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医生忠告:若想稳定血脂,建议远离4种素食
...,高血脂还会损害肝脏。过多的脂肪在肝脏中沉积,形成脂肪肝,进而可能导致肝硬化、肝癌等疾病。同时,高血脂还与糖尿病、高血压等代谢性疾病有关联,增加了患糖尿病的风险。除此之外,高血脂还会影响大脑功能。长期...……更多
医生提醒:预防三高,三种肉不但要吃,还要多吃,了解一下
...菜,不仅有助于降低血脂、血糖,而且兼有防治肥胖症、脂肪肝及高血压病的作用。 ……更多
2022-12-16 12:37医生
这5种食物可养肝护肝,喜欢吃的人,肝脏比别人更健康
...谢人体肝脏,长期大量饮酒容易增加肝脏负担,酒精肝、脂肪肝、肝硬化的概率增加。为了防止肝病的发生,必须重视饮食问题,养成良好的习惯,远离酒精物质,降低肝病的患病率。3.过度疲劳 过度的疲劳往往会造成人体免...……更多
如何理解肝功能检查中的AST和ALT指标及其临床意义
...,为疾病的诊断和治疗提供重要的参考依据。此外,ALT在脂肪肝的诊断中也发挥着关键作用。脂肪肝是一种常见的肝脏疾病,其特征是肝细胞内脂肪堆积过多。在脂肪肝患者中,ALT水平也可能升高,尤其当脂肪肝伴有炎症或纤维...……更多
甘油三酯的“克星”,没事多吃点,或能远离高血脂
...加胰腺负担,还有可能会引起急性胰腺炎。5.脂肪肝多数甘油三酯水平偏高的人都存在身材肥胖的问题,这些人也非常容易发生脂肪肝。而脂肪肝的危害就更大了,不及时治疗还可诱发肝硬化。……更多
每天摄入一点,就有74万人查出癌症?一文分析下
...质无法及时排出体外,就会储蓄在肝脏,从而出现酒精性脂肪肝,肝细胞的细胞膜就会过度氧化,肝细胞破坏,导致肝纤维化。长期不断饮酒,肝细胞就会不断遭受破坏从而再生,就会逐渐形成了肝纤维化,随着病情的发展,就...……更多
保护肝脏,少做以下这些事
...,就会导致这些脂肪在肝脏进行一个堆积,形成了我们的脂肪肝。脂肪肝进一步的变化就会引起肝硬化,甚至引发肝癌。脂肪肝引起的这种肝硬化,目前在世界各个国家都有一个逐步增多的趋势,在欧美国家基本已经成为了肝癌...……更多
医生:长期不吃晚餐,除了变瘦,或还能改善4个问题
...量增多,这些物质在流经肝脏时会在那里积聚,从而形成脂肪肝。因此,晚餐要少吃,摄入的热量应为一天饮食总量的30%-40%。原则三:晚餐要素吃晚餐一定要偏素,以富含碳水化合物的食物为主,尤其应多摄入一些新鲜蔬菜,...……更多
为什么要减肥?除了变帅变美外,你不得不减肥的理由还有这个
...,还会增加心脏负担、增加脑血管病变、导致血脂异常、脂肪肝、增加患糖尿病的风险,而且肥胖者更易患癌症,也容易引起骨关节疾病等问题,虽说肥胖并不致命,但是肥胖所带来的问题却不容我们忽视,它所带来的一系列疾...……更多
家庭群广泛流传的N个养生谣言,正在毁掉家人的健康
...中的果糖摄入多了还容易转化成脂肪沉积到肝脏里,增加脂肪肝风险。所以要补VC不建议喝果汁,还是吃点柑橘、草莓、猕猴桃更靠谱。老妈饭桌上说的最多的一句话恐怕就是要趁热吃了,饭趁热吃,汤趁热喝。可是世界卫生组...……更多
高血脂虽是常见代谢病,但依旧要提起重视,早发现,早调理
...累积过多,脑梗塞的情况自然也会更容易出现。容易诱发脂肪肝身体里的脂肪都要经过肝脏代谢,如果脂肪含量处于超标状态,等待代谢的脂肪会持续包围肝脏,从而形成脂肪肝的状态。脂肪肝容易引发肝衰竭,甚至肝癌等严重...……更多
“乙肝患者不能吃羊肉”,这个说法有科学依据吗?一文了解下
...时间久了就变成了脂肪,影响肝脏代谢和速度,会增加患脂肪肝的几率,对肝脏健康很不友好。2.含铅食物松花蛋、爆米花等,都属于常见的含铅量较高的食物,这类食物若摄入过多,或导致人体中毒,同时也会对其他食物的消...……更多
肝变硬,头先知?医生:头部若出现这几种情况,建议尽早做检查
...慢性和进行性的肝疾病,它通常是由长期的肝炎、酗酒、脂肪肝病或其他慢性肝病引起的,在肝硬化发展的过程中,健康的肝脏组织会逐渐被瘢痕组织所代替,这会影响肝脏的正常功能,而一旦瘢痕组织形成,它是不可逆转的,...……更多
医生:高血脂人群,建议做这3类检查
...脂质处理的能力时,就会导致脂质在肝脏不断累积,形成脂肪肝;而脂肪肝的发展可能会导致肝脏炎症的加重和纤维化的形成,最终导致肝硬化,严重影响肝脏功能。二、医生:高血脂人群,建议做这3类检查 高脂血症具有较大...……更多
男子宵夜后血液变“牛奶”,甘油三脂飙升24倍!看看吧
...性胰腺炎。李先生既往有高血压、2型糖尿病、高血脂、脂肪肝、肾结石病史。急性胰腺炎属于非常严重的疾病,起病急、发展快,可累及全身器官、系统,并进展为病情凶险、病死率高的重症急性胰腺炎。入院后由于该患者腹...……更多
这些中毒的人都食用了久泡的木耳
...含有丰富的Omega-3脂肪酸,该物质进入体内后可帮助改善脂肪肝患者的脂肪水平和高密度脂蛋白胆固醇水平。4、西兰花西兰花内含有丰富的黄酮类化合物、类胡萝卜素、吲哚等物质,可帮助肝脏分解化学毒素和致癌物。值得提醒...……更多
以前都是保胆取石,为啥如今查出胆结石,需要切除胆囊?科普下
...危险因素,会导致脂质胆固醇代谢紊乱,胆囊功能异常,脂肪肝进而诱发胆结石。同时超重超注和肥胖,会导致脂肪沉积在肝脏,胰腺等重要器官,从而导致胰岛素敏感性降低,胰岛素抵抗,从而导致胰岛功能受损,代谢紊乱等...……更多
这种黄色油脂,有哪些危害?建议看看
...急性脑梗与心梗,使患者的生命受到严重威胁。二、引发脂肪肝 很多人认为,甘油三酯只会存在血管当中,这种说法并不正确。甘油三酯的主要功能除了可以储存能源,供给身体各个器官能源之外,还有着保护和固定内脏的作...……更多
【中医适宜技术推广】泰安市肿瘤防治院举办中药涂擦、耳穴压豆、穴位贴敷护理技术培训
...,泰安市肿瘤防治院中医二科举办中药涂擦、耳穴压豆、穴位贴敷三项传统中医护理适宜技术培训,来自各临床科室负责开展中医适宜技术的人员参加培训。培训现场(蔡宇 供图)培训现场(蔡宇 供图)中医二科护士长张姗姗...……更多
乙肝病毒携带者饮食应该注意哪些问题呢?吃什么,怎么吃
...容易发酵,易转化为脂肪,加速肝脏对脂肪的贮存,促进脂肪肝的发生。其次是罐头,方便面和香肠等含防腐剂和色素比较多的食物,这些物质会加重肝脏代谢和解毒的负担,然后就是味精和腌制食品,盐分太高,过量饮食会影...……更多
肝脏不好真的会让人变丑!5大护肝建议,助你重拾美丽
...酒是保护肝脏的重要措施。2.保持健康体重:肥胖会增加脂肪肝的风险,进一步可能导致肝硬化和肝癌。同时,快速减肥或营养不良也可能导致脂肪肝。因此,保持健康的体重对于预防肝脏疾病至关重要。也尽量不要快速减肥,...……更多
控制高血脂,什么样的饮食才正确?不妨参考下
...代谢。脂肪更容易在我们的体内堆积,导致肥胖血脂上升脂肪肝等问题。④肥胖体质肥胖并不是无法改变的,但如果肥胖的人群体重不进行控制,体脂率始终较高相对于普通人出现高血脂的风险就会偏高,这是无法改变的事实。...……更多
从肝炎到肝癌,身体会给你3次机会,一定要抓住!
...,遵医嘱进行抗病毒治疗。2远离酒精饮酒可导致酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝硬化等多种慢性肝病,并且能够增强乙肝、丙肝病毒等诱发原发性肝癌的作用。建议:最安全的饮酒量为0,不饮酒才能对健康有益。2远离发...……更多
长期坚持喝茶,3大好处会慢慢显现,若你也喜欢喝茶,恭喜你!
...少肠道当中的一些油脂,达到帮助瘦身的作用。对于患有脂肪肝的人群来讲,适当的喝一些淡茶,还有着辅助消除脂肪肝的功效。二、延缓衰老速度茶叶当中含有的茶多酚成分,还可以起到抗氧化以及防衰老的作用,能够减少辐...……更多
营养食疗:吃得对,让三高、心脑血管等80%的疾病远离!
...直致力于通过饮食帮助大家调理肥胖、高血压、高血脂、脂肪肝、心脑血管疾病等慢性病,期望透过健康食疗帮助大家吃得对、病得少、老得慢、活得久。而每一种疾病都有对应方案,我们将在长轻优选商城中公开部分我们方案...……更多
春夏交替过敏频发 中医支招扶正抗敏
...环境变化因素影响发作,通过辨证的中医内服外治方法,可达到扶正固本,减少或减轻过敏性鼻炎发作程度的目的。但临床上仍见不少患者存在难处:治疗时效果好,甚至基本不发作,但停药后却又反复。其中一个重要原因是忽...……更多
春季养肝正当时!哪些食物最养肝?
...和脂肪酸或多不饱和脂肪酸会减少脂肪堆积,而非酒精性脂肪肝患者饮食中omega-3摄入量明显偏低。一项分析发现,每天补充3克或以上的omega-3补充剂有助于减少肝脏脂肪和肝酶。所以,一周吃上两三次水产品,对我们的身体大有...……更多
肝开始变硬,头部或有3个异常,若一个也没有,说明肝脏还算健康
...害,导致酒精性肝病。 酒精性肝病早期可能只是单纯的脂肪肝,但随着病情的加重,会逐渐发展为酒精性肝炎,最终发展为肝硬化。此外,胆汁淤积也是引起肝硬化的重要原因。胆汁是由肝脏产生的,以帮助消化脂肪。胆汁不...……更多
血脂“最怕”的5种食物,你若常吃,甘油三酯低了,胆固醇也降了
...卒中。肝脏疾病:高血脂会导致脂肪在肝脏内沉积,形成脂肪肝,严重的话可能会演变成脂肪性肝炎或肝硬化。高血脂不能吃“土豆”?土豆属于一种蔬菜,其中含有碳水化合物的量显著高于普通蔬菜经常吃土豆很容易增加高脂...……更多
要想了解肝脏健康,以下三个检查千万别省
...个常识,大部分人都知道。嗜酒之人往往很容易从酒精性脂肪肝变成酒精性肝炎,甚至发展成酒精性肝硬化。男性每天超过40g酒精,女性每天超过20g酒精,即为过量饮酒。每天摄入乙醇80g以上(约3两白酒),持续时间10年以上,...……更多
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绿茶荷叶茶材料:绿茶粉2公克、荷叶3钱。做法:用沸水冲泡,即可当饮料喝。功效:对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实
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一、JAMA子刊:运动,可降低13种癌症发生率!中国医学科学院和北京协和医学院国家癌症中心、美国癌症协会等多个研究所曾联合进行过一项研究
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