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...食纤维是一种不能被人体消化吸收的多糖物质，可以促进肠道蠕动，增加排便量，有助于预防便秘、痔疮等肠道疾病。此外，膳食纤维还可以降低胆固醇水平，预防心血管疾病。米糠中的膳食纤维主要来源于糠皮、糊粉层和胚芽...……更多
2023-11-09 06:53:00米糠,益处,多种,营养,传统,价值
...到降血脂的功效。因为苹果中不仅含有维生素C，还含有纤维素和果胶，能够降低血液中低密度胆固醇的含量，升高好胆固醇水平，进而起到辅助降血脂的作用。6.山药山药应该是大家经常吃到一种蔬菜，烹饪成熟的山药，口感滑...……更多
2023-10-11 12:55:00突发性,心血管,血脂,心血,血管,突发
...？首先，裙带菜富含可溶性纤维，这是一种有助于调节胃肠道功能的营养物质。可溶性纤维在胃肠道中会与水结合，形成一种胶状物质，增加了排便的润滑性，使大便更加顺畅，从而有助于缓解便秘问题。其次，裙带菜含有丰富...……更多
2024-01-09 09:59:00虾仁,口感,豆腐,营养,裙带菜,益生
...量食用一些冰淇淋。3、肠胃不适恶心、呕吐、腹泻等胃肠道不适是肿瘤患者临床抗肿瘤治疗中最常见的临床症状，同时也是小“阳”人们容易出现的症状。针对这一问题，饮食上建议要选择清淡少油、容易消化的食物，如菜粥...……更多
2023-01-12 06:16:00肿瘤,患者,营养,肿瘤,患者,食物
...鲜蔬菜，既能提供蛋白质，也能补充适量的碳水化合物和纤维素，促进肌肉修复和能量恢复。水分补充：运动后及时补充水分对恢复同样关键。水分不仅帮助调节体温，还能促进营养物质的运输和代谢废物的排除。避免高脂食物...……更多
2024-03-11 10:21:00东西,运动,运动,碳水化合物,蛋白,蛋白质
便秘已经成为现代人常见的肠道问题之一。除了年龄、饮食习惯等因素外，不规律的排便习惯也成为导致肠道问题的原因之一。长期便秘不仅会导致肥胖和口臭等问题，还会直接影响人体的免疫力。很多人都知道火龙果对便秘...……更多
2023-11-24 06:36:00气色,肠道,食物,健康,问题,黑豆
...影响。例如，灵蛛科技以蛛丝蛋白的结构为灵感，与细菌纤维素、农业废料、天然藻类等自然界材料相融合，研发出“灵蛛专利蛋白”，能够实现100%降解。在生产环节，深圳时尚企业通过引进环保生产技术和设备，减少污染。...……更多
2023-11-28 18:29:00深圳,时尚,深圳,时尚,绿色,家具
...水果中常见的一种。橘子富含水分和膳食纤维，可以促进肠道蠕动，缓解干燥天气带来的不适感。我们可以尝试制作蜂蜜橘子水，只需将煮熟的橘子捞出，放入杯中压碎后加入适量的蜂蜜，酸甜可口，让人从舌尖暖到胃里。
四...……更多
2023-12-03 12:57:00寒冷,季节,水果,水果,山楂,苹果
...，可以补充气血，增强体质。2、黑木耳黑木耳富含植物胶质和多种维生素，有助于滋阴补血，增加免疫力，对气虚体质有良好的调理作用。3、山药
山药具有温补脾肺、益气养阴的作用，是传统的滋补食材之一，可帮助改善气...……更多
2023-10-10 06:54:00气虚,中医,食物,气虚,免疫力,免疫
...身体排毒。例如，蔬菜水果中的胡萝卜、绿叶蔬菜，富含纤维素的粗粮杂粮，都是很好的排毒食物。此外，多喝水、适量运动也是促进身体排毒的有效途径。不仅如此，像莲藕、金针菇等食材也都具有良好的排毒效果，可以多多...……更多
2024-03-30 10:52:00一口,中老年,大户,肝脏,花生,食物
...的消化和吸收。同时，柠檬水中的膳食纤维也有助于促进肠道蠕动，缓解便秘等肠胃问题。经常饮用柠檬水，不仅能改善消化功能，还能让你拥有健康的肠道环境。柠檬水中含有丰富的矿物质和微量元素，如钾、钙、镁等。这些...……更多
2024-03-07 12:51:00柠檬水,美白,柠檬,肌肤,健康,柠檬水
...因为如果出现消化不良这种情况的话，那么很有可能就是肠道不能够正常的消化食物了。也有可能是由于消化液分泌不足，在这个时候可能就会导致一些蛋白质在体内腐烂。当这些物质在分解的时候，就会产生一些氨气。而氨气...……更多
2024-01-10 06:22:00求救,信号,身体,时候,肠道,时候
...。莴笋是一种常见的冬季蔬菜，其含有丰富的维生素C和纤维素，能增强人体的抵抗力和消化功能。制作莴笋炒肉时，可以选择瘦肉搭配莴笋一起炒制，口感鲜嫩，营养丰富。莴笋炒肉不仅美味可口，而且富含蛋白质和纤维素，...……更多
2023-12-19 10:48:00滋补,寒冷,尝试,食物,身体,健康
...”。目前，山东言泉新材料有限公司利用已建成国内首条纤维素纳米纤维材料工业化生产线，建设了6万吨生物基医用保水吸水材料项目，计划年底建成投产，有效推进新材料产业与生物医药产业融合发展。一个个小微企业在园...……更多
2024-04-04 10:16:00产业园,垦利,动能,激活,产业,发展
...产生依赖；3、番泻叶含有蒽醌类物质，这种物质会刺激肠道黏膜，严重时会引起肠道黏膜病理性改变，同时，它还会抑制肠道对葡萄糖、钠和水的吸收，影响人体健康。番泻叶的副作用1、加重便秘番泻叶具有润肠通便的作用，...……更多
2024-02-10 08:31:00番泻,副作用,番泻,月经,肠道,状况
...习惯不良，如久坐不动、缺乏运动；精神压力过大，导致肠道功能紊乱；药物因素等。针对这些成因，我们可以从以下几个方面进行预防：调整饮食结构：增加膳食纤维的摄入量，多吃蔬菜、水果、粗粮等富含纤维的食物。膳食...……更多
2024-04-09 00:57:00肛肠,痔疮,指南,健康,肛肠,肛门
...牙齿生长，骨骼再生，蹭蹭长高个。萝卜苗的热量极小，纤维素较多，吃后易产生饱腹感，这有利于减脂瘦身。萝卜苗能诱导人体自身产生干扰素，增加机体的免疫能力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌、抗癌有重要的作用。萝...……更多
2024-04-14 06:11:00老少,全家,错过,萝卜,胡萝卜,咸鸭蛋
...性疾病。不宜与花菜同食的食物及原因1.猪肝：花菜中的纤维素成分可能与猪肝中的微量元素铁、铜、锌产生反应，影响营养的摄取。2.黄瓜：花菜中含有某些酶类物质，而黄瓜中的分解酶可能会破坏维生素C，导致维生素C的损失...……更多
2023-10-25 19:39:00西红,花菜,口感,西红柿,作用,花菜
...便秘，平时在饮食上因为多给宝宝准备一些诸如海带、黑木耳、番薯等润肠的食物。3、远离生冷食物生冷食物容易让宝宝感染细菌，加上宝宝肠胃没有成年人那么成熟，吃了生冷食物不容易消化，从而导致宝宝肠胃受伤。 ……更多
2024-02-12 10:31:00宝宝,宝宝,食物,奶粉,水果,生冷
...当，以免物极必反。因过食洋葱易于温燥、产气、刺激胃肠道，对于眼疾、皮肤瘙痒、胃火炽盛、有上火症状患者宜慎之。以下推荐两款简易的洋葱食疗方：洋葱蛋花汤材料：洋葱半个或一个，鸡蛋两个，适量料酒、葱花、盐等...……更多
2023-11-27 06:51:00洋葱,洋葱,黑木,杀虫,调料,黑木耳
...汁，口感丰富。豆类
豆类富含丰富的蛋白质、维生素B和纤维素，对于皮肤的修复和保湿有很好的效果。豌豆的多种营养成分有助于提高皮肤的弹性和光泽。在制作豌豆焖鸡煲时，可以将鸡腿与洋葱、豌豆、面粉和调味料一起炖...……更多
2023-10-31 17:41:00熨烫机,皱纹,食物,女性,推荐,猪蹄
...常，但触诊时却能明显感觉到压痛，在结肠镜的探查下，肠道内的异常肿块跃然眼前，表面黏膜的破损更让人担忧。经过一系列的检查和病理活检，医生确认了戚先生的病情：结肠癌，好在癌细胞尚未扩散至其他部位，这无疑是...……更多
2024-01-13 20:07:00肠癌,症状,幸运,只是,肠癌,肠道
...合成，降低肝脏代谢负担，膳食纤维还有助于维持健康的肠道微生物系统，减少炎症。
每天吃点洋葱，好处真不少！1. 洋葱有助降糖江苏省南京市中西医结合医院内分泌科主任张永文2015年在健康时报表示，洋葱中含有与降血糖...……更多
2024-02-20 13:58:00洋葱,肝癌,抗癌,风险,研究,洋葱
...是冬季非常常见的一种蔬菜，它富含维生素C、维生素A、纤维素等营养物质。韭菜有温阳的作用，具有补肾壮阳、温中散寒的功效。韭菜的吃法很多，最常见的就是韭菜炒猪血。将猪血和韭菜一起炒制，既美味又营养丰富。猪血...……更多
2023-12-02 06:07:00养生,男性,健身,身体,健康,韭菜
...，但是对于喜欢它的人来说，却是一种美味的食物。4：木耳菜，又称落葵、藤菜，是一种常见的绿叶蔬菜。它的叶子呈心形，质地柔软，颜色深绿，因其形状和颜色类似木耳而得名。
木耳菜的味道被描述为滑溜、黏液质，这种...……更多
2024-02-14 20:59:00一口,味道,香椿,口感,鱼腥草,维生素
...其是肺癌。因此一日三餐应适当多增加一些富含维生素、纤维素、各种矿物元素，以及优质蛋白食物的摄入。比如一些深绿色的蔬菜，尤其是豌豆苗、菠菜、甘蓝，都可以适当搭配食用。还可以适当多吃一些白色食物，比如莲藕...……更多
2023-01-05 21:31:00肺癌,戒烟,健康,肺部,咳痰,气道
...那个平凡而亲切的土豆！每逢三天一吃，不仅口臭不见，肠道还能变得清清爽爽，早吃早受益！土豆是一种富含植物纤维、维生素C和B族维生素的天然食物。这个“碱性食物之王”不仅可以中和体内多余的酸性物质，还能促进胃...……更多
2024-04-10 14:50:00天一,肠道,碱性,口臭,食物,土豆
...排骨烂熟。最后加入适量的盐调味即可。推荐食谱二：黑木耳炒芹菜黑木耳炒芹菜，这道菜清爽可口，营养丰富。黑木耳含有丰富的植物胶原和铁质，有助于补血养颜。芹菜则富含膳食纤维和维生素，有助于清理体内的毒素。这...……更多
2024-01-08 08:48:00道菜,免疫力,免疫,排骨,黑木,枸杞
...早在古代被列为滋补圣品。它富含多种维生素、矿物质和纤维素，对人体健康大有裨益。柿子虽然吃着很甜，但是含糖量却不是特别高。而且，柿子中的植物纤维可促进胃肠蠕动，有助于通便排毒，对于便秘问题有一定的缓解作...……更多
2024-02-04 06:29:00水果,柿子,口感,水果,美味,面粉
...是极好的润肺食材，银耳含有丰富的膳食纤维和天然植物胶质，可以滋阴润肺，而百合则有助于清心安神，两者结合不仅味道鲜美，还能有效缓解春季干燥带来的不适。
主要食材：银耳、百合、冰糖具体做法：银耳提前用清水...……更多
2024-03-23 14:13:00止咳,免疫力,免疫,孩子,孩子,小火
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中国的酒文化是比较悠久的，很多人都有长期饮酒的习惯。白天忙忙碌碌一整天，到了晚上终于可以适当休息一下，这时要么是约上三五好友去喝一顿
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2023年7月，通过自愿申请和组织审查，重庆医药高专附一院（市六院）设备科科长张锐成为重庆市第七批医疗人才“组团式”援藏队的一员
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