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什么是肌酸激酶
...体内的能量代谢过程。能够促进能量的产生和利用,防止脂肪和蛋白质等物质在体内过度堆积,从而有助于维持身体的健康状态。值得注意的是,肌酸激酶的水平在某些情况下可能会发生变化。例如,当心肌细胞受损时,肌酸激...……更多
健康问太和 | 如何防治骨质疏松?
...更替之际,许多中老年朋友会受到关节疼痛、腰背酸痛等问题的困扰,而这些症状往往与骨质疏松有着密切关系。那么,骨质疏松是一种什么样的疾病?又该如何防治呢?4月25日,FM101.9十堰交通音乐广播《健康问太和》栏目特...……更多
脖子粗肚子大等于无缘长寿?身材竟然影响寿命?
...表明,肥胖与不健康的饮食习惯密切相关,如高热量、高脂肪和高糖的食物摄入过多。这些不良的饮食习惯会增加患心脏病、糖尿病和其他慢性疾病的风险,从而缩短寿命。因此,无论身材如何,保持健康的饮食习惯对于长寿至...……更多
坚持这几个动作,甩掉多余脂肪,轻松拥有大长腿!
坚持这几个动作,甩掉多余脂肪,轻松拥有大长腿!大长腿通常是形容腿型好看,双腿比例适宜,有着又细又长的美腿,拥有大长腿绝壁的美眉们心心念念的,但是却甚少妹子能够拥有修长的美腿。主要是因为快节奏社会导致...……更多
血压高,要先控制“心率”?如果心跳不低于这个范围,不用太担心
...高血压患者在往常也可以吃干紫菜,由于紫菜自身就具有脂肪量少、热量少的特性。此外,紫菜中有丰盛的膳食纤维,可以帮忙安稳血压,可是高血压患者在吃干紫菜的时分也要留心挑选调味少的紫菜,不能吃味道过重的紫菜。...……更多
运动过寒假 健康过新年
...好习惯。“锻炼中可以尝试一些对称性运动,强化背部与腹部肌肉、改善关节活动度,如蛙泳、仰卧起坐、俯卧撑、体操等,这些都有利于保持肌肉的对称性平衡。”为了防患于未然,他提醒家长要有意识地带孩子进行一些体质...……更多
得了肝硬化可以治愈吗?10个临床表现!早发现早治疗!
...化是一种慢性进行性肝脏疾病,通常是由于长期的肝炎、脂肪肝等情况引起的。肝硬化的病情一旦形成后,肝脏的正常组织被疤痕组织替代,导致肝脏结构和功能的严重损害,这个过程是不可逆的。因此,肝硬化在临床上不能治...……更多
二十六公斤肿瘤被成功切除
...医无门的困境。李先生年近花甲,两年前确诊患有腹膜后脂肪肉瘤。之后,他辗转北京、上海、宁夏、内蒙古等地求医,皆被告知手术难度大、风险高,建议进行保守治疗。“两年来,肉瘤不断变大,导致我腹部高高鼓起。”李...……更多
3种冠心病患者的食疗方,长期食用,对冠心病的康复有很好的帮助
...复期患者不宜进行长期卧床,应进行活动。应避免进食高脂肪、高胆固醇的食物,避免暴饮暴食。冠心病患者宜选择具有扩张冠脉血管作用的中药材和食材,如玉竹、西洋参、红花、菊花、洋葱、猪心等,宜选择具有促进血液运...……更多
女性在50岁后,该如何控制体重?
...绪变得不稳定,内分泌容易失衡。所以身体无法及时消耗脂肪,会造成腹部以及臀部的脂肪堆积,进而容易引起肥胖。2.营养过剩 现在人们的生活水平提高了,饮食也越来越丰富,如果在平时不控制饮食吃的太多,特别是经常...……更多
胸口发闷,时不时呼吸不畅,或是4种疾病的“预警信号”,要重视
...常增生的细菌与组织便可能刺激到胃壁上册,继而导致上腹部阵痛以及呼吸困难状况,这同样会使得我们感到呼吸不畅、胸口堵塞。而胃病的调理往往贵在平时,所以,在日常生活中养成合理健康的膳食习惯,对病症调养来说,...……更多
这4类常见肝病类型,及早知道及早预防
...接种乙肝疫苗,对此,希望大家能够引起足够的重视。2.脂肪肝脂肪肝在过去常常被称为“富贵病”,因为只有家庭条件比较好,顿顿大鱼大肉的人才会出现此类病情。然而,随着现代人饮食条件的改善,脂肪肝的病发风险也得...……更多
想要脂肪赘肉掉光光,适当的搭配一些食物效果更好
...就是每天睡前轻轻的拍我们的肚子,就可以有效的通便减脂肪,赶紧一起来试试吧。手握半掌,用举起来的半个手指被和手掌靠近手腕然后拍肚子,力度可以自己掌握。注意是拍而不是重击。拍到一定时间感觉到肚子发热,里面...……更多
医生建议:想要肝好,忌3物,吃2果
...,将其排出体外。肝脏还负责合成和分泌胆汁,帮助消化脂肪和其他营养物质,肝脏还具有代谢和储存能量的功能,为人体的重要组成部分提供能量支持。然而,肝脏也十分容易受到伤害,例如酗酒、过度劳累、不良饮食习惯等...……更多
产后用收腹带有什么用
...帮助女性排除产后恶露。由于产后的女性腹肌松弛,腹部脂肪较多,使用收腹带能有助于女性腹直肌的恢复,也能防止腹部脂肪过多。产后收腹带不能长期穿着,隔2-3个小时就需要解开,每天穿戴时间不能超过8小时,否则容易...……更多
今日雨水|草木萌动,万物更新!雨水养生指南请收好
...,随时增减衣物。具体部位:捂腹部:肚脐下方无肌肉和脂肪组织,血管丰富,极易受凉。受凉后可能引起胃肠功能紊乱,出现呕吐、腹痛、腹泻等症状。在春季外出时,最好穿一件贴身纯棉衣物,将外套系好,保护腹部免受风...……更多
“把腿分开自己坐”,3种正确姿势,爽了无数女生
...处于紧张状态会出现酸痛。同时,膝贴胸的姿态使大腿和腹部之间造成挤压,骨盆后倾明显,腰曲变直,脊柱不再是生理弯曲状态,而此时腰椎后方压力过大,则会造成腰椎间盘退化,进而压迫到神经,导致腰背疼痛。总而言之...……更多
花生是高血压的“加速剂”?医生:避免血压飙升,远离“1黄2白”
...血压的“加速剂”?在一些人的观念中,花生作为一种高脂肪、高热量的食物,被认为对高血压患者极为晦气。可是,事实上这种观念并不完好正确。高血压的发生与多种要素相关,包含遗传、环境、日子习气等。食物只是其间...……更多
冠心病需要做好哪些护理?
...饮食:合理搭配饮食,摄入适量的蛋白质、碳水化合物和脂肪。建议多食用新鲜蔬菜、水果,选择粗粮、全谷物和鱼类等富含膳食纤维和omega-3脂肪酸的食物。②控制盐摄入:减少高盐食物的摄入,避免过咸的调味品和加工食品...……更多
酗酒害人害己!这4类人群在不适合喝酒的名单上,注意了
...、肝脏损害长期大量喝酒会导致肝脏负担加重,容易引发脂肪肝、酒精性肝炎、肝硬化等疾病,严重影响肝脏功能。2、神经系统损害酒精对神经系统有直接的毒性作用,长期喝酒可能导致记忆力减退、智力下降、手抖、步态不...……更多
男子腰痛,以为扭伤了没在意,1天后去世,医生:又是被耽误了
...急送医后,医生发现他的腰部疼痛并非单纯的肌肉或骨骼问题,而是一个严重的腹主动脉瘤破裂。遗憾的是,由于及时治疗的机会已失去,李先生最终不幸去世。这个真实的案例给我们敲响了警钟。腰痛,这个看似普通的症状,...……更多
什么原因引起的胰腺炎?日常饮食注意这几点,远离胰腺炎
...可能无法有效地制造或分泌消化酶。这意味着食物尤其是脂肪和蛋白质不能被正常消化吸收。因此,为了减轻胰腺的工作量,有必要调整饮食结构。低脂饮食:高脂肪食物会增加胰腺的负担,所以建议选择低脂食品。少量多餐:...……更多
转呼啦圈能不能瘦腰
...运动的作用,可以带动腰腹部肌肉进行运动,加快腰腹部脂肪的燃烧,从而达到瘦腰的效果。还可以让腰部的线条更加柔美,减少赘肉的形成。转呼啦圈的注意事项1、呼啦圈的转动速度不易过快身体感觉轻松,呼吸匀畅为宜。...……更多
不可忽视的胆囊结石
...,主要用来储存肝脏分泌的大量胆汁,从而促进蛋白质和脂肪的消化。正常情况下,身体里的胆固醇会被胆汁有效消化,若糖分较多,无法消化掉的糖分便会形成结晶,长期累积便会形成结石。胆囊结石多数与过度肥胖、长期肠...……更多
每天例行揉腹,四大益处不期而至,但揉腹的时机有讲究,切勿出错
...肥瘦身,塑造美丽腹部线条揉腹能够刺激腹部肌肉,促进脂肪燃烧,有助于减少腹部赘肉。同时,揉腹还能促进淋巴液循环,加速排毒,改善皮肤状态,使腹部肌肤更加紧致有弹性。3、调节内分泌,改善妇科问题对于女性而言...……更多
市三三一医院,神奇的微创介入治疗
...前阵子,李大叔刚办好退休手续,准备安享晚年,可右上腹部袭来的胀痛感却让他觉得很不对劲,赶紧来到市三三一医院检查。CT结果显示,李大叔的肝脏上竟然又长出一个十公分大的肿瘤,且沿着血管长到了心脏里。像这样的...……更多
肝不好的人,腹部经常会有疼痛感的出现,而且疼痛的频率较高
...身体中起着代谢、解毒和消化功能,同时也掌管着蛋白质脂肪和糖类的解毒与代谢,所以肝脏对于我们的身体来说至关重要,生活中一旦肝出现了问题,整个人的健康状况会下降许多,甚至会引起一些肝方面的疾病。因此,想要...……更多
以为只是中年“发福”,女子盆腔竟藏着巨大肿瘤,看看吧
40多岁正是中年发福的年纪,腹部长点肉很正常,李女士(化姓)认为自己就是其中的一员。从去年开始“发胖”,肚子越来越大,越来越硬,近期到医院检查竟发现盆腔长了30*20cm的罕见巨大肿瘤,把周围器官都压迫移位。转...……更多
心血管疾病逐年增多,是吃出来的?医生:这些食物爱吃也要管住嘴
...平,增加患动脉粥样硬化的风险。增加果蔬摄入,减少高脂肪食物:通过摄入富含水溶性维生素的食物,如叶酸,可以有效降低血液中的同型半胱氨酸水平,并提升血管弹性。绿色蔬菜,尤其是菠菜,是叶酸的极好来源,每日摄...……更多
医生提醒:3种情况的腺瘤性息肉癌变几率比较大
...致肠道内部的通道变得狭窄,从而引起一些肠道症状。高脂肪饮食 经常摄入高脂肪食物会容易导致胆汁分泌增加,胆汁是由肝脏分泌的一种液体,在肠道中起到消化和吸收脂肪的作用。然而,肠道内的一些菌群可以利用胆汁中...……更多
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春节假期如何预防前列腺疾病,听东方男科医院专家怎么说
春节临近,估计很多人都开始计划如何欢度春节。每年到了这个时期,有很多男性容易诱发前列腺疾病,比如前列腺炎。这可能与春节期间应酬多
2025-01-13 18:50:00
腊味飘香!十堰人的年味从这里开始
十堰广电讯(全媒体记者 魏俊 何旭 房华)春节的脚步越来越近。近日,记者探访十堰部分农贸市场,发现各种腊味美食销售十分红火
2025-01-13 19:19:00
【新春走基层】碧江:腊肉是年味 更是家的味道
多彩贵州网讯(崔文文 曾珍 欧嘉蕾)春节将至,人们纷纷开始置办年货,而腊肉是年货中必不可少的,是碧江人年夜饭中必有的,也是最能代表“年味”的美食
2025-01-13 19:32:00
湘东区第二幼儿园:关注食物过敏儿童 守护儿童健康成长
江西手机报萍乡讯(陈寒冰)“小一班李小朋友,吃蛋糕没事,吃蛋羹却起了风团。”“中二班王小朋友,一喝牛奶就呕吐、拉肚子……”湘东区第二幼儿园保健医生团队每天的日常就是重点关注食物过敏儿童的一日三餐
2025-01-13 19:39:00
宁阳县第一人民医院:寒假来临,合理安排青少年脊柱侧弯调治时机
脊柱侧弯危害大!脊柱侧弯在青少年中越发常见,我国青少年脊柱侧弯患病人数已超500万,并且每年以30万人递增,成为继肥胖
2025-01-13 20:31:00
新泰市中医医院:产科护理的关键要点与实操技巧
从孕期到产后,每一位准妈妈都经历了一场生命的奇迹。在这个过程中,产科护理不仅是医疗技术的展现,更是对母婴健康的细心呵护
2025-01-13 20:33:00
2024贵州康养产业影响力事件/人物推选活动开始啦
为助力贵州打造国际山地旅游目的地和国内康养度假目的地,擦亮“康养到贵州”工作品牌,推动我省康养产业实现高质量发展,由贵州省康养产业商会
2025-01-13 20:47:00
头部若出现4种异常,可能是肺癌的信号,是时候做一下检查了
吴阿姨今年63岁,在2周前突然出现异常的头痛症状,开始时没太当回事,以为是没休息好导致的。可随着时间的发展,头痛的症状越来越严重
2025-01-13 22:10:00
仁怀市市场监督管理局举办食品安全快速检测能力提升培训会
1月9日,仁怀市市场监督管理局组织学校食材配送企业、果蔬批发市场、农贸市场以及市场监管局负责快速检测的相关人员开展食品安全快速检测能力提升培训
2025-01-13 22:18:00
遵义赤水市元厚镇米粮村表彰先进典型
近日,在新春佳节即将到来之际,遵义市赤水市元厚镇米粮村组织“乡帮会”成员开展“文明实践·乡帮会”活动,对身边的榜样进行表扬
2025-01-13 22:18:00
岁月鉴初心 荣休敬韶华——贵定县举行2025年干部荣誉退休仪式
1月7日,贵定县集中举行干部荣誉退休仪式,为退休干部颁发荣誉退休牌。县委常委、县委组织部部长、县委党校校长叶黔松出席会议并讲话
2025-01-13 22:19:00
仁怀市盐津街道开展未成年人假期安全教育宣传活动
为进一步强化未成年人的安全意识,有效遏制假期期间安全事故的发生,确保孩子们度过一个平安愉快的假期。近日,盐津街道罗家坝社区党总支组织党员志愿者队伍深入辖区幼儿园
2025-01-13 22:19:00
郑州民生耳鼻喉医院2025年“我是小医生”职业体验课正式启航
在素质教育逐渐成为家长关注焦点的今天,职业体验课成为孩子们了解社会、探索未来的重要方式。1月11日,一群来自巧虎的小朋友们满怀期待地参与其中
2025-01-13 16:54:00
“含山大米”获金奖!
本文转自:人民网-安徽频道在1月11日举办的第六届安徽省优质稻品种食味品鉴暨第二届“皖美大米”品牌评选活动中,含山大米凭借卓越的品质和口感
2025-01-13 16:56:00
警惕!胃食管反流病或会触发焦虑和抑郁
本文转自:人民网胃食管反流病是胃内容物反流至食管、咽部、口腔等部位引起的不适症状或并发症,患者常有食道灼烧感,让患者感觉非常不适
2025-01-13 17:02:00