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...菜黄花菜含有丰富的花粉、糖、蛋白质、维生素C、钙、脂肪、胡萝卜素、氨基酸等人体所必须的养分，其所含的胡萝卜素甚至超过西红柿的几倍。有清热、利湿、利尿、健胃消食、明目、安神、止血、通乳、消肿等功能。通过...……更多
2024-04-11 21:35:00湿气,食物,湿气,红豆,芡实,绿豆芽
本文转自：新华日报近来，“课间10分钟”成为社会关注的热点。省教育厅前不久下发《关于印发江苏省儿童青少年近视防控工作责任清单（试行）的通知》，要求班主任、任课教师按时下课、不拖堂，要求学生课间走出教室，...……更多
2024-01-05 07:25:00实招,中小学校,江苏,妙招,花样,孩子
...尤其是过度油腻感的食材，吃多了会造成孕妇身体的人体脂肪过多，在生产的情况下不利胎宝宝圆满出世，也有高糖份的食材也不能吃，要防止孕妇休重异常的增长，由于这也会造成孕妇难产的状况。 ……更多
2023-02-01 20:39:00绿豆粥,绿豆,孕妇,绿豆,绿豆粥,孕妇
...，柿子中含有多种活性物质，包括类胡萝卜素、黄酮类、脂肪酸、酚类和多种氨基酸、微量元素，具有润肺生津、缓解便秘、解酒等功效。每天吃1至2个柿子较为合适，可在饭后1小时左右食用。因柿子中含有大量果酸物质，如果...……更多
2023-10-30 07:47:00柿子,柿子,龙旺,鞣酸,柿饼,白霜
...精制碳水化合物、加工肉类、油炸食品、含糖饮料、反式脂肪酸、酒精等促炎饮食的摄取。（宁蔚夏） ……更多
2023-12-13 02:46:00胃癌,饮食,风险,腺癌,饮食,风险
...物，补充充足的蛋白质、碳水化合物、维生素以及适量的脂肪，如羊肉、牛肉、虾、有鳞淡水鱼、牛奶、鸡蛋、黄豆芽、韭菜、黑豆、大豆等，可健脾和胃、强身驱寒。张克明说，羊肉，性温而不燥、味甘而不腻，具有开胃健脾...……更多
2023-12-20 17:31:00张克,黑豆,益气,蛋白质,羊肉,蛋白
...易导致寒气淤积，出现脾胃湿寒的表现。2、花生花生的脂肪含量较高，达到45%，属于油腻食物。而螃蟹是性寒的食物，螃蟹和花生一起吃可能导致胃肠不适，甚至引起腹泻。在日常生活中要注意食材的搭配，选择合适的食材，...……更多
2024-02-07 10:32:00螃蟹,羊肉,羊肉,螃蟹,食物,鞣酸
...预防小儿麻痹症：鸽子蛋中含有大量的优质蛋白质及少量脂肪、并含少量糖分，磷脂、铁、钙、维生素A、维生素B1、维生素D等营养成分，这些成分有助于预防小儿麻痹的功效。所以专家建议孕妇常吃，可以帮助肚子里的胎儿预...……更多
2024-02-11 22:02:00鸽子,孕妇,鸽子,孕妇,胎儿,小儿麻痹症
...皮下。公蟹比母蟹长得要慢，到了十月份的时候，公蟹的脂肪才会渐渐堆积起来长成蟹膏，剥开蟹壳可以看到白色的黏黏的物体就是蟹膏，公蟹煮熟之后蟹膏会变成半透明状，蟹膏越多说明公蟹越壮实。2、母蟹母蟹的肚子下面...……更多
2024-02-14 00:02:00还是,螃蟹,蟹黄,同时,蟹壳,饱满
...养丰富的医疗保健野菜。这种蔬菜富含氨基酸、维生素、脂肪、钙、铁等成分。味道非常鲜美，可以开胃健脾，也可以作为滋补品。益气、强身，对肾虚有一定的疗效。与猪肉搭配，营养价值加倍，早吃受益匪浅。其次，羊河是...……更多
2024-06-24 21:52:00气色,道菜,子宫,保护,女性,洋河
...化的食物，包括各种蔬菜、水果、全谷物、蛋白质和健康脂肪。同时，限制加工食品、高糖食品和饮料的摄入，因为这些食品通常营养密度较低，而且可能会影响孩子的整体饮食质量。 ……更多
2024-07-06 06:58:00食物,营养,儿童,管理,孩子,维生素
...部曾制定《五花肉质量管理手册》。根据该手册，五花肉脂肪部分宽度不应超过1厘米。但此后争议仍不断出现。（海外网 刘强）海外网版权作品，未经授权不得转载。责编：刘强、刘凌 ……更多
2024-08-01 14:47:00五花,五花肉,韩国,灵魂,食物,集体
...进食过多的高纤维食物，会使老年人的蛋白质补充受阻，脂肪摄入量大减，微量元素缺乏，以致心脏、骨骼等脏器功能和造血系统功能受到影响，发生贫血，降低人体免疫力。长期过多地食用粗粮还会破坏胃肠道的正常功能，增...……更多
2023-01-05 21:47:00粗粮,健康饮食,饮食,健康,粗粮,食用
...辅助降糖的食物。3、紫菜紫菜中含有丰富的紫菜多糖，脂肪，胡萝卜素，维生素，蛋白质，这些营养元素对于降血糖都有帮助，尤其是紫菜多糖，能够帮助糖尿病人有效降低空腹血糖。4、大蒜大蒜含有多种含硫挥发性化合物、...……更多
2023-01-07 12:00:00血糖,紫菜,胰岛,大蒜,降血糖,多糖
...，一是捂腹，肚脐和腹部的其余部位不同，脐下无肌肉和脂肪组织，血管丰富。肚脐受凉后易引起胃肠功能紊乱；二是捂背，背部保暖可预防疾病，减少感冒概率；三是捂脚，因为人体下半部的血液循环要比上半部差，容易遭到...……更多
2024-03-24 13:52:00防寒,孩儿,降雨,李晓,天气,防寒
...麦菜的热量很低，还富有大量的膳食纤维，能够促进体内脂肪的分解，增强肠道的蠕动，帮助人体消化，因此油麦菜具有一定减肥的作用。3.清肝利胆油麦菜可以促进消化液粉分泌，促进食欲，改善肝脏功能，有促进胆汁形成，...……更多
2024-04-13 22:01:00油麦,禁忌,功效,油麦,虚寒,胆汁
...麻黑芝麻是一种营养丰富的食材，它含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等多种营养物质。黑芝麻具有滋补肝肾、养血乌发的功效，对于肝肾不足、须发早白的人群来说，常食黑芝麻可以达到良好的滋补效果。3.猪肝猪肝是补...……更多
2024-05-09 17:31:00食物,最好,黑芝麻,猪肝,维生素,红枣
...虾肉的热量低，但蛋白质含量高，能有效提高代谢，加速脂肪燃烧。美味与营养并存，让你在享受美食的同时，轻松瘦下来。3.鸡胸肉更是减肥人士的必备食物。它热量低、蛋白质含量高，饱腹感强。不过，要注意去油去皮，选...……更多
2024-10-09 08:58:00减肥,减肥,西红,食物,蛋白,代谢
...富的纤维、维生素和矿物质，有助于预防卒中。减少盐和脂肪摄入：太多的盐分和不健康的脂肪会升高血压和胆固醇水平。3. 运动，不止步定期锻炼：每周至少150分钟中等强度的有氧运动，例如快速步行、游泳或骑自行车。4. 抗...……更多
2024-04-08 11:14:00卒中,先兆,卒中,康复,患者,风险
...胃肠蠕动，有很好的通便作用，能帮助排除肠道中多余的脂肪。洋葱含前列腺素A，此成分有扩血管、降血压作用;还含有机硫化合物及少量含硫氨基酸，这类物质可降血脂，预防动脉硬化。冬瓜含有蛋白质和丰富的维生素C，能去...……更多
2024-07-15 09:40:00高血脂,降血脂,胆固醇,高血脂,维生素,黑木
...乳糖血症和糖原过量积存的糖原累积症等。(7) 非酒精性脂肪性肝炎(NASH)近年来NASH发病率逐年升高。研究表明，约20％NASH可发展为肝硬化，约70％不明原因肝硬化可能由NASH引起。(8) 免疫疾病 自生免疫性肝炎及累及肝脏的多种风...……更多
2024-07-04 09:39:00肝硬化,病因,肝硬化,小叶,血瘀,细胞
...里面的营养成分比较多,小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪、碳水化合物等,这些都是很有营养价值的,而且在月子期间,也有很多女性会把小黄米熬成粥来喝。事实上,我们会发现,绝大多数女性朋友在坐月子的时候都会吃小米粥和...……更多
2023-02-02 16:51:00小黄,米粥,好处,小黄,女性,产妇
...饮食习惯不变,吃过量冰糖还可导致能量摄取过多,转化成脂肪并在体内堆积,增加肥胖的危险;4、冰糖有止咳、化痰的功效,但是冰糖的摄入过多会对喉咙造成刺激,导致咳嗽、咽痛、咽痒等症状。如果病人本身存在喉咙不舒服,或者...……更多
2023-02-02 21:07:00冰糖,副作用,禁忌,冰糖,食用,症状
...及抽血化验，医生发现小王胰头部有炎症，血淀粉酶、血脂肪酶明显升高，诊断为高脂饮食导致的急性胰腺炎。经对症治疗，小王症状逐渐缓解。“长期不规律生活和暴饮暴食，容易诱发胰腺炎和消化性溃疡等消化道疾病，尤其...……更多
2024-03-28 01:02:00胰腺炎,胰腺,胰腺炎,小王,胰腺,美食店
...身体都会变得不够柔软。那么，跟一起来动动身体，甩甩脂肪。只需三个瑜伽小动作就可以轻松缔造柔美线条！
一、仰卧束角式这个体式也称卧蝴蝶式，能够释放髋部积郁的负能量，彻底缓解身体的紧绷感。躺在床上，双脚脚...……更多
2024-05-27 09:52:00柔美,瑜伽,线条,膝盖,身体,右腿
...足之便溏、阳痿、遗精、带下者慎服火麻仁。火麻仁中含脂肪酸、酯类、甾体类、黄酮、生物碱等化学成分。现代药理研究表明，本药具有抗炎、抗氧化、抗衰老、镇痛等药理作用。值得一说的是，麻子与麻仁是有区别的，不能...……更多
2024-03-01 10:00:00火麻仁,火麻仁,麻仁,麻子,本草,本草纲目
...人体更好地消化吸收食物中的营养物质，清除血管壁上的脂肪沉淀物，对孕期便秘有缓解作用。4、苹果孕期可以适当的多吃一些水果，其中苹果含有大量的维生素、矿物质和膳食纤维，孕妇食用苹果可以有效地提高孕妇肠胃蠕...……更多
2024-04-02 11:34:00孕妇,处理,孕妇,燕窝,纤维,肠道
...补脾止泻，除湿止带作用，但芡实中含有的较多蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、维生素，食用过多容易大便不畅、消化不利。芡实的功效与作用1.抗衰老芡实中含有大量的淀粉和多种维生素...……更多
2024-04-09 19:31:00芡实,芡实,人体,核黄素,淀粉,身体
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食物多样是平衡陋食的基本原则，只有一日三餐食物多样，才有可能达到平衡膳食。01类别全面原则每日需要摄入的食物种类最好包括以下四类
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说到血栓这个词，相信大家都非常熟悉，毕竟在生活中，我们经常能听到与其相关的消息，从健康角度出发，血栓可以说是一大沉默杀手
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