- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
想象一下，每天醒来都被脾胃不适的感觉困扰，那种难以言喻的不适感，如影随形。这不仅仅是一个小问题，而是影响着成千上万人的日常生活质量。脾胃健康，是我们健康生活的基石。它不仅关乎我们能否享受美食，更影响...……更多
2023-12-28 12:33:00脾胃,滋养,食物,营养,健康,脾胃
脾胃是我们身体中重要的消化器官，承担着消化食物、吸收营养和维持身体健康的重要任务。然而，生活中的一些不良习惯可能会对脾胃造成损害，影响其正常功能。本文将介绍五个常见的让脾胃变弱的坏习惯，以及如何避免...……更多
2024-01-19 13:22:00天都,脾胃,脾胃,健康,饮食,影响
...肴，其色香味俱佳，鲜嫩入味，适合家庭聚餐或是冬日的晚餐。除了黄焖鸡，我们还可以尝试其他的鸡肉烹饪方式，如口水鸡、蒜蓉蒸鸡和蜜汁烤鸡翅，为冬天的餐桌增添更多美味选择。在寒冷的冬天，多吃一些鸡肉，不仅可以...……更多
2024-01-13 06:18:00抵抗力,鸡肉,免疫力,免疫,食用,抵抗
家常喝的20道暖胃汤每年冬天的晚餐后，我的母亲总会给我们端上一碗暖胃汤。时间久了，我们不仅养成了这种习惯，而且对于这些暖胃汤的喜欢也越来越深。今天，我想在这里分享我们家常喝的20道暖胃汤的做法，并鼓励读者...……更多
2023-12-20 06:42:00米饭,味道,一道,豆腐,红枣,竹荪
...防骨质疏松。鲫鱼还能够起到健脾和胃的效果，可以缓解脾胃虚弱引起的消化不良、食欲不振，可以增进消化能力。推荐食谱：酱炖鲫鱼食材：鲫鱼4条；香其酱半袋；油、葱、姜、蒜、花椒粒、八角、香菜、料酒、生抽各适量...……更多
2023-10-23 20:57:00腿脚,精力,食物,精神,生抽,鲫鱼
...春菜，《千金药方》称其：味辛，平，无毒。安心气，养脾胃，消痰饮。而且，因为他有独特的香气，虫子会远离他，使这种菜不需要用农药杀虫。它就是大家都熟悉的茼蒿。茼蒿有一种很特别的辛香之气，这股香气能够升阳化...……更多
2024-04-26 10:00:00营养,茼蒿,生抽,蒜末,海蛎,盆中
...多半是存在脾虚情况的。为了身体健康，我们要重视养护脾胃，远离久坐伤害。那么，如何养护脾胃，远离久坐伤害呢？1.适量运动：运动有助于脾胃的运化，增强身体的代谢能力。尽量避免长时间坐着不动，可以选择一些适合...……更多
2023-11-05 16:08:00脾胃,养护,脾胃,长时,身体,坐姿
...还真有这方面的研究。抱着试试的心态，王大爷开始不吃晚餐，刚开始血脂真的有所下降，于是王大爷又坚持了半年。然而半年后复查，血脂控制情况很不好，因为饥饿导致的失眠，让王大爷整个人精神状态很差。医生了解其中...……更多
2023-12-13 11:19:00晚餐,健康,晚餐,血脂,大爷,营养
...汤很不错，喝一碗特别暖和，而且清淡不腻营养丰富，健脾胃又增强免疫力。糖醋豆腐食材准备：老豆腐，生抽，白糖，香醋，淀粉，番茄酱，食盐，熟芝麻制作过程：1.豆腐切方块，让每一块均匀地裹上玉米淀粉。2.调料汁：...……更多
2024-02-02 21:10:00心脏,中老年,寿命,建议,健康,生抽
...原因，经常不吃早餐。然而，中医认为，不吃早餐会导致脾胃没有可以运化的东西，无法给自身提供营养，从而造成脾虚。脾虚会导致身体的各个器官功能下降，影响身体健康。因此，我们要重视早餐的重要性，养护脾胃，保持...……更多
2023-11-05 16:10:00早餐会,脾虚,早餐,身体,影响,健康
...和坚持不懈地努力才能取得好的效果。01医生：长期不吃晚餐的人，除了变瘦，或还收获4个好处不吃晚餐可以减少热量摄入，有助于减少脂肪的堆积，从而有助于减肥和保持身材。1.提高睡眠质量：晚上饥饿状态下入睡，可以减...……更多
2023-11-14 06:13:00晚餐,好处,医生,晚餐,身体,晚餐会
...脆嫩滑，营养丰富，老少皆宜。建议将其作为营养早餐或晚餐的一部分，能够提供丰富的营养物质，促进身体健康。“醋泡葡萄干”
葡萄干是一种富含抗氧化剂、纤维素和矿物质等营养物质的食物。通过将葡萄干泡在白醋中，...……更多
2023-11-24 06:26:00制作方法,益处,食物,方法,制作,西兰
...药素有“养生之果”之美誉，中医认为其性平味甘，能补脾胃、益肾气。冬季食用山药有助于增强人体免疫力，提高抵抗力，使人更能顺利度过严寒的冬季。此外，山药还含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，预防便秘，...……更多
2024-02-04 14:14:00三根,腿脚,省事,洋姜,红薯,山药
...除湿，整年湿漉漉”，建议夏季常吃这菜，化湿消肿、健脾胃，随手做真香！“幸福就是厨房有烟火，院里有猫狗，朝暮有你我，一屋两人有她与我立黄昏，三餐四季有他问我粥可温”，人生在世要慢慢生活，好好吃饭，深深爱...……更多
2023-11-13 20:54:00真香,脾胃,建议,山药,切成,脾胃
...种食材，也是临床上的一种药材，山药中有效成分能调理脾胃，帮助肠胃蠕动促进消化，能清热排毒，身体虚弱的人可多吃些山药。数九寒天做一款羊排山药汤，不但做法简单，味道鲜美，营养也十分丰富，吃得浑身暖和又滋补...……更多
2024-01-24 09:58:00寒天,平安,抵抗,寒冷,营养,健康
...曰：“春三月，饮酒不可过多，人家自造米面团饼，多伤脾胃，最难消化，老人切不可以饥腹多食”，指出春季不宜过度饮酒，老年人不可空腹吃糯米面团等伤脾胃难消化的食物。《金匮要略》有“不食当令之脏”之说，就是春...……更多
2024-03-22 09:24:00药膳,养生,木棉花,生抽,木棉,功效
...性胶原蛋白，有助于维持皮肤弹性。山药则被认为是滋养脾胃的良好食材，有助于补充女性气血。这道菜结合了两者的优点，不仅美味可口，还有助于保持皮肤的光泽和弹性。材料：干木耳：适量，提前泡发好；山药：适量，去...……更多
2024-01-16 11:54:00美容养颜,气血,道菜,滋养,美容,女人
...抗力、滋补肺气的好处。芋头化痰养肺、润肠通便芋头入脾胃经，中医认为芋头在“补”的同时还有“泄”的作用。“补”能增进食欲、养胃补气；“泄”能化痰养肺、散结理气、润肠通便。唐代孟诜的《食物本草》中就曾提到...……更多
2023-11-17 15:31:00抵抗力,抵抗,食物,健康,茭白,芋头
...们的饮食习惯，对健康的影响远比大多数人想象的要大。晚餐，这个我们每天都会面对的选择，尤其是它对我们健康的深远影响，让我不得不分享一些故事，希望能够引起更多人的注意。有一次，我遇到了一位中年男性患者，让...……更多
2024-04-07 11:09:00晚餐,寿命,医生,晚餐,健康,高糖
想要让孩子长得高，首先要从脾胃健康抓起。脾胃功能良好，才能更好地吸收营养，促进身体的生长发育。为了帮助宝宝强脾养胃，推荐了6种宝宝米糊，既营养丰富又好喝，可以帮助宝宝更好地吸收营养，促进身体健康发育。...……更多
2024-04-19 18:19:00脾胃,营养,宝宝,孩子,推荐,山药
...，香气扑鼻，口感鲜嫩，简单易做，适合任何时候的家庭晚餐。快来尝试一下吧，让家人感受到你的温暖厨艺！韭菜，常见的食材之一，被誉为“草中之皇”。韭菜中含有丰富的维生素A、维生素C和膳食纤维，对肝脏有着明显的...……更多
2024-04-20 10:35:00错过,食物,精神,肝脏,韭菜,菠菜
...等疾病易发的时期，需要防范“湿邪”侵袭身体。现在是脾胃功能旺盛的时候，脾旺则胃强，因此在饮食上要注意促进脾胃健康，排除体内湿气。从饮食角度来看，可以适当增加食用凤梨、苹果等新鲜时令水果，同时摄入对脾胃...……更多
2024-04-24 10:08:00湿气,电饭煲,只需,凤梨,排骨,食用
...度佳节。但节庆应酬，饮食过量、作息不规律等容易导致脾胃功能紊乱，出现消化不良、胃脘不适、腹胀、便秘等症状。湖北省中医院（湖北中医药大学附属医院）脾胃科林敏主任医师教你如何调理脾胃，“吃回状态”。多吃蔬...……更多
2024-02-18 19:16:00劳累,状态,医生,精神,脾胃,穴位
在日常饮食中选择适当的食物对于维持身体健康至关重要。有些菜肴被认为拥有通便、护眼、排毒的功效，对长寿有着积极的影响。这五种长寿菜以其丰富的营养成分和独特的烹饪方法而闻名，包括豆角土豆焖排骨、猪肉白菜...……更多
2024-02-02 20:44:00长寿菜,长寿,身体,健康,生抽,排骨
...功效。越吃眼睛越亮的一种菜，每天坚持吃，养肝明目健脾胃，老少都精神。孩子就不怎么爱吃胡萝卜，因此我们常会变着花样做给他吃，今天就用胡萝卜搭配肉丸一起焖煮，不想吃得太油腻，丸子是煎熟后，这样做少用油；在...……更多
2023-10-14 11:36:00眼睛,食物,营养,胡萝卜,眼睛,调味料
...道功能和增强免疫力；红糖含有丰富的矿物质，具有温补脾胃、活血化淤的功效。经常食用五红粥可以滋补气血，改善面色，提升体质。材料：红豆：100克；红枣：50克；红米：100克；红薯：100克；红糖：适量；清水：适量做法...……更多
2024-03-21 13:17:00面色,气色,气血,食物,建议,红糖
...霉运。冬季红薯的营养丰富，常吃能补虚乏，益气力，健脾胃，且红薯富含大量的粗纤维， 多吃能促进胃肠道的蠕动，缓解便秘。推荐菜谱【红薯炖牛腩】原料： 牛腩 1盘 红薯 3个 姜 1小块 高度白酒 1勺 郫县豆瓣酱 1勺 料酒 1...……更多
2023-12-22 10:55:00三宝,滋养,健康,山药,红薯,小勺
...，身体就会感到累。那么要怎样吃饭才算健康呢，尤其是晚餐，这对于我们来说实在是太重要了，因为晚饭可是连接到第二天的，晚餐要是没吃好，吃完饭当天受罪，第二天还要接着受罪啊。所以今天就给大家讲一下过饱的晚餐...……更多
2023-11-20 15:42:00晚餐,寿命,身体,晚餐,二天,身体
脾胃，作为人体消化和吸收营养的重要器官，其健康状况直接关系到我们整体的生活质量。一旦脾胃功能受损，不仅会影响我们的日常生活，还可能引发一系列严重的健康问题。下面，就由北京市健宫医院王晨主任讲解一下脾...……更多
2024-04-08 23:44:00王晨,脾胃,隐患,主任,健康,脾胃
...大爷和他的老伴儿如往常一样，坐在餐桌前享用着丰盛的晚餐。作为一名退休工人，李大爷一直保持着传统的饮食习惯，认为只有饭菜吃得饱，才能体现出生活的满足感。然而，这种习惯渐渐埋下了健康隐患。一天，李大爷在散...……更多
2024-03-13 11:45:00晚饭,身体,医生,晚餐,睡眠,代谢
更多关于健康的资讯：
小孩挑食厌食的原因可能是不良的饮食习惯、心理因素、消化不良、缺乏微量元素、肠道菌群失调症等，具体可前往医院就诊检查，明确病因后进行针对性施治
2024-07-13 19:40:00
探讨洗澡频率对老年人寿命的影响事实上，这个话题并非李大爷一人关心，许多老年人也开始思考，常年的洗澡习惯是否真的适合他们
2024-07-13 17:22:00
在当下社会，高血压已成为一种普遍的慢性疾病，特别是老年人群体中，高血压的发病率更是居高不下。高血压不仅会影响患者的日常生活
2024-07-13 17:22:00
人体的血管就像是自来水的管道一样，会堵塞，也会破损，如果不清理血管，不保护血管，那么，一旦血管堵塞不通或者是充满“垃圾”
2024-07-13 17:23:00
说到雄性激素，对于很多男性来说，是非常渴望的，期望越多越好，认为拥有这样的激素，会让他们显现出男人味的一面，尤其是中年人
2024-07-13 17:24:00
7月15日入伏，三伏天也就正式开始了。三伏天，气温高，湿度大，人们常常会感到疲乏无力、食欲不振，甚至出现湿气重的症状。在这样的气候条件下
2024-07-13 17:24:00
女人来月经期间是身体最虚弱的时候，这个阶段一是要多注意一些经期禁忌，再是可进行食补，多吃一些暖宫，排污血，保养卵巢的食物
2024-07-13 17:26:00
在夏天是我们出汗最多的时候，所以所以基本上人们每天都会洗好多遍的少，除了洗掉身上的脏东西之外，而且还能缓解一天下来的疲劳
2024-07-13 17:26:00
随着工作和生活的压力越来越大，再加上一些女性在平时的不良生活和饮食习惯，女性炎症也成为困扰很多女性的一种常见疾病。尤其是阴道炎成为很多女性
2024-07-13 17:27:00
在高血压出现后大多数人会选择服用降压药控制病情，而药物是否规范使用和病情的发展情况，身体受影响程度有关。如果总是乱用药
2024-07-13 17:51:00
高血脂是很常见的一种慢性疾病，尤其是中老年人很容易患上此病。虽然常见，但这病危害却很大，如果血脂控制不好，那么血管就会变硬变脆
2024-07-13 17:51:00
在一个寒冷的冬日晚上，张阿姨坐在厨房的餐桌旁，手捧一杯热腾腾的菊花茶，眉头紧锁。她最近总觉得身体不适，晚上辗转反侧，难以入睡
2024-07-13 17:57:00
三七粉，相信大家一定不陌生。这是我们经常可以用来保养身体的东西。我们经常会听到老人说，血管不好，就弄点三七粉来吃。三七粉真的有那么好的用处吗
2024-07-13 17:59:00
想象一下，一顿美味的晚餐不仅满足您的味蕾，还能将您的血压缓缓降低到健康水平。是不是听起来像是魔法？但这并非遥不可及！每天
2024-07-13 18:00:00
现在人的饮食越来越丰富，餐桌上的食物也越来越多。很多人出现了一些不良的饮食习惯，不良的饮食习惯就会导致自己的血管内在的血液变得粘稠
2024-07-13 18:01:00