• 我的订阅
  • 头条热搜
感冒后能否运动?专家支招:看脖子
...身研究中心副研究员武东明表示,感冒后能不能运动要看脖子。若感冒仅表现在脖子以上的部位,如流鼻涕、鼻塞、打喷嚏等轻微症状,是可以进行运动的,小负荷运动可以加快血液循环和新陈代谢水平,以此来缓解感冒症状。...……更多
马拉松赛场再现猝死!请停止在这6个危险的边缘跑步……
...情况下,请停止剧烈运动,休息为主!感冒还需要遵守“脖子”原则,如果轻度感冒,仅仅限于鼻塞,脖子以上的症状,开展慢跑运动有助于身体的快速恢复。如果感冒出现胸闷、气短、发烧等脖子以下的症状,一定要停止跑步...……更多
流感高发季 儿科专家支招如何看好你家娃
...己一点时间,跳一跳、蹦一蹦,或者只需伸伸懒腰,揉揉脖子,让气血流通即可。”他说。第三个是按摩处方。任献青表示,家里有孩子的话,可以在网上找一些推拿、捏脊的视频来学。另外,他还介绍了补充维生素、勤晒太阳...……更多
近期气温多变,你又中招了吗?
...寒气的入侵,特别要注意头部、足部的保暖,保护好位于脖子后方的风府、风池、翳风,以及肩后方风门、秉风和腿上的风市等穴位。出门前也应留意天气预报,勿忘随身携带雨具。 ……更多
叠加感染怎么办?发烧就要输液吗?专家详解
...健全,抵抗力不如成人,因此更容易被感染。误区3一旦感冒发烧就得赶紧输液?童朝晖表示,“感冒发烧输液好得快”,这其实是一个误区。与流感相比,感冒发烧的温度更低,症状也更轻,往往是上呼吸道的症状。如果感冒...……更多
在感冒期间,尽量避免外出运动,选择室内运动
感冒是一种常见的呼吸道疾病,症状包括流鼻涕、咳嗽、喉咙痛等。在感冒期间,很多人会选择休息,停止锻炼。实际上,适量的运动可以帮助身体缓解感冒症状,加速康复。以下将为您介绍感冒时可以做的运动,帮助您在感...……更多
呼吸道疾病高发期,疾控专家提醒:避开这些流感防治误区
...流感为主,此外还有肺炎支原体、呼吸道合胞病毒、普通感冒等多种呼吸道疾病交织叠加。流感就是普通感冒,扛过去就能好?得了流感要清淡饮食,只能喝粥吃蔬菜?流感主要是老人小孩得,年轻力壮的不用担心?市疾控专家...……更多
专家:维C可以治感冒 但不能预防
本文转自:成都日报维C对治疗感冒真的有效吗?专家:维C可以治感冒 但不能预防近日流感高发,不少治疗流感的药物销售量激增,网上流传的“感冒必备三件套”——喝水、休息、补充维C,也被人们反复提及。维生素C对治疗...……更多
专家提醒谨防“心灵感冒”
...本文转自:江西日报春季抑郁症多发专家提醒谨防“心灵感冒”本报讯 (全媒体记者倪可心)春季是抑郁症的高发季。4月22日,记者从省精神卫生中心了解到,受季节影响,近期该院接诊的心理疾病复发患者呈现上升趋势。门...……更多
一周“昕”气象|气温低、降水多,本周出行羽绒服穿起来
...本周长春天气,快来看看这份生活指数,供参考 11月6日:感冒指数:极易发;运动指数:较不宜;穿衣指数:建议穿厚羽绒服等隆冬服装。11月7日:感冒指数:极易发;运动指数:较不宜;穿衣指数:建议穿厚羽绒服等隆冬服装...……更多
孩子感冒后喊腿疼 当心患上滑膜炎
本文转自:西安日报■记者 王江黎 一场感冒后孩子走路变跛行,一查竟是滑膜炎作祟,这么“老气”的病,为啥最近“缠”上了孩童?近期记者注意到,感冒过后,不少医院的骨科门诊接诊到部分走路不稳、一只脚不能完全触...……更多
千万不要轻视感冒
...报全媒体记者 侯利平近日,一名患者以为自己只是普通感冒,幸亏得到市人民医院心血管内科三病区医护人员的及时抢救,最终获得新生。据了解,这名患者今年65岁,入院前6天受凉后出现发热、心内不适等症状,院外对症治...……更多
适当的运动有助于增强体质,提高免疫力,预防感冒
...的冷感有助于提高人体抗病能力,但过度贪凉则可能引发感冒。本文将介绍秋季着装调养的方法,帮助您在金秋时节预防感冒。一、秋季气候特点与着装建议1.白天着装初秋的白天依然炎热,因此,在穿着上可以选择棉麻材质的...……更多
感冒时切莫中了这些误区的招
...急之下大家往往会进入一些误区,这些错误的认知不但对感冒的恢复无益,甚至还会使得问题变得严峻起来。下面给大家整理了一些感冒的常见误区。“流感就是普通感冒流行起来”,想必这是很多人都有过的想法。医生介绍说...……更多
感冒发烧退退退 如何做才对
本文转自:温州都市报本期战题感冒发烧退退退 如何做才对答题 规则 1、关注微信公众号“温州家长圈”,在对话框里写下你的答案。 2、每周三在此公众号公布上期答案,以及答题正确者名单。 3、优秀挑战者获“温都最强大...……更多
立春时节, 如何科学养生? 中医专家来支招
...温逐渐回暖,但是早晚温差较大,我们要注意保暖,以免感冒。可以适时增减衣物,避免过度出汗或受寒,同时要注意保持室内空气流通,保持室内干燥。此外,还应顺应自然规律,早睡早起,保证充足的睡眠时间,以养阳气,...……更多
...和聚集的风险。烟台市疾控中心提醒,要注意防范流行性感冒、诺如病毒感染性腹泻和猩红热病等传染病。烟台市疾控专家提醒,流感具有潜伏期短、传染性强、传播速度快等特征,主要经呼吸道飞沫和密切接触传播,封闭环境...……更多
为什么戴帽子也能防感冒?专家表示,因为头部皮肤较其他部位皮肤厚而致密,头部血管及淋巴组织极为丰富,并含有大量皮脂腺、汗腺等。而且,头部常外露,毛孔也较大,最容易散失热量。在热量散失的同时,因空气对流...……更多
“感冒”反复发作 可能是鼻子过敏
...师黄长班提醒,过敏性鼻炎以儿童、青壮年居多,由于和感冒有许多相似症状,常被误认为是感冒,导致抗感冒治疗一段时间也无法彻底痊愈,市民朋友要注意区别,做好自身防护。春天草长莺飞,是游览、踏青的好时节,也是...……更多
中新健康丨心理学童话《伊莫的心灵感冒》带来101个治愈心灵感冒的处方
...:中国新闻网中新网北京1月17日电(记者 应妮)“治愈心灵感冒的101个处方——《伊莫的心灵感冒》新书分享会”日前在京举行,中国心理学会会员朵拉(刘丹),知名心理咨询师、教育专家刘丽出席了分享会。《伊莫的心灵感冒》...……更多
宝宝老是容易感冒?医生提醒:平常只要多注意这几点,孩子少受罪
...活泼可爱的孩子,但每到换季时,他总是不可避免地患上感冒。一开始只是鼻塞和打喷嚏,但不久后便发展成咳嗽和发烧,让整个家庭都为此焦虑不安。小明的母亲,李女士,常常感到无助,她不断地在思考:为什么她的孩子这...……更多
高温与感染:感染科专家揭示夏季健康防范策略!
...凉,过度使用空调或食用冷饮,这会导致寒邪侵袭,引发感冒、肠胃不适等症状;二、中医如何看夏季养生?中医讲究“天人合一”,认为人应该顺应自然规律生活;夏季养生,中医提倡以下几个方面:调整作息,早睡早起:夏...……更多
何增强免疫力与调理身体?几招解决小儿气虚感冒
小儿气虚感冒是许多家长常常遇到的问题之一。孩子的免疫系统尚未完全发育,抵抗力较弱,容易受到外界病毒的侵袭。而气虚则是中医理论中的一种体质类型,常表现为易疲劳、抵抗力低下等症状。本文将分享一些增强免疫...……更多
选对时间与方式 健康运动好生活
...运动强度,否则易加重病情,甚至诱发猝死。如果症状是脖子以上,比如鼻塞或轻度感冒打喷嚏,可以适当运动;如果症状是颈部以下,如剧烈咳嗽、发烧、肌肉疼痛、恶心,则不建议运动。需要提醒的是,心脏功能不好的人,...……更多
...干燥,气温变化大,导致很多人免疫力降低,很容易患上感冒。感冒不是什么大病,但是有些人治疗了很长时间都没好,这个时候你要看看是否犯了下面治疗感冒的误区。一、治疗误区误区1.感冒算啥?跑跑步出出汗就好了!一旦...……更多
冬季序幕已经拉开 这份养生攻略请收好
...节,适度运动必不可少,建议运动前喝一杯姜枣茶,以防感冒,同时要注意保暖。口鼻、头部、颈部、腰腹、手、脚不要暴露在外,但穿着也不要过厚,避免大汗淋漓,运动时以微微汗出为宜。患有心脑血管及呼吸系统等慢性疾...……更多
冬季如何保持健康?医生分享,这些方法让你远离感冒
...微的发烧症状。几天前,她还在和邻居夸耀自己多年未患感冒的秘诀。如今,感冒却不期而至,令她既惊讶又困扰。这不仅影响了她的日常生活,也让她开始思考:冬季,一个对于中老年人来说既美丽又充满挑战的季节,我们该...……更多
秋去冬来 这些疾病老人须注意
...换或关节软骨修复等不同手术方案。糖尿病患者秋冬谨防感冒“随着天气转凉,与人体循环和免疫功能密切相关的糖尿病足及相关神经痛多发,严重影响患者的生命质量。”疼痛科副主任毛鹏分析,据统计,在50岁以上的糖尿病...……更多
六个“健康锦囊”助您平安过节
...的保护,春季气温波动较大,人体抵抗力下降,容易诱发感冒。中医有着悠久的历史和丰富的防治感冒的经验。中医认为,感冒的发生与寒邪侵袭有关,人们要注重保暖,避免长时间暴露在寒冷的环境中,根据天气及时增减衣服...……更多
一场感冒让阿姨生命垂危 警惕这个“心脏杀手”
前阵子,63岁的李阿姨不小心感冒了,咳嗽流涕了半个月,但吃药后症状有所缓解,就没当回事儿。这天,李阿姨无缘无故出现腰酸,感冒症状似乎也加重了,于是在家人的陪同下来到浙江省中西医结合医院(杭州市红十字会医...……更多
更多关于健康的资讯:
了解一下空腹跑步好吗
了解一下空腹跑步好吗早上跑步不好。很多人为了减肥,早晨起来锻炼,连早饭也不吃。一来省时间,二来这些人认为早晨空腹跑步减肥的效果更好
2024-10-20 18:42:00
河北高速集团京秦分公司唐山管理中心:精准消费帮扶 真情助销为民
本文转自:人民网-河北频道金秋十月,硕果飘香。河北高速集团京秦分公司定点帮扶的承德县鞍匠镇南沟村迎来了小米丰收。为解决部分村民家小米滞销问题
2024-10-20 20:17:00
张大拿披萨东营东城万达广场店今日开业
大众网记者 李慧君 东营报道10月18日上午,张大拿披萨东营东城万达广场店正式开业。作为张大拿披萨的第42家门店,东营万达店的开业标志着这一创新中式披萨品牌在山东市场的进一步拓展
2024-10-20 20:26:00
市九院骨一科学科带头人朱勇军:关注骨质疏松,共建健康骨骼
骨质疏松症是中老年人的常见病、多发病,位居中老年人五大疾病患病率之首。世界卫生组织(WHO)将每年10月20日定为“世界骨质疏松日”
2024-10-20 16:42:00
世界骨质疏松日丨“疏”于体重管理,当心健康打“骨折”
编辑:封雪责编:封雪
2024-10-20 16:42:00
重庆市医学会聚焦超声治疗分会2024学术年会在重医附二院顺利召开
10月18日—20日,由重庆市医学会主办,重庆市医学会聚焦超声治疗分会和重庆医科大学附属第二医院共同承办的重庆医科大学附属第二医院“百年宽仁·智惠海扶”聚焦超声肿瘤治疗系统问世2
2024-10-20 17:13:00
跑步前吃什么了解一下
跑步前吃什么了解一下“食物就是人类的‘燃料’。”美国密苏里州的运动营养学家卡西?蒂姆米克表示,“你吃下去的东西将会影响你的跑步
2024-10-20 17:41:00
成都高新医学会第三届眼科学术会议暨爱尔眼科眼底病论坛在蓉举办
本文转自:人民网-四川频道为推动四川省眼科学领域的学科建设、规范诊疗行为、提高学术水平,促进国内眼底病学学术交流。由成都高新医学会主办
2024-10-20 18:47:00
邹平爱尔眼科:关爱盲人,了解致盲眼病
10月15日是国际盲人节,盲人是指视觉有障碍的人,主要分为全盲(失明)和半盲(弱视)。今天一起来了解一下五大致盲眼病。糖尿病性视网膜病变简称“糖网”
2024-10-20 11:51:00
悬珠社区:绵绵重阳糕 浓浓敬老情
江南时报讯 农历九月初九重阳节,是我国传统节日之一。“九”象征着长久长寿,承载着人们对老人健康长寿的诚挚祝福。悬珠社区作为一个具有浓厚文化底蕴和人文关怀精神的社区
2024-10-20 12:54:00
党建引领 天等果香四溢奏响“致富曲”
本文转自:人民网-广西频道驻村工作队员与村民在采收百香果。许增程摄走进崇左市天等县上映乡福赖村,村集体经济的黄金百香果种植基地生机勃勃
2024-10-20 14:02:00
中国援桑医疗队多学科联动攻克手术难关
本文转自:人民网人民网约翰内斯堡10月18日电 (记者邹松)近日,桑给巴尔纳兹莫加医院妇科接诊一位病情极其复杂的患者。第34期援桑给巴尔医疗队队长陈炜组织妇科秦珊珊主任
2024-10-20 14:35:00
小叶医探 | “人生最后一次骨折”会致命!防骨质疏松,究竟该怎么做?
大皖新闻讯 每年的10月20日是世界骨质疏松日,今年世界骨质疏松日的中国主题为“管体重、强骨骼”,并倡议社会各界共同传播科学管理体重
2024-10-20 14:47:00
医疗创星更进一步!武汉民生耳鼻喉医院圆满完成国家行业评价
10月14日至15日,中国非公立医疗机构协会(以下简称协会)组织评价专家组一行,来到武汉民生耳鼻喉专科医院开展中国非公立医疗机构协会非公立综合医院医疗质量服务能力评价工作
2024-10-20 14:58:00
“全国残疾人文创邀请展”于10月19日在单县举办
“全国残疾人文创邀请展”定于2024年10月19日-21日在单县舜师大厦(单县舜师东路 37 号)举办,10月20日上午 8:30在单县舜师大厦院内举办启动仪式
2024-10-20 15:00:00