• 我的订阅
  • 头条热搜
北京正中堂中医医院|郑军主任:儿童感冒不用怕,首都名医有良方
...物,这样也会加重孩子病情,因为患感冒的宝宝会影响到脾胃功能,油腻食品不易于消化吸收,造成胃肠功能负担过重。因此宜进食藕粉、粥、牛奶等。特别提示:家长注意药液的温度,及不要让孩子太靠近口杯,只要接触到药...……更多
问止中医 | 医案:癫痫20年,治疗阶段一
...动方剂,由患者反馈可以知道,在加入化痰药之后,她的脾胃可得安稳,已无腹胀、胃胀。眩晕也要到很难受时才会再出现,痰浊利后眩晕已减轻许多。第一阶段结束治疗继续诚如上述所示,癫痫日久,病性复杂,治疗需分阶段...……更多
南瓜含有丰富的叶酸,是苹果的32倍之多
...A,使我们的身体更好地吸收这种重要的营养素。南瓜对脾胃有很好的保健作用在中医理论中,南瓜被认为有健脾和胃、益气生津的功效。对于脾胃虚弱的人来说,适量食用南瓜可以帮助改善消化功能,增强身体的抵抗力。南瓜...……更多
一根甘蔗竟然致命,这几种甘蔗千万别碰
...高,不利于糖尿病患者控制血糖,应避免摄入过多糖分。脾胃虚寒者:甘蔗性寒,对于脾胃虚寒的人群来说,可能会加重虚寒症状,导致腹泻、腹痛等不适。口腔溃疡患者:如果得了口腔溃疡,吃甘蔗时极易划伤口腔黏膜,加重...……更多
不适合吃茄子的三种人群
...和茄子肉龙的详细做法。一、不适合吃茄子的三种人群1.脾胃虚寒的人茄子性寒,生冷性质较大,不适合脾胃虚寒的人食用。过多食用茄子可能会导致腹泻、腹痛等消化不良的症状。2.孕妇茄子中含有一定的植物碱,尤其是生茄...……更多
年过60,大脑会逐步衰老退化?想让大脑保持年轻,不妨做好这3事
...身心疲惫、抑郁烦躁以及记忆力减退烦恼的,这对于大脑养护将会非常不利。尤其是在过了60岁以后,如果长期睡眠不足,将会导致老年痴呆发病率大幅上升,这对患者身心健康造成的危害是极其严重的。2、多动脑勤思考在过了...……更多
麻黄升麻汤:发越郁阳,清上温下,调和营卫
...用于郁火证,尤其郁火之重症但见阳气郁滞、火毒上攻、脾胃虚弱之病机,随症加减化裁,疗效显著。近年来,有关麻黄升麻汤的临床报道渐多,治疗范围不断拓展,广泛应用于治疗呼吸系统、消化系统、心血管系统等各科疾病...……更多
“解毒冠军”绿豆是一种非常健康的食材,可以帮助你保护肝脏健康
...有很好的解毒作用,但是并不是所有人都适合食用。对于脾胃虚寒的人来说,应该少食用绿豆,以免影响消化功能。此外,对于正在服用药物的人来说,也应该咨询医生的意见后再食用绿豆。在煮绿豆时,不要加入碱或酸性的物...……更多
这3种黑色食物一定要多吃,滋肾阴,补肝血,提高免疫力
...补强身食品。黑枣味甘,性温,归脾、胃、肾经。具有补脾胃,益肾气,养血安神的功效。黑枣中的营养成分也非常丰富,包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素、矿物质等。特别是黑枣中的铁含量,每100克黑枣中...……更多
45岁后,多数人被3种病绊住了,这几件事,劝你少做为好
...睡眠,还可以预防肝火过旺。子时熟睡,午时小憩,对于养护肝脏来说,尤为重要。代表:心梗、脑梗、中风等。 据调查,在中国40岁以上的人群中,有62%的人,已不同程度地患有心血管疾病,或存在导致心血管疾病的危险因...……更多
春天,无论男女,入春后这菜要多吃,养肝护脾,暖阳驱寒
...月和九月间的韭菜,不仅口感嫩爽,更可滋阴润肝,保护脾胃,温补阳气,消弭寒气。平时常见的韭菜炒鸡蛋、韭菜猪肉水饺等做法固然美味,今日特分享三款别具风味的烹饪方式,赶快动手试试吧!2、韭菜炒鸡丝的烹饪过程...……更多
上年纪的人,少吃稀饭面条,多吃3道“黄金菜”,增强抵抗少生病
...吃稀饭,米饭,多吃粗粮。上了年纪后,一定要记得多养脾胃。建议大家少吃小米和大米。多吃玉米面。更容易养脾胃。推荐菜谱:杂粮馒头1.首先准备全麦面粉200克,然后在里面加入五克的酵母。放入适量的温水。用筷子搅拌...……更多
晚上几点后不能喝水
...现双下肢、双眼部的水肿。晚上九点以后饮水过多会影响睡眠,会引起夜尿增多,小孩子临睡前喝大量水会引起尿床。什么时候喝水最好1.6:30经过一整夜的睡眠,身体开始缺水,起床之际先喝250毫升的水,可帮助肾脏及肝脏解...……更多
吃大米面条不如吃“荞麦小米饼”,做好存冰箱,一周不发愁
...以降脂降糖,而且还具有杀菌抗炎的功效,而小米具有健脾胃、养心血的作用,当我们睡眠或食欲都不太好吃,适当吃一些小米,能有效的缓解这些症状呢!而我在做荞麦小米饼时,我还喜欢在里面加一些黑芝麻,因为黑芝麻具...……更多
“春捂”就是多穿点?错!做好这5点,让你少生病
...茶应饮用一些性质温和的茶类,如红茶和黑茶,以免损伤脾胃阳气。02春捂应该怎么“捂”?“捂”的程度应以自身感觉温暖,又不出汗为宜。如果“捂”时不觉得咽干舌燥,身体也不出汗,即便气温稍高,也不必急着减衣。如...……更多
冬季养生吃水果,还要注意这“4点”,才会吃出健康
...嗽等的问题,都有一定的治疗的效果,但由于甘蔗性寒,脾胃虚的人就不适合去吃了,这点大家要注意哦!第四种养生水果:金桔 小小的金桔,作用可是大大的,因为金桔含有丰富的维生素,在一定的程度上还有下火的作用,...……更多
血虚精亏?补血益气、生精固本,1个小方,补血养精
...就适合参考。需要注意的是,滋阴类药物滋腻,容易影响脾胃运化,对于脾胃不好的人要慎用,也不适合喝茶或者吃白萝卜,以免影响药效。好了,今天的分享就到这里了,中医讲究一人一方,大家如果有身体不适,不要盲目用...……更多
健康中国  |  80%~95%大肠癌由一类息肉演变而来
...物,是一种常见病。”北京中医药大学东方医院二七院区脾胃肝胆科主任医师王志斌介绍,通俗来说,息肉的“息”,可以理解为多余的意思,就是大肠黏膜表面的一个“肉疙瘩”。息肉类型不同,癌变几率不同王志斌介绍,肠...……更多
月经血瘀是许多女性在经期常遇到的问题,给她们带来了不适和困扰
...子宫血管收缩,血液循环不畅,引发血瘀。c.脾虚湿阻:脾胃功能不佳、饮食偏油腻、过食生冷食物等因素会导致湿气滞留,阻碍血液正常流动,加重血瘀的形成。d.久病体虚:长期身体虚弱、体力透支、营养不良等因素会导致...……更多
一味中成药,从根本上“解决”肾阴不足,尤其是特别适合中老年人
...这一方剂中,使用了大量的滋阴药,其中,山药可以滋补脾胃,枸杞能够补益肾阴,而山茱萸则善于滋补肝阴不足,除此之外,怀牛膝还具有强壮腰膝、大补肝肾、强筋壮骨的作用,大家都知道,对于肾虚不足的患者来说,平日...……更多
煮粥时放点板栗,可以帮助我们缓解平时腰酸的症状
...板栗具有养胃健脾的作用,可以帮助改善腰部酸痛症状。脾胃虚弱会导致腰部酸痛,板栗粥中的板栗能够滋养脾胃,从而缓解腰酸。四、煮板栗粥的建议1.选择新鲜的板栗:新鲜的板栗口感鲜美,营养成分丰富,煮粥时效果更佳...……更多
降血糖吃苦瓜,是真是假?医生:苦瓜虽有益,但潜在危害不可忽视
...非所有人都适合食用。以下人群需谨慎食用或避免食用:脾胃虚寒者:苦瓜性寒,过多食用可能导致腹泻、胃痛等不适症状。孕妇:孕妇体质特殊,过多食用苦瓜可能会对胎儿产生不良影响。儿童:儿童脾胃功能尚未发育完全,...……更多
保护骨骼:不止补钙还要多吃4种营养素
...系统,它的健康对于保持身体的强壮和年轻至关重要。在养护骨骼的过程中,许多人误以为只需补充足够的钙质就行了,但实际上,单纯的钙补充并不能让骨骼健康。为了让骨骼更加坚固,我们不仅需要补钙,还要多摄入一些其...……更多
桂枝汤治多种疾病3
...是升阳的,白芍是敛阴的,大枣是养血的,炙甘草是调和脾胃,也是调阴阳的。所以,刘渡舟老先生就给他开了一个方子,“桂枝9克,白芍9克,生姜9克,大枣l2枚,炙甘草6克”。患者服药以后,喝完热粥,出了点汗,病就好了...……更多
孩子病愈后一直咳嗽怎么办?这样做可缓解
...而言,儿童是“稚阴稚阳”的体质,疾病刚刚好的时候,脾胃功能比较脆弱,这时候有些家长比较着急,会给孩子吃补品,过多了就容易增加脾胃的负担,引起咳嗽。还有一种情况,孩子发烧后,38度、39度,家长都想6小时、5小...……更多
春湿不清,后患无穷!“祛湿第一米”别错过,身体轻松,舒坦过春
...。在众多食材中,芡实被誉为“祛湿第一米”,具有调理脾胃、去除湿气的神奇功效,是春季护理身体的好帮手。今天,我们将介绍如何搭配南瓜、枸杞和桂花,制作一碗温补祛湿的芡实汤,让身体在春日里得到舒缓和滋养。 ...……更多
多吃包菜不仅可以改善身体不适,还能增强健康
...最佳时机,而包菜作为“祛湿猛将”,以其良好的除湿护脾胃和强化免疫力的效果,成为了秋季饮食中的明星食材。不仅如此,包菜还具备丰富的维生素、膳食纤维和矿物质,因此多吃包菜不仅可以改善身体不适,还能增强健康...……更多
这份养生手册 教你健康入冬
...寒冷的适应力,对心血管健康也有良好的保护作用。冬季养护心血管,还可以多吃海鱼或者适当补充一些深海鱼油,它们富含多不饱和脂肪酸,更有利于心血管的健康。 3、精神调养冬季万物凋零,很容易出现消沉的情绪和凄凉...……更多
让儿童远离“春节病”
...少吃甜食和瓜子、花生等坚果,以免引起消化不良或伤害脾胃,甚至影响生长发育。”她说。过年期间,儿童要少食多餐,不能暴饮暴食,吃得过多、过杂,容易造成消化不良出现积食、厌食情况。积食后,应避免吃粗粮和比较...……更多
这食材不起眼又便宜,猪肉涨价后2块钱一条,健脾祛湿又抑肝火!
...续续开始煲各种各样的健脾祛湿汤,根本目的就是为了把脾胃调理好,一家人健康安度春季。因为在广东的气候里,春季是潮湿多雨水的季节,天气逐渐回暖,湿度增大,稍不注意,湿气就入侵体内肌肉和关节,所以,我们饮食...……更多
更多关于健康的资讯:
贵州红·山水越野挑战赛(第三站)铜仁·石阡| 逛体育集市 好物、美食买买买~
多彩贵州网讯(本网记者 付磊 张驰翔 张思渝 实习记者 胡蕊)“买它!”11月3日,贵州红·山水越野挑战赛(第三站)铜仁·石阡火热举行
2024-11-03 20:43:00
瑞金市做热做旺脐橙销售市场
本文转自:人民网-江西频道11月3日,赣南脐橙正式开采。当天上午,由瑞金市委、瑞金市人民政府主办,主题为“‘脐’味无穷
2024-11-03 21:32:00
四川省医创会皮肤健康与美容专业委员会在蓉成立
本文转自:人民网-四川频道四川省医创会秘书长李小明为当选皮肤健康与美容专委会主任委员、成都市第二人民医院皮肤科冯燕艳颁发聘书
2024-11-03 14:09:00
强临床、善分诊 赋能居民健康“守门人” ——重医附二院成功举办环广阳岛区域基层医生能力提升培训班
“基层医生要做到‘小病善治、大病善识、重病善转、慢病善管’……”2024年11月2日,重庆医科大学附属第二医院(以下简称“重医附二院”)举办的“环广阳岛区域基层医生能力提升培训班”
2024-11-03 15:52:00
注意!嘴里频繁出现这些异常表现,血糖可能已失控!
当血糖水平出现异常时,口腔往往会成为第一个“报警器”。今天探讨:口中哪些迹象暗示血糖可能已“拉响警报”?迹象一:频繁口渴如果你发现自己最近总是感到异常口渴
2024-11-03 10:39:00
若是检查发现卵泡一直不发育,是怎么回事?
卵泡是成功生育不可缺少的种子,医学上所谓的优势卵泡在超声上大小超过10mm,而不超过18mm。若是检查发现卵泡一直不发育
2024-11-03 11:08:00
提高女性卵子质量的方法有哪些?这几个要牢记
一般来说,身体会随着年龄老化一样,卵泡也会随着女性年龄的增长而逐渐衰老,每位女性诞生之初都拥有200万个原始卵泡,到初次月经的时候拥有的卵泡数量大约是30~40万个
2024-11-03 11:10:00
小巴依牧业携手金险峰科技成功研发霉菌性半干软奶酪
2024年10月18日,由新疆小巴依牧业有限公司主导并携手新疆金险峰农牧科技创新有限公司及新疆农业大学食品科学与药学学院的龚娅军讲师
2024-11-03 11:27:00
贵州凯里:村里的T台也有“国际范”
本文转自:人民网-贵州频道贵州省黔东南州凯里市苗侗风情园内,市民和游客在观看“村T”表演。人民网记者 涂敏摄人民网凯里11月3日电 (记者涂敏)11月1日
2024-11-03 12:26:00
第二届“南中轴—中医药文化宣传活动”开幕
本文转自:人民网-北京频道11月1日,第二届“南中轴--中医药文化宣传活动”在丰台区南苑湿地公园开幕。此次中医药文化宣传活动以“千年中医药·元启南中轴”为主题
2024-11-03 13:08:00
从饮食入手,帮助肝癌患者更好地调节身体
肝癌的早期预防和治疗,除了依靠医疗的手段,也可以从日常饮食入手,帮助肝癌患者更好地调节身体。肝癌患者应该注意饮食多样化
2024-11-03 08:21:00
肝病爆发的3大前兆,都在脸上
1、脸色暗沉肝脏健康的人,由于体内有足够的血气,通常脸色红润,有光泽。一旦肝脏出现问题,不仅会影响正常的造血,还会影响新陈代谢
2024-11-03 08:21:00
早晨吃一个水煮鸡蛋,一段时间后会怎样?建议:肝不好的人来看看
鸡蛋的吃法还是很多的,可以蒸、煮、炒、炸等,不过不同的方法鸡蛋留存的营养是不同的。一般水煮鸡蛋是保存鸡蛋营养最多的烹饪方式
2024-11-03 08:22:00
男人老没老,下半身会“说实话”,出现这3个变化,可能真老了
在人生的旅途中,岁月的痕迹悄然在身体的各个角落留下印记。对于男性而言,下半身的变化往往被视为年龄增长的自然证据。当提及男人是否衰老
2024-11-03 08:23:00
蜂蜜养生是真的吗?想要养生,除了蜂蜜,还需多吃这2种食物
在日常生活中,经常可以听到关于蜂蜜养生的讨论。某天,在一家小型的咖啡店里,两位中年顾客的对话引起了旁听者的注意。一位说道
2024-11-03 08:24:00