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胶东五市消费联盟发布冬季饮食安全消费提示 2023-11-29
...市、潍坊市、威海市、日照市胶东五市消费联盟共同发布冬季饮食安全消费提示。增强食品安全意识。外出就餐时,要选择证照齐全、管理规范、环境卫生整洁的场所;聚餐时请使用公筷公勺或分餐制,荤素搭配;食用煮熟煮透...……更多
冬季食补,这份安全提示请查收
...通过调整饮食来补益身体,抵御寒冷气候对人体的侵袭。冬季饮食,怎样才能吃得开心又安心?为此,《中国消费者报》记者采访了国家健康科普专家、中国营养学会注册营养师、山西医科大学博士生导师程景民教授,为大家专...……更多
...春将至,“北国”又是一片冰天雪地。黑龙江省双鸭山市消费者权益保护中心提示广大消费者在冬季进行冰雪旅游时要注意以下事项:一、事先了解滑雪场的经营时间和收费项目。由于滑雪场的营业时间长短受气候影响较大,雪...……更多
一月健康提示
本文转自:民族日报一月份历经小寒、大寒两个节气,往往是北方最寒冷的时期。尤其寒假即将开始,大家聚餐、外出旅游等活动频繁,易造成流感、新冠病毒感染、水痘等多种传染病的传播;诺如病毒感染导致的病毒性腹泻...……更多
日常饮食谨防食源性疾病
...令水果。柿子成熟后果实皮薄肉嫩、甘甜味美,受到广大消费者的喜爱。柿子富含多种维生素和矿物质,所含的胡萝卜素比一般水果高,对眼睛和皮肤健康有非常重要的作用。但是,人们在食用柿子时最好不要吃生柿子,也不要...……更多
老人冬季要注意 胃肠道保健
...能地希望摄入更多热量,贮存脂肪来提高御寒能力。专家提示,这个时期尤其是老年人可以通过合理的饮食选择和保健方法,增强身体免疫力,健康安全过冬。“随着气温的明显下降,老年人的新陈代谢会更加缓慢,脾胃功能相...……更多
秋冬季常见疾病如何用药?国家药监局发布提示
...,主题是“安全用药 健康为民”。活动期间发布了用药提示,专家针对秋冬季常见疾病,作出针对性解读。秋季腹泻 及时干预保健康针对秋冬季咳嗽多发,专家介绍,当咳嗽无法顺利将痰液排出时,可以考虑使用不同类型的祛...……更多
冬季提高孩子抵抗能力如何饮食
...煮5-8分钟;最后加盐。二、宝宝的汤羹食谱番茄蛋羹营养提示:蛋羹滑嫩有营养,好消化,搭配蔬菜后营养更丰富。变换花色也有利于吸引宝宝对食物的兴趣。原料:鸡蛋黄,番茄,温开水适量。做法:将鸡蛋黄先打散,慢慢加...……更多
海东市疾病预防控制中心温馨提示
本文转自:海东日报春节假期结束,节后返程高峰到来,人员流动性大。一些传染性疾病随之而来,趁机偷袭我们的身体。近期,除了新型冠状病毒感染之外,海东市疾病预防控制中心在这里特别提醒,还要注意以下6类健康问...……更多
...等生冷食物,多吃蔬菜水果。不暴饮暴食,不过度饮酒。冬季饮食还需要注意一些特殊食材的安全性,如烹饪四季豆等菜豆时注意要彻底煮熟煮透,以防发生菜豆中毒。不要贪图色泽翠绿或脆嫩的口感而减少烹煮时间。购买或进...……更多
...为,JN.1的传播力和免疫逃逸能力是增强的,但没有证据提示其致病性增强。彭质斌说,今年入冬以来,我国存在多种呼吸道疾病病原体交替或共同流行的态势。当前,从监测结果来看,呼吸道疾病病原体以流感病毒为主,多数...……更多
...、医院、养老院等集体单位引起暴发,应做好防护。健康提示1.预防感染性腹泻,关键在于防止“病从口入”。养成饭前便后洗手的习惯,常剪指甲、勤换衣服。平时多进行体育活动,增强体质。2.注意饮食卫生,保持良好的饮...……更多
...受亲朋好友的欢聚时光,黑龙江省疾病预防控制中心温馨提示:一、需要重点关注的传染病春节期间,需重点关注新冠肺炎病毒感染、呼吸道感染性疾病、诺如病毒肠炎等传染病的发生。(一)新冠肺炎病毒感染。2023年入冬以...……更多
潍坊市疾控中心2月及春节健康提示来了
...道感染、饮食不当等引发疾病风险加大。潍坊市疾控中心提示市民:有备出行,科学餐饮,健健康康过大年。(一)继续做好呼吸道疾病的预防随着春节前后人群大规模流动,探亲访友、聚餐聚会等活动增多,进一步增加了呼吸...……更多
... 正值春节假期,探亲访友、聚餐聚会等活动增多。专家提示,老年糖尿病患者要注意规律监测血糖,饮食要节制、进餐要定时,保证均衡营养和安全降糖。北京医院内分泌科副主任何清华表示,老年糖尿病患者要控制摄入的总...……更多
体质虚弱患者冬季可适当服用温补中药
...生健康委发布会聚焦冬季呼吸道疾病防治和元旦期间健康提示体质虚弱患者冬季可适当服用温补中药本报讯 12月28日,国家卫生健康委举行新闻发布会,介绍冬季呼吸道疾病防治和元旦期间健康提示有关情况。中国中医科学院广...……更多
为什么冬天吃山药,或许对你的健康更有利?
...的山药,或许能帮助胃肠负担较重的人群“暖胃”。重点提示:一些研究指出,山药的消化过程温和,适合胃寒人群。日本一项研究表明,山药含有的纤维和粘液蛋白能在一定程度上促进肠胃的“保护屏障”。2. 抗氧化成分可能...……更多
“冬吃鱼”不仅是一种饮食习惯,更是一种养生智慧
...,有四种鱼备受推崇,它们刺少味美,蛋白质丰富,成为冬季饮食中的佳肴,不仅口感美味,更因为富含丰富的营养成分而备受青睐。一、鲈鱼:鲈鱼肉质细嫩,刺少肉多,适合各种烹饪方式,如清蒸、红烧或煎炸。其肉质鲜美...……更多
本文转自:三秦都市报西安地铁发布乘车提示:不要在站内奔跑追逐 以免发生危险本报讯(记者 张彦刚)进入冬季,地铁成为不少市民出行首选,但随着气温降低,搭乘地铁过程中,一些小意外的发生概率也随之增加,近日西...……更多
雨水过后,老妈嘱咐我:这“5种”蔬菜别买,反季不好吃还没营养
...旧,但味道却大相径庭,失去了原有的鲜美滋味。以山东胶东地区为例,春天的白菜虽然水分充足,但却缺乏了应有的鲜亮口感,让人难以品味到白菜独特的鲜美。【第五种:西红柿】老于提及的菜肴,难道仅限于我们日常餐桌...……更多
“清淡饮食”≠喝粥吃素 忌重口、少油盐糖才是正解 营养师提醒:冬季饮食,除了进补更要防寒
...要更多的能量来保持体温和维持正常的生理功能。因此,冬季饮食宜温润滋补、增强体质、提高抵抗力,同时也有助于缓解寒冷所带来的身体不适。金怡丹表示,冬季大家可以适当增加“三肉”的摄入:羊肉、牛肉、鸡肉。中医...……更多
济南肤康科普:银屑病患者冬季的饮食指南,快收藏了!
...整心态,保持乐观积极的心情,以增强身体抵抗力。温馨提示:总之,银屑病患者在寒冷天气中,应注重饮食、锻炼、保暖等方面,以有效应对寒冷,同时也有利于病情的康复。遇到问题,请及时咨询专业医生,切勿盲目尝试各...……更多
...染性病毒和细菌也蠢蠢欲动。10月7日,重庆疾控发布健康提示,提醒市民注意预防以下几类秋冬常见的传染病。◆呼吸道常见传染病呼吸道传染病主要通过空气、飞沫和近距离接触等传播途径而引起感染。一般都有不同程度的发...……更多
新华全媒+丨让群众吃得更安全、更营养——国家卫健委新闻发布会介绍食品安全标准体系有关情况
...品安全国家标准,涉及2.3万余项安全指标,涵盖我国居民消费的所有30大类340个小类食品,覆盖了从食品原料、生产加工到最终产品的全过程,覆盖了从农田到餐桌的全链条。田建新表示,为提升监管效能,我国部分新修订标准...……更多
慢性萎缩性胃炎原因是什么?分型治疗才对症
...到我说胃非常的不舒服,间断的隐痛,我给他查了胃镜,提示是慢性萎缩性胃炎c1型,病理活检提示轻度异型增生。患者非常紧张。我就跟他讲,你的胃过度老龄化了,50岁的胃,30岁的人。每年吃三个月的中药,我们再间断地查...……更多
中国疾控中心发布冬季流感疫苗接种健康提示
...点话题。日前,中国疾控中心发布冬季流感疫苗接种健康提示,明确接种流感疫苗是预防流感、降低流感相关重症和死亡风险的经济、有效手段,可以显著减少流感带来的健康危害和医疗机构的诊疗压力。根据健康提示,流行性...……更多
本文转自:拂晓报2024最全寒假安全提示来了每个学生都能用到哦寒假到来了,以下这些安全提示覆盖幼儿园、中小学到大学,事关每个学生,我们一起来看一看。幼儿园寒假安全提醒预防冬季传染病,引导孩子讲卫生,勤洗手...……更多
何忠友调研冬季清雪工作时强调
...加强重点区域、重点路段交通疏导管控、排险治患、预警提示,严防发生重特大交通事故和道路拥堵,全力保障道路交通秩序平稳有序。要关心关爱清雪一线环卫工作者,合理安排休息时间,做好饮食、保暖等后勤保障,确保所...……更多
...属地市场监管局要加强节日期间值班值守,认真受理解决消费者投诉,强化舆情监测,妥善处置食品安全突发事件。督导检查食品安全“两个责任”落实情况刘猛深入哈尔信超市中央大街店和北京华联超市金安店等两家企业,对...……更多
刘清泉:养护正气是预防症状反复的关键
...报国家卫生健康委发布会介绍冬季呼吸道疾病防治和健康提示刘清泉:养护正气是预防症状反复的关键本报讯 冬季呼吸道疾病症状反复如何防治?中医有什么好方法缓解部分人群冬季手脚冰凉?大寒节气如何使用中医保健?在1...……更多
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山药也有禁忌?营养师提醒:两者不可同吃,很多人不知道
山药作为一种营养丰富、口感独特的食材,深受众多食客的喜爱。它不仅富含淀粉、蛋白质、维生素和矿物质,还具有健脾益胃、滋肾益精
2024-12-07 08:26:00
冬季是咳嗽的高发季节,不妨多喝这5碗汤,润肺止咳祛痰效果佳
随着冬季的到来,气温逐渐下降,空气也变得干燥起来。这样的气候条件下,很多人都会出现咳嗽、喉咙不适等问题,甚至有“十人九咳”的说法
2024-12-07 08:26:00
女人常喝这4碗汤,一周两次,气血足睡得香
在这个快节奏的生活中,女性朋友们常常要面对工作和家庭的双重压力,久而久之,身体难免会出现一些小状况,比如气色不佳、失眠多梦等
2024-12-07 08:26:00
小茴香怎么吃?小茴香的美味与健康吃法看这篇就够了
小茴香,作为一种常见的香料,不仅能为菜肴增添独特的香气,还具有一定的功效作用。在中国悠久的烹饪历史中,小茴香一直扮演着重要的角色
2024-12-07 08:27:00
低糖水果有哪些适合孕妇?孕妇也能放心吃的低糖水果清单
孕期,孕妇需要摄入丰富的维生素和矿物质,水果无疑是这些营养素的重要来源。然而,由于部分孕妇在孕期可能会出现血糖水平升高的现象
2024-12-07 08:27:00
香蕉与什么食物相克?这些搭配要谨慎,小心危害健康
在日常生活中,香蕉是一种常见且受欢迎的水果。它口感软糯,味道香甜,营养丰富,具有缓解便秘、补充能量等诸多好处。然而,你可能不知道
2024-12-07 08:28:00
冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方,立冬后应季而食,提高免疫力
立冬将至,日照时间将逐渐缩短,天气渐寒,此时正是养生的关键时期。在这个季节里,我们的身体需要更多的营养来增强免疫力,抵御寒冷和疾病
2024-12-07 08:29:00
立冬养生:多吃温热、有阳气的食物,应季而食,提升阳气
立冬,是二十四节气的第19个节气,是冬季的第一个节气。每年11月7、8日之间,太阳位于黄经225°时为立冬节气。立冬后
2024-12-07 08:29:00
红豆薏米水的正确做法,让你轻松祛湿
在潮湿的季节或者身体湿气较重的时候,一杯红豆薏米水往往能成为我们的“救星”。红豆薏米水具有祛湿、消肿、健脾等功效,但是要想发挥其最大的作用
2024-12-07 08:30:00
食物中的 “四大名补”,你知道几个?
食物不仅仅是满足口腹之欲的媒介,更是调养身体、滋养气血的重要载体。在众多食材中,有四种食物被誉为“四大名补”,它们分别是莲子
2024-12-07 08:31:00
六款经典养颜羹,改善肌肤状态,助女性由内而外绽放光彩
在快节奏的现代生活中,女性在兼顾家庭与事业的同时,也不能忘记呵护自己的美丽。而内调养颜往往能从根本上改善肌肤状态,提升整体气质
2024-12-07 08:31:00
吃西兰花有什么好处?为什么你应该多吃西兰花?
在众多的蔬菜中,西兰花是一位低调却强大的健康守护者。它不仅味道鲜美,更蕴含着丰富的营养价值,是日常饮食中不可或缺的一部分
2024-12-07 08:32:00
年过 50 岁的女人,多吃这四种富含天然黄体酮的食物
对于年过50岁的女人来说,身体的保养尤为重要。而在众多的营养物质中,黄体酮起着关键的作用。黄体酮又称为孕酮激素、黄体激素
2024-12-07 08:32:00
麦冬怎么吃?麦冬的多种吃法,看这篇就够了
麦冬是一种备受推崇的滋补佳品。它不仅具有丰富的营养价值,还有多种美味的吃法。今天,就让我们一起来了解麦冬怎么吃,以及它所带来的养生功效
2024-12-07 08:33:00
同样是粗粮,小米与黄米区别大,别买错了
在粗粮的大家庭中,小米和黄米常常让人傻傻分不清楚。它们外观相似,名字也仅有一字之差,但实际上二者有着很大的区别。了解它们的不同之处
2024-12-07 08:34:00