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3月的必吃菜,身价破万的“健康小能手”
1.3月的必吃菜,身价破万的“健康小能手”蒜薹是大蒜的嫩茎和嫩叶,在春季抽薹期间被摘取,口感清脆,营养丰富,备受青睐。蒜薹富含维生素C,这可不是闹着玩的!维生素C可是我们免疫系统的“得力助手”,能够帮助身体...……更多
这3种蔬菜含有“天然抗菌素”,好吃不贵,建议常吃,增强免疫力
提升免疫力,抵抗病毒,增强身体健康一直备受关注。而在春季这个容易感冒的季节,各种流感病毒四处活跃,如何增强免疫力成为重中之重。在这个时候,食用一些含有天然抗菌素的蔬菜,成为了人们提高免疫力的一种选择...……更多
莱芜农商银行寨里支行:蒜薹喜丰收,农商助农有胜“蒜”
...们热情高涨,干劲十足,在忙碌的实践中,变成了“蒜薹能手”。同时,根据蒜薹产业发展特点,寨里支行靠前服务,提早部署,早早走访蒜农收购商,了解今年蒜薹行情,提前制定服务计划。在蒜薹采收期间,寨里支行结合行...……更多
早餐是养肝“黄金档”,多尝4款营养好菜,益肝健脾,越吃越健康
...陈代谢、消化解毒这些大事儿,都离不开肝脏。肝脏健不健康,直接关系到咱们的身体状况,所以嘛,养肝就等于养命啊!平时可得好好照顾它,别让它受委屈了。怎么养肝呢?可以多吃些养肝护肝的食物。早餐是养肝的“黄金...……更多
脱发最怕“3种元素”,每周这样吃,促进生发,头发乌黑不干枯
前言:脱发不仅是外在形象的问题,更是健康内在调理的重要信号。现代生活压力大、作息不规律、饮食不均衡,很容易导致脱发问题的出现。想要拥有浓密乌黑的头发,内调是非常关键的。本文将为大家介绍脱发最怕的“3种...……更多
山东老两口的午餐,朋友圈火了,网友:我家吃的比这好多了
...去年轻了不少。平时两口子很注意饮食,也特别讲究吃得健康。这不,一到周末我回家探望他们,正好赶上老两口在吃午饭。我到家时已经是中午,刚踏进门,老爸老妈已经围在桌前吃了起来,看到我回来,赶紧给我加了筷子,...……更多
中医讲:“绿色入肝”,5菜换着吃,肝或更健康
...生存率是14.1%。为什么该一发现今晚期呢?主要跟人们的健康意识薄弱和肝脏的特殊性有关。其实肝脏在病变的时候,身体也是不止一次地向你发出一些求救信号,只不过你都忽略了,尤其是以下几点,希望你也能够早些了解以...……更多
这4种食材,没焯水尽量不要吃,为了家人健康,再懒也别省这一步
这4种食材,没焯水尽量不要吃,为了家人健康,再懒也别省这一步作为家庭的“掌勺人”,一日三餐,对食材的处理可不能马虎。有些食材可以直接烹饪,而有些食材一定要焯水,一方面是改善口感,另一方面因为可能含有一...……更多
青岛平度:“二十四节气顺时养生仁兆蒜薹宴”活动盛大举行
...市将继续加大对蒜薹产业的扶持力度,推动蒜薹产业持续健康发展,为农民增收致富和乡村振兴贡献力量。责任编辑:刘亮亮 ……更多
有利于养肝通便的6种菜,疏肝气、清肝火,肝脏更健康!
养肝通便,一直是许多人在日常生活中关注的重要健康问题。肝脏作为人体的重要器官,承担着代谢、解毒、合成等多种功能,而肠道则是我们身体排毒的主要通道。因此,选择对肝脏和肠道有益的食物,对于维护健康至关重...……更多
“阳气是长寿之本”!建议男人:春季多吃4道“扶阳菜”,精神旺
...春季的生长特点。对于男人们来说,阳气更是男人重要的健康因素,身体阳气足,健康少生病。养阳,一方面要保护阳气,另一方面,对于阳气本就不足的情况,可以适当地扶助、补益。春季养阳,好的饮食很重要,以促使体内...……更多
每种不同的清肠菜都蕴含着丰富的营养,值得中老年人尝试
导论:随着年龄增长,中老年人容易出现各种健康问题,如便秘,为了保持肠道通畅,非常重要。本文将提供5种“清肠菜”推荐,并介绍制作方法,帮助中老年人改善肠道健康,保持身体健康。而且,这些食材易获取,制作简...……更多
适合宝宝的夏季素菜小炒清爽开胃,超级下饭
...糖。这道菜色泽翠绿,口感清爽,是宝宝们夏季饭桌上的健康美味。材料:荷兰豆:适量、山药:适量、葱:适量、姜:适量、大蒜:适量、食用油:适量、盐:适量、生抽:适量 步骤:1.将荷兰豆洗净,去除两端的硬筋,切...……更多
好品种 + 精加工 = 高价格
...精加工 = 高价格兰陵县长城镇通过产业链升级,让农产品身价翻倍农村大众报记者张超通讯员周平原彭帅刚刚过去的4月,兰陵县长城镇小马庄村的村民沉浸在丰收的喜悦中。去年,小马庄村引入“农创客”马广法,依托山东省...……更多
这些食物可以补阳驱寒,健脾暖胃,提高免疫力,能够温暖过冬
...出现咳嗽、感冒等症状,也会导致免疫力下降,影响身体健康。此外,手脚冰凉也成为冬季的常见问题,即便穿得再多也感觉不暖和。为了度过一个温暖的冬季,我们必须学会排寒气。而排寒气的关键是多吃一些温补的食物,这...……更多
藏在厨房里的“降尿酸能手”,坚持吃,让尿酸安稳,痛风不敢上门
藏在厨房里的“降尿酸能手”,坚持吃,让尿酸安稳,痛风不敢上门随着生活节奏的加快,人们需要承受的生存压力也越来越大,所以就必须更拼命地工作,平时没有时间睡觉,没有时间吃饭,就连生病的时间都没有,每天的...……更多
“春养阳,保健康”,建议中年老人:多吃这8种食物,舒服过春天
“春养阳,保健康”,建议中年老人:多吃这8种食物,舒服过春天!红烧豆腐食材:老豆腐1块,老抽1勺,生抽1勺,蚝油1勺,糖少许,姜、蒜、干辣椒、葱各适量做法1、豆腐一块,用清水浸泡一会,然后切成块;姜蒜葱切碎...……更多
五大清肠“小能手”,不仅可以帮助您清肠通便,还有助于降低血压
...面临了不小的挑战。今天,我们将为您介绍五大清肠“小能手”,这些食材不仅可以帮助您清肠通便,还有助于降低血压,而且只需随手一炒,味道美味,营养丰富。清肠通便的重要性不容小觑。肠道内积存的废物不仅容易引发...……更多
壹粉食堂|竹笋炒肉这样做,鲜香脆嫩美味健康,好吃又下饭!
齐鲁晚报·齐鲁壹点 互动编辑 曹蕾味道鲜美营养丰富4月29日,壹粉“冯虚御风”向齐鲁晚报官方客户端齐鲁壹点情报站发来一则自制竹笋炒肉的美食情报,作为一道家常菜肴,不仅脆香可口味道鲜美,而且营养丰富,深受许多...……更多
上班族一周食谱安排,每天不重样,做法还简单,营养又好吃
...维、维生素C和维生素K,有助于促进肠道蠕动,保持肠道健康。清炒四季豆简单易操作,只需将四季豆洗净去蒂,切段后快速翻炒,再加入适量的盐和生抽调味即可,口感爽脆,营养丰富。材料:四季豆300克、蒜末适量、生姜末...……更多
老话说:阳气足,百病消:多吃4道升阳祛湿菜,让你精神焕发
...阳祛湿菜,让你精神焕发在理论中,“阳气”被视为人体健康与活力的源泉。古人云:“阳气足,百病消。”这一理念强调了阳气在维护人体健康中的重要作用。阳气充足的人,不仅身体强健,而且精神饱满,充满活力。然而,...……更多
这道菜口感鲜嫩,味道鲜美,是冬季家常菜的不错选择
...整个冬季都过得暖暖的。希望大家都能在寒冷的冬季保持健康,温暖度过每一天。让我们一起享受美食,过上一个温暖又健康的冬天吧! ……更多
...动,切实增强群众识别风险、守法维权的能力,共同营造健康、安全、稳定的金融环境。(通讯员 周楠) ……更多
春天不知道做啥菜?试试这5道家常菜,清淡不腻,吃得放松不上火
...清脆爽口,菌菇的香气与油菜的鲜甜完美融合。适合追求健康饮食的人群。扩写:清爽的油菜搭配口蘑,口感微脆微软,加上大蒜的香气扑鼻,别有一番风味。油菜的绿叶和口蘑的灰褐色构成了一幅美妙的颜色对比,让这道菜在...……更多
一杀菌,二降脂,三通便,还防痔,春天这菜使劲吃,简单炒就好吃
...预防流感、抑制细菌生长,富含维生素C和纤维素,有益健康。推荐制作蒜苔炒肉丝,美味又营养。春天,是大地苏醒、万物复苏的美好时节,阳光温暖,万物生机勃勃。然而,随着气温的逐渐升高,细菌也在这个季节里肆意滋...……更多
年纪大了要忌嘴,建议多吃这5道家常菜,每天换着吃,身体更健康
年纪大了,饮食得注意!有些食物得避开,有些则要多吃。今天给大家推荐5道家常菜,每天换着吃,营养满满又不伤身,身体自然更棒!快来学学怎么做吧!首先,咱们得明白哪些食物对身体好。比如那些富含蛋白质、维生素...……更多
...就有“小满后,见三鲜”之说,这里的鲜指的是:黄瓜、蒜薹和樱桃。黄瓜清脆爽口,是不少人初夏开胃的首选。黄瓜性凉,入脾、胃、大肠经,具有除热、利水利尿、清热解毒的功效,对天热引发的烦渴、咽喉肿痛有缓解作用...……更多
三种春季“天然杀菌菜”,营养丰富,具备杀菌和增强免疫力的功效
...们的饮食习惯也应随之调整,来顺应时令,摄取更多有益健康的食物。在此,为大家推荐三种春季“天然杀菌菜”,不仅营养丰富,还具备杀菌和增强免疫力的功效。一、蒜苔蒜苔,这一春季盛产的蔬菜,富含多种营养成分,如...……更多
6种自带“青霉素”的食物,建议冬天隔三差五吃,增强免疫少生病
...。隔三差五品味一道,让身体在寒冷的季节中倍感温馨与健康。 ……更多
怎样让自己看起来像个养汪能手?汪达人也同样适用哟!
标题:怎样让自己看起来像个养汪能手?汪达人也同样适用哟!在这个宠物爱好者日益增多的时代,成为一名被公认的“养汪能手”无疑是许多狗狗主人的梦想。无论你是新手还是资深的汪星人家长,提升自己的养狗技巧总是...……更多
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从“老糊涂”到“脑清目明”,大伯痴呆的背后另有隐情 医生:“正常老化”和“病理性脑雾”不一样!
近日,女星张檬自曝产后遭遇“脑雾”困扰,“总是找不到东西、忘记事情、说话瓢”的真切表述引发公众热议,并将“脑雾”这一词再次带入大家的视野中
2025-06-21 07:12:00
肺癌脑转移致头晕无力、步履维艰 中西医结合治疗让六旬大伯重获生活尊严
69岁的刘大伯(化名)2021年确诊肺浸润性腺癌,术后病理显示已出现淋巴结转移。一年后的复查结果如同晴天霹雳——癌细胞无情地扩散至脑部和腰椎
2025-06-21 07:12:00
洗头洗澡时间对吗?这些时段最伤阳气 中医教你科学洗浴 避开健康“雷区”
现代生活中,洗头、洗澡不仅是日常清洁的重要环节,还成为了许多人放松身心的仪式。但中医认为,错误的洗浴时间可能会影响健康
2025-06-21 07:12:00
一口气吃半斤,65岁大伯进了医院 越甜越是负担,吃荔枝要掌握“正确姿势”
最近正是荔枝上市时节,电视剧《长安的荔枝》更是火遍全网。65岁的张大伯前不久一口气吃了半斤荔枝,没过多久就感觉浑身乏力
2025-06-21 07:12:00
《医生有话说》荔枝越甜 糖尿病人越容易“饿晕”
王晓丽 浙江省立同德医院内分泌科主任、主任医师荔枝最近大量上市,电视剧《长安的荔枝》更是火遍全网。65岁的糖尿病患者张大伯
2025-06-21 07:42:00
小腿惊现“盘丝洞”?血管里的“蚯蚓危机”竟是常见病!
近期,浙大二院血管外科接诊了多例“腿上惊现蠕动‘青筋团’”的病例。从衢州赶来的徐师傅撸起裤腿,小腿上蜿蜒扭曲的青色“条索”正随着行走节律鼓胀跳动——这些被他称为“活蚯蚓”的异常凸起
2025-06-21 07:12:00
警惕蜱虫 “小杀手”!烟台市奇山医院专家让你了解发热伴血小板减少综合征
胶东在线6月20日讯(记者 栾雪 实习记者 张心悦)随着夏季来临,户外活动增多,一种由蜱虫叮咬引发的致命疾病正在悄然威胁着市民健康
2025-06-21 02:03:00
夜问丨小伙闻袜子竟让鼻子“发霉”,生活中还有哪些气味尽量不闻?
近日,20岁的男子(小金)总闻到莫名的臭味,起初以为是食物变质,多次确认后才发现是自己鼻子出了问题,随即被诊断为真菌性鼻窦炎
2025-06-21 03:38:00
三生御坊堂荣登2025年《中国500最具价值品牌》榜单,以现代中医药智慧焕发品牌新生力
6月18日,由世界品牌实验室(World Brand Lab)主办的第 22 届 “世界品牌大会”在北京隆重举行。会上发布的2025年《中国500最具价值品牌》榜单中
2025-06-20 14:04:00
康汇医院医保报销:退役军人免挂号费,住院自付部分再减免80%!
近日,康汇医院正式发布退役军人医疗保障专项政策,以切实可行的惠民举措践行社会责任,引发社会广泛关注。该政策聚焦退役军人医疗需求
2025-06-20 14:08:00
信美相互人寿“医家医”中端医疗险入选“金口碑·年度医疗保险产品”
6月16日,由《中国银行保险报》正式发布2024-2025“金口碑”年度保险产品名单,信美相互人寿的“信美相互医家医医疗保障计划”中端医疗险(以下简称“医家医”)在众多医疗保险产品中脱颖而出
2025-06-20 14:47:00
鲁医健康说|又到冬病夏治时!中医外治方法请查收
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者秦聪聪6月20日上午,山东省卫生健康委召开“鲁医健康说”健康知识发布会,本次发布的主题是夏季养生知识
2025-06-20 17:44:00
鲁医健康说|别让空调直吹这些部位!中医专家解读“空调病”
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2025-06-20 18:16:00
鲁医健康说|别把中暑当小事!急诊专家详解热射病
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2025-06-20 18:17:00
海底捞旗下“焰请烤肉铺子”山东首店落户青岛
“您好,您预约的洗发和编发现在已经准备好为您服务了。”在服务人员的邀请下,顾客徐女士和孩子纷纷起身,体验先吃烤肉再洗发
2025-06-20 18:19:00