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...的秋季进补。尤其夏季摄入大量寒凉食物的后,许多人的脾胃功有所减弱,这时如果贸然进食大量高营养补品,反而容易引起消化不良,加重脾胃的负担。”初秋时节,可优先选择山药、莲子、芡实等“平补”性质的食物,有助...……更多
...人人都适宜吃。”武娟娟表示,以下人群不宜吃螃蟹,如脾胃虚寒者,中医认为“蟹性寒”,脾胃虚寒者吃后容易引起腹痛、腹泻或消化不良等症。慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡患者最好不吃螃蟹,因食后易使旧病复发或病情加...……更多
天凉胃寒需暖脾胃
...,严重时甚至会出现拉肚子的情况。宁夏银川市中医医院脾胃科副主任医师徐娟介绍,这些情况多是因为脾胃虚寒所致,最好的调理方法是及时给脾胃做好保暖工作。具体来说,脾胃虚寒的人会出现这些症状:平时喜欢吃温热的...……更多
有鼻炎的孩子,最怕伤阳!5个行为要杜绝
...!别着急,今天一文说清楚。其实有鼻炎的孩子大多都是脾胃不好!脾胃虚弱,中焦淤堵,脾土生肺金,导致肺气不足,上焦循环不好,鼻窍不通,卫气不固。所以经常会在遇冷的时候出现打喷嚏、流鼻涕、鼻痒、鼻塞等情况。...……更多
重庆丰益肛肠医院:生活忙碌,如何养胃?
...暴食,还爱吃生冷辛辣的食物。长此下去,即使再强壮的脾胃也抵抗不了长期的伤害,于是乎,饮食不当的人开始出现胃疼、胃胀,甚至恶心、呕吐等不适症状,久而久之胃就会变得特别脆弱。天气一转凉,胃部虚弱者只要一吃...……更多
脾虚有什么表现?脾胃科赵晨主任医生讲解:做好4点养护脾胃
...,平时生气的话,症状还会加重。下面请北京平谷区中医脾胃科赵晨主任详细介绍:之后检查发现她的胃下垂,已经不能正常进食和排便了。王女士不但因为肝郁气邪导致两胁胀满,而且还伴有胃下垂引起的消化功能异常,属于...……更多
脾虚的“元凶”被发现了!谨记常吃3物,健脾养胃,气色慢慢变好
...伤,久而久之也有可能会引发脾虚的情况,贪凉成为损伤脾胃的“元凶”之一。 经常性的熬夜导致脾虚的情况非常多,熬夜就是其中重要的因素之一。现在人都是熬夜的,每天睡觉都比较晚,有些是因为工作的原因需要熬夜加...……更多
防寒防燥 饮食搭配要有方
...食温润之品,比如板栗、莲子、山药、无花果等,以温滋补脾胃,滋阴润燥,防止秋燥。在生活起居上要早睡早起。随天气变化勤增减衣服,适时配戴口罩,防止病邪入侵。早睡能养阴,早起可以呼吸新鲜空气,以利肺气,能使人精力充沛,...……更多
立秋养生要遵循“三防三养”的原则
...原则,即防感冒、防秋燥、防忧郁,以及养肺、养肝和养脾胃。一、防感冒立秋之后,气温逐渐下降,天气转凉,人们容易感冒。为了预防感冒,我们应该注意以下几点:1.增加衣物:随着气温的降低,我们要及时增加衣物,特...……更多
“一根甘蔗五副药”:甘蔗的神奇功效与食用禁忌,来看看医生解析
...制不稳定的情况下应慎食甘蔗,以免导致血糖升高。2、脾胃虚寒者不宜多食甘蔗性凉,过多食用容易损伤脾胃阳气,导致脾胃虚寒症状加重。因此,脾胃虚寒者应适量食用甘蔗,避免过量。3、口腔溃疡、咽喉炎患者慎食甘蔗中...……更多
防寒护脾 乐药师藿香正气口服液助解腹泻之困
...使用抗生素,但这是不准确的。原因在于,正常情况下,脾胃能吸收食物,即使食物稍不新鲜,强壮的脾胃也能承受并消化。然而,当脾胃状态不佳时,食用这些食物就会出问题,因为脾胃无力承受,迅速引发不适。那么,什么...……更多
医生警示:枸杞与“它”尽量避免同时食用,谨防犯错,转给家人
...不倡议长期饮用枸杞泡水,这会招致人体的血压不稳。2.脾胃虚弱的人固然枸杞水的益处有很多,但不是人人都合适,脾胃不好人群要多留意。由于脏腑运转效果差,消化功用越来越弱,招致营养物质不能及时被吸收,很有可能...……更多
东城中医医院特聘专家张玉禄:长期脾胃虚弱怎么调理
...肠息肉等疾病的中西医结合治疗。出诊时间:每周三上午脾胃是为我们提供营养物质的重要器官,日常生活中一定要好好养脾胃,这样才能吃得消,营养供得上,身体才会健康。张玉禄主任表示,脾胃虚弱的调理主要有三种办法...……更多
春雨润万物 养生护健康
...为肝主生发,春季肝气旺盛,肝木较容易克脾土,故春季脾胃功能易于下降,雨水后,降雨量增加,空气中水分增加,气温起伏不定,脾胃虚寒再外感风寒湿邪,湿寒邪气内困,容易形成风湿病,或使旧疾加重,很难去除,所以...……更多
吃完螃蟹吃什么驱寒
...驱寒1.黄酒黄酒性温,有驱寒、暖胃作用,螃蟹寒性重,脾胃不佳的人吃螃蟹后肠胃不适可以喝一些黄酒。黄酒是采用稻谷或其他作物经过蒸煮等多道工艺处理后得到的酿造酒,黄酒中含有多酚、谷胱甘肽、无机盐、维生素等营...……更多
进入寒露节气,不妨多吃4样,忌2食,助力我们养好脾胃
...话说“秋冬进补,开春打虎”,然而在寒露时节,我们的脾胃还未能适应当下的气候变化,所以进补之前,需要先调理好我们的脾胃。脾胃是我们的重要消化器官,若是脾胃不适,则直接影响到营养的消化利用,从而影响到身体...……更多
医道健康节目预告:多事之秋 别“泻”气
...调整饮食习惯,仍然进食大量生冷的水果,就很容易损伤脾胃,脾虚湿盛,导致腹泻,民间也有“秋瓜坏肚”“秋不食瓜”的说法。02腹泻为何容易找上老年人?肠道菌群失调:随着年龄的增长,人体的新陈代谢就会减慢,各项...……更多
...外,春天应少食黏、硬、生冷、肥甘味厚食物,避免伤及脾胃。感染新冠病毒之后,脾胃不和的患者会出现食欲不振、腹泻等症状。针对脾胃不和患者,可喝山药薏米粥、百合莲子粥等。沈阳日报、沈报全媒体高级记者 樊华 ……更多
春天一定要开始养阳!想一举补到根上,一定要做好这三件事!
...于是一边补一边漏,所以怎么补效果都不好!第二、保证脾胃运化功能正常脾胃主要就是负责消化吸收的,我们不管是吃饭,还是吃药,都得需要脾胃来消化。另外,脾胃也是气血和阳气生成的根本,所以平时我们得注意不要吃...……更多
过度添加糖、油和盐的坚果对于脾胃功能健康带来了巨大威胁
...对应五脏。坚果的味道多属于甘味和咸味,这两种味道与脾胃的功能关系密切。然而,现代人常常食用过多的糖、油和盐,使脾胃受到过度负担,进而影响脾胃的消化吸收功能。长期以来,这种不良饮食习惯导致了许多胃肠道疾...……更多
池州螃蟹价格有所降,医生提醒吃时要注意方式方法
...食物一起食用,一同食用可能会加重胃肠道的刺激,导致脾胃虚寒。吴斌还表示,易过敏者、痛风患者、脾胃虚寒者以及胆囊炎、胆道结石患者和高胆固醇、高血脂、冠心病患者等人群应尽量避免食用螃蟹,以免对身体造成负面...……更多
春日养生,必喝这3杯花茶,疏肝健脾
...非人人适用。金银花属于寒性药材,过量饮用可能会导致脾胃虚寒、腹泻等不适。因此,在饮用金银花茶时需要注意适量,并根据自身体质情况酌情饮用。特别是脾胃虚寒、体质虚弱的人群,在饮用金银花茶前最好咨询专业医生...……更多
这3种食物少碰,春天最伤脾胃!常吃“它”,消食美味,养胃健脾
春天,正是调养身体、呵护脾胃的好时节。饮食不当往往会成为脾胃健康的隐形杀手。我将告诉你春天最伤脾胃的“3种食物”,并推荐一款春季养胃佳品,助力养胃健脾,保持一年四季的精神活力。春季应避免的“3种伤脾胃食...……更多
裤子提得过高,竟影响你的健康?!注意,不看高低,看松紧
裤子提得过高,会影响脾胃健康?裤子穿得过低,会不会受凉呢?这裤子到底应该怎么穿?如何选择适合自己的裤子?一起来看~裤子穿不对,疾病找上身错误方式一:穿过紧的裤子从乳头到肚脐,这一部位就是我们的中焦,...……更多
当阳气不足时,身体会发出4个提醒信号,千万别忽视
...影响身体健康。第三个信号是消化不良。阳气不足会影响脾胃的功能,导致食欲减退、消化不良、腹胀等症状。脾胃是消化吸收食物的主要器官,而脾胃的运化功能需要阳气的温煦和推动作用。阳气不足时,脾胃的运化功能减弱...……更多
从以下几个方面来介绍如何通过着装调养预防感冒
...选择有袖子的衣物,以保护肩部。3.腹部:腹部是人体的脾胃之源,受凉容易导致脾胃虚弱,抵抗力下降。因此,我们要注意腹部的保暖,适时增加衣物,避免腹部受凉。4.腿部:腿部是身体的支柱,有许多重要的经络和穴位。...……更多
“热水泡冷饭”软糯美味却可能伤胃
...没有经过充分咀嚼的大颗粒食物直接进入消化道,对原本脾胃虚弱的人群来说,容易给脾胃增加更多负担。”曹婷婷提醒。 这些习惯比“汤泡饭”更伤胃专家提醒,相比较吃泡饭,有些习惯更加伤胃,胃不舒服的人生活中一定...……更多
...桥区宜兰里的居民王先生告诉记者,自家3岁的儿子打小脾胃功能弱,一直想通过小儿推拿的方式帮其调理脾胃。芥园街道根据居民反应的需求,开通了“延时门诊”,提供延时服务、送诊到社区,患者只需跟医生预约,便可将...……更多
梨膏糖不能和什么一起吃
...致两者相冲药物失去应有的药效。梨膏糖的禁忌人群1、脾胃虚寒者梨子属于凉性水果,脾胃虚寒的人,经常食用梨膏糖会出现大便糖稀的症状,会加重体质虚寒的情况。2、孕产妇梨膏糖虽然吃起来像糖果一样,但是里面是含有...……更多
分享3种强效益气血、保暖增免疫的食物,并提供了做法
...鸡肉 鸡肉是一种温补的食材,富含高营养价值,具有健脾胃、益气补血、补虚填精、增强体力、调节免疫力等多种作用。为了让大家更方便地享用鸡肉,推荐一道简单的做法——土豆烧鸡块。首先,将鸡肉剁成块,泡洗去除血...……更多
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她被称为女版“马云”,放弃高薪工作,凭收废纸从3万到310亿
在商业的浩瀚星空中,总有一些璀璨的明星以其独特的经历和卓越的成就闪耀着光芒,张茵便是其中之一。她被称为女版 “马云”,从放弃高薪工作到凭借收废纸缔造出一个价值数百亿的商业帝国
2024-12-04 10:44:00
又一位19岁机车女网红因车祸去世,现场画面惨烈,去年刚拿驾照
在这个网络飞速发展的时代,网红如雨后春笋般涌现,他们以各自独特的方式吸引着大众的目光。然而,有时候命运的转折却让人猝不及防
2024-12-04 10:45:00
男生宿舍考公“入戏太深”,身披行政夹克,一说话更对味了
如今的大学生们,不能简单地说他们不懂事。事实上,从大三开始,很多学生就已经开始为自己的未来做打算了。他们中有不少人自发地投入到备考公务员或考研的行列中
2024-12-04 10:50:00
“师姐你卵巢放哪里?”研究生露骨聊天记录流出,外行人听蒙了
知道咱们常说的“隔行如隔山”吧?其实等你考上研究生后,你会发现这句话简直是太真实了。专业之间的差距简直大得让人抓狂,有时候你甚至都搞不懂其他专业的同学在聊些什么
2024-12-04 10:51:00
“北大75%的专业是天坑”,中年家长出言不逊,晒出一张表格自证
小时候,我们总是为选择考清华还是考北大而绞尽脑汁,仿佛这两所顶尖学府就在我们触手可及的地方。随着岁月流逝,我们逐渐意识到
2024-12-04 10:51:00
女老师穿“孕妇装”上课被举报,家长:薄如蝉翼,孩子上课都分心
老师的职责主要是教育学生,但这并不意味着她们可以忽视自己的生活和家庭,尤其是自己的孩子。有些女老师非常辛苦,即便怀孕十个月
2024-12-04 10:52:00
还记得“拳打辅导员”吗,清华作出回应,薛爷爷痛失保研资格
一个学生得有多大的胆量,才能敢于和老师较量呢?想想看,在大多数人的学生时代,这简直是天方夜谭。学校里老师可是掌握着你命运的关键人物
2024-12-04 10:52:00
孩子是差生还是学霸,打开笔盒看看“橡皮”便知,家长笑不出来
“不要让孩子输在起跑线上”这样的观点在教育界一直流传不衰。然而,当孩子刚入学,尤其是一、二年级时,他们还小,难以判断谁在学习上更具潜力
2024-12-04 10:53:00
夫妻“私房话”误传家长群,引得大伙开玩笑:没脸接孩子了吧
家长可以没有高智商,高学历,但是也能培养出好孩子,那就是必须要让孩子感受这个家庭的爱与温暖,让他至少觉得这样的生活是有意义的
2024-12-04 10:53:00
“第一次支持学校保安”,校外女子控诉985保卫处,实则掐头去尾
学校保卫处是一个让人又爱又恨的地方,学生们平日要感激这些保安叔叔保护自己的安全,把那些居心叵测的陌生人拦在校门外,可是等到同学们想要偷偷溜出校门的时候
2024-12-04 10:54:00
考公女孩订到“进狱风”房间,直言太不吉利,还没考上就进去了?
国考的帷幕刚刚落下,仿佛一眨眼的功夫。然而,对于考生们来说,这只是征途的开始。大多数参加国考的考生通常也会报考几个省考
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大学生“理想男友”身高出炉,180cm仅排第四,榜首不出所料
学生活就像一场全新的冒险,很多同学一踏进校园,目标就从“好好学习”转变成了“全面进化”。这也不奇怪,毕竟谁不想在大学里变得更受欢迎
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央视网消息:在楼市利好政策的密集推动下,在刚刚过去的11月,广东深圳二手房成交量创近四年新高。随着购房优惠政策的加码,尤其是公积金贷款额度的上调
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导 读2024年8月19日经国务院第39次常务会议通过的《城市公共交通条例》,已于2024年12月1日起施行。对于城市交通发展来说
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截至2023年底,我国农村公路总里程460万公里,占公路总里程84.6%。这些沿途皆风景的农村公路,让乡村建设与旅游发展相得益彰,哪条最让你心动? 来源:共青团中央
2024-12-04 11:00:00