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教你3个小妙招,养好脾胃,告别腹泻
冬天适合补,但是要注意这是在保护脾胃的基础之上,不要一味地、盲目地去大补,补身体和养生都是一个循序渐进的过程,如果补的方法不对了,不仅会伤害到我们的脾胃,更有可能会适得其反,久而久之,脾胃会出现一些...……更多
调理身体名中医们有妙招
...现的部分不适,名中医们分享了各种调理妙方。胃胀多是脾胃不和饮食过量、作息不规律等容易导致脾胃功能紊乱,从而出现消化不良、胃胀、不想吃饭,便秘、睡眠质量下降,跟脾胃不和有很大关系。河南省洛阳市中医院西工...……更多
十胃九寒,冬天寒上加寒,厨房的五个宝贝搞定,超简单!
...腰装,寒气从外面往体内钻,部分栖居在胃里,就会加重脾胃的寒湿,影响脾胃运化。3. 动得少中医认为“动则生阳”,人体的活动只要稍微大点,就会全身热乎起来,而相反,人活得像“冬眠”了一样,气血运行就会缓慢,日...……更多
节后腹胀劳累没精神,医生教你“吃回状态”
...度佳节。但节庆应酬,饮食过量、作息不规律等容易导致脾胃功能紊乱,出现消化不良、胃脘不适、腹胀、便秘等症状。湖北省中医院(湖北中医药大学附属医院)脾胃科林敏主任医师教你如何调理脾胃,“吃回状态”。多吃蔬...……更多
你的胃还好吗胃最怕8个字,学好这些养胃小妙招
...部切除等。三、中医观点及古方推荐中医认为,胃病多为脾胃虚弱、湿热内蕴、气滞血瘀等病因所致。治疗胃病,中医主张调理脾胃、清热除湿、活血化瘀。以下是一些中医古方,具有一定的治疗和调理作用:1.四君子汤:适用...……更多
得了慢性胃炎怎么办?试试4个食疗方,呵护你的胃
...间后就有明显的效果。山药粥可以健脾养胃,慢性胃炎属脾胃虚弱者,长期服用效果显著。脾虚腹泻、老年人体弱多病者,也可以经常食用,能到达很好的疗效。2、莲子粥首先把50g莲子放在开水里面泡发,去除心,然后放入锅...……更多
“一个猪肚十副药”,猪肚的药用价值真的有这么高吗?不妨了解下
...从古时候起,猪肚就属于独具药用价值的主食,具有调理脾胃的功效。在古医书《本草经疏》中记载:猪肚是调理脾胃的好食材。经常吃猪肚,有助于养护脾胃,使人体的中气充盈。民间医疗和传统中医都认为,猪肚是调理脾胃...……更多
想知道自己的脾胃是否好?其实看五官就明白了!
...就是一口气。在这句话当中所指的气其实就来自于我们的脾胃,当脾胃功能不全时,就会使得五脏之气受损。那么如何对我们的脾胃状况予以判定呢?其实只需要看脸!1.口唇在通常情况下,如果脾胃非常健康嘴唇就会表现出红...……更多
脾胃虚弱有哪些明显症状?养护脾胃,妙招少不了
脾胃在中医理论中被视为“后天之本”,是人体消化和吸收营养的核心器官。脾主运化,胃主受纳,它们共同负责食物的消化吸收,将营养物质转化为人体所需的气血。因此,脾胃健康对整体身体状况起着至关重要的作用。然...……更多
俗话说“一个猪肚十副药”,常吃猪肚有什么好处?三类人要舍得吃
...猪肚有什么好处?1.补血补气很多气血缺乏的人,大多与脾胃功用差有关。五花肉能够养胃健脾,促进养分吸收,对改善气血有很好的效果。对气血缺乏的人来说,炖猪肚时,可参加党参、黄芪、红枣、龙眼、当归等药材,效果...……更多
牛奶会在胃壁形成保护膜? 靠“以形补形”养胃,靠谱吗?
...医的一种思维方法,比如猪肚、牛肚,确实具有一定的健脾胃,补虚损功能,但效果不能一味夸大,尤其患者已经有胃病时,还需要用药物进行调理治疗。此外,猪肚牛肚均属于动物内脏,与其他内脏器官一样,血脂高的患者应...……更多
暖胃良方:砂仁遇上猪肚,寻味舌尖上的健康美味
...又健康呢?今天就给大家介绍一道既能温暖胃部又能调理脾胃的美食——砂仁炖猪肚。这道菜不仅味道鲜美,还蕴含着中医养生的智慧,绝对是居家必备的养生秘方。说起砂仁,很多人可能会觉得陌生。其实它是中医常用的一味...……更多
胃酸过多怎么办?中西医结合有妙招!
...酸。三、中医治疗胃酸过多的方法中医认为,胃酸过多与脾胃功能失调有关。因此,中医治疗主要从调理脾胃入手,具体方法包括:中药调理:根据患者的具体症状,中医会开具相应的中药方剂,如左金丸、旋复代赭汤、香砂六...……更多
八种适合四季养胃的食物,让您的胃部健康得到全方位的呵护
...富含淀粉酶和多酚氧化酶等物质,有助于促进消化,增强脾胃功能。无论是煮粥还是炒菜,山药都是不错的选择。芋头图片7.秋末冬初:芋头芋头富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁等多种营养成分,特别是氟的含量较高,具有很...……更多
八大处中西医结合医院靖占元:夏季打响保“胃”战
...:反酸烧心、胃肠胀气、食欲不振?为什么养生家必当以脾胃为先?夏季脾胃病高发的根本原因是什么?如何区分自己到底是胃寒还是胃热?中医有什么妙招可以帮助我们去胀气?经常反酸,会有什么严重的后果?反酸烧心,和...……更多
天凉胃寒需暖脾胃
...,严重时甚至会出现拉肚子的情况。宁夏银川市中医医院脾胃科副主任医师徐娟介绍,这些情况多是因为脾胃虚寒所致,最好的调理方法是及时给脾胃做好保暖工作。具体来说,脾胃虚寒的人会出现这些症状:平时喜欢吃温热的...……更多
中医治疗小儿厌食症的方法
...定程度上来说属于厌食范畴。中医理论认为,厌食主要是脾胃失健、纳化失和所致,如果在生病期间服用清热解毒的药物,还会造成孩子脾胃虚寒。想要治疗小儿厌食症,可以尝试中医疗法。一、小儿厌食症及其常见的症状小儿...……更多
三伏喝3汤,整年都安康!三伏将至,3汤是什么?精神饱满度夏
...水化合物、维生素和矿物质等多种营养成分。猪肚具有健脾胃、补虚损的功效,对于脾胃虚弱、食欲不振等症状有很好的调理作用。猪肚汤可以给身体提供必要的营养支持,还能帮助调理脾胃功能,促进消化吸收。制作猪肚汤时...……更多
年终聚餐多 当心暴饮暴食伤脾胃
...堪重负。吃撑了、吃杂了,吃了不干净饮食……都易损伤脾胃,出现胃胀胃痛,泛酸等不适。南京市中医院中医专家认为,脾主运化胃主收纳,脾主升清胃主降浊,通过纳运相得,升降相因来运化饮食水谷,为人体化生气血,营...……更多
俗话说“一个猪肚十副药”?常吃猪肚有什么好处?三种人要舍得吃
...是对晚年朋友来说,适当吃猪肚能够促进胃肠活动,补养脾胃,增强体质。猪肚富含维生素和微量元素,能够进步人体免疫力,所以老一辈人会有这样的说法,但猪肚毕竟仅仅一种食物,当然不能像药物相同医治疾病,所以这种...……更多
28岁女孩胃部全切,竟与一个习惯有关!很多人都有……看看吧
...中药汤剂口服外,辅以艾灸、针刺疗法、贴敷疗法,疏通脾胃经络,调和脾胃升降功能。目前,小林定期在市中医院肿瘤科住院康复治疗,病情较为稳定。胃癌年轻化趋势应引起重视王永生介绍,在肿瘤科门诊,越来越多的“80...……更多
重庆丰益肛肠医院:生活忙碌,如何养胃?
...暴食,还爱吃生冷辛辣的食物。长此下去,即使再强壮的脾胃也抵抗不了长期的伤害,于是乎,饮食不当的人开始出现胃疼、胃胀,甚至恶心、呕吐等不适症状,久而久之胃就会变得特别脆弱。天气一转凉,胃部虚弱者只要一吃...……更多
赵晨医生:脾胃虚弱的7个症状有哪些?
脾胃虚弱是中医在脏腑辨证中比较常见的一种证型,是指脾胃的功能受损,导致脾胃不足,影响了消化吸收而出现的症状,多是由于饮食不规律、忧思过度等引起的。脾胃虚弱的症状主要是肥胖或者消瘦、便秘或者大便稀溏、...……更多
秋季是养胃健脾的关键期,做好5件事,健脾胃少生病
...渗葡萄糖液。秋季是养胃健脾的关键期,做好5件事,健脾胃少生病1.少吃寒凉的食物在夏末秋初的时候,暑热之气并没有完全的消退,很多人还保留着夏季的饮食习惯,喜欢吃瓜果时蔬和寒凉的食物,进而就会导致脾胃寒凉。在...……更多
胃不好如何调理?日常这样做
...学指导/广东实力中青年医生、广东省中医院二沙岛医院脾胃病科副主任医师孔小云文/广州日报全媒体记者周洁莹长期胃不好的人日常生活中应该注意什么细节才能慢慢把胃调理好呢?广东实力中青年医生、广东省中医院二沙岛...……更多
中医如何应对小儿积食发热
...发热?在中医学中,小儿积食导致发热这一问题可归结为脾胃失调。小儿进食过多,食物积滞在胃肠道,而中医认为脾主运化,脾的健运有助于食物的消化和吸收,如果脾胃功能失常,无法及时运化食物,就会导致肠胃中蓄积食...……更多
洗猪肚,别用盐和面粉了,换成这3样,猪肚干净不腥臭,气味清香
...,猪肚干净不腥臭,气味清香俗话说“吃什么补什么”,脾胃不好的人可以多吃些猪肚,有健脾胃的作用。猪肚的营养丰富,含有大量蛋白质、脂肪、维生素、矿物质,经常吃还可以补身体。猪肚好吃,但比较难清洗,毕竟是消...……更多
夏季这种疾病高发,都是贪嘴贪凉惹的祸 长夏湿热并重,养护脾胃正当时
...酷暑天最惬意的时刻。但冰饮虽解暑,也不能贪凉,小心脾胃不适引发一系列健康问题。夏日炎炎,如何调理好脾胃安心度夏?一起来听听浙江省中医院急诊医学科童一心医师的建议。一杯冰饮下肚,痛到路都走不了夏季高温高...……更多
冬天多煮这个粥,温暖滋润,对脾胃好
...了,随着寒潮逐渐的南下,温度将继续走低。大家都知道脾胃属土,只有温暖的土壤环境才能生化万物。如果是寒冷的天气,土壤被冻住了的话,那就很难生长出东西来。脾胃为我们气血的生化之源,所以在冬天,大家需要着重...……更多
猪肚怎样清洗更干净
...!猪肚的功效与作用1.益气养胃猪肚自古以来就是一味补益脾胃的药膳主食。《本草经疏》裁:“猪肚为补脾胃之要品,脾胃得补,则中气益。”可见,猪肚具有益气养胃的功效。因此,不沦是传统中医还是民间医疗,都将猪肚视...……更多
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蹦床看似是趣味运动,实则暗合中医"气血调和"的养生原理。跳跃时身体对抗重力,如同中医"导引术"的自然延伸——双腿发力推动身体向上
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解锁维生素 E:身体的全能小卫士
解锁维生素E:身体的全能小卫士在各类保健品和护肤品的成分表中,维生素E是个常客。但你真的了解它吗?这个小小的营养素,在我们的身体里扮演着不可或缺的角色
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在生活中,你是否常常听到这样的抱怨:“为什么我的体重怎么都减不下来?”“脸上的痘痘怎么总是反反复复?”“我备孕好久了,怎么还是没动静?”如果这些症状恰好集中在一位女性身上
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2024年6月,国际权威期刊《植物医学》(Phytomedicine)发表了一项震动学界的研究——由中国中医科学院西苑医院科研团队主导的“八子补肾抗衰老(改善肾精亏虚证人群症状)临床研究”
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警惕!这种“隐形毒王”可能藏在你家厨房
大众网记者 王文文 通讯员 黄粉粉 菏泽报道随着气温逐渐升高,空气里的湿度也愈发浓重,潮热的感觉开始肆意蔓延。在这个时节
2025-02-18 18:41:00
舌尖上的《哪吒2》,原来电影里有这么多好吃的
大皖新闻讯 继此前登顶中国影史票房榜后,《哪吒2》目前以超过121亿元的累计票房,位列全球票房榜第9名。2月18日,《哪吒2》或可超过《头脑特工队2》
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2025-02-18 19:32:00
2025年“渝味360碗”九龙坡美食评选|点赞第三天,这些热门菜被推上“龙虎榜”!
今(18)日,“渝味360碗”九龙坡美食进入点赞第三天,火爆之势继续延续。其中,来自西彭的李二酸辣粉肠汤,因为老饕们特别喜爱被推上龙虎榜
2025-02-18 20:04:00
杭州正大量上市!两名男子因过量食用引发消化道出血
春天万物复苏,美食诱人,“尝鲜无不道春笋”。上周,40多岁的王先生晚餐时吃了不少春笋和香椿。饭后,他悠闲地坐在沙发上,却突然感到一阵头晕目眩
2025-02-18 20:24:00
莘莘学子好搭档,共赴营养新篇章
我国有3亿多青少年儿童,孩子们健康成长不仅是每个家庭最大的愿望和期盼,更关系到祖国和民族的未来。党的十八大以来,党中央高度重视少年儿童的培养
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在全球范围内,直肠癌的发病率正呈上升趋势,已然成为威胁人类健康的重要 “杀手”。据国际癌症研究机构数据显示,2020 年全球新发直肠癌患者约 73 万人
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农机换新备春耕
本文转自:人民日报海外版安徽省芜湖市扎实推进消费品以旧换新方面的农机报废更新工作,带动当地农机消费市场产销两旺,不仅让农户在更新农机设备上得到实惠
2025-02-19 03:22:00