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3月的必吃菜,身价破万的“健康小能手”
1.3月的必吃菜,身价破万的“健康小能手”蒜薹是大蒜的嫩茎和嫩叶,在春季抽薹期间被摘取,口感清脆,营养丰富,备受青睐。蒜薹富含维生素C,这可不是闹着玩的!维生素C可是我们免疫系统的“得力助手”,能够帮助身体...……更多
这3种蔬菜含有“天然抗菌素”,好吃不贵,建议常吃,增强免疫力
提升免疫力,抵抗病毒,增强身体健康一直备受关注。而在春季这个容易感冒的季节,各种流感病毒四处活跃,如何增强免疫力成为重中之重。在这个时候,食用一些含有天然抗菌素的蔬菜,成为了人们提高免疫力的一种选择...……更多
莱芜农商银行寨里支行:蒜薹喜丰收,农商助农有胜“蒜”
...们热情高涨,干劲十足,在忙碌的实践中,变成了“蒜薹能手”。同时,根据蒜薹产业发展特点,寨里支行靠前服务,提早部署,早早走访蒜农收购商,了解今年蒜薹行情,提前制定服务计划。在蒜薹采收期间,寨里支行结合行...……更多
早餐是养肝“黄金档”,多尝4款营养好菜,益肝健脾,越吃越健康
...陈代谢、消化解毒这些大事儿,都离不开肝脏。肝脏健不健康,直接关系到咱们的身体状况,所以嘛,养肝就等于养命啊!平时可得好好照顾它,别让它受委屈了。怎么养肝呢?可以多吃些养肝护肝的食物。早餐是养肝的“黄金...……更多
脱发最怕“3种元素”,每周这样吃,促进生发,头发乌黑不干枯
前言:脱发不仅是外在形象的问题,更是健康内在调理的重要信号。现代生活压力大、作息不规律、饮食不均衡,很容易导致脱发问题的出现。想要拥有浓密乌黑的头发,内调是非常关键的。本文将为大家介绍脱发最怕的“3种...……更多
山东老两口的午餐,朋友圈火了,网友:我家吃的比这好多了
...去年轻了不少。平时两口子很注意饮食,也特别讲究吃得健康。这不,一到周末我回家探望他们,正好赶上老两口在吃午饭。我到家时已经是中午,刚踏进门,老爸老妈已经围在桌前吃了起来,看到我回来,赶紧给我加了筷子,...……更多
中医讲:“绿色入肝”,5菜换着吃,肝或更健康
...生存率是14.1%。为什么该一发现今晚期呢?主要跟人们的健康意识薄弱和肝脏的特殊性有关。其实肝脏在病变的时候,身体也是不止一次地向你发出一些求救信号,只不过你都忽略了,尤其是以下几点,希望你也能够早些了解以...……更多
这4种食材,没焯水尽量不要吃,为了家人健康,再懒也别省这一步
这4种食材,没焯水尽量不要吃,为了家人健康,再懒也别省这一步作为家庭的“掌勺人”,一日三餐,对食材的处理可不能马虎。有些食材可以直接烹饪,而有些食材一定要焯水,一方面是改善口感,另一方面因为可能含有一...……更多
有利于养肝通便的6种菜,疏肝气、清肝火,肝脏更健康!
养肝通便,一直是许多人在日常生活中关注的重要健康问题。肝脏作为人体的重要器官,承担着代谢、解毒、合成等多种功能,而肠道则是我们身体排毒的主要通道。因此,选择对肝脏和肠道有益的食物,对于维护健康至关重...……更多
“阳气是长寿之本”!建议男人:春季多吃4道“扶阳菜”,精神旺
...春季的生长特点。对于男人们来说,阳气更是男人重要的健康因素,身体阳气足,健康少生病。养阳,一方面要保护阳气,另一方面,对于阳气本就不足的情况,可以适当地扶助、补益。春季养阳,好的饮食很重要,以促使体内...……更多
每种不同的清肠菜都蕴含着丰富的营养,值得中老年人尝试
导论:随着年龄增长,中老年人容易出现各种健康问题,如便秘,为了保持肠道通畅,非常重要。本文将提供5种“清肠菜”推荐,并介绍制作方法,帮助中老年人改善肠道健康,保持身体健康。而且,这些食材易获取,制作简...……更多
适合宝宝的夏季素菜小炒清爽开胃,超级下饭
...糖。这道菜色泽翠绿,口感清爽,是宝宝们夏季饭桌上的健康美味。材料:荷兰豆:适量、山药:适量、葱:适量、姜:适量、大蒜:适量、食用油:适量、盐:适量、生抽:适量 步骤:1.将荷兰豆洗净,去除两端的硬筋,切...……更多
好品种 + 精加工 = 高价格
...精加工 = 高价格兰陵县长城镇通过产业链升级,让农产品身价翻倍农村大众报记者张超通讯员周平原彭帅刚刚过去的4月,兰陵县长城镇小马庄村的村民沉浸在丰收的喜悦中。去年,小马庄村引入“农创客”马广法,依托山东省...……更多
这些食物可以补阳驱寒,健脾暖胃,提高免疫力,能够温暖过冬
...出现咳嗽、感冒等症状,也会导致免疫力下降,影响身体健康。此外,手脚冰凉也成为冬季的常见问题,即便穿得再多也感觉不暖和。为了度过一个温暖的冬季,我们必须学会排寒气。而排寒气的关键是多吃一些温补的食物,这...……更多
藏在厨房里的“降尿酸能手”,坚持吃,让尿酸安稳,痛风不敢上门
藏在厨房里的“降尿酸能手”,坚持吃,让尿酸安稳,痛风不敢上门随着生活节奏的加快,人们需要承受的生存压力也越来越大,所以就必须更拼命地工作,平时没有时间睡觉,没有时间吃饭,就连生病的时间都没有,每天的...……更多
“春养阳,保健康”,建议中年老人:多吃这8种食物,舒服过春天
“春养阳,保健康”,建议中年老人:多吃这8种食物,舒服过春天!红烧豆腐食材:老豆腐1块,老抽1勺,生抽1勺,蚝油1勺,糖少许,姜、蒜、干辣椒、葱各适量做法1、豆腐一块,用清水浸泡一会,然后切成块;姜蒜葱切碎...……更多
五大清肠“小能手”,不仅可以帮助您清肠通便,还有助于降低血压
...面临了不小的挑战。今天,我们将为您介绍五大清肠“小能手”,这些食材不仅可以帮助您清肠通便,还有助于降低血压,而且只需随手一炒,味道美味,营养丰富。清肠通便的重要性不容小觑。肠道内积存的废物不仅容易引发...……更多
上班族一周食谱安排,每天不重样,做法还简单,营养又好吃
...维、维生素C和维生素K,有助于促进肠道蠕动,保持肠道健康。清炒四季豆简单易操作,只需将四季豆洗净去蒂,切段后快速翻炒,再加入适量的盐和生抽调味即可,口感爽脆,营养丰富。材料:四季豆300克、蒜末适量、生姜末...……更多
老话说:阳气足,百病消:多吃4道升阳祛湿菜,让你精神焕发
...阳祛湿菜,让你精神焕发在理论中,“阳气”被视为人体健康与活力的源泉。古人云:“阳气足,百病消。”这一理念强调了阳气在维护人体健康中的重要作用。阳气充足的人,不仅身体强健,而且精神饱满,充满活力。然而,...……更多
这道菜口感鲜嫩,味道鲜美,是冬季家常菜的不错选择
...整个冬季都过得暖暖的。希望大家都能在寒冷的冬季保持健康,温暖度过每一天。让我们一起享受美食,过上一个温暖又健康的冬天吧! ……更多
春天不知道做啥菜?试试这5道家常菜,清淡不腻,吃得放松不上火
...清脆爽口,菌菇的香气与油菜的鲜甜完美融合。适合追求健康饮食的人群。扩写:清爽的油菜搭配口蘑,口感微脆微软,加上大蒜的香气扑鼻,别有一番风味。油菜的绿叶和口蘑的灰褐色构成了一幅美妙的颜色对比,让这道菜在...……更多
一杀菌,二降脂,三通便,还防痔,春天这菜使劲吃,简单炒就好吃
...预防流感、抑制细菌生长,富含维生素C和纤维素,有益健康。推荐制作蒜苔炒肉丝,美味又营养。春天,是大地苏醒、万物复苏的美好时节,阳光温暖,万物生机勃勃。然而,随着气温的逐渐升高,细菌也在这个季节里肆意滋...……更多
年纪大了要忌嘴,建议多吃这5道家常菜,每天换着吃,身体更健康
年纪大了,饮食得注意!有些食物得避开,有些则要多吃。今天给大家推荐5道家常菜,每天换着吃,营养满满又不伤身,身体自然更棒!快来学学怎么做吧!首先,咱们得明白哪些食物对身体好。比如那些富含蛋白质、维生素...……更多
...就有“小满后,见三鲜”之说,这里的鲜指的是:黄瓜、蒜薹和樱桃。黄瓜清脆爽口,是不少人初夏开胃的首选。黄瓜性凉,入脾、胃、大肠经,具有除热、利水利尿、清热解毒的功效,对天热引发的烦渴、咽喉肿痛有缓解作用...……更多
三种春季“天然杀菌菜”,营养丰富,具备杀菌和增强免疫力的功效
...们的饮食习惯也应随之调整,来顺应时令,摄取更多有益健康的食物。在此,为大家推荐三种春季“天然杀菌菜”,不仅营养丰富,还具备杀菌和增强免疫力的功效。一、蒜苔蒜苔,这一春季盛产的蔬菜,富含多种营养成分,如...……更多
6种自带“青霉素”的食物,建议冬天隔三差五吃,增强免疫少生病
...。隔三差五品味一道,让身体在寒冷的季节中倍感温馨与健康。 ……更多
日常如何养胃?推荐4种常见食物,都是养胃“能手”
胃部是人体重要的消化器官,在养胃的过程中应该注意饮食的合理化。如果可以获取人体需要的营养物质,达到良好的养胃效果,胃部功能才能提高,防止胃部疾病出现后影响健康。那么,日常生活中多吃哪些食物可以达到良...……更多
...人的五脏更加薄弱,自身也疾病越来越多,因此保持身体健康就尤为特别重要。秋季老年人要根据天气遇到及时增减衣服,来防寒保暖,同时也要饮食以上要做相应的调整,更应该加强营养的摄入,适量补充富含蛋白质的食物来...……更多
它是补钙小能手,5月多吃它,一润燥二排毒三疏肝,简单易做好吃
...是需要我们时刻关注。今天,我要为大家介绍一种补钙小能手,它既简单易做,又美味可口,而且具有润燥、排毒、疏肝等多重功效。让我们一起来了解一下吧!首先,让我们来认识一下这位补钙小能手——它就是豆腐。豆腐是...……更多
大井镇大蒜系列产品获国家绿色食品认证
...食品生产标准,无农药残留、无污染,确保了产品的安全健康。种植基地周边生态环境良好,无任何污染源,产地距离公路10公里、生活区60多米,无铁路干线,无工矿企业,生产肥料主要为堆肥(农家肥)。得天独厚的自然条...……更多
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践行对党忠诚 担当时代先锋——南明区委老干部局党支部开展学习贯彻党的二十届三中全会精神主题党日活动
近日,南明区委老干部局党支部通过观看培训视频、讲座、学习研讨等形式,开展“践行对党忠诚 担当时代先锋”主题党日活动,深入学习贯彻党的二十届三中全会精神
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铜仁市老年摄影协会举办无人机摄影讲座
11月15日,铜仁市老年摄影协会组织协会会员学习无人机摄影讲座,邀请大疆公司铜仁特约店李春老师主讲,李春老师从大疆无人机的机器设置
2024-11-19 19:18:00
党心连童心 共筑成长梦——贵阳市委老干部局机关党支部开展主题党日活动
为进一步彰显“党建引领·情系桑榆争先锋”支部特色,深化局机关与街道“共助共建”工作,发挥党支部在助力基层“一小一弱”方面工作的作用
2024-11-19 19:18:00
追寻红色足迹 见证交通发展——贵州省交通运输厅组织老同志到遵义大娄山服务区参观学习
近日,贵州省交通运输厅组织机关退休老同志到长征国家文化公园·大娄山红色文化主题服务区、大娄山隧道群监控中心参观学习。大娄山服务区是贵州省高速公路上首个红色主题特色服务区
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大连市关工委赴贵阳开展考察交流活动
11月7日,大连市关工委副主任王斌率领考察组到贵阳市开展考察交流工作。贵阳市关工委副主任张勇建,市委老干部局副局长刘银等陪同
2024-11-19 19:18:00
云南省委老干部局到福泉考察调研
近日,云南省委老干部局副局长杨云率队到黔南州福泉考察调研。贵州省委老干部局政策协调处处长余平,黔南州委老干部局副局长唐兴萍
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贵阳医保率先提供“身后一件事自动办”
近日,贵阳市民李先生怀着悲痛的心情来到贵阳市政务服务大厅,准备为刚刚去世的母亲办理暂停医保业务,工作人员得知后,当即告诉李先生贵阳市已实行“身后一件事自动办”
2024-11-19 20:19:00
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深圳港龙医院:省级名医常态化在院坐诊患者慕名而来满意而归“以前到广州三甲大医院挂个泌尿外科专家号,可能要排上好几天的队
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佛山华康医院泌尿外科专家:低温季节 别忽视男性健康亮“红灯”“如果不是下个月要结婚,我都还不好意思来医院看病。”市民李先生对医生说出了自己的心里话
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卫生用品肤特灵抑菌凝胶规范产品名称更名为:“典夫清抑菌凝胶”
告知函致各商业合作单位:您好!我司在此郑重告知,我司生产的铍宝系列卫生用品“肤特灵抑菌凝胶”,为进一步规范产品名称,依据产品的实际形态
2024-11-19 20:29:00
江西南丰:生姜迎丰收
本文转自:人民网-江西频道村民抢抓时节采收生姜,田间地头一派丰收繁忙的景象。曾志强摄眼下,正值生姜采收上市的季节,连日来
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近日,一场聚焦植入式给药装置前沿技术的学术盛宴——贵州省首届植入式给药装置专项能力培训班在贵黔国际总医院(简称:贵黔医院)成功举行
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“专家讲座+知识竞赛”,这场活动助推麻醉学科向“新”而行
近日,由贵州省研究型医院学会主办,贵黔国际总医院(简称:贵黔医院)承办的“麻醉前沿知识更新讲座暨麻醉专业知识竞赛”成功举办
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黔山之巅 炒饭论剑!哪碗才是你心中的“天花板”?
炒饭看似简单实则装着中国人的餐桌元宇宙一碗炒饭可谓是上得宴席下得路边小摊而贵州更是将炒饭做到了极致舌尖有多挑剔贵州人的炒饭就有多争气街边看似不起眼的小摊摊可能是炒饭界的“扫地僧”猛火淬炼
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