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代糖的“甜蜜陷阱”你未必都知道
...,比如可能会引发心脑血管疾病、癌症、肠道菌群紊乱、脂肪肝等问题。甲之代糖,乙之砒霜!一定要理性看待,适量食用。更容易勾起甜瘾代糖控制体重更多基于理论层面,在肥胖的糖尿病人群中也可能产生较小的收益;对于...……更多
总感觉不舒服,想看看肝脏有无问题,该做些什么检查呢?了解下
...逐渐的堆积起来,这样肝脏会先变得胖起来,人容易患上脂肪肝,而脂肪肝长期在得不到控制治疗的情况下,会让人的体重也有所上升,这就是为什么很多人在肝脏不好之后体重嗖嗖上涨的原因。另外,影响身体其他器官从中医...……更多
食醋加一宝,可养肝、健脾、延衰老!
...脏免受损害。3.调节血糖和血脂。高血糖和高血脂是导致脂肪肝等肝脏疾病的重要原因之一。而食醋中的醋酸可以帮助降低血糖和血脂,减轻肝脏的负担,预防和改善脂肪肝等肝脏疾病。4.抗氧化和抗炎的作用。肝脏是人体最重...……更多
...就胖,不断减肥,却越减越肥,还出现血压高、血糖高和脂肪肝症状。就是这么一个“顽固型胖子”,短短半年时间,竟然瘦了30斤!10日,扬子晚报/紫牛新闻记者从扬州市妇幼保健院了解到这一病例。“我从小就是个胖子。等...……更多
日常生活中,除了饮酒,这4种常见的伤肝“举动”很多人都有
...脂质,还可能会在肝区以及血管内部大量淤积,继而诱发脂肪肝、肝硬化以及动脉粥样硬化等病况。2滥用药物除了代谢营养物质和废物外,肝脏也需要对药物的有效成分进行沉淀和排出,在此期间,过浓的药物含量也可能会导...……更多
五脏养生——养肝护肝
...一种对肝脏有毒性的物质,过量饮酒会损伤肝细胞,引起脂肪肝、酒精性肝炎、肝硬化、肝癌等严重后果。我们应该适量饮酒,或者尽量不喝酒,尤其是患有肝病或者有家族史的人。不要吸烟。吸烟会增加人体内的自由基和氧化...……更多
肝不好的人,还能吃牛肉吗?为了肝脏的健康,这4种食物要少吃
...脂和热量,长期过量摄入会导致脂肪在肝脏内堆积,增加脂肪肝的风险,可能加重肝脏的代谢负担。咸菜咸菜中含有大量的盐分,长期大量食用可能导致体内钠离子超标,影响肝脏的水钠代谢,甚至引发水肿、高血压等问题。养...……更多
肝不好,或会出现“1细、2红、3多”,对照自查下,你占了几个?
...大,很可能是肝血缺乏引起的。你需求警觉内排泄失调和脂肪肝。假如发现中指变细,手掌色彩为土黄色,无光泽,可能是肝胆病变。【二红】手掌发红在这种情况下,咱们的手掌色彩应该是均匀的浅赤色,假如手掌的巨细是赤...……更多
提醒:这种南方常见的蔬菜,不少人也爱吃,却危害健康,尽量少吃
...生活方式、遗传因素以及长期暴露于有害物质中。肝炎、脂肪肝、肝硬化等疾病,都是由于肝脏长期承受过度负担而引起的。这些疾病在初期可能不易被发现,但一旦进展,可能对生命构成严重威胁。警惕!这些常见蔬菜可能损...……更多
蜂蜜加它一起喝,就能拯救你的肝!
...1.长期大量饮酒。酒精会直接损伤肝脏细胞,导致酒精性脂肪肝、肝炎、肝硬化等疾病。长期大量饮酒会使肝脏负担加重,影响肝脏的正常功能。2.乱用药物。很多药物都需要经过肝脏代谢,如果长期大量使用药物,会对肝脏造...……更多
老年人养生要点:护肝、护心、护肾,学习下
...免饮酒,因为酒精会对肝脏造成损害。饮酒过度可能导致脂肪肝、肝炎和肝硬化等疾病。如果老年人无法完全戒酒,应该减少饮酒量,并避免长期饮酒和空腹饮酒。第二,老年人应该减少辛辣和油炸食品的摄入。这些食品可能对...……更多
这六种水果经常吃,对于肝脏有很好的养护作用!
...肝脏的再生和修复。同时,胡萝卜还能够降低血脂,预防脂肪肝的发生。建议每天食用1-2根胡萝卜,或者将其与其他食材一起烹饪。三、蘑菇二、蘑菇蘑菇富含丰富的氨基酸、维生素和矿物质等营养成分,有助于提高肝脏的解毒...……更多
...对肝脏的损伤非常大,长期大量饮酒,容易发展成酒精性脂肪肝,甚至肝硬化。适量饮酒的好处营养师说,适量饮酒可以提高好胆固醇(高密度脂蛋白)的含量,可以帮助预防心血管系统疾病,降低成年人患冠心病的...……更多
2022-12-13 19:56
多走路可以帮助降低血脂水平,那么事实真的是如此吗?了解下
...,可能会引起一些严重的并发症,如中风、代谢综合征、脂肪肝、急性胰腺炎等,严重危害患者的健康。 同时,高脂血症导致冠状动脉粥样硬化和冠心病。长期高脂血症有可能导致糖尿病的发生。如果血脂控制不好,会导致脂...……更多
肝不好的人,或出现“1痒2红3痛”,建议对照自查一下
...也是保养肝脏的重要措施。长期饮酒会损伤肝细胞,导致脂肪肝、酒精性肝炎甚至肝硬化等疾病。因此,我们应该尽量不饮酒或少量饮酒,避免频繁饮酒和过量饮酒。此外,保持适当的运动也是保养肝脏的有效方法。适度的运动...……更多
男性152-188cm体重对照表,对照一下,看看你在其中吗?
...两者之间有着非常重要的联系,尤其是肥壮患者。易诱发脂肪肝检查后,大多数肥壮男性都有脂肪肝,由于体内甘油三酯的过度堆集会在肝脏中组成,特别是摄入大量脂肪酸,会导致甘油三酯的组成和操作,然后简单诱发脂肪肝...……更多
如果每天早上坚持吃1颗水煮蛋的话,会收获这些好处
...体检了,今天拿到自己的体检报告之后,看到自己患上了脂肪肝,以为是妻子每天让他吃水煮蛋吃出来的。鸡蛋是既廉价又营养丰富的一种食物,陈先生每天早上都会吃两个水煮蛋,那么脂肪肝是吃水煮蛋导致的吗?医生告诉陈...……更多
建议血脂高的人,牢记:晨起2不要,睡前2不宜,日常3坚持
...有必要对高血脂坚持高度警觉。肝脏疾病血脂过高会导致脂肪肝的产生,进一步加重肝脏担负,乃至或许发展为肝硬化、肝癌等严重疾病。因而,维护肝脏健康,也是操控血脂的重要一环。糖尿病脂质代谢紊乱和胰岛素反抗是糖...……更多
长期服用二甲双胍,这3点要重视
...抑制食欲,有助于更好的控制糖尿病。4、改善非酒精性脂肪肝 二甲双胍可降低患者血清丙氨酸氨基转移酶改善肝细胞脂肪浸润和非酒精性脂肪肝的肝功能水平。5、抗氧化性二甲双胍能够改善水钠潴留、内皮细胞活性以及微循...……更多
贾玲一年多减下100斤,医生劝你不要乱学
...松的事,反而会让人感到不舒服和沮丧。2不吃碳水导致脂肪肝过高的碳水化合物是导致肥胖的原因之一,但是碳水化合物却是必不可少的。人体正常供能是以碳水化合物为主,脂肪次之。如果减肥时没有吃碳水化合物来供能: ...……更多
医生:高血脂人群,建议做这3类检查
...脂质处理的能力时,就会导致脂质在肝脏不断累积,形成脂肪肝;而脂肪肝的发展可能会导致肝脏炎症的加重和纤维化的形成,最终导致肝硬化,严重影响肝脏功能。二、医生:高血脂人群,建议做这3类检查 高脂血症具有较大...……更多
世卫组织呼吁:停止使用“绞肉机”,或对肝不利,不妨告知家人
...康状况,定期进行复查,避免对身体造成影响。3、患有脂肪肝的人对于一些存在脂肪肝的人群来说,脂肪肝也会引发肝炎的情况,再加上饮食方面的不合理也会导致肝功能受损,严重增加肝脏癌变的风险,所以生活中,还是要...……更多
医生提醒:喝咖啡的5大注意事项,不可不知!
...险。保护肝脏适量饮用咖啡可以降低肝脏脂肪含量,预防脂肪肝等疾病。预防心脑血管疾病适量饮用咖啡可以降低血压和胆固醇水平,预防心脑血管疾病的发生。03长期喝咖啡,究竟是“养肝”还是“伤肝”呢?研究结果公布长...……更多
不吃晚饭算节食吗?一文了解下
...容易导致肝脏代谢障碍,脂肪会在肝脏中堆积,从而导致脂肪肝的出现。此外,如果长期得不到足够的能量供应,神经细胞就不能正常工作,会导致认知能力衰退。03长期不吃晚餐,除了变瘦,或许还可以缓解这4个问题,建议了...……更多
...加负担,促使肝脏因为不堪重负而出现问题,比如酒精性脂肪肝,如果这种疾病一直得不到有效的治疗,则有可能会发展为肝癌。另外酒精本来就是二类致癌物质。2、吃发霉的食物节俭本来是一种美德,但是过度节俭却有可能...……更多
认为喝酒没事都是小问题的人们,看看吧
...度和饮酒时间长短有关的,而且患者在初期表现为显著的脂肪肝,后续如果不注意会逐渐发展为酒精性肝炎、酒精性肝纤维化和酒精性肝硬化。也有部分患者在短期内严重酗酒导致出现急性重症酒精性肝炎、慢加急性肝功能衰竭...……更多
62岁大爷,每天一杯菊花茶养肝,2个月过去了,身体状况怎样?
...好的中老年人都不宜饮酒。胖人先胖肝,体重超标小心“脂肪肝”。据现有的研究调查结果显示,很多疾病其实都与过度饱食有关,“脂肪肝”就是其中的一个。过度饱食会超出身体的承受能力,消化不了的热量就会转化为脂肪...……更多
13年前,那个割肝救子、感动中国的“暴走妈妈”,后来怎么样了?
...前,一个平凡而伟大的母亲陈玉蓉,暴走7个月将自己的脂肪肝减掉,又割下一部分肝移植给儿子,挽救了他的生命。陈玉蓉创造了医学上的一个奇迹,而支撑着她的是无所不能的母爱。她究竟是如何做到几个月就消除了脂...……更多
2022-12-07 13:24中国,年前,妈妈
“乙肝患者不能吃羊肉”,这个说法有科学依据吗?一文了解下
...时间久了就变成了脂肪,影响肝脏代谢和速度,会增加患脂肪肝的几率,对肝脏健康很不友好。2.含铅食物松花蛋、爆米花等,都属于常见的含铅量较高的食物,这类食物若摄入过多,或导致人体中毒,同时也会对其他食物的消...……更多
高血脂对身体有哪些危害?血脂降低就能停药?吃素就能降血脂?
...,这是一种潜在的生命威胁的紧急医疗情况。6. 非酒精性脂肪肝病:高血脂与非酒精性脂肪肝病的发展有关,长期下去可能导致肝功能受损。7. 代谢综合征:高血脂经常与其他健康问题共存,如高血压、胰岛素抵抗和腹型肥胖,...……更多
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富含类黄酮的食物有哪些?多吃富含类黄酮的食物能预防糖尿病吗?
在当今这个注重健康饮食的时代,人们对于食物中各种营养成分的关注度越来越高。其中,类黄酮作为一种重要的植物化合物,因其丰富的生理活性和潜在的健康益处
2024-07-12 06:25:00
乳茄又叫黄金果,具有止咳消炎,散瘀消肿等功效
乳茄,这一美丽而又独特的植物果实,不仅因其金黄如金的外观而被称为“黄金果”,更因其丰富的药用价值和独特的保健功效而备受瞩目
2024-07-12 06:26:00
常见的狗尾巴草竟然是个宝?用来泡水喝有什么好处
狗尾巴草,这个我们常常在乡间小路、田野、公园绿地等地方随处可见的普通植物,一直以来都被我们视为平凡无奇的野草。然而,你可能不知道的是
2024-07-12 06:27:00
菠萝蜜有哪四大益处?寒性还是热性?哪四大禁忌要注意
菠萝蜜,这种热带水果因其独特的香甜口感和丰富的营养价值而备受喜爱。然而,关于菠萝蜜的益处和性质,以及食用时需要注意的禁忌
2024-07-12 06:28:00
丝瓜不能随便吃?这五类人,为了健康,建议少碰
丝瓜,作为一种常见的蔬菜,因其独特的口感和丰富的营养价值,深受人们喜爱。然而,正如“药食同源”的道理所言,丝瓜虽好,却并非人人皆宜
2024-07-12 06:29:00
玫瑰花茶的功效与作用,泡玫瑰花茶的五大好处
玫瑰花茶,一种充满浪漫色彩的饮品,不仅令人赏心悦目,更有着丰富的营养价值和健康功效。自古以来,玫瑰花就被视为爱情的象征
2024-07-12 06:31:00
乌梅的食用方式和好处,乌梅的功效与禁忌
乌梅,作为一种常见的水果干品,不仅味道酸甜可口,而且在中医理论中具有丰富的药用价值。自古以来,乌梅就以其独特的食用方式和诸多好处
2024-07-12 06:31:00
杨桃是养生果,有六个好处,以后试着多吃
杨桃,这种外表翠绿或黄色、内部鲜嫩多汁的水果,不仅口感独特,更是养生的佳品。在繁忙的现代生活中,我们常常忽视了对身体健康的呵护
2024-07-12 06:32:00
夏天常吃这“2芽”,食用:降火通便两不误
在炎炎夏日,随着气温的升高,人们的饮食也需做出相应的调整,以应对高温带来的不适。此时,绿豆芽和豌豆芽成为了不少人的选择
2024-07-12 06:33:00
莲子:四大益处,去肝火还是心火?四大禁忌要注意
莲子,作为一种传统的中药材和食材,不仅具有深厚的文化底蕴,更因其独特的营养价值和药用价值而备受青睐。今天,我们就来详细探讨一下莲子的四大益处
2024-07-12 06:34:00
肾功能不全的患者在食用杨桃前,一定要咨询医生的建议,谨慎选择
吃杨桃,这种外观翠绿、果肉金黄、口感酸甜多汁的水果,因其丰富的营养价值和独特的风味而深受人们喜爱。然而,正如任何食物都有其适宜和不适宜的食用人群一样
2024-07-12 06:34:00
耐寒抗热,果肉多汁营养价值高——软枣猕猴桃
软枣猕猴桃,这个听起来就充满诱惑力的名字,实际上是一种集耐寒抗热、果肉多汁、营养价值高于一身的珍稀水果。它原产于我国东北
2024-07-12 06:35:00
山间野果的黄金宝藏,自然馈赠的酸甜滋味——覆盆子
在广袤无垠的大自然中,隐藏着许多不为人知的宝藏。其中,山间野果便是大自然赋予我们的一份独特礼物。在众多野果中,覆盆子以其独特的酸甜滋味和丰富的营养价值
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吃甘蔗的好处有什么?有好处也有禁忌,了解一下
甘蔗,作为一种美味多汁的水果,一直以来都受到广大人民的喜爱。它含有丰富的营养物质,不仅口感甜美,还具有多种健康益处。然而
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甜瓜是凉性还是热性?是上火还是降火?有什么功效
甜瓜,这种深受人们喜爱的水果,关于其性质与功效,历来众说纷纭。其中,关于甜瓜是凉性还是热性的讨论尤为激烈。那么,甜瓜究竟属于哪一类性质呢
2024-07-12 06:38:00