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...素的影响。例如，减少高淀粉食物的摄入可能有助于降低血糖水平，改善胰岛素敏感性，从而减少脂肪的堆积。此外，减少米面的摄入还可能促使人们增加对其他营养来源的依赖，如蛋白质和健康脂肪，这些营养素对于维持肌肉...……更多
2024-03-08 09:17:00米面,体重,背后,原因,体重,饮食
...的淀粉。一旦进入人体就会变成葡萄糖，从而导致体内的血糖快速上升。同时淀粉过多还会影响糖分的分解。这会导致一部分转变成像甘油三酯的脂类物质，这很不利于高血脂患者的健康！1.莲藕莲藕是日常生活中一种常吃的食...……更多
2023-10-13 14:22:00血脂,素食,土豆,高血脂,血脂,甘油三酯
...10个人中总有1个人患糖尿病。对于糖尿病患者来说，稳定血糖只能够靠平时的饮食习惯，长期的服药，才能使自己的血糖处于稳定水平。部分人在生活中也进行了不断的摸索，找到了各种降血糖的方法，甚至有人说吃洋葱有助于...……更多
2023-10-12 06:02:00血糖,酒精,食物,饮食,糖尿,糖尿病
血糖偏高已成为现代人群中的常见问题，因此控制饮食对于血糖管理至关重要。在饮食中，蔬菜是一项重要的营养来源，但是有些蔬菜可能会引起血糖升高。今天，来聊一聊血糖偏高的人不建议频繁食用的四种蔬菜，它们可能...……更多
2023-10-13 15:22:00盘点,活力,食物,名单,血糖,糖尿
...脂质处理的能力时，就会导致脂质在肝脏不断累积，形成脂肪肝；而脂肪肝的发展可能会导致肝脏炎症的加重和纤维化的形成，最终导致肝硬化，严重影响肝脏功能。二、医生：高血脂人群，建议做这3类检查
高脂血症具有较大...……更多
2023-10-09 10:29:00高血脂,人群,医生,检查,建议,胆固醇
...加心血管疾病的风险，如冠心病、心肌梗死和中风等。2. 脂肪肝：高胆固醇程度可能招致脂肪在肝脏中堆积，引发脂肪肝。3. 骨质疏松：高胆固醇程度可能影响骨骼安康，增加骨质疏松的风险。4. 糖尿病：高胆固醇程度可能增加...……更多
2023-12-22 11:12:00一名,末尾,胆固醇,含量,鸡蛋,排行榜
一、名词概述脂肪肝是脂肪性肝病(FLD)的简称，临床上主要通过B超、CT等影像学检查发现。脂肪肝并非一种独立的疾病，而是指由于各种原因引起的肝脏脂肪过度蓄积的一种病理状态，其病程和预后不一。脂肪肝有急、慢性之分...……更多
2023-10-12 15:15:00靶点,治疗,肝病,胶囊,脂肪,临床
...板栗中含有大量的淀粉，经过消化会转化为葡萄糖，导致血糖升高。糖尿病患者食用过多板栗可能影响血糖控制，加重病情。因此，糖尿病患者应谨慎食用板栗，并注意控制摄入量。三、高血脂人群板栗中脂肪含量较高，尤其是...……更多
2024-01-20 06:41:00板栗,身体,医生,板栗,食用,健康
...健康产生负面影响。尤其是对于肝脏状况欠佳的人群，如脂肪肝患者，他们更是认为应该尽量避免食用红薯。那么，这种观点是否正确？01首先了解，红薯的营养价值红薯含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，改善便秘，...……更多
2024-01-21 06:44:00粗粮,红薯,建议,还是,肝脏,红薯
...足者、低体力者、高脂肪饮食者、体脂率高者。而且，有脂肪肝、极轻度肝功能异常（ ALT 稍偏高）、中性脂肪值升高等情况时，有可能已经在肌肉中产生了胰岛素抵抗。肌肉的胰岛素抵抗与代谢异常一般认为，糖分与脂肪的代...……更多
2023-12-11 15:18:00糖尿,肥胖者,肥胖,糖尿病,风险,运动
...生素和胶原蛋白等。但是，现在有很多专家会强调能抑制血糖上升、调整肠道功能、守护美肤的『食物纤维』的重要性。皮肤科医生、日本AOHARU诊所（东京都港区)的小柳衣更子院长在诊疗的时候更加重视指导患者日常饮食。她...……更多
2023-11-21 16:41:00肠道,纤维,食物,功能,纤维,水溶
...，那可真是错过了一种非常优秀的主食——青稞能帮助降血糖、降血脂，是妥妥的低GI食物。青稞是什么？青稞和大麦原是一家，学名裸大麦，外形也与大麦非常相似。青稞在我国的栽种历史相当久远，据考证，青稞传入我国的...……更多
2023-12-15 14:06:00粗粮,米饭,馒头,青稞,聚糖,含量
...儿童肥胖带来了高血压、血糖异常、血脂紊乱、高尿酸、脂肪肝等肥胖症呈现低龄化趋势，对儿童健康造成极大威胁。世界卫生组织等机构联合推动，将每年的3月4日定为“世界肥胖日”，旨在引起全社会对肥胖的重视和关注。...……更多
2024-03-18 15:01:00妇幼,肥胖,南山,减肥,孩子,世界
高血糖饮食尽量食用脂肪量比较低的食物，主食以粗粮为主，可以吃燕麦、玉米面，因为这些食物中含有丰富的无机盐、维生素和丰富的纤维，可以降低血糖，同时也可以控制血糖。多补充含钙的食物，含钙高的食物可以稳定...……更多
2024-02-18 04:02:00高血糖,饮食,高血糖,食物,血糖,粗粮
...的提高，我们享受着更加丰富的食物选择，但与此同时，脂肪肝这一“富贵病”也悄然侵袭着我们的健康。脂肪性肝病(简称脂肪肝)，顾名思义，是指肝脏细胞内脂肪含量超过正常值的一种病理状态。脂肪肝的发病率逐年上升，...……更多
2024-03-28 00:42:00脂肪肝,脂肪,脂肪,脂肪肝,肝脏,代谢
...大面积的黑斑。【胆固醇升高，会带来哪些损害？】
1.脂肪肝胆固醇长期处于高于正常水平的状况会导致血脂增高，血液循环也会受到影响，长时间的不良危害可能会导致患者肝脏代谢受到损害，引起脂肪肝，严重可造成肝硬...……更多
2023-01-06 19:40:00一文,胆固醇,胆固醇,血液,血管,脂蛋白
...最大的免疫器官，是人体的第二大脑，对于血糖、血脂、脂肪肝、肥胖等都有积极影响。”衣悦涛引用世界卫生组织数据，“成人每天至少需要25g膳食纤维才能保证身体健康”，由于对蛋白、碳水、脂肪等饮食结构认知不足，导...……更多
2023-10-30 22:02:00肠道,情怀,人们,青年,健康,膳食
...包括高血压、高血脂、糖尿病、高尿酸或痛风、肥胖症、脂肪肝、心律失常、风心病等。而不健康的生活习惯，也会加速脑梗的发生：吸烟：长期吸烟，烟草有害物大量积蓄在体内，就容易增加血液粘稠度，导致动脉血管粥样硬...……更多
2023-10-19 17:25:00生活,细节,建议,血管,流口,供血
...以有效延缓糖尿病的进展，降低并发症的发生风险。三、脂肪肝脂肪肝是指肝脏内脂肪堆积过多的一种病理状态，45至55岁的人群由于工作应酬多、运动少、饮食油腻等原因，成为脂肪肝的高发人群。脂肪肝的影响及早期干预的...……更多
2024-01-24 12:36:00就医,阶段,检测,疾病,风险,健康
...糖尿病患者已超1.41亿，其中73%的糖尿病人合并有代谢性脂肪肝。东南大学附属中大医院院长助理、内分泌科主任、数字化糖尿病肝脏病共管中心主任李玲教授指出：目前，超过七成的糖尿病患者合并有代谢性脂肪肝，亟需通过...……更多
2023-11-16 11:25:00超七,糖尿,脂肪肝,脂肪,糖尿病,患者
脂肪肝最大的敌人，竟然不是脂肪？这一说法或许让人感到意外，但事实却是如此。脂肪肝是一种常见的肝脏疾病，其主要特征是肝脏内脂肪的异常积聚。然而，脂肪并非脂肪肝的真正敌人，而是一些特定的人群。在这篇文章...……更多
2024-01-14 10:14:00脂肪,脂肪肝,敌人,人群,而是,脂肪
...一、脂肪含量高的问题，长期吃容易导致身体肥胖，增加脂肪肝、糖尿病的发生风险。食物在油炸后还会产生苯并芘、丙烯酰胺等有害物质，会一定程度增加患癌的风险。2.加工肉类早餐很多人喜欢将火腿、热狗、香肠、培根、...……更多
2023-12-16 06:40:00癌细胞,克星,癌症,远远,食物,癌症
...会大大加重肝脏负担，脂肪在肝脏部位堆积，便容易产生脂肪肝。4.病毒性感染如甲肝病毒、乙肝病毒、丙肝病毒等感染机体造成的相关病毒性肝炎，均具有传染性。临床上除甲肝外，其余病毒性肝炎最终都有发展为肝炎后肝硬...……更多
2023-10-13 14:36:00长时,黑眼圈,肝脏,脸色,不好,健康
...和其他器官。这些物质会引起炎症反应和代谢紊乱，增加脂肪肝、胰岛素抵抗、高血脂和其他代谢性疾病的风险。综上所述，全身肥胖是一种疾病，肚子发胖尤其致命。肚子脂肪的集中堆积会增加心血管疾病、糖尿病和其他健康...……更多
2023-10-09 09:12:00糖尿,糖尿病,风险,脂肪,肥胖,腹部
...，63岁，半年前，在一次例行体检中，医生告诉她，你的血糖偏高。这个消息让她心情沉重，但她决定采取行动，因为她知道高血糖可能最终会导致糖尿病。医生给她开了一些药物来帮助控制血糖，但刘女士也明白，药物只是治...……更多
2023-10-09 09:14:00米饭,健康,主食,米饭,血糖,碳水化合物
...I≥30kg/㎡的患病率将达到18%。此外，近九成肥胖患者存在脂肪肝、胰岛素抵抗、血脂异常和高血压等并发症。肥胖不仅损害人体健康，还会拖累经济发展。公开资料显示，中国超重肥胖相关卫生支出为243.5亿元/年，预计2030年将...……更多
2023-12-08 10:07:00身心健康,肥胖,身心,患者,意义,专家
...但一直坚持饮食控制和运动治疗，让血糖、血压、血脂、脂肪肝、尿酸这些都在正常水平。这样不吃药不打针血糖也会慢慢降低，而良好的生活方式干预可以部分地代替降糖药物的作用；第三类，肥胖型糖友，通过有效地减重（...……更多
2023-10-27 16:31:00糖尿,糖尿病人,病人,患者,接触,时间
本文转自：北京青年报如今，“脂肪肝”已经成了越来越多年轻人体检报告上的高频词。可别认为这只是亚健康状态，不及时干预很可能发展成脂肪性肝炎、肝硬化，甚至肝癌。不光胖人要注意，营养不良、快速减重照样会被...……更多
2024-03-23 02:43:00脂肪肝,脂肪,减肥,脂肪肝,脂肪,瘦人
...担的同时，还会导致体内的甘油三酯水平升高，进而引发脂肪肝等多种慢性肝脏疾病，危害肝脏的健康。2.少吃高温加工食物随着生活节奏的不断加快，越来越多的年轻人在平日里都会常与快餐“作伴”，而还有不少年轻人为了...……更多
2024-02-29 13:42:00肝脏,滋养,饮食,医生,建议,肝脏
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本文转自：人民网-安徽频道小香薯迎来收获季。位于皖江南岸的缸窑村，山青水秀，风光旖旎。然而在几年前，这个美丽的山村每年集体经济收入才几万元
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本文转自：人民网-贵州频道今年，桐梓县花秋镇依托资源优势，把大力发展特色产业作为促农增收的重要途径，推动农业产业多点开花
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雷秀珍 主任医师 中国中医科学院主任医师、传统医学师承老师、世界针联留学生老师。多年来一直从事科研、临床以及涉外医疗工作
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