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...增加纤维摄入也很关键，纤维是一种不被身体消化吸收的食物成分，但它在肠道中发挥着重要的作用。纤维可以增加粪便的体积和软度，促进肠道蠕动，减少便秘的发生。这对肾脏健康非常重要，因为便秘会增加体内废物和毒素...……更多
2023-10-09 11:43:00尿酸,酒会,生成,障碍,水平,肾脏
...7条原则和建议。 扬子晚报/紫牛新闻记者 于丹丹（一）食物多样，限制嘌呤每天保证谷薯类、蔬类和水果、畜禽鱼蛋奶、大豆和坚果的摄入，食物品种每天应不少于12种，每周不少于25种。合理调整膳食中碳水化合物、蛋白质和...……更多
2024-02-23 01:25:00痛风,得了,尿酸,痛风,嘌呤,血症
...确“发物”这一概念。在中医理论中，“发物”是指某些食物可能会诱发或加重某些疾病的症状。因此，如果大蒜真的是肝病的“发物”，那么它可能对肝脏产生不良影响。然而，从科学角度来看，大蒜实际上对肝脏具有一定的...……更多
2024-01-01 11:19:00医生,建议,肝脏,大蒜,高糖,发物
...生说出3点原因，希望你都能避开。1.男性朋友更爱吃嘌呤食物我们都知道，引发痛风的主要原因就是患者体内的尿酸水平长期性过高。而人体中的尿酸含量多半与人们的日常饮食息息相关。一般来说，若是人们经常在生活中吃一...……更多
2024-02-29 14:07:00痛风,多一点,男性,医生,原因,痛风
...良好的吸湿性，又有宜人的清甜味，很快进入了各种糊粉食物和柔软糕点当中，也被奶茶店和甜品店所乐用。
不易结晶的蜂蜜，也是果糖的密集来源。一些甜味食物以蜂蜜为甜味来源，同样会引入果糖。因此，从饮料之外的各...……更多
2023-11-02 00:27:00尿酸,年轻人,尿酸,碳水化合物,果糖,饮料
...现出年轻化的趋势。这主要是因为现代人的饮食中高嘌呤食物过多，加上生活压力大、作息不规律等因素的影响，导致体内尿酸水平升高，从而引发痛风。痛风不仅会给患者带来身体上的痛苦，还会对家庭和社会造成一定的负担...……更多
2024-01-07 06:23:00尿酸,代谢,大意,痛风,有利,食物
...以吃羊肉？羊肉对人们的身体而言，属于是有滋补功效的食物，其中含有丰富的蛋白质和微量元素，可以说是滋补又暖身。特别是在寒冷的冬季，如果能够来上一碗热乎乎的羊肉汤，可以说是温暖又美味，但是羊肉虽好，却不适...……更多
2023-12-17 06:59:00尿酸,炸弹,尿酸,肾脏,食物,嘌呤
...，也可以通过饮食来实现。适当选择一些具有美白功效的食物，并加入我们的日常饮食中，不仅能滋养肌肤，还能提高皮肤的新陈代谢能力，减少黑色素的积累，让我们的皮肤看起来更加年轻。而在夏季阳光强烈的时候，更应该...……更多
2023-11-23 12:12:00猕猴,猕猴桃,酸甜,味道,水果,营养
...日”。专家建议，预防痛风要避免摄入过多高嘌呤含量的食物，适当运动排出尿酸，定期检测尿酸值。痛风发作的诱因之一是长期的高尿酸血症，它也是高血压、高血糖、高血脂之外，又一常见的慢性代谢性疾病。据《2021中国...……更多
2024-04-21 06:59:00痛风,全民,饮食,尿酸,痛风,血症
...是经常会吃到的，一种蔬菜不仅生吃，好吃熟食搭配其他食物，也能够给人们带来营养和美味。洋葱质地脆爽多汁，口感辛辣，是很多人的开胃小吃，虽然洋葱好吃，但并不适合每一个人，比如以下这五类人平时就不能多吃，希...……更多
2023-10-07 06:43:00洋葱,医生,建议,洋葱,硫化物,刺激性
...高。高尿酸不能吃鱼？体内尿酸偏高的人需要控制高嘌呤食物摄入，比如各类海鲜食物，但是海鲜类食物包括的范围比较广泛，鱼肉就是其中之一。高尿酸患者能不能吃鱼肉呢？现年84岁的学者王文山，是我国内分泌方面的权威...……更多
2023-01-05 22:43:00院士,痛风,尿酸,嘌呤,痛风,患者
...生成和血液中的尿酸水平。高嘌呤饮食者摄入富含嘌呤的食物会增加尿酸的生成，如红肉、内脏器官、海鲜、啤酒等。酗酒者酒精会干扰肾脏排泄尿酸的功能，增加尿酸积累的风险。肾脏功能不良者肾脏是尿酸排泄的主要器官，...……更多
2023-10-05 10:15:00尿酸,药物,程度,治疗,尿酸,血症
...品是海鲜海鲜是人们喜爱的美食之一，但同样也是高嘌呤食物的代表。海鲜中含有大量的嘌呤和蛋白质，二者经体内代谢后会产生尿酸。同时，海鲜中还含有较高的盐分，过多摄入盐分也会增加尿中尿酸的排泄，进而引发痛风。...……更多
2024-04-28 11:24:00痛风,男性,食品,尿酸,嘌呤,痛风
...新鲜的蔬果。他准备按照朋友的建议，开始他的“降糖小能手”之旅。此刻，他不禁想起了儿时在乡下的日子，那时天然的食物是每日餐桌上的常客。或许，这正是他所需要的，回归自然的治疗。在尝试了几种不同的榨汁配方后...……更多
2024-02-25 12:31:00气机,滋补,血糖,李伟,血糖,糖尿
海鲜是一种美味的食物，但并非适合每个人食用。以下是一些不适合吃海鲜的人群：过敏体质者：海鲜中含有大量的异种蛋白，容易引起过敏反应，如皮疹、呼吸急促、呕吐等症状。如果对海鲜过敏，应该避免食用。痛风患者...……更多
2023-12-01 13:47:00海鲜,食用,美味,食物,海鲜,甲状
...道“刮油菜”现如今，越来越多的人关注健康饮食，注重食物的营养价值和对身体的益处。有些人宁愿不吃肉，也要保持健康。那么，对于这些人来说，以下五道“刮油菜”是不错的选择。我们推荐的是手撕包菜。手撕包菜既美...……更多
2023-12-20 06:29:00油菜,西红,莴笋,油菜,健康,海带
...海鲜、动物内脏等。应该多吃蔬菜、水果、牛奶等低嘌呤食物，同时多喝水，有助于促进尿酸排泄。二、药物治疗：痛风患者可以使用一些药物来缓解症状，如非甾体抗炎药、秋水仙碱等。这些药物可以减轻疼痛和炎症，但需要...……更多
2023-12-12 15:16:00华南,植物园,固体,痛风,糖果,饮料
尿酸高要注意不能吃高嘌呤的食物，比如海鲜、动物内脏、肉汤；也不能吃酒精类饮料，包括啤酒以及其他烈性酒；不能吃含糖量高和脂肪含量高的食物。尿酸高是因为身体嘌呤物质代谢紊乱，导致血液中尿酸增多。如果不引...……更多
2024-04-16 14:01:00尿酸,饮食,尿酸,嘌呤,食物,烈性酒
...清除掉的。免疫系统日常监视者身体状态，对问题细胞会作出识别和...……更多
2022-12-15 11:14免疫力,免疫,食物,人体,参考,建议
...结石再生。含钙结石患者要少饮用和食用牛奶等含钙高的食物；草酸盐结石患者应少吃菠菜、马铃薯、豆类和浓茶等；磷酸盐结石患者宜用低磷、低钙饮食，同时口服氯化铵使尿液酸化；尿酸盐结石患者应少吃含嘌呤食物，如动...……更多
2023-12-29 22:51:00日常护理,结石,护理,患者,疼痛,管理
...期间，常常会准备很多花生、瓜子、点心、糖果等。这些食物热量不低，尤其是属于核果类的瓜子、花生、腰果、核桃、杏仁等，均属含多量油脂的高热量食物，千万别在看电视、聊天时吃这些东西，避免在不知不觉中摄入太多...……更多
2024-02-12 06:03:00尿酸,衣食,患者,任性,尿酸,痛风
...糖饮料，同时要注意以下几方面。一、饮食控制：高嘌呤食物是痛风的主要诱因之一，青少年应该尽量避免食用高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、浓肉汤等。建议多吃新鲜蔬菜、水果和全谷类食物，这些食物通常嘌呤含量较低。...……更多
2023-12-29 10:24:00痛风,青少年,尿酸,痛风,嘌呤,青少年
...家要注意，并不是所有人都适合吃番茄。03与番茄相克的食物有哪些？两者尽量不要一起食用，不要不放心上
番茄不能和红薯一起食用不可否认的是红薯食用过多能够得到养生的功效，而且这种养生功效和番茄相比差不了多少...……更多
2023-01-06 20:59:00西红,一文,西红柿,西红,西红柿,番茄
...异常指标。都说“病从口入”，长期吃太多嘌呤含量高的食物，会引起血尿酸水平升高，而胆固醇摄入过多，则会使得血液中的脂质含量过高。今天，我们就来扒一扒餐桌上那些——“嘌呤大户”“胆固醇大户”，不想痛风、肾...……更多
2023-10-09 18:38:00大户,嘌呤,胆固醇,豆浆,餐桌,鸡蛋
...高不下。一直以来，他遵医嘱，远离海鲜、啤酒等高嘌呤食物，却意外发现，他经常食用的豆腐，可能是潜在的‘罪魁祸首’。这个发现让他感到既惊讶又困惑。”“这个普通的下午，却因为一个关于豆腐和高尿酸的讨论而变得...……更多
2024-03-06 09:41:00尿酸,死对头,院士,豆腐,食物,尿酸
...味还比较重，喜欢吃肉，麻辣烫、鸡公煲、烧烤、炸串等食物无疑组成了他最好的食谱。另外他要么不喝水，要么就奶茶、可乐等饮料亦是心头好，就这样大学一日三餐如此“对付”。就在他大学刚毕业，即将迎来他人生中第一...……更多
2024-02-20 16:09:00王巍,尿酸,代谢,痛风,高达,大学生
...饮食方面受到了非常多的麻烦和阻挠，很多嘌呤含量高的食物都不敢吃，否则就会容易升高身体里的尿酸水平导致痛风，或者是其他的并发症来临。而在众多的高嘌呤食物当中，海鲜、牛肉、动物内脏以及其他...……更多
2022-12-14 21:29一文,嘌呤,大王,真相,蔬菜
本文转自：广州日报广州日报讯 （全媒体记者梁超仪 通讯员罗炜、简文杨、黄春燕）小林（化名）特别容易出汗，一到夏天，汗如雨下，无论喝多少水都很少排尿，有多年痛风病史的他苦恼地发现，一旦服药降尿酸就痛风发作...……更多
2024-04-19 04:00:00尿酸,痛风,医生,管理,尿酸,痛风
...有很大关系，所以若是不想得肾结石，就应该避免吃以下食物。预防肾结石应少吃什么食物？一、碳酸饮料现在很多年轻人都喜欢喝碳酸饮料，尤其在天热时饮用，口感颇好。然而，碳酸饮料中糖分和碳酸的含量很高，进入人体...……更多
2023-10-16 06:25:00肾结石,若是,食物,肾结石,肾脏,尿酸
...的方式，还得要从饮食开始做起，毕竟“民以食为天”，食物中的营养成分是最健康的。抗衰老的水果，赶紧安排起来吧
1、苹果要说营养最丰富的水果，苹果应该排在前三位，不然也不会有“每天一苹果，医生远离我”的谚语...……更多
2023-01-07 20:57:00抗衰老,来吧,水果,建议,西红,猕猴
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五月气温上升，常为温热多雨的天气，白昼最长，阳气最旺，这也是许多有害虫活跃的时期，因此，老一辈通常将五月称为“毒月”。在这毒五月中
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在端午节这一天，人们庆祝的方式非常丰富多彩，包括吃粽子、划龙舟、采草药、挂艾菖和佩香囊等。与此同时，还有一个传统习俗就是吃鸡蛋
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中国的传统节日之一是端午节，也称为“端阳节、龙舟节、天中节”。每当端午节到来，街道上都会弥漫着粽香味。除了吃粽子之外，还有许多适合端午节食用的水果可供选择
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感冒在各个季节都有可能发病，特别是换季的时候。因为天气变化相对比较大，更容易出现感冒，特别是流行性感冒。其中，近期闹得沸沸扬扬的甲流就是其中一种
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鸡蛋是我们日常饮食中最为普遍的食材之一，其高营养价值被誉为“全营养食物”，而价格亲民也使其被很多人称为“经济实惠的保健佳品”
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目前我国的糖尿病患者人数已达1.41亿，位居全球糖尿病患者人数之首，其次是印度、巴基斯坦和美国。我国糖尿病患病人数逐年攀升
2024-06-04 16:31:00
夏季阳光充足，雨水丰沛，许多新鲜的蔬菜水果大量上市，使这个季节的食物种类最为丰富。然而在购买食材时应当注意，在高温环境下
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传统中医理论认为，“夏应心而养长”，即夏季养生的重点在于养护心脏功能。由于夏季心阳最旺盛，气温升高容易导致人体烦躁不安
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近期，随着端午节的来临，气温日渐升高，空气潮湿闷热，不少网友表示，自己总是感觉心脏突突跳，有时候都跳到嗓子眼了；心脏偶尔有停跳感
2024-06-04 16:36:00
夏日炎炎时，啜食一块冰镇西瓜可以让人倍感清凉怡人。但是，一些食品谣言伴随季节的更替而来。有传言称，现在的西瓜都被针注上甜蜜素
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