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高血脂饮食的4个饮食误区,小心血脂越吃越高
...们常说的高脂血症。长期血脂异常会增加动脉粥样硬化、脂肪肝、急性胰腺炎等疾病的发生风险,其中最为常见的就是动脉粥样硬化性心血管疾病,常见的有心梗、缺血性脑卒中、短暂脑缺血等。根据中国高血压调查研究组公布...……更多
常食用蜂蜜对肝脏好吗?揭秘蜂蜜与肝脏健康的关系!
...以改善肝脏功能,减少脂肪堆积和氧化应激,有助于预防脂肪肝和肝炎等肝脏疾病。4.减轻肝脏负担此外,蜂蜜还可以作为一种天然的糖代替品,取代白砂糖和人工甜味剂,有助于减少肝脏对高糖和化学添加剂的负担,保护肝脏...……更多
肝癌早期如何发现?权威解读,让生命不再遗憾
...摄入高糖、高脂肪、高热量的食物会增加肝脏负担,导致脂肪肝等疾病,进而提高肝癌的发病风险。与此相反,高纤维、低脂肪的饮食结构则有助于降低肝癌的发生率。此外,过量饮酒也会损害肝脏健康,加重肝癌的风险。饮酒...……更多
代谢性肥胖都有哪些表现?中医主任龙迪和医生解答
...后肥胖、顽固肥胖、多囊肥胖、代谢肥胖、内分泌肥胖、脂肪肝肥胖等各种肥胖问题以及肥胖所引发的各类并发症,如高血压、脂肪肝、高血脂、高血糖、脾胃病等。 ……更多
“胆固醇大户”被揪出,4种食物或会升高血脂,平时一定要注意
...4、胆囊结石:高胆固醇水平可导致胆囊结石的形成。5、脂肪肝:高胆固醇水平还可能导致脂肪肝的发生和发展。因此,保持健康的胆固醇水平是非常重要的。人们可以通过健康的生活方式和适当的治疗控制胆固醇水平,从而预...……更多
家庭群广泛流传的N个养生谣言,正在毁掉家人的健康
...中的果糖摄入多了还容易转化成脂肪沉积到肝脏里,增加脂肪肝风险。所以要补VC不建议喝果汁,还是吃点柑橘、草莓、猕猴桃更靠谱。老妈饭桌上说的最多的一句话恐怕就是要趁热吃了,饭趁热吃,汤趁热喝。可是世界卫生组...……更多
面部有这3种迹象,赶紧自查肝功能,别再拖延了
...在全球将近有一半的肝病患者集中在我国,其中以乙肝,脂肪肝,酒精肝居多。肝炎——肝硬化——肝癌被称为肝癌三部曲,肝炎病毒感染是肝癌发生的最主要原因,据估算,我国乙肝病毒携带者约9,000万人,其中约2,800万人为...……更多
这3种伤肝水果越吃肝越肥越硬!还会悄悄招来癌
...导致肝细胞受损,加速脂肪在肝细胞中的沉积,进而导致脂肪肝和肝硬化。第三种水果:柿子柿子中含有较高的鞣酸,这种物质对肠胃有害。但是,有些人可能会忽视柿子的这个特性,过量食用柿子甚至会在体内产生结石,从而...……更多
你的肝脏,是如何一步步坏掉的?
...,增加肝脏负担,从而导致脂肪堆积在肝脏内,进而导致脂肪肝。此外,过度摄入盐分也会导致肝脏水肿,影响肝脏的正常排泄功能。二、酗酒酗酒是肝脏损伤的另一个重要原因。酒精会直接影响肝脏的代谢功能,久而久之,会...……更多
市人民医院成为地市级医院首家糖尿病肝脏病共管中心
...糖尿病与肝脏病互为危险因素,2型糖尿病患者非酒精性脂肪肝的形成和肝纤维化进展迅速。根据多中心研究数据显示,在我国社区2型糖尿病患者中,约60%合并有非酒精性脂肪性肝病,约9%合并有进展期慢性肝病,约3%合并有肝硬...……更多
老年人怎么才能维持好正常体重呢?一文学习下
...。对肝脏的影响肥胖对于肝脏的老化作用是非常明显的,脂肪肝和肥胖几乎是如影随形,而脂肪肝是脂肪性肝炎或者是肝硬化等严重疾病的前奏。容易得皮肤病很多人在发胖之后会发现身上有一些奇怪的纹路,那是因为脂肪堆积...……更多
早晨是养肝黄金期!早餐吃蒸煮鸡蛋、南瓜,帮助代谢,肝脏更健康
...的负担。这些食物不仅会导致血糖迅速升高,还可能增加脂肪肝的风险。长期以此类食品作为早餐,会对肝脏健康造成不利影响。健康早餐的选择一份理想的早餐应该包含高质量的蛋白质、适量的健康脂肪和丰富的纤维。例如,...……更多
...和胆固醇,过量食用会增加肠胃的负担,导致消化不良、脂肪肝、高血脂等疾病的发生。一般来说,每天吃肉的量不要超过200克,尽量以瘦肉、鱼肉为主,肥肉为辅,不然贴膘涨的只是您体重的数字哦!误区二天冷了多吃油炸食...……更多
肝病的七个征兆是什么?不妨对照自查下
...食物,容易导致脂肪代谢紊乱,使脂肪堆积于肝脏内形成脂肪肝。除了少吃五花肉、肥牛、肥羊等食物,在外就餐,尽量不点油炸、油煎、香酥、干锅、水煮之类的菜肴,多选择蒸、煮、炖、凉拌的。火腿肠、腊肉、培根...……更多
2022-12-12 12:05自查,征兆,肝病
乙肝患者要“滴酒不沾”吗?医生道出实情
...脏疾病越来越常见,比如说常见的乙肝肝硬化,酒精肝,脂肪肝,肝炎等等发病率是越来越高,尤其是乙肝的情况,也是诱发肝癌的重要原因之一。多数感染者也是因为没有经过规范的乙肝治疗,从而忽略了对肝脏的保养,导致...……更多
上厕所出现3个信号,肝已“烂如渔网”,建议早些了解
...的糖过多,经常喝奶茶,很容易导致肝内脂肪堆积,诱发脂肪肝,而奶茶中的“珍珠”也会引发肝硬化。3、猪脑 中医学认为猪脑具有“补骨髓,益虚”的功效,并且可以起到补脑的作用。但是现代医学认为它是高胆固醇食物,...……更多
减肥不吃晚饭,为什么还瘦不下来?原来忽视了这3点!
...糖过量又会抑制肝脏运输这些脂肪,可能会造成高血脂、脂肪肝;葡萄糖过量的话会刺激胰岛,给胰岛造成负担,过量葡萄糖也会最终被囤积为脂肪。 ……更多
鸡蛋,是肝病的“催化剂”吗,一文科普下涨知识
...引起的。长期大量饮酒,在初期是会表现为酒精性脂肪肝,但这种病早期症状并不明显,往往会有轻微的乏力以及右上腹隐痛。紧接着再进一步发展为酒精性肝炎---酒精性肝硬化。因此,面对酒,能不喝就不喝,若实...……更多
...方!坚定信心!我们与你同行! 市三院消化三科王佳音脂肪肝不是成年人的“专利”,青少年也要重视!如果说有一种肝病“老少皆宜”,那一定非脂肪肝莫属。营养过剩、缺乏运动、饮酒等都会导致脂肪肝轻易找上门来。你...……更多
“三甜伤肝,要少吃,二苦养肝,要多吃”,你吃对了吗?不妨看看
...积在体内。久而久之,就容易形成对肝脏具有严重危害的脂肪肝等疾病,危害肝脏的健康。因此,为了我们肝脏的健康,这种食物在生活中也尽量要少吃。3、巧克力 每当上超市去,巧克力就有专属的领域,许多人也抵挡不住他...……更多
医生忠告:若想稳定血脂,建议远离4种素食
...,高血脂还会损害肝脏。过多的脂肪在肝脏中沉积,形成脂肪肝,进而可能导致肝硬化、肝癌等疾病。同时,高血脂还与糖尿病、高血压等代谢性疾病有关联,增加了患糖尿病的风险。除此之外,高血脂还会影响大脑功能。长期...……更多
女性过瘦,会容易给身体带来什么危害?
...干扰胰岛素的作用,导致血糖升高,最终发展为糖尿病。脂肪肝 过胖的女性更容易出现脂肪肝,即肝脏中脂肪沉积过多,脂肪肝可能导致肝功能异常和炎症,进一步发展为肝硬化或肝癌。呼吸问题过胖会增加呼吸系统的负担,导...……更多
春节假期应酬多 护肝小秘籍送给你
...致肝脏负担增加,长此以往,会造成肝内脂肪堆积,形成脂肪肝。刘芳提醒,大量饮酒、暴饮暴食、营养失衡、盲目服药都会伤肝。春节期间大鱼大肉不可取,“面对春节美食诱惑,大家还是需要合理控制,吃得精致、吃得健康...……更多
7个伤肝的行为,原来生气也会这么的伤肝
...、油腻、高热等食物,容易导致肝脏脂肪增加,容易引起脂肪肝、肝细胞损伤。2生气生气的话,人体也会产生毒素,对神经系统、血液、肝细胞造成损伤。同时,愤怒与乳腺增生、月经不调、子宫肌瘤、色斑、胃痛、高血压等...……更多
如何保护肝脏?5个方法需要知道
...该限制饮酒量或完全戒酒。保持健康的体重肥胖会增加患脂肪肝和其他肝病的风险。通过保持健康的体重和腰围,可以降低患肝病的风险。定期体检定期体检可以帮助及早发现和治疗肝病。医生会进行血液检查、超声波和其他影...……更多
高血脂你了解吗?远离这7这习惯!早防早治是关键!
...管疾病。同时,过高的血脂还可能对肝脏造成损害,引发脂肪肝甚至肝硬化。1. 饮食习惯:摄入高脂肪、高胆固醇和高糖类食物会增加血液中脂质的含量。长期高脂肪饮食,特别是富含饱和脂肪和反式脂肪的食物,可能导致高血...……更多
...健康形成不良影响,这种不良影响,不仅仅是导致酒精性脂肪肝,酒精性肝硬化等酒精性肝病问题,酒精同样也会影响身体的脂质代谢能力,导致血脂的升高,因此,对于有高血脂问题的朋友,一定要注意限制饮酒,能不喝最好...……更多
肝脏害怕什么?除了喝酒、熬夜,还有哪些行为会伤肝?医生这么说
...会被告知是肝脏健康出现了问题,在临床上,这类人还是脂肪肝、胆囊炎等病症的高发人群,实际上,这主要是与自身平日里长期摄入过于油腻的食物有关。油腻的食物大多脂肪含量高,而人体所摄入的脂肪大多都需要依靠胆汁...……更多
可能患了希特林蛋白缺乏症
...常,包括脂肪合成过多、脂肪酸氧化障碍,极有可能导致脂肪肝,甚至并发肝脏肿瘤。医生提醒,这种类型的脂肪肝通常患者体重正常,与临床常见的肥胖相关的脂肪肝有很大区别,因此临床上对于体重正常,甚至消瘦的脂肪肝...……更多
肝病前的几个常做行为,早知道早不做了
...这些因素会对肝脏造成不同程度的损害,甚至导致肝炎、脂肪肝和肝硬化等严重的疾病。保持健康的生活习惯是养护肝脏的关键,要合理饮食,减少高脂肪、高糖和高盐的食物摄入,增加蔬菜、水果和谷物的摄入。要适度运动,...……更多
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南海网7月6日消息(记者王洪旭 实习生陈龙)入夏以来,日照时间长,长期在户外高温下工作容易中暑。那么,中暑有哪些症状?发现有人中暑如何急救
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2024-07-06 22:28:00
岭南传统天灸火爆开贴,冬病夏治正当时
本文转自:人民日报客户端姜晓丹“春夏养阳,冬病夏治”,一年最热三伏天,天灸贴药正当时。7月5日是天灸初伏加强日,广东省中医院大德路总院清晨的贴灸现场也排起了长长的队伍
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寒冷气温下的自我保护:防寒保暖技巧与建议
随着冬季的来临,气温逐渐下降,寒冷的环境不仅给人们的日常生活带来不便,还可能引发一系列的健康问题;在中医理论中,寒冷被视为一种“邪气”
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头晕目眩却查无病症,可能是你忽略了这个重要信号!
头晕目眩可能会影响我们的日常生活和工作效率,严重时甚至可能导致跌倒和意外伤害;从中医角度来看,头晕目眩可能与肝阳上亢、气血不足
2024-07-06 17:26:00
冷知识来了!原来苦瓜熟了是甜的,白吃了那么多年苦
苦瓜,作为一种常见的蔬菜,在我们的饮食中扮演着重要的角色;然而,你知道吗?苦瓜在成熟后,其味道会由苦转甜;这种转变不仅令人惊讶
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豆腐是骨质疏松的发物?医生叹息:不想骨质流失,4物建议忌口!
骨质疏松是一种常见的骨骼疾病,它会导致骨骼变得脆弱,增加骨折的风险;这种病症不仅影响老年人,也可能出现于年轻人身上;骨质疏松的发病过程通常缓慢
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芒种时节,是农作物生长的关键时期,也是人们养生保健的重要时期;在这个季节,气温逐渐升高,湿度增大,人们容易感到疲倦和困乏
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消化不良?试试这些发酵食品,让消化更顺畅!
芒种,二十四节气之一,标志着夏季的深入,天气渐热,湿度增加,人们容易感到疲劳和食欲不振;在这个时候,消化不良的问题也随之而来
2024-07-06 17:30:00
郑州民生耳鼻喉医院举办《干法》读书会,推进医院文化建设
为进一步提升员工的职业素养,点燃内心的工作热情,自今年5月起,郑州民生耳鼻喉医院精心策划并连续举办了多场《干法》读书分享会
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大众网记者 王文文 通讯员 马腾 菏泽报道今年的三伏天从7月15日开始,到8月23日结束,总共有40天超长伏天,是“冬病夏治”的好时间
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人间烟火气,最抚凡人心。好吃好逛是一个优秀夜市的标配,在山东省中医院中医药文化夜市上,吃喝玩乐一个都不会少。中医药和美食碰撞出的烟火味道
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