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吃逍遥丸能稳定情绪?医生提醒:切勿自行服用
...“逍遥丸”为“快乐丸”,能够缓解生理期前心情不畅、脾气急躁、情绪低落等不适症状。有些网友因这名网友的推荐,心动下单。厦门市中医院药学部主管中药师林森林提醒市民,逍遥丸是药,不是保健品,也有适应症,切勿...……更多
医生:多吃这9物,告别失眠
...时候,子盗母气,脾胃也会跟着受累,胃不和则卧不安,脾气不升,胃气不降,脾胃失和,肝气不舒,出现肝郁化火,扰乱心神,则心烦不宁。入睡难【疏肝解郁】 表现:需要在床上酝酿很久才能睡着,比如,明明9点就上床了...……更多
肺结节共病焦虑抑郁,多见于这种中医体质
...部酸痛,胃口一般,平素工作压力大,经常焦虑,容易发脾气,口干口苦,易上火,常失眠,睡不好觉,白天疲倦,大便2日一行。查体可见:面色偏红,下睑红鲜,舌质暗红,脉弦。林教授发现,谢先生在就诊过程对自己的健...……更多
中医李方凯医生:孩子矮小不要乱吃药,中医增高有秘诀
...的病情,李方凯主任制定了以下治疗方案:1.健脾和胃:通过中药调理脾胃功能,改善小明的饮食习惯,提高营养物质的吸收率。2.补肾填精:采用补肾中药,补充小明先天禀赋不足的肾气,促进生长发育。3.疏肝解郁:通过心理疏导和中药调...……更多
比肾虚更可怕的,是肝郁,疏肝清火,养好你的肝
...个常被提及的词汇;在中医理论中,肝郁是指肝气郁结,情绪不畅,这与现代医学中的慢性疲劳、压力过大等状况有一定的相似性;然而,很多人对肝郁的理解还停留在表面,不知道如何通过日常的生活方式来调理和预防;本文...……更多
想要疏肝养肝怎么办?4个方剂来帮你忙!
...调理肝气为主,兼能化解五志之火。一贯煎,这剂古老的中药方剂,蕴含着深厚的医学智慧。它以柔克刚,旨在调和人体内的阴阳平衡,从而消解五志之火。其配方中的每一味药材,都经过精心挑选与配伍,旨在发挥最大的药效...……更多
胃胀不消化、消瘦、腹泻……脾虚的各种症状,都有办法
...饮食方面,应注重营养均衡,避免过多食用生冷食物;在情绪方面,应调畅情志,保持心情愉悦,以助于脾胃的恢复。综上所述,针对不同症状,我们可以选用不同的食疗方法和穴位按摩进行调理。能够有效改善脾虚带来的困扰...……更多
补气血顺序要对,不然全白费
...药补方面,可以在医生的指导下使用一些具有补气功效的中药,如补中益气丸、四君子汤等。此外,适当的运动也有助于提升气血水平,如太极拳、八段锦等轻度运动,既能够锻炼身体,又不会消耗过多的体力。当气虚症状得到...……更多
中医调理消化不良的实用技巧
...致食物运化无力。长期饮食不规律或后天护理不当会导致脾气虚弱,脾运功能减退,水谷精微运化无力,导致消化不良。湿邪困阻脾胃。气候潮湿、居住环境潮湿或饮食过于油腻都可能使湿邪困阻脾胃,使运化功能减弱。饮食积...……更多
有关补肾,中医食疗、运动和心态调整,哪些方法最有效?
...补肾食疗是我们日常生活中非常实用、有效的方法之一。中药材中存在很多能够起到补肾作用的食物,如枸杞子、狗肾、鹿茸等。这些食物具有滋阴补阳、益气固精、调养肾气等功效,可以帮助人们增强体质、预防衰老等。一些...……更多
如果肝的疏泄功能不正常了,或情绪抑郁不舒,都可引起肝气郁结
...。为什么肝气郁结多发于女性?其实并不是女性朋友爱发脾气,而是相对于男性来说,女性朋友的体质,更容易让他们肝气郁结。1.生理周期女性在月经、怀孕、生产、哺乳等特殊生理时期,体内激素水平发生变化,容易导致肝...……更多
记忆力减退,脾气越发古怪……出现这类症状要尽早预防!
记忆力减退,脾气越发古怪,这些症状听起来是不是很熟悉?在这个快节奏的社会中,不少人都可能遇到这样的问题;今天,我们就来聊聊这个话题,看看中医是如何帮助我们预防和改善这些症状的;张阿姨,今年52岁,是一位...……更多
...体症状、体质和辨证施治的原则,医生会开具病人适合的中药方剂,如保和丸、四君子汤等。这些中药可以通过药物的功效改善消化功能、减轻炎症反应、修复胃黏膜等。 中医治疗消化性溃疡常用的中成药包括安胃疡、健胃愈...……更多
一招解肝郁!试试这个方法,让抑郁、烦躁、心情不畅无影无踪
...多这样的患者,而且是女性朋友居多,他们往往会说发完脾气自己也很后悔,但到事儿上就是控制不住。我往往会劝解他们,这并不怪自己,因为这是自己很难去控制的,因为呀,这很可能是肝气郁结了,今天,我们就从中医的...……更多
...面赤红、头胀头痛、恶心、失眠、舌苔黄腻、口苦口干、脾气暴躁易怒等,此外还可能伴有大便干结不畅、小便发黄、脉弦有力等。可适食酸以敛收肝气,常见的酸味食物如酸豆角、话梅、西红柿、柠檬水及做菜的时候放些醋等...……更多
白发是气病,脱发是血病!若想滋肾气补肝血,调理方法要收好了!
...或外出郊游等方式,帮助肝气条达,防止肝郁气滞。3、中药调理①经典方剂六味地黄丸、逍遥丸等,前者侧重于滋阴补肾,后者擅长疏肝解郁,补血调经,根据个人体质,在专业中医师指导下选用。 ②草本茶饮桑葚、首乌泡水...……更多
如何逆转脂肪肝?中医有妙招!祛湿清热、化浊降脂,屡试屡效!
...法进行调理。常用方剂有:加味柴胡汤加减的证型,常用中药有:通草、滑石、杏仁、青蒿、茵陈等。2.肝郁气滞型脂肪肝气滞型脂肪肝的主要症状包括胁痛、胀满、情绪不畅、易怒、乳房胀痛等。中医认为气滞型脂肪肝是由于...……更多
崔宁专家:“抑郁症”的中医辨证论治有哪些类型?
...交型:经常情绪悲观,睡觉的时候失眠辗转反侧,容易发脾气,会引起抑郁症的发生,可以选择平肝补肾以及滋阴降火的药物。3、心胆气虚型:晚上睡觉的时候睡眠质量特别差、辗转反侧、思虑过度发生了抑郁症可以选择安神...……更多
肝毒过盛身体会有这4个异常!2味药,疏肝郁、清肝毒
...过山车,让人难以捉摸。我们可能会变得易怒,对小事发脾气,对他人失去耐心。焦虑、烦躁等负面情绪也可能接踵而至,让我们陷入无尽的烦恼之中。这一切,都与肝脏的功能息息相关。肝脏在我们的身体中起着调节气血平衡...……更多
突然爆火的逍遥丸,网友称吃完开心一整天,真有那么神?
近日,一种名为“逍遥丸”的中药因网络热议而突然爆火,有网友声称,服用后整日心情愉悦,仿佛拥有了开心的秘密。但是,这种古老的中药真的像网友所说的那样神奇吗?还是我们需要更加审慎地对待这种突如其来的赞誉...……更多
这样的人春季需要疏肝!巧用3张玫瑰妙方,舒畅身心解肝郁
...不猛,柔肝醒脾,流气和血……”可见玫瑰花不仅是一味中药,还是一味能够理气解郁、和血散瘀的中药,气味芳香,是理气药中效果最快、性味最温和的食材,而且现代研究发现它还有抗衰老、增强免疫力的作用。今天就给大...……更多
宫寒可能导致不孕!别慌,中式养生来啦(内附食疗方)
...过负压吸附作用,促进局部血液循环,改善宫寒症状; 中药泡脚:使用具有温阳散寒作用的中药泡脚,如艾叶、桂枝等;五、宫寒不孕的预防预防宫寒不孕,关键在于平时的生活习惯和饮食调理;以下是一些预防措施:避免寒...……更多
中医如何应对胃食管反流病?
...免剧烈运动或弯腰等动作,以减少胃酸倒流的可能性。3.中药调理:中医认为,胃食管反流病与脾胃虚弱有关,因此可以选择一些中药来调理脾胃。以下是一些常用的中药及其功效:a.党参:具有补气养阴、健脾益胃的作用,可...……更多
2023-11-06 01:05:00a.,b.,c.
北京正中堂中医医院郑军主任|小儿厌食,中医调理有妙招
...方法。比如,可以用山药、茯苓、白术等具有健脾作用的中药材,与瘦肉一起炖汤,以增强脾胃功能。此外,山楂、麦芽等食材也具有消食化积的作用,可以用来泡水喝或者煮粥给孩子食用。除了食疗,中医还推荐一些代茶饮来...……更多
气血不足的8种症状,你有吗?这些补气血的食方赶紧吃起来!
...效。适用于妇女月经不调、痛经以及更年期综合征等。 中药(1)四物汤组成:当归、熟地黄、白芍、川芎功效:具有养血调经、活血化瘀的作用。适用于血虚引起的面色萎黄、头晕眼花以及妇女月经不调等。(2)八珍丸组成...……更多
怎么判断体内湿气重?中医师详细解读,并给出食疗、治疗方案
...住这个特点。2.湿气重的三种常见类型脾虚湿盛:湿气重+脾气虚,湿气重的同时有脾虚,这类人舌体胖大有齿痕。寒湿:湿气重+阳气不足,出现怕冷的症状,如口不渴,不爱喝水,腹部怕冷,不能受凉,容易腹泻等。湿热:湿...……更多
肝堵病就多!一颗“神仙草”,解肝郁、消瘀滞,横扫疾病不留根!
香附子是一味中药,为莎草科植物的干燥根茎,秋季采挖,燎去毛须,置沸水中略煮或蒸透后晒干,或燎后直接晒干制成,味辛、微苦、微甘,性平,归肝、脾、三焦经。香附子具有调经止痛、疏肝解郁等作用。香附对肝脏的...……更多
如何正确使用中药治疗抑郁症和焦虑症
...加快,抑郁症和焦虑症患者也随之增加。在进行治疗时,中药温和、全面调理的优点让中药治疗逐渐受到人们的青睐。中药蕴含着深厚的科学与智慧,接下来,让我们一起走进中药的奇妙世界,探索如何正确使用中药治疗抑郁症...……更多
厦门人吃这些或会睡得好
...另外,李世勇建议,春季肝经主管身体,更容易因压力及情绪导致肝脏经络堵塞。肝气升发受阻,肝气郁结,容易导致脾虚失运,湿从内生,加之厦门气候湿热,易导致肝郁脾虚、肝胆湿热为主的春季失眠症状。他为市民推荐了...……更多
有“气”千万别憋着,爱生气就爱得病,适当宣泄可避免免疫力受损
...人容易缩短自己的寿命,因为这些人看起来好像从来不发脾气,其实心里经常处于生气或着急的状态,很容易造成十二指肠溃疡或胃溃疡,严重的还会造成胃出血。不愉快的情绪容易使内脏活动和内分泌系统失调,长期烦闷、苦...……更多
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饭后爱散步的朋友,注意好这4点,以免走出一身病
保持正确生活方式,拥有健康身体,才能远离疾病。而大多数人都推崇的散步运动强度不大,但可以让身体活动起来,在不断走动的过程中下肢血液循环速度加快
2024-07-04 10:44:00
每天一勺醋,血糖能下降20%
一项发表在《DiabetesCare》杂志(国际糖尿病期刊)上的研究发现,2汤匙醋加水饮用后,糖尿病人的餐后血糖下降了约20%
2024-07-04 10:44:00
想要血糖控制好,没有并发症靠的是什么?
没有并发症靠的是什么?血糖控制好没有并发症靠的是什么?大家好,我是刘医生。临床多年发现血糖控制好没有并发症的糖友都有几个共同点
2024-07-04 10:46:00
抑郁症患者为什么都不愿意出门?
曾有一位抑郁症患者这样说道:抑郁症让我每天面对都是一团糟的事,不想去上班,不想与同事相处!只想一个人静静,讨厌喧闹,喜欢安静
2024-07-04 10:46:00
天气炎热,如何给自己的心降温?
随着夏季的到来,气温逐渐攀升,炎热的天气不仅考验着我们的身体,更挑战着我们的心理承受能力。面对持续的高温,许多人会感到烦躁不安
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腰痛如何缓解?腰痛缓解秘诀,让你挺直腰杆
在一个寻常的周五下午,李明坐在办公室里埋头工作。李明是一位四十多岁的资深会计师,对于数据的敏感和准确性让他备受同事们的信赖
2024-07-04 10:49:00
老年人要远离大蒜?医生:60多岁的老人,这3类蔬菜最好少吃
太阳公公刚从地平线上探出头来,温暖的阳光便洒落在小城的街道上。一家小型农贸市场已经人头攒动、热闹非凡。王大爷推着小推车
2024-07-04 10:50:00
苦瓜是尿酸“控制器”?提醒:不想尿酸飙升,这3样食物可多吃点
天气渐渐转凉,钟伟不禁感到自己的腰和膝盖都在隐隐作痛。这种感觉他已经感受了好几年,每到天气转凉时就会突然发作。"这次我一定要彻底解决这个问题
2024-07-04 10:51:00
睡眠决定寿命!睡的少起的早的人真的会更长寿吗?听听医生怎么讲
你以为熬夜工作、追剧熬夜是锻炼身体的勇士吗?医学研究表明,睡眠对于我们的寿命有着至关重要的影响!《寿命与睡眠之间的关系》现代人的生活节奏越来越快
2024-07-04 10:51:00
最可怕的不是脾虚,而是肝郁脾虚,别再一个劲的吃参苓白术丸了
脾胃不好,肝郁化火,脾虚湿重。最可怕的其实不是脾虚,而是肝郁脾虚。千万不要一个劲光吃参苓白术了。今天来分享这样一个舌象
2024-07-04 10:52:00
农村一种常见的“野果子”,被誉为血糖“克星”,小糖人不妨多吃
在我国广袤的农村大地上,生长着很多不起眼的野果子,就比如今天要给大家介绍的这种农村地区常见的野果子,它被被誉为血糖“克星”
2024-07-04 10:53:00
这3个人人信以为真的“好习惯”,或正在摧毁你的健康,赶紧改
许多人在达到一定年龄后,才开始认识到身体健康的重要性,因此努力培养良好的生活习惯以更好地调理身体。然而,如今网络上充斥着大量错误信息
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痛风与肉并非“水火不容”!掌握这些攻略,让你安心又满足!
每年都会有人一体检才发现自己尿酸高了,痛风在以前被叫做“富贵病”但是现在却越来越普遍,已经成为常见的代谢类疾病。大家都知道痛风患者对于饮食的要求很严格
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记住以下3点,神经性耳鸣不吃药就能好。不管你有多久的神经性耳鸣,一个月、两个月或是一年、两年,牢记这3点,你的耳鸣就会慢慢好起来
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