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...可多食用富含钾元素的食物，并加强锻炼。另外，苹果、山楂、香蕉、猕猴桃等水果中也富含钾元素，对于降低血压有良好的作用。降血压的食物1、多吃富含蛋白质的食物：应该选用优质蛋白，植物蛋白最好是占一半，动物蛋...……更多
2024-02-19 17:31:00血压,食物,血压,蛋白,胆固醇,维生素
...对于降低一些血管类疾病的发病率，有着很好的作用。2.山楂山楂含有三萜类、生物类黄酮和丰富维生素C成分，具有扩张血管壁、降低胆固醇和甘油三酯以及降低血压等作用。另外，还含有山楂酸、柠檬酸，均有显著的降血脂功...……更多
2023-10-13 13:11:00降血脂,高血脂,功效,水果,高血脂,血脂
...周天梅主任中医师说，当下的养生重点是消除积滞，恢复脾胃功能，除了清淡饮食，可以选择以下几款健康代茶饮。一、山楂麦芽茶食材：山楂15克，麦芽20克，可加白糖5克。做法：把山楂洗净，去核，切片，麦芽洗净；把山楂...……更多
2024-02-27 09:09:00茶饮,脾胃,功能,推荐,健康,柚子
...合医院为一患者碎除橘子大小的胃结石胃镜下显示的“胃山楂石”鄂辉主任（中间身着蓝色手术服）及团队手术中。
本报记者高艳争12月9日下午，以岭德衡中西医结合医院胃镜室内，消化内科主任鄂辉看着镜头下那颗小橘子似...……更多
2023-12-14 09:24:00冰糖葫芦,冰糖,葫芦,危险,山楂,结石
...，反而变成痰湿聚集在体内。而且寒凉水果吃多了，需要脾胃阳气运化；温热水果吃多了，直接生痰生湿热。像是过敏、鼻炎、湿疹、肥胖、腹泻等问题，归根结底还是脾虚无法化痰湿导致的。所以呢，水果是不宜多吃的。特别...……更多
2024-07-01 13:32:00水果,事儿,中医,健康,水果,脾胃
...吃药一样行，每天多吃这些食物，血脂刷刷下降下来1、山楂说起山楂，大家对它的意识可能就是消食。但是它的作用可不只是这样，它对降代血脂和胆固醇有一定的作用，因为它含有山楂酸、柠檬酸等。2、葡萄葡萄酒人人说喝...……更多
2024-12-27 08:41:00降血脂,高血脂,只需,天然,错误,胆固醇
...损，开肠胃。小米有健脾和胃、补益虚损、和中益肾，治脾胃虚热、反胃呕吐、消渴、泄泻的作用。而淮山益气养阴，补脾肺肾，治疗脾虚食少。山药治诸虚百损、疗五劳七伤、去头面游风、止腰痛、除烦热、补心气不足、开达...……更多
2024-05-09 11:02:00不适,养生,红枣,脾胃,益气,糯米
...小伙伴喝。茯苓具有利水渗湿、宁心安神的功能，可以健脾胃，帮助排出多余的水分。4减脂清肠茶食材：陈皮8g+柠檬2片+山楂10g+荷叶5g适合肚子上有赘肉、爱吃油腻食物的小伙伴喝，荷叶帮助排出多余水分；山楂、陈皮帮助清理...……更多
2024-03-19 11:42:00美食,佳节,山楂,茶食,玫瑰花,清火
...忙着加工中药材。▲山西维之王食品有限公司工人在生产山楂蜜饯。◀永济市董村农场有限公司面粉分公司生产车间，加工好的面粉“走”下生产线。
▲山西亿佳食品有限公司生产线在加工苹果醋。▲山西中康果蔬开发股份有...……更多
2023-12-15 06:46:00龙头企业,集群,龙头,产业,企业,加工
...地与农人谈起价格。我们缓缓前行，拐弯忽现几棵高大的山楂树，概有三五十年朝上，浅金色枝叶间红果漫漫，树下堆红砌玉，还在落，滚烫的气味与召唤一波波荡出去，深谷里悄然无应。正是王维诗境：“涧户寂无人，纷纷开...……更多
2024-02-20 09:45:00珠圆,玉润,山楂,樱桃,母亲,树下
...，就像是一颗颗小小的能量球，为我们带来无尽的活力。山楂：山楂，是冬天的消食良药。它富含维生素C和多种有机酸，能够促进消化，增进食欲。在寒冷的冬天，吃上一颗山楂，仿佛就能感受到那份来自大自然的温暖与关怀...……更多
2024-04-17 06:37:00时令,美味,水果,健康,水果,寒冷
...在“雪上加霜”，会导致本身的胃部不适越来越严重。
山楂：山楂内含有的果酸含量较高，短时间内摄入过量会给胃粘膜带来刺激，容易诱发胃炎、胃溃疡发生。且山楂内还含有丰富的鞣酸，会和体内的蛋白质形成鞣酸蛋白，...……更多
2023-01-16 07:50:00致癌,可信,水果,名单,水果,小丽
...、甘蔗粥、玉竹粥、沙参粥、生地粥、黄精粥等，具有健脾胃、补中气、滋阴液的作用。二、饮食原则滋阴润肺，少辛增酸：秋季肺部敏感脆弱，辛辣、刺激的食物容易引起肺燥，因此应少吃辣椒等辛辣食物，适当食用酸味食物...……更多
2024-10-08 18:20:00时节,饮食,饮食,食物,防寒,时节
...出现意外及其不便，最好是不必吃。女性怀孕期内不必吃山楂，山楂果会让宫缩速率越来越更快，针对先兆流产，习惯性流产及其自然流产的女士而言就应当要防止服用，身体正常的女士小量的吃一些山楂果不容易有哪些很大的...……更多
2023-03-15 23:36:00食物,女性,水果,山楂果,食物,西红
...虚，运动量少，脾虚湿盛。既要去湿，又要补心，还要健脾胃，非薏仁和红豆莫属山楂水可以加快身体内的废物的排出，有很好的利尿作用，体内毒素太多的话，常喝山楂水有排毒的作用，可以将体内多余的水分排出
以在饭后...……更多
2024-05-27 11:52:00碱性,食物,天然,营养,一杯,薏仁
...有大量果酸，有收敛和刺激胃粘膜的作用，怀孕后孕妇的脾胃功能较差，吃山楂多了容易降低消化能力，引起消化不良。鲜山楂里面含有大量的鞣酸，食用过多，鞣酸易与人体内的矿物质结合形成胃结石。关于大概吃多少山楂会...……更多
2024-04-15 22:31:00山楂,山楂,孕妇,胃酸,作用,过多
...沸即可，消食健脾的山楂，搭配健脾养胃的粳米，更能健脾胃助消化、降血脂。6.山楂+荷叶+薏苡仁取山楂500克、干荷叶200 克、薏苡仁200克、甘草100克，共同研成细末，分为10包，每日取一包沸水冲泡，代茶饮即可。山楂化浊降...……更多
2023-11-22 09:36:00降血脂,山楂,色斑,效果,黄金,山楂
本文转自：运城日报绛县：一颗山楂多条链 小果成为大产业本报记者 乔 植10月的绛县，迎来山楂收获的喜悦。绛县种植山楂历史悠久，是全国闻名的山楂生产大县，是国家地理标志农产品。当前，绛县山楂种植面积超10万亩，...……更多
2023-10-23 06:49:00山楂,多条,产业,山楂,绛县,杨村
...，炖煮鸡肉、牛肉，也可强健身体。冬至来临，多吃2果1.山楂秋季富产水果，山楂因为其颜色鲜艳，味道酸爽，尤其受到人们的喜爱。山楂的吃法非常多，可生吃，制成果脯、果糕、罐头，串成糖葫芦，还能做辅菜以助下饭。山...……更多
2024-07-18 14:42:00越好,越来,身体,山楂,阳气,石榴
...健康功效。这种天然的组合，不仅能够润肺化痰，还能健脾胃，成为一种简单而有效的家庭止咳方。这让我们想起了那些传统智慧的力量，它们往往隐藏在我们日常生活中最普通不过的食材里。让我们一起探索这个神奇的组合，...……更多
2024-04-10 14:44:00脾胃,止咳,天然,苹果,苹果,雪梨
...发热，生神曲能为我们消食退热，功效也是非常的明显；脾胃虚寒，用被炒过的神曲有助于我们健脾胃，也是被很多人饮用；伤食泄泻，用焦神曲可以消除这方面的问题。可见，“消食三仙”的功效是多么的广泛，也是被我们应...……更多
2023-01-04 20:19:00米面,肉食,酒水,食物,建议,山楂
...的补气作用与红枣的补血效果相结合，再加上苹果的调理脾胃功能，使得这道饮品成为了养生达人的心头好。无论你是工作繁忙的上班族，还是经常感到疲惫不堪的亚健康人群，都可以尝试每天喝一杯苹果黄芪红枣水，让身体重...……更多
2024-05-18 10:53:00神助,三安,脾胃,苹果,效果,苹果
本文转自：人民网健康“医”点通初夏时节宜养脾胃 试试这5款养生茶陈子源中医认为，脾胃为“后天之本”，而夏天既是脾胃最脆弱的时候，又是养脾胃的最佳时机。天津中医药大学附属保康医院主任医师韩娟在接受采访时，...……更多
2024-05-09 09:10:00脾胃,时节,养生,脾胃,制法,砂仁
胃肠道感染，中医称之为“肠胃不和”或“脾胃病”。脾胃为后天之本，主运化水谷精微，是维持人体生命活动的重要基础。当脾胃功能失调，外界的湿邪、热邪等便容易乘虚而入，导致胃肠道感染的发生。面对胃肠道感染，...……更多
2025-02-18 11:18:00中医医院,王庆国,国医,胃肠道,胃肠,北京
...楂。孕妇是不能吃山楂的,由于山楂可以导致早产的发生,脾胃虚寒者不宜吃山楂以及血糖过低的人群是不宜食用。空腹的人不宜大量食用山楂,由于山楂中含有丰富的有机酸,果酸会导致胃酸胃痛,胃胀。 ……更多
2024-05-31 17:12:00山楂,功效,作用,山楂,食用,作用
...干山楂泡水的效果会更明显。干山楂泡水无疑对消食、健脾胃、开胃消食的作用最为显着。3、促进消化。许多人都知道山楂是一种很好的消化助剂。其实，这主要归功于山楂中的有机酸。这种营养物质可以帮助我们消化酶的分...……更多
2023-11-03 06:48:00酸味,山楂,身体,作用,山楂,作用
...快摆脱春节“后遗症”？杨颖介绍，可以试试这几招。保脾胃，饮茶方暴饮暴食后的出现的腹胀、积食，除了服用保和丸、山楂丸药物外，还可以熬制茶饮方：山楂白萝卜水。10g山楂，3片白萝卜，加水慢熬，山楂消“肉”积，...……更多
2023-01-29 17:29:00综合征,中医,综合,脾胃,穴位,山楂
...者就“乌梅汤的那些事儿”，采访了重庆市渝北区中医院脾胃病科中医师赵一凡医生。他表示，乌梅汤2.0版虽好，但并不适合所有人，服用乌梅汤也要适量，同时不宜冰镇后饮用。上游新闻记者在某购物平台上搜索乌梅汤2.0版，...……更多
2024-06-02 12:29:00乌梅,话说,医生,版本,乌梅,中医
...性疾病，就会被传染，到底是怎么回事？根本原因是孩子脾胃受损了，脾胃虚弱，百病由生。自身运化功能弱，抵抗疾病的能力就减弱。图片来源于网络，侵删孩子脾胃虚弱的表现：1.鼻梁有明显青筋2.面黄肌瘦，四肢无力3.睡觉...……更多
2024-05-10 06:40:00脾虚,身体,孩子,方法,脾胃,孩子
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