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...那么不妨用黄芪加上桑叶一起来泡水喝。它不仅能够预防脱发掉发，而且还能够淡化黄褐斑，让你的皮肤变得更好。 ……更多
2023-11-21 09:31:00黄芪,美容养颜,免疫力,免疫,常用,美容
...家孩子一直严格按照营养书籍喂养，每天荤素搭配，各种营养素都吃，个子也不长?”早在几千年前中医就认为：很多疾病都是由脾胃衰竭引起的。孩子感冒发烧等，都与脾胃健康有关，脾胃虚弱，免疫力下降然后生病。#育儿#如...……更多
2023-12-25 11:34:00脾胃,中医,建议,孩子,问题,脾胃
...养摄入不足，容易导致身体无法获得足够的能量和重要的营养素，如蛋白质、维生素和矿物质等。这在长期内会引起营养不良，导致身体机能减弱，甚至引发其他健康问题，如压力性溃疡、皮肤问题和营养缺乏相关的神经病变等...……更多
2023-10-08 14:21:00体重,寿命,理想,体重,老年人,疾病
...要为了减肥而节食，身体缺乏重要的营养物质时，会出现脱发、头发干燥容易断裂等症状。4.睡前按摩头皮忙了一天，就用按摩来给自己放松，同时舒缓头皮，“土壤”健康，头发才能盈亮。睡前，盘腿做在床上，静下心，闭上...……更多
2023-12-15 18:36:00头发,秀发,亮丽,保养,技巧,硫磺
...学产品，每天使用对头皮产生刺激，可能会引起头皮屑、脱发等现象。天天洗头还会让头发变得更油。而且秋冬季节经常洗头，会极大的刺激头部的神经，伤害头皮组织，造成头痛病。天天洗头的危害1、容易导致过敏性皮炎。...……更多
2024-02-16 02:01:00头发,好不,头发,头皮,洗发,过敏性
...可以成为自身健康的“晴雨表”，比如，很多人之所以会脱发，往往就与自身肝肾亏虚息息相关，除此之外，头发容易油腻，或也暗示这体内痰湿很重。而在《黄帝内经》中就有这样句话来，足以说明头发的重要性，即“发为肾...……更多
2024-02-29 13:12:00李时珍,七宝,名方,补益,肝肾,一方
...富含维生素、矿物质、叶绿素、β—胡萝卜素等多种基本营养素外，还富含吲哚和硫氰酸盐等有益成分，这些都有助于清除体内毒素，从而减小肾脏负担，呵护肾脏健康。
8、多吃卷心菜卷心菜中含有丰富的维生素C、维生素E、...……更多
2024-02-18 09:40:00蔬菜,食物,还是,男人,女人,肾脏
...体细胞的原料包含你的毛囊若是长期无法获得稳定头皮的营养素，那么便会容易使发丝变细，没有办法把头发牢牢的固定在头皮上面。免疫能力不足、频繁生病我们大家经常说补充蛋白质可以...……更多
2022-12-14 18:45高蛋白,中老年人,健康
...的颜色和健康与营养状况密切相关。如果身体缺乏必要的营养素，如维生素和矿物质，鼻毛可能会变白，因为这些养分对于维持毛发的颜色和健康至关重要。此外，免疫系统的健康也受营养的影响，免疫力差可能导致鼻毛出现问...……更多
2023-10-19 17:37:00有关,机体,衰老,因素,原因,体毛
...黑芝麻还具有很好的补肾养血效果，可以改善肾虚引起的脱发、头发干枯等问题。三、菠菜菠菜是一种富含营养的蔬菜，它含有大量的维生素、矿物质和叶酸。其中，菠菜中的铁元素含量较高，可以帮助我们预防缺铁性贫血。此...……更多
2023-12-21 13:59:00养生,食物,武器,秘密,三大,健康
此菜，春天要常吃，女人吃头发乌黑有光泽，孩子吃个头猛长还聪明春天万物复苏，是个充满生机的时节，同时春季也是一个容易上火的时节，大家一不小心就会上火，可能还有炎症侵袭，那么我们春天应该吃些什么清火的食...……更多
2024-02-18 09:39:00头发,个头,光泽,孩子,女人,黄豆芽
...它们富含纤维素，有助于维持血糖水平，同时提供必要的营养素，支持身体的日常功能。同样，加工肉制品可以被新鲜的鱼肉或白肉替代，这些食物提供高质量的蛋白质，而且脂肪含量更低。除了替换食物，改变烹饪方式也同样...……更多
2023-12-28 12:31:00肝肾,湿气,影响,健康,健康,食物
...变差经常染发的人会发现发质会变得越来越差，而且头发脱发也非常严重，经常梳不开，就算天天洗头发也会感觉头发没有光泽。经常染头发的人也会出现断头发的情况，头发越来越少。发质想要变好只能长出新的头发，剪掉损...……更多
2023-10-11 12:42:00头发,染发剂,毛囊,皮肤,物质,头皮
...塞不仅会导致头皮疼痛，还可能引起头发生长缓慢、甚至脱发。堵塞发生时，头皮下的油脂和死皮细胞不能正常排出，形成堵塞，阻碍头发的正常生长。维持头皮健康的关键清洁与护理：合理的洗发频率和使用适合自己头皮类型...……更多
2024-03-11 10:09:00毛囊,头皮,大学生,大学,头皮,毛囊
...响发质健康。特别是出现头发干枯、缺乏光泽度、掉发、脱发等问题的人，在选择电吹风时更应注意。那么，哪一款是最不伤发实惠的吹风机？再加上还有很多电吹风品牌陷入了高速、高颜值、烧广告的怪圈中，所生产的电吹风...……更多
2023-11-15 11:15:00电吹风,电吹风,风速,吹风,吹风机,头发
...、米汤、稀藕粉、菜汁、果汁等。因这些食物所含热量及营养素不足，故只能短期食用，每日6—7次，每2—3小时一次。半流质饮食无刺激性易于咀嚼及吞咽，纤维素含量少，营养丰富。例如，粥、面条、馄饨、蒸蛋羹、肉末、...……更多
2024-02-19 13:47:00月子病,月子,科学,产妇,产后,饮食
...段，要想身体健康，还需保持饮食均衡，摄入充足的各类营养素。因此，在食用黑豆红枣粥的同时，还要多吃蔬菜水果，适量摄入优质蛋白质。适度运动：运动有助于气血流通，增强身体免疫力。在食用黑豆红枣粥的同时，配合...……更多
2023-12-15 13:15:00黑豆,红枣,食用,同时,黑豆,红枣
...，神经再过日子！压力大的生活导致妇女提前那个早退，脱发，肾早衰，亚健康，猝死但是也不是没有解决方子。痛经是女性常见的现象，对待痛经月经量少，很多女性选择置之不理，认为忍一忍就会过去，也有人选择用药，止...……更多
2023-11-19 06:14:00力大,亚健康,脱发,妇女,生活,痛经
...状腺素，能起到美容养颜和延缓衰老的功效。8.补钙，防脱发海带有极高的营养价值，富含粗蛋白、糖类、钙和铁，所以常吃海带对人体尤其是小孩和老年人有很好的保健作用。另外海带中富含的碘元素可促进甲状腺分泌甲状腺...……更多
2024-03-13 06:53:00作用,海带,甲状,甲状腺,食物,人体
...B群、维生素C和锌对于口腔健康至关重要。增加富含这些营养素的食物摄入，如绿叶蔬菜、坚果、全谷物，可帮助提升身体抵抗力，减少口疮发作。避免刺激性食物：辛辣、过热或过硬的食物可能刺激到已有的口疮，延长愈合时...……更多
2024-02-29 06:44:00效果,口疮,方法,口疮,治疗,口腔
...成了一些厂家口中的保健品和“神药”。甚至腰酸背痛、脱发、糖尿病患者也成为了六味地黄丸的治疗对象。那么，六味地黄丸有哪些误区和不良反应？误区一：因为肾虚会导致腰疼，所以补肾的六味地黄丸可以治腰疼。很多人...……更多
2023-10-13 06:07:00六味地,黄丸,误区,反应,六味地,黄丸
...、促再生的作用，也拥有更高的安全性和稳性。CGF可用于脱发，雄激素性秃发（包含男性型秃发及女性型秃发）；稳定期的斑秃和休止期脱发；部分非活动期瘢痕性脱发（毛发扁平苔藓，前额纤维性脱发等）。CGF还可以单用或联...……更多
2024-03-08 11:39:00中医医院,菏泽市,菏泽,毛发,因子,血液
...处理，以免加重病情。1、家族遗传如果父母双方都存在脱发的情况，此时孩子的体内会携带一定的遗传基因，也有可能会出现上述情况，特别是后脑勺等位置，症状会更加严重。患者可以通过戴假发等方式进行处理，也可以通...……更多
2023-10-18 10:29:00头发,遗传,家族,原因,斑秃,治疗
...础，能发挥蛋白质的互补作用，容易吸收，也有利于发挥营养素的协同作用——当铁遇到维C会吸收更好，当钙遇到维D会提高钙的吸收率。保证食物多样，每天至少吃12种，如果吃30种那就满分了。可以增加主食的谷物含量，谷物...……更多
2023-11-30 15:47:00素食,攻略,素食,蛋白质,蛋白,维生素
...并不意味着糖尿病患者可以吃很多。大量粗粮会导致单一营养素摄入，不利于身体吸收营养。提醒：4种粗粮不建议吃，转给家人看看
1.粗粮馒头在生活中，有些人会自己购买或制作粗粮馒头，粗粮馒头富含膳食纤维，很多人都...……更多
2024-01-13 20:38:00糖尿,五谷杂粮,杂粮,五谷,糖尿病,患者
在漫长的健康探索之路上，一条流传甚广的养生箴言总能引起人们的共鸣：“头发稀疏？何首乌来帮忙。感觉虚弱？人参补气功。”这些听起来像是万能钥匙的传统智慧，究竟是历经时间考验的宝贵财富，还是包裹在华丽词藻...……更多
2024-02-27 13:00:00何首乌,人参,脱发,养生,身体,人参
...养不良通常指的是起因于摄入不足、吸收不良或过度损耗营养素所造成的营养不足的消瘦、体重减轻、脂肪含量减少患者群。而在当今物资极大丰富的时代，营养不良也有了更新的时代特征。“我们营养科每月600多人次的门诊服...……更多
2023-12-18 10:47:00营养,营养不良,肥胖,针对性,营养,临床
...的肠内营养支持可维持肠道屏障功能，提供充足的能量和营养素，也可维持肠道微生态平衡，从而促进患者康复和恢复。 ……更多
2024-02-03 04:39:00重症,护理,患者,营养,知识,营养
2023年12月9日，第一届国民营养素养大会成功在京举办。本次大会由国家食物与营养咨询委员会、国家卫生健康委食品安全标准与监测评估司、中国健康教育中心指导，中国健康与促进教育协会主办，中国健康促进与教育协会营...……更多
2023-12-11 10:16:00营养,年度,营养素,中国,居民,报告
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为了让老干部更好地适应数字化时代，享受便捷的服务和丰富的信息资源，6月25日，修文县洒坪镇组织党建办工作人员通过上门入户的方式让退休干部了解“数字黔老”APP 的功能
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蚊子包、荨麻疹、痱子、晒伤，是夏季皮肤“四刺客”，大家最怕的就是痒痒，很多人喜欢用“止痒神器”——十多块就能入手的炉甘石洗剂
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谈到白酒，你脑海中是否会浮现出一幅丰富多彩的画面？或是一段充满故事情节的场景？无论是在欢庆喜事还是在狂欢时，白酒都是不可或缺的一部分
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在我们的日常生活中，偶尔享受一些美食、小酌几杯成了不少人放松心情的方式。然而，随之而来的可能就是醉酒宿醉的困扰，头痛、乏力
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说到芹菜籽，有些人可能不太熟悉，它其实就是植物芹菜的种子，是一种营养丰富的天然食品。它常常应用于调味品和食品中，它含有多种对人体有益的成分
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👉梅，这颗看似普通的小果子，实则蕴含着丰富的营养价值和药用功效。✅梅具有改善胃肠功能的功效。它含有的茶酸能够促进肠道蠕动
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菊花泡水是不少人在生活中喜欢的一个饮品，特别是在炎热的夏天，菊花泡水更是受到大家的喜爱。经常喝菊花泡水对于我们的身体而言有不少的好处
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越来越多习惯在生活中喝茶，尤其是喝一些对身体健康有益的茶，比如金银花茶、红枣茶、枸杞茶、菊花茶等等。但其实，这些茶从严格意义上来说
2024-06-26 21:53:00
肾脏是我们身体重要的器官之一，负责排除废物、调节体液平衡以及产生尿液等多种生理功能。因此，肾脏的健康对于维持整体身体的运行至关重要
2024-06-26 21:52:00
菊花在我国是常见的一种花，种类繁多，含有丰富的营养物质，富含维生素、氨基酸和挥发油等，是一种常见的中药材。菊花不仅被很多商家用来做传统饮品
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日常生活中我非常喜欢吃黄瓜，可以生吃也可以凉拌吃，黄瓜里有98％的水分，而且还含有蛋白质，糖类，维生素b,维生素c,红萝卜素等营养成分
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曾经的我，成功地减掉了20斤，那种成就感难以言表。但我深知，保持住这个成果才是更大的挑战。而如今，我做到了不反弹，以下便是我的秘诀
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