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...，这让她感到自卑。当讲师提到“脖子的粗细可能反映了心血管健康”的时候，她的眼神里闪过了一丝忧虑。这不仅仅是一个外在的问题，更是一个健康的警报。李阿姨的故事并不罕见。很多中老年人，特别是那些身材偏胖的人...……更多
2024-04-07 06:55:00脖子,粗细,心血管,心血,减肥,有关
...的生活方式；而过度肥胖或赘肉过多的人可能存在代谢和心血管疾病的风险，这些疾病可能会影响寿命。此外，脖子的姿势也很重要。长时间低头、歪头等不良姿势会导致颈椎疾病和其他健康问题，从而可能影响寿命。保持良好...……更多
2024-02-04 18:41:00脖子,寿命,特征,脖子,肥胖,疾病
...果长时间应用，可能会导致药物性甲亢，甚至引起或加重心血管疾病。建议在医师指导下正规应用减肥药物。如果甲状腺激素分泌过量，就会出现我们常说的甲亢，病人会出现多食、消瘦、畏热、多汗、心悸、激动等高代谢症候...……更多
2024-02-06 06:20:00甲状腺素,甲状,周期,人体,减肥,影响
...时间久坐和过度劳累等不良的生活方式会导致肌肉萎缩、心血管疾病和代谢紊乱等问题。这些问题都与寿命的缩短有着密切的关系。相反，积极参与体育运动、保持适度的活动水平和充足的休息对于身体健康和长寿都有益处。遗...……更多
2024-02-05 14:07:00长寿,寿命,脖子,身材,影响,寿命
心血管疾病已经成为我国首位死亡原因，近一半死亡与其有关。所以，除了药物，哪些运动能有效防治心血管病、降低“三高”一直是很多专家研究的方向。每周2次这类运动能降三高、防心血管病2023年12月《循环》杂志刊发了...……更多
2024-01-04 10:26:00心血管病,心血,只需,运动,训练,肌肉
...今天就带大家了解一下。01肥胖对身体会造成哪些危害？心血管疾病肥胖是心血管疾病的主要危险因素之一，过多的脂肪沉积在血管壁和心脏周围，增加了患心脏病、高血压、中风和心脏衰竭等心血管疾病的风险。2型糖尿病肥胖...……更多
2023-10-05 10:46:00坏处,晚餐,医生,身体,晚餐,能量
...险。运动和体力活动适度的体力活动和定期的运动有益于心血管健康、肌肉强度和灵活性，并可延长寿命。环境因素环境污染、暴露于致癌物质、辐射、化学物质和有害气候条件都可能对寿命产生负面影响。02为什么上海人寿命...……更多
2023-10-06 13:07:00上海,寿命,早餐,优势,生活,上海
...安慰剂，防止肾损害进展和肾脏疾病风险的肾脏结局以及心血管死亡结局。此次试验提前终止的决定基于独立的数据监督委员会（DMC）的建议，其结论认为中期分析的结果已满足预先设定的特定疗效标准。据悉，FLOW研究于2019年...……更多
2023-10-13 15:58:00糖尿,肾病,范畴,糖尿病,减肥,格鲁
...的发生。健康的生活习惯：健康的生活方式可以帮助远离心血管疾病。饮食以谷类为主，粗细搭配；多吃蔬菜水果和薯类；常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉，减少烹调用油量；吃清淡少盐膳食；天天运动，戒烟限酒。吴梅英 北海...……更多
2023-12-09 05:48:00主动脉,科普知识,夹层,科普,主动,知识
本文转自：北京日报疾控春节前后心血管疾病高发市疾控：高风险人群提高警惕本报讯（记者 孙乐琪）春节前后，情绪高涨、饮食丰盛、过度劳累，都容易导致心血管疾病发病。市疾控中心提醒，高风险人群要提高警惕，注意...……更多
2024-02-09 03:43:00心血管,心血,疾病,高风,饮酒,心血管
...帮助减肥；不含胆固醇、升高身体“好”胆固醇，有益于心血管健康；维生素E含量高，滋润皮肤、美容。到底这些是不是真的？椰子油真的值得被推崇吗？椰子油到底是啥？为啥被人们追捧？我们在买椰子喝了椰汁后，可以看...……更多
2024-01-14 00:07:00椰子油,椰子,健康,椰子油,椰子,脂肪酸
...健康有着重要关联。有研究显示，通过测量颈围可以预测心血管疾病的患病风险。被视为健康的标准是男性颈围38cm，女性颈围35cm。如果颈围超过正常范围，可能是因为颈部皮下脂肪或者呼吸道周围脂肪过多积聚导致的。测量颈...……更多
2024-01-27 06:42:00男人,健康,颈部,身体,测量,腹部
...有哪些危害？首先，从生理角度来看，肥胖会大大增加患心血管疾病的风险。这是因为，过多的脂肪堆积不仅会增加心脏的负担，还可能导致血管壁增厚，阻碍血流，从而引发高血压、冠心病等严重疾病。此外，肥胖与糖尿病也...……更多
2024-04-20 10:55:00瓜子,花生,减肥,知识,脂肪,不饱和
...卷形式调查了18个国家13.5万人的营养素摄入情况，以及患心血管疾病和各种原因所致死亡的情况。研究平均随访7.4年，最终结果发现：吃太多主食早亡风险高，少吃脂肪反而不利，生吃果蔬降低死亡风险。吃够蔬菜水果对健康有...……更多
2023-12-11 15:24:00延寿,寿命,晚餐,有关,权威,研究
如经常心血管疾病的问题也是越来越常见，尤其是对于老年人来说，也是逃脱不了这个问题的困扰，而且现在像血管硬化的情况，也是给人们的生活造成了极大的困扰。我们人体内部分布着很多的血管帮助输出血以及营养成分...……更多
2023-10-10 16:34:00心血管,正常人,心血,疾病,血管,黑豆
...，目前全球有超过10亿人的脂蛋白（a）水平使他们处于患心血管疾病的中度至高度风险，且心血管疾病是全球主要的死亡原因。人体血液中携带脂蛋白（a）的胆固醇会在血管壁上积聚，形成斑块，减少流向心脏、大脑和身体其...……更多
2023-11-13 17:31:00风险,实验性,药王,减肥药,心脏病,药物
...为，春季是适合强筋健骨的好时机。钙摄入不足会增加患心血管疾病、骨质疏松以及骨折的风险。要想补够钙，喝奶是一个非常经济的选择。根据《中国居民膳食指南（2022版）》的建议，每天喝奶需300-500毫升。 （据科普中国）...……更多
2024-04-01 09:22:00养生,食物,科学,维生素,谷物,免疫力
...的研究成果来看，GLP-1类药物在非酒精性脂肪肝（NASH）、心血管疾病、慢性肾病、阿尔茨海默病、酒精成瘾等领域也有一定潜力。今年8月，诺和诺德中国发文称，来自SELECT心血管结局试验的主要结果，这项双盲试验在长达5年的...……更多
2023-10-11 22:09:00多神,减肥,概念股,肾病,板块,概念
...含有丰富的脂肪，而且这种脂肪主要是不饱和脂肪酸，对心血管健康有益，但是，如果摄入过多脂肪，就可能导致肥胖、高血压、高胆固醇等健康问题。特别是对于那些已经有心血管疾病风险的人来说，过量摄入脂肪更是一个严...……更多
2023-10-05 11:18:00鸡肉,好处,身体,优势,鸡肉,脂肪
糖尿病是一种心血管疾病，也是三高疾病之一，如果被告知患上了糖尿病的话，一定要及时进行治疗和调理，千万不要任其发展。因为血糖持续升高可能会诱发一系列的并发症，后果是非常危险的，每次血糖偏高的人就说平时...……更多
2023-01-17 22:31:00血糖,一文,红薯,答案,还是,红薯
...到,甘油二酯除了能减少体脂、降低内脏脂肪外,还有预防心血管病、调节骨骼健康、控制炎症等诸多效果。其中,身体微炎症是引发心血管疾病最重要的因素,食用二酯油能够在一定程度上进行预防。善百年二酯油是二酯油中的佼...……更多
2023-11-09 14:55:00减肥方法,医学专家,减肥,权威,医学,方法
...会导致关节软骨退化，进而引发疼痛和行动不便。肥胖与心血管疾病肥胖是心血管疾病发生的重要风险因素。这类疾病包括心脏病和高血压，是全球死亡率的主要原因之一。肥胖时，体内脂肪积聚，尤其是腹部脂肪，这不仅增加...……更多
2023-12-13 06:33:00骨关节炎,骨关节,肥胖,关节,肥胖,糖尿
...量的铁、蛋白质、胆固醇等营养成分。如果患有高血脂和心血管疾病，会加重胆固醇和脂肪的堆积和疾病的发生。建议女性少吃猪血。猪血一定要吃新鲜的，否则可能引起腹泻、腹痛等疾病。患有高胆固醇血症、肝病、高血压、...……更多
2024-03-27 11:36:00大肠,榜首,部位,医生,建议,猪肉
文贤 河南中医药大学第五临床医学院(郑州人民医院)心血管疾病是一种极为常见的疾病，它的存在严重影响患者的日常生活，甚至给患者的生命安全带来威胁，像常见的高血压、冠心病等，它们的出现都可能给患者带来难以估...……更多
2023-10-20 23:46:00心血管,心血,饮食,科学,健康,心血管
...？一、手指出现这种情况要重视中山大学孙逸仙纪念医院心血管外科主任郑俊猛教授提醒，当手指上出现这种症状时，要高度警惕可能是疾病因素所致。1.手指震颤心脏较为脆弱的人群，日常经常会有手指震颤、不听指挥的症状...……更多
2023-10-20 11:12:00心法,医生,推荐,心脏,老王,心血管
...强的食物。要知道刺激性比较强的食物，本身就会对人的心血管系统及神经系统造成刺激，从而使大脑兴奋度提升。如：咖啡，浓茶，辣椒等，如果经常吃这种食物的话就会出现难以入眠的情况，而且会影响到睡眠质量。所以对...……更多
2023-10-23 19:43:00夜宵,食物,身体,最好,食物,晚餐
...十分高的，经常吃猪脑会使体内的胆固醇含量升高，诱发心血管疾病，增加日后患高血压、高血脂和高血糖的风险，年轻的中老年人最好不要吃猪脑。（2）猪肺猪的肺部是呼吸循环的重要器官，由于猪生活的环境过于恶劣，所...……更多
2023-12-29 06:39:00大肠,榜首,部位,医生,猪肉,大肠
...了2.4亿左右，除此之外，每年大约有248万人死于高血压等心血管问题。血管类问题的发生率和致死率处于一个不断攀升的状态，另外血管疾病也有着高致残率，很多中老年人存在血管问题之后，无法治疗，出现突发并发症，就有...……更多
2023-10-07 15:26:00心血管,心血,问题,血管,心血管,动脉
第436篇原创文章上周的推文，跟大家科普了膳食纤维到底是个什么东西。以及，有理有据地帮大家搞明白：食物的处理方式并不会破坏膳食纤维，踏踏实实地吃就是了。今天这篇，我们深入一下，说说到底是“吃”膳食纤维好...……更多
2024-01-29 09:33:00热卡,营养素,心血管,心血,营养,减肥
...，这一比例和橄榄油比较接近。单不饱和脂肪酸对于保持心血管健康来说非常友好，国内外许多研究表明，单不饱和脂肪酸摄入量的提高，与心血管疾病死亡率、心血管发病率和中风发病率下降有关。用单不饱和脂肪酸代替饱和...……更多
2024-01-24 15:51:00牛油果,牛油,食品安全,智商,高价,提示
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刺梨，这一生长在深山里的珍果，被誉为“炎黄圣果”，不仅因其独特的生长环境，更因其丰富的营养价值和独特的风味而广受赞誉。在广袤的华夏大地上
2024-07-11 13:42:00
在炎炎夏日，寻找一种既能满足味蕾，又能对身体健康产生积极影响的食材搭配，无疑是一种生活的艺术。今天，我们要聊的就是这样一对黄金搭档——西红柿与洋葱
2024-07-11 13:43:00
在繁忙的现代生活中，人们常常因为工作压力、生活节奏快、饮食不规律等原因，导致脾胃不和、气血不足、失眠多梦等健康问题。为了改善这些状况
2024-07-11 13:43:00
在炎热的夏日里，人们往往容易感到食欲不振，脾胃功能下降。此时，补充适量的锌元素成为了改善脾胃健康的关键。锌是人体必需的微量元素之一
2024-07-11 13:44:00
牛油果，这颗绿色表皮下隐藏着丰富营养的果实，近年来在全球范围内备受瞩目。它不仅因其独特的口感和丰富的营养价值而受到追捧
2024-07-11 13:45:00
荸荠，这个在南方水乡尤为常见的水果，又被称为马蹄，它形如马蹄，外皮紫黑光滑，肉质洁白如玉，口感清脆甘甜，深受人们的喜爱
2024-07-11 13:47:00
菱角，作为一种古老而独特的水生植物果实，不仅美味可口，而且富含多种对人体有益的营养元素。在炎炎夏日，一颗颗鲜嫩翠绿的菱角
2024-07-11 13:47:00
沙棘果，作为一种独特的水果，近年来逐渐受到人们的青睐。它不仅口感独特，而且具有一系列丰富的营养价值和健康功效。本文将从沙棘果的功效与作用
2024-07-11 13:48:00
甘草茶，作为一种传统的中草药茶饮，自古以来就以其独特的药用价值和口感深受人们喜爱。它不仅能够清热解毒、润肺止咳，还有许多其他令人惊喜的保健作用
2024-07-11 13:48:00
含羞草，这个听起来就带着一丝神秘色彩的名字，似乎总能在人们心中激起一丝好奇。这种看似普通却又充满特色的植物，为何会拥有“害羞”这一独特的行为
2024-07-11 13:49:00
在农村的路旁，时常可见一种被阳光映照得金黄的植物，它的果实如同小小的灯笼，挂在枝头摇曳生姿。这就是我们常常称呼的“金樱子”
2024-07-11 13:49:00
在中国古老的医药文化中，我们常常能听到一些看似简单却蕴含深意的谚语。其中，“宁得一把五加，不要金玉满车”便是一句广为人知的谚语
2024-07-11 13:50:00
百草茶并非传统意义上的单一茶叶，而是一种集合了多种草本植物精华的茶饮。它源自古老的中医智慧，通过精心挑选和配比各种具有药用价值的植物
2024-07-11 13:50:00
在繁忙的现代生活中，人们越来越重视饮食的健康与营养。在众多食材中，藠头作为一种独特的蔬菜，因其独特的营养价值和食用方法而备受关注
2024-07-11 13:51:00
黄花菜，又称为金针菜或忘忧草，不仅因其美丽的花朵而深受人们喜爱，更因其丰富的营养价值和独特的口感成为餐桌上的佳肴。经常食用黄花菜
2024-07-11 13:51:00