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天气越来越冷,脾胃虚寒的朋友可能要遭殃了,一吃稍凉的食物就可能出现胃痛、腹泻等症状。除了避免吃凉食外,脾胃虚寒的人可以试试以下几个暖胃的方子。1.红糖姜肚煲原料:猪肚一个,生姜四两,红糖二两。制法:将猪...……更多
补脾应该选择营养丰富、易于消化、对脾胃有保健作用的食物
...同时,瘦肉也含有丰富的铁元素,有助于补充气血,增强免疫力。适当食用瘦肉可以起到补脾的作用。四、蜂蜜蜂蜜含有丰富的葡萄糖、果糖、氨基酸和矿物质等营养成分,具有润肺止咳、润肠通便、益气补中的作用。适当食用...……更多
惊蛰,全家一定这样做!养肺止咳、健脾护胃,健康过春天
...是一种简单有效的家庭疗法。柠檬富含维生素C,能增强免疫力,而蜂蜜则能舒缓喉咙,减轻咳嗽症状。此外,保持充足的水分摄入,尤其是温开水,对维持呼吸道的湿润度极为有益。此外,注意生活中的一些小细节也能有效预...……更多
常用黄芪搭配它泡水,安五脏、补气血
...幸福的道路。1.补气的重要性气相当于人体的生命能量和免疫力,它是维持身体健康的基础。补足气血,意味着增强了身体的抵抗力,有助于预防和对抗各种疾病。充足的气血能够增强身体的免疫系统。当身体的气血充足时,免...……更多
不要总给孩子吃猪肉,大雪后多吃它,抗寒提高免疫力,身体壮!
导语:不要总给孩子吃猪肉,大雪后多吃它,抗寒提高免疫力,身体壮!大家好我是傻姐美食,在我们北方,大雪过后气温会渐渐下降,距离冬天冷空气的袭击越来越近,大家一定要提前做好入冬的必需品,特别是家里有老人...……更多
遇上它我准买20斤,晒成干价格翻10倍不止,健脾养胃提高免疫力!
...上它我准买20斤,晒成干价格翻10倍不止,健脾养胃提高免疫力,身体强壮精神好!“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,大家好,我是爱美食更爱生活的晓...……更多
这道汤是秋冬季节中一道非常适合的食谱,既美味又营养
...有很多好处,可以一方面祛湿,另一方面健脾,还能增强免疫力,对于保持秋冬季的身体健康非常有益。芡实的功效与作用芡实,又称鸡头米,是一种具有丰富营养价值和药用价值的食材。它有祛湿、健脾、增免疫等多种功效和...……更多
山药豆的营养价值
...防止腹泻。脾胃虚弱容易腹泻的朋友不妨多吃。4、提高免疫力:山药豆能够提高身体的各项机能,防止动脉硬化,增强机体免疫力。5、润肤祛燥:山药豆能够润泽皮肤,滋养毛发,防止皮肤干燥老化等现象。6、降低血糖:山药...……更多
...醇,连同白术多糖调节免疫系统的运作,可显著提高人体免疫力,抵抗病邪的入侵。同时,白术煎剂有一定的抗菌药理作用,尤其益于预防春季病菌滋生、流行病发。作为临床常用的补虚药,可将其灵活运用于不同的药膳中,充...……更多
石斛泡水喝的功效是什么
...成分能够促进巨噬细胞吞食的能力,从而提高人体自身的免疫力。石斛泡水喝的功效与作用1、提高身体免疫力:石斛里面的多糖类物质含量非常高,因此,一旦到达身体里面以后就可以有效提升身体抵抗力。2、补益脾胃:石斛...……更多
山药豆的作用与功效
...。另外它含有丰富的维生素C和维生素A,能够提高身体的免疫力。山药豆的作用与功效1、降低血糖:山药豆含有粘液蛋白,可降低血糖,是治疗糖尿病的最佳食物。2、健脾止泻:山药豆是脾胃的补品,能够防止腹泻,脾胃虚弱...……更多
适量食用这些肉类,不仅可以享受美味,还可以增强免疫力
冬季是人们需要补充营养和增强免疫力的时候。虽然大家都知道冬天适合吃羊肉,但除了羊肉外,还有其他三种肉也非常适合在冬季食用。它们分别是鲫鱼、鸡肉和牛肉。这些肉类不仅营养丰富,而且味道美味,可以帮助我们...……更多
这款药膳助你走向骨感
...着于体内,阻碍气血通达,时间久了就会气血亏虚,身体免疫力减弱,容易产生各种疾病,甚至形成各种增生、肌瘤甚至是肿瘤。所以身体一旦有痰湿,不仅会越来越胖,还会越来越虚弱。中医减肥有好招:祛痰湿。一定要注重...……更多
这些食物可以补阳驱寒,健脾暖胃,提高免疫力,能够温暖过冬
...受到寒气的侵袭,从而出现咳嗽、感冒等症状,也会导致免疫力下降,影响身体健康。此外,手脚冰凉也成为冬季的常见问题,即便穿得再多也感觉不暖和。为了度过一个温暖的冬季,我们必须学会排寒气。而排寒气的关键是多...……更多
它被称为天然“止咳灵”每天喝1碗,不但增强免疫力还能润肺止咳
它被称为天然“止咳灵”每天喝1碗,不但增强免疫力还能润肺止咳。大家应该都知道现在正是冬天的季节,对于北方来说他们那边的天气是特别的干燥,如果不多喝水的话很容易导致感冒咳嗽的,而且这段时间正是流感期间医...……更多
供暖后咳嗽、发烧?捏脊疗法或帮宝宝健康过冬
...脊可以让孩子感到舒适和放松。这不仅有助于增强孩子的免疫力,还能促进亲子关系的发展。 捏脊应该如何操作?首先,我们需要确保孩子处于平静状态,让他们趴在床上,裸露后背。在操作过程中,可以从孩子的尾骶部(臀...……更多
吃玉米莲藕不如吃它,一健脾胃,二强抵抗,三通畅润便,别不懂吃
...有丰富的膳食纤维和多种维生素,有助于促进消化和增强免疫力。排骨则提供了丰富的蛋白质和钙质,有助于强化骨骼和提高身体的抗病能力。 食材:芋头、排骨、生姜、盐、水。做法:排骨洗净,用开水焯去血水。芋头去皮...……更多
车前草虽好,但是这些人却不适合去饮用
...富的蛋白质和氨基酸,再加入车前草熬制汤膳,能够提高免疫力,促进血液循环,有助于减轻水肿和炎症。07扩展延伸:车前草和车前子有什么区别?车前草和车前子是两种不同的中草药,表面看上去可能相似,但是它们存在显...……更多
这个阶段宜多吃,特别是这4类人
...,保护细胞免受氧化损伤,从而延缓衰老过程,提高机体免疫力。山药还有增强肝功能、降低胆固醇、提高人体抗病能力等作用。它含有一种特殊的活性物质,叫作脂肪过氧化酶,能够帮助肝脏排出体内垃圾和毒素,保护肝细胞...……更多
帮助防治呼吸道疾病,这样吃更营养
...饮食上对孩子的营养进行加强,以此提高孩子抵抗疾病的免疫力。(长沙市某学校,食堂工作人员正在为孩子们烹饪食物。资料图片)如何通过饮食提高免疫力?11月28日,三湘都市报记者采访湖南省胸科医院营养科主任、副主...……更多
红蟹能吃吗
...效果。2、防癌抗癌螃蟹中含有大量的硒,可以提高人体免疫力,并起到防癌、抗癌的功效。3、提高免疫螃蟹中丰富的蛋白质和人体必须的营养元素,如氨基酸、钙、铁、硒、锌、钾、维生素A、B族维生素等,对身体有很好的滋...……更多
多食用这些红色食物,可以增强免疫力,提高抵抗力
...薯还富含多种蛋白质、维生素等营养成分,可以增强人体免疫力,并且其中的膳食纤维有助于肠道的排毒效果。另外,红薯中富含的胡萝卜素有助于缓解眼睛疲劳。如果对红薯蛋挞感兴趣的话,可以准备红薯、鸡蛋、燕麦片、纯...……更多
洗猪肚,别用盐和面粉了,换成这3样,猪肚干净不腥臭,气味清香
...,猪肚干净不腥臭,气味清香俗话说“吃什么补什么”,脾胃不好的人可以多吃些猪肚,有健脾胃的作用。猪肚的营养丰富,含有大量蛋白质、脂肪、维生素、矿物质,经常吃还可以补身体。猪肚好吃,但比较难清洗,毕竟是消...……更多
黄芪的2种搭配方案,补气又不上火
...抗菌的,抗菌一般是从两个方面来入手,一是增强个人的免疫力和抵抗力,这样可以有效对抗细菌的入侵。另外一点则是通过药物的作用进行抑制或者是直接解决,如果身体当中的细菌。这两种形式虽然道不同,但是结果都是可...……更多
医道健康节目预告:多事之秋 别“泻”气
...就脾胃虚寒,体质较差,会更容易出现腹泻。老人的机体免疫力相对较低,又存在慢性基础疾病,更易损伤老年人的肠道黏膜,造成肠道菌群失调而导致腹泻问题。病毒感染:老人如果感染了大肠杆菌、轮状病毒等,都会在一定...……更多
经常食用马齿菜,有助于补充身体所需的营养物质,增强身体免疫力
...食用马齿菜,有助于补充身体所需的营养物质,增强身体免疫力。二、功效作用1.清热利湿:马齿菜具有清热解毒、利湿通淋的作用,对于湿热下注引起的痢疾、泄泻等有一定的缓解作用。对于感冒、咳嗽、喉咙痛等症状也不有...……更多
黄精的功效有哪些
...,能够达到很好的生津止渴、补肾强身的作用。4、增强免疫力黄精是有很好的降血压、降血脂和降血糖的作用,对于动脉硬化和抗菌方面也是有很好的作用和效果,免疫激活细胞。黄精怎么吃1、黄精汤黄精15克,水煎30分钟,取...……更多
秋后一碗汤,郎中不开张,入秋后想要养胃,多吃一些有益的食材
...阳,地上多潮湿,传统认为湿热交蒸为“湿热邪气”,而脾胃喜燥恶湿,加上夏季人们贪凉,喜欢吃生冷瓜果、冰糕、冷饮等,对肠胃来说压力更大,因此进入秋天后,有“贴秋膘”前先养胃的说法。“秋后一碗汤,郎中不开张...……更多
得了痴呆,中医治疗有什么招数
...具有益气养阳、健脾开胃的功效,有助于增强体质,提高免疫力。黄芪。有补益气血、增强脾胃功能,对于调理体质、改善疲乏等有一定效果。党参。具有补气、益胃、健脾的作用,有助于增强体力和改善疲劳。(二)祛痰开窍药...……更多
运脾化湿增强体质清爽应对多雨天气
...食化滞的作用。黑蒜虫草花炖瘦肉主要功效:健脾,调节免疫力推荐人群:男女老少均适合材料:黑蒜2个,干虫草花20克,陈皮1小瓣,生姜2片,瘦肉200克(3人量)制作方法:把所有材料洗净,瘦肉切大块,放入大炖盅内,加水...……更多
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听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在这个宁静的夜晚,我要与大家分享一个充满温情与希望的故事
2024-10-16 21:54:00
霉干菜里的乡愁
前几日,我姐从老家绍兴寄来两包笋丝霉干菜,闻着这一辈子也忘不掉的故乡味道,淡淡乡愁涌上心头。我情不自禁地想起年初刚过世的老娘
2024-10-16 20:04:00
蔬菜、肉类、大闸蟹、火锅食材价格如何?十堰广电记者带你探市场
十堰广电讯 近日,记者探访城区农贸市场、超市发现,蔬菜价格涨跌不一,肉类价格比较稳定,大闸蟹价格下降明显。记者探市场:蔬菜价格小幅下降“一元菜”重回市场10月15日上午
2024-10-16 20:22:00
江西省首个中药材领域的国际标准发布
本文转自:人民网-江西频道在药交会上,国际标准化组织正式发布了《中医药—栀子》国际标准。人民网记者 时雨摄人民网樟树10月16日电(记者时雨)16日
2024-10-16 20:29:00
南昌市安义县万埠镇:秋粮丰收季 全力以赴保归仓
本文转自:人民网-江西频道金秋十月,江西省南昌市安义县万埠镇迎来了秋粮丰收季。在田间地头,机械化收割已成为一道亮丽的风景线
2024-10-16 20:29:00
张卫:扎根乡土助振兴的返乡创业“羊倌代表”
本文转自:人民网-江西频道他曾是城市白领,一次探亲后决定放弃高薪工作返乡创业,成为一名大学生“羊倌”。经过十一年的努力
2024-10-16 20:29:00
江西南丰:爱粮节粮,从我做起
本文转自:人民网-江西频道南丰县紫霄镇新时代文明实践所联合紫霄镇中心学校开展世界粮食日主题宣传活动。曾志强摄10月16日是世界粮食日
2024-10-16 20:32:00
江西中医药高等专科学校举办“旴江医学健康乡村行”活动
本文转自:人民网-江西频道10月15日,“旴江医学健康乡村行”活动在江西省抚州市临川区腾桥镇中心小学拉开帷幕。此次活动由江西中医药高等专科学校旴江医派研究院发起
2024-10-16 20:34:00
江西樟树:名中医夜市坐诊 民众体验中医疗法魅力
本文转自:人民网-江西频道中医在夜市上为市民把脉问诊、答疑解惑。人民网记者 时雨摄人民网樟树10月16日电(记者时雨)16日晚
2024-10-16 20:56:00
四川省公安厅、自然资源厅联合发布4起破坏耕地典型案例
本文转自:人民网-四川频道被破坏的耕地。四川公安供图人民网成都10月16日电 (记者李平)10月16日,世界粮食日来临之际
2024-10-16 21:07:00
四川乐至:柑橘套上“保护衣” 迎来管护黄金期
本文转自:人民网-四川频道果农们正在为柑橘套袋子。张凤莉摄金秋十月,柑橘飘香。10月15日,记者走进乐至县龙门镇农科村
2024-10-16 21:07:00
四川青神:和美乡村文化味儿十足
本文转自:人民网-四川频道剪纸培训成果展示。张世兰摄“老师,麻烦帮我看一下这里该怎么折。”10月14日,“大地欢歌”眉山市乡村文化活动年全民艺术普及进乡村
2024-10-16 21:07:00
守护大国粮仓 湖南举办世界粮食日和全国粮食安全宣传周活动
本文转自:人民网-湖南频道群众在展台前了解粮食安全相关知识。人民网记者 刘宾摄人民网长沙10月16日电 (记者刘宾)金秋时节
2024-10-16 21:14:00
【视频】江西樟树:中药炮制 传承技艺
本文转自:人民网-江西频道【视频】江西樟树:中药炮制 传承技艺
2024-10-16 22:50:00
健康问太和 | 骨质疏松有哪些危害?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳 实习生 陈慧)俗话说:“人老骨先衰,骨健病不来。”骨质疏松是中老年人最常见的骨骼疾病,是导致骨折的重要原因之一
2024-10-16 21:23:00