肝病大多是拖出来的,肝脏有“五怕”,最好你一个都没有
...灾的食物,如绿豆、约伯的眼泪、芦笋、西瓜、黄瓜等。脾胃是气血的生化来源。如果你想养肝养血,你还应该照顾脾胃。你可以吃山药、莲子、西洋参和其他草药来增强脾胃。保持乐观因为肝脏喜欢放松和邪恶的抑郁,愤怒很...……更多
北京正中堂中医医院张云程主任:针灸与中药的协同调治
...虑过度耗伤心血)、肝郁化火(情绪压力致肝气郁结)、脾胃失和(饮食不节扰乱中焦)。正如《黄帝内经》所言:“卫气不得入于阴,常留于阳则阳盛,不得入于阴故目不瞑。”这种失衡如同紊乱的生物钟,需要系统性调理。...……更多
汗是脾胃“照妖镜”,头汗缺肺气,盗汗缺脾气……孩子中了吗?
...汗?出汗越多不一定越好!今天给大家总结下出汗部位跟脾胃的关联,从出汗部位能辨别孩子脾胃的虚弱情况。1、头面部出汗多吃补肺食物,白色入肺,比如白扁豆,白萝卜,淮山药。2、睡着后爱出汗滋养阴液,多吃木耳,银...……更多
胃癌早期有三处痛?具体是哪三处痛?
...部疼痛是胃癌早期常见的症状之一。中医认为,上腹部为脾胃所在,脾胃功能失调往往会导致该区域的不适。在胃癌早期,癌细胞可能侵犯胃黏膜或胃壁,引起上腹部隐痛或钝痛。这种疼痛通常在饭后出现,可能伴随胃胀、消化...……更多
很多人往往忽略了脾胃的养护,你想知道的在这里了
...在脾、脾虚,所以吃仙丹也没用,不管吃什么都有问题。脾胃有多重要?脾胃是人体后天之本、气血生化之源,脾胃问题是中国人重要的健康问题。脾胃担负着人全身的能量来源,脾胃健康、化源不充分,脏腑功能才能强大,身...……更多
脾胃虚弱之人,易患鼻炎鼻涕倒流,不找对方法,都是白忙活
我发现许多鼻炎患者,伴随有肺部和脾胃功能不佳的情况。仅仅聚焦于鼻子的治疗,往往难以根治问题,一旦天气变换或遭遇过敏原,鼻炎症状就会卷土重来,让患者备受折磨。因此,在应对鼻炎时,全面治疗显得尤为重要,既...……更多
脾胃虚寒?多吃这七物,多做四件事,让脾胃暖起来,阳气满满
在快节奏的现代生活中,脾胃虚寒成为了许多人面临的健康隐忧。中医理论认为,脾胃乃后天之本,气血生化之源,一旦脾胃功能受损,不仅影响食物的消化吸收,更会导致全身气血不畅,阳气不足,那么,如何有效调理脾胃...……更多
...的时节。按照中医理论,肝木克脾土,肝气过旺容易损伤脾胃。同时,随着降雨量增加,寒湿之邪也容易导致脾胃的损伤。因此,春节养生重在“健运脾胃以防湿滞,调达肝木以助升发”。饮食方面宜“省酸增甘,以养脾”,减...……更多
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粮食的“粮食”,如何减“肥”增效(春耕进行时)
本文转自:人民日报我国三大粮食作物化肥利用率达42.6%粮食的“粮食”,如何减“肥”增效(春耕进行时)本报记者 郁静娴数据来源
2025-02-23 05:43:00
理性购肥  科学用肥(链接)
本文转自:人民日报杜 森春耕是用肥高峰期。目前农资市场上肥料种类繁多,外包装五花八门。农民在购买化肥时,要尽量从正规门店选择
2025-02-23 05:43:00
水煮蛋减肥法该怎么做
朋友们可以尝试水煮蛋减肥法,为自己指定一周的食谱。提醒大家的是,食谱不能只是鸡蛋,还需要其他食物搭配,这样的减肥效果会更加明显
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水煮蛋减肥法是“低热量饮食法”,每天只摄取大约七八百大卡热量,是一种在短期内快速瘦身的减肥方法。这样的方法虽然没有多大副作用
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穿刺活检同步微波消融术治疗疑似肺癌肺结节
肺部磨玻璃结节(ground-glass nodule,GGN)指高分辨率CT表现为肺内边界清楚或不清楚的直径(或最大径)≤30 mm的圆形或类圆形密度增高阴影
2025-02-22 20:09:00
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一、无声的威胁:认识乳腺癌国家癌症中心最新数据显示,中国每年新增乳腺癌患者42.9万例,相当于每7分钟就有1名女性确诊
2025-02-22 20:13:00
常备药不能当“长期饭票”!药监提醒:药物滥用或影响免疫力
在忙碌的生活节奏中,我们难免会遇到一些小病小痛,这时,常备药物成了快速缓解症状的方便之选。然而你是否知道,它也可能给我们的健康埋下隐患
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腹泻病毒界的“捣蛋鬼”——诺如病毒那些事儿
近期诺如病毒的阳性持续上升,大家一定要注意预防。无论是病毒感染还是我们自身的预防策略,都要牢记健康为本。即使不小心遇上了小小的诺如病毒
2025-02-22 11:55:00
南京高淳:蟹塘“春耕”正当时
本文转自:人民网-江苏频道江楠蟹苗即将入塘。人民网 江楠摄春投一篓苗,秋收万斤蟹。眼下,正是蟹苗投放的最佳时节。“今天再‘下’20袋蟹苗
2025-02-22 12:20:00
老年人如何通过调理气血,保持身体健康,延缓衰老
随着年龄的增长,人体的气血逐渐趋于不足,许多老年人会感到身体虚弱、精力不济,甚至出现记忆力减退、睡眠质量差等问题,生活质量也随之下降
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橘、柚、柑、橙等柑橘类水果,哪种对血糖更友好?
柑橘类水果以其独特的酸甜风味和丰富的营养价值深受人们喜爱。那么,对于需要控制血糖的朋友们来说,哪种柑橘类水果更加友好呢
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湖南江永:烤烟春耕备耕忙 农技服务来护航
本文转自:人民网-湖南频道烤烟育苗基地。陈丽华摄人勤春来早,春耕正当时。连日来,湖南省永州市江永县各烟区乡镇的烟叶育苗大棚和大田呈现一片繁忙景象
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以酒为媒 奏响“舌尖”与生态的和谐共鸣
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