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龙虾还没“铺满”大街呢 已经有人因为“夜宵套餐”痛风了
...砖’。”魏刚主任解释说,小龙虾是一种高蛋白低脂肪的食物,含有大量嘌呤核苷酸,烧烤的食材通常是中嘌呤及高嘌呤含量食物,如牛肉、羊肉、海鲜,酒精代谢过程中会产生大量乳酸,乳酸可以抑制尿酸的排泄。所以,小龙...……更多
入冬后,多吃5种根茎类蔬菜,有效“清除”肠道沉积物,味道超赞
...和黑胡椒粉调味。红薯烤片红薯是一种低热量、高纤维的食物,富含维生素A和钾。烤制后,红薯的天然甜味更加浓郁,是健康的零食选择。食材:红薯、橄榄油、肉桂粉、盐。做法:红薯洗净切片,淋上橄榄油,撒上肉桂粉和...……更多
明明是痛风 为什么腰也痛得受不了?
...人类生活水平的不断提高,高尿酸血症成为除高血压、高血糖、高血脂以外的“第四高”。高尿酸不仅导致痛风性关节炎的急性发作,也威胁肾脏、心脑血管、胰腺等内脏器官的健康。由于带来的危害具有一定的隐匿性,很容易...……更多
身体6处最怕受凉,不想老了留下病根,天冷得注意
...4、饮食调理饮食方面要注意营养均衡、适量摄入高热量食物等有助于提高身体的抗寒能力。尤其是富含蛋白质的食物可以帮助身体产生热量,抵御寒冷。让我们共同关注身体健康,从防寒保暖做起,迎接一个舒适、健康的冬季...……更多
吃荠菜有哪些禁忌
...火旺的这些人群是不能吃荠菜的。另外,荠菜不要与寒性食物一起吃,因为荠菜本身性凉,如果与寒性食物同食,则容易导致脾胃虚寒,还会影响肠胃的消化吸收等功能,严重时容易产生腹泻等。吃荠菜的有哪些禁忌1、不要挑...……更多
老一辈经常吃咸菜很少生病,为什么现在不建议吃咸菜?一文揭晓
...出现了问题而没有及时进行治疗和调理的话,很容易导致食物当中的营养物质无法被身体吸收利用,久而久之也会出现营养不良营养失衡的情况。研究数据显示实验摄入过多会给胃黏膜造成刺激,也会直接增加患胃病的风险,所...……更多
夜间睡眠出现这5种迹象,暗示尿酸可能已超标,不妨自我检查一下
...下措施:首先,保持健康的饮食习惯是关键。减少高嘌呤食物的摄入,如红肉、动物内脏和海鲜等,同时增加蔬菜、水果和全谷类食物的摄入,有助于降低尿酸水平。其次,保持适度的运动也很重要。运动可以促进新陈代谢,有...……更多
这方子早该给你们了!解救夏日没胃口,养生一级棒,好吃还能瘦!
...通常的糖代谢,故糖尿病人以黄瓜代替淀粉类食物充饥,血糖非但不会升高,甚至会降低。黄瓜中所含的丙醇二酸,可抑制糖类物质转变为脂肪。此外,黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排出,以及降低胆固醇有一定...……更多
身体这2处莫名发痒,可能是肝不好的表现!
...还需要注意饮食和作息。饮食上要避免过度油腻和辛辣的食物,多吃清淡、易消化的食物,如蔬菜、水果等。作息上要保证充足的睡眠时间,避免熬夜和过度劳累。保持心情舒畅是养肝护肝的重要前提。我们应该学会调节情绪,...……更多
...如厕时使用;塑料垃圾袋,用于妥善处置个人垃圾;包装食物、水,尽可能避免在聚集性区域用餐及饮水、饮食,尽可能食用密闭包装食物、饮用水;建议随身携带降温、清热镇痛或止咳类等常用药品,一旦出现发热、干咳、流...……更多
抑郁症患者走向康复的10个建议
...作用的。4、坚持运动,运动出汗是帮助我们走向康复的天然药物,运动出汗可以分泌多巴胺与内啡肽,这些神经递质,可以极大的帮助我们提升心情的愉悦、缓解焦虑抑郁情绪。5、做自己喜欢的事情,在热爱中提升自我的价值...……更多
豆浆具有降低胆固醇、预防心血管疾病等功效,深受现代人的青睐
...磷等矿物质,有助于预防骨质疏松症等骨骼疾病。这3种食物不能和豆浆同食?答案真的是这样吗?关于豆浆与某些食物不能同食的说法,确实在民间流传甚广。据说,豆浆与鸡蛋、糖和柿子等食物不能同时食用,否则会影响营...……更多
叶酸的好处居然这么多,很多人还不知道!
...都应该补充叶酸。除了服用叶酸片外,我们也可以选择从食物中补充叶酸,如新鲜的绿色蔬菜、动物肝脏、新鲜的水果、豆类及坚果类等食品中均含有天然叶酸成分。缺乏叶酸有哪些危害?普通人群如果叶酸缺乏,常见典型表现...……更多
秋天,牛奶豆浆靠边站,最该喝“香芋花生糯米汤”!高钙高蛋白
...下的作用。而在秋季进补,也是有讲究的,并不是所有的食物都可以随便吃,因为秋天是一年中最为干燥的时候,此时我们要多吃一些“补阴润燥、调理脾肺”的食物,少吃一些“油腻、腌制”食物。而在秋天,不少人都会选择...……更多
俗语:“小雪吃3鲜,一年病不沾”,明日小雪,3鲜指啥?怎么吃受益?建议了解
...锅。 第二鲜:地上鲜——【冬笋】冬笋是冬季最鲜美的食物,脆嫩好吃,营养丰富,在我们这里,冬笋是小雪当天必吃的食物,因为冬笋里面含有丰富的纤维素、维生素、膳食纤维,微量元素等,食用后可以清热化痰,除烦止...……更多
在服用谷维素的时候,一定要遵循医生的建议,不要自行增减剂量
谷维素是一种天然的植物化合物,存在于稻米、玉米、小麦等粮食作物中,以及油菜籽、向日葵等油料作物中。它具有多种药理作用,包括调节植物性神经功能、抗心律失常、降低血脂等。谷维素在临床上常用于治疗植物性神...……更多
...式繁多,推杯换盏间难免摄入过多高脂、高糖、高热量的食物,容易增加体重。”梁冰介绍,节假日期间体重增加,是非常常见的现象。有可能是脂肪增多了,也有可能是水肿了,但到底是哪种情况,不能只看体重,还要到医院...……更多
...季,人体脏腑肝气渐弱,心气渐强。饮食上可以吃些酸的食物,以补肾助肝,调养胃气,如番茄、柠檬、草莓、葡萄、菠萝、芒果等,它们的酸味能敛汗祛湿、生津解渴、健胃消食。辛辣之物尽量少吃,因夏季阳气上升,易上火...……更多
突传噩耗!大巴扎网红“胡子哥”因低血糖去世,曾因眉毛跳舞爆红
...于喀什的岳普湖,具体去世的时间为一月初,原因则是低血糖。说起他的成名经历,其实时间无从考究,但他的身上却始终流露着满足,尤其是脸庞的微笑搭配黑色胡须,更显活力,为新疆的大巴扎(系维吾尔语,意为集市、农...……更多
保护未成年人  立法规范文具盲盒
...白鼠关在一个箱子中,一开始只要小鼠按下杠杆就能得到食物,小鼠吃饱了就不会再按压杠杆。后来他又改变投放规则,小鼠按压杠杆有时有食物有时没有。于是,小鼠会不断按压杠杆,即使吃饱了,也会继续按压杠杆。小鼠之...……更多
吃羊肉,“山羊”和“绵羊”差别不小,建议弄懂再买,少花冤枉钱
...方式略有不同。山羊通常在山区放养,以草和树叶为主要食物,而绵羊则通常在平原地区饲养,以草为主要食物。这种不同的饲养方式会影响到肉质的口感和营养成分。其次,产地方面,山羊和绵羊的产地也有所不同。山羊主要...……更多
高血压最怕缺钾?4种表现暗示缺钾了,提醒:这3类食物可以多吃
...表现时,我们可以通过调整饮食来补充钾元素。以下三类食物是钾元素的良好来源:水果类:许多水果都是钾的优质来源,如香蕉、橙子、葡萄柚、草莓、樱桃等。这些水果不仅口感鲜美,而且富含钾元素,适量食用可以满足身...……更多
对儿童大脑有好处的10种健康食品,建议收藏试试
...子的身体有好处,对他们的大脑也有好处。正确的食物可以改善大脑功能、记忆力和注意力。和身体一样,大脑从我们吃的食物中吸收营养,下面这 10种“超级食物”可以帮助孩子提高脑力。1...……更多
高血压最大的危害是引发“脑卒中”!医生:做到这3点,可以预防
...人尽量戒烟戒酒。平时饮食尽量清淡,不要吃太多偏咸的食物,肥肉、油炸食品等高脂肪食物要少吃,蛋黄、动物内脏等高胆固醇类食物也要少吃,还要少吃甜品。平时压力大的时候,要学会自我调节,不管有多大的困难,要保...……更多
百胜餐饮健康基金年会揭晓2023年度资助项目
...系博导苏宜香就会议主题率先“破题”,她从人类发展与食物演变为切入点,对现代营养学的发展与人体健康的关联进行深入浅出的分析,最终总结出健康膳食的核心是食物多样不过量。中山大学公共卫生学院营养系博导苏宜香...……更多
妇科炎症的预防和治疗护理
...力,预防妇科炎症。多摄入富含维生素、矿物质和纤维的食物,如新鲜水果、蔬菜和全谷物。同时,减少高糖和高脂肪食物的摄入,以避免诱发炎症。5.避免过度使用抗生素 过度或滥用抗生素可能破坏体内菌群平衡,导致妇科炎...……更多
冬天咳嗽,只会吃冰糖雪梨,教你其他几种食疗
...理饮食也起着重要的作用。本文将介绍一些常见的治咳嗽食物,帮助您预防和缓解咳嗽。充足的水分摄入对于预防和缓解咳嗽非常重要。水可以保持呼吸道的湿润,减少刺激和炎症。水还可以稀释痰液,使其更容易咳出。建议每...……更多
...水平。二、重视孕期碘的营养补充人体中的碘主要来源于食物、饮用水以及加碘食盐。日照市虽地处沿海,但仍属缺碘地区,历史上曾是碘缺乏病的中度流行区。近年来,我市建立食盐供应保障、食盐加碘、特需人群无碘盐供应...……更多
以下4种食物,不要偷懒,该焯水的时候一定要焯水
...只要爆炒就能炒熟,事实上,经过短暂时间的爆炒,很多食物并没有熟透,没有熟透的食物可能会对健康造成危害。所以,不要偷懒,该焯水的时候一定要焯水。第一,要焯水的不仅仅是豆角,还包括芸豆和扁豆含有皂素和植物...……更多
南瓜叶酸的含量是24倍,而且它不仅只要5毛一斤,而且还是长寿
...概率就会增加。比如过了35岁后,我们要多吃叶酸丰富的食物,因为叶酸能降低心脑血管疾病风险、改善认知功能、帮助身体维持正常的免疫系统,所以在日常饮食中,我们强烈建议大家隔天吃一些叶酸丰富的食物。而以说到叶...……更多
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本文转自:人民网-湖南频道“现在外地看病住院办转诊真是太方便了,收拾行李的功夫,医生就帮我完成了转诊流程,真是谢谢你们
2024-11-06 17:10:00
袁道红受邀走访抖音、百度、小米共谋发展新篇章
11月5日,农夫铺子集团董事会主席兼CEO袁道红受邀参加一场重要的名企交流活动,分别到访了抖音集团、百度集团和小米集团
2024-11-06 17:23:00
著名慈善家李晓华到访农夫铺子集团,共谋数字经济发展新机遇
11月5日,李晓华先生到访农夫铺子集团北京总部,与农夫铺子集团董事会主席兼CEO袁道红进行了深入的交流洽谈。此次会晤旨在探讨双方在多个领域的合作机会
2024-11-06 17:23:00
湖南零陵:高标准农田拓宽群众“增收路”
本文转自:人民网-湖南频道近日,在湖南零陵区富家桥镇峦石山村1100亩的高标准农田里,沉甸甸的稻穗随风摇曳,迎来晚稻丰收
2024-11-06 17:34:00
浏阳市中和镇:预防为先护“童”行,健康为重伴成长
本文转自:人民网-湖南频道秋季是传染病高发季,为积极响应国家关于加强公共卫生体系建设和增强公众健康意识的号召,近日,浏阳市中和镇新时代文明实践所联合中和镇卫生院开展了季节性流感防治知识专题讲座
2024-11-06 17:35:00
江西宜春举行农耕健身赛 留学生组队热情参与
本文转自:人民网-江西频道选手们合力完成“同心锯木”比赛。人民网记者 时雨摄人民网宜春11月6日电(记者时雨)11月5日至6日
2024-11-06 17:35:00
都匀市举行2024年“孝感都匀 孝亲少年”主题公益活动颁奖仪式
为激励全市青少年学生崇德向善、弘扬孝心、践行孝道,树立正确的世界观、人生观、价值观,营造积极进取、奋发向上、开拓创新、立志成才的良好社会氛围
2024-11-06 17:43:00
罗甸县委老干部局联合县中医医院开展老干部健康咨询
11月5日下午,黔南州罗甸县委老干部局联合县中医医院在县老干部活动中心开展老干部健康咨询暨体检报告解读活动。来自县中医医院的2名医务专家热情回答老同志们的提问
2024-11-06 17:43:00
万山区大坪乡关工委开展“暖心关爱 守护成长”走访活动
为了进一步传递爱心,呵护留守未成年人,给予他们温暖和关怀,11月4日,铜仁市万山区大坪乡关工委联合团委组织青年志愿者开展“暖心关爱 守护成长”走访活动
2024-11-06 17:43:00
观山湖区朱昌镇为退休干部举行荣退仪式
为进一步增强离退休干部的政治荣誉感、组织归属感及生活幸福感,11月1日,贵阳市观山湖区朱昌镇党委为刘仰敏、王庆菊等2名退休干部举行荣退仪式
2024-11-06 17:43:00
惠水县老干部服务中心灯谜协会组队参加 “筑城争锋”灯谜赛获奖
11月2至3日,黔南州惠水县老干部服务中心灯谜协会一行8人在会长李惠林的带队下,赴修文县阳明文化园参加贵阳市群众艺术馆主办的贵州谜友联谊会2024年“筑城争锋”灯谜赛
2024-11-06 17:43:00
万山区大坪乡关工委开展“我们的中国梦——文化进万家”新时代文明实践文化志愿服务暨文化科技卫生“三下乡”禁毒宣传活动
为进一步提高青少年禁毒意识和自我保护能力,为青少年的健康成长保驾护航,近日,铜仁市万山区大坪乡关工委联合相关单位开展“我们的中国梦——文化进万家”新时代文明实践文化志愿服务暨文化科技卫生“三下乡”禁毒宣传活动
2024-11-06 17:43:00
花溪区“筑银领”志愿服务队开展福寿螺专项整治活动
11月4日,一群由老干部、老教师、老科技工作者、老年学员组成的贵阳市花溪区“筑银领”志愿服务队走进花溪公园,在荷花池开展福寿螺专项防治清理志愿服务活动
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重医附二院成功完成高难度下颌骨肿瘤手术
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆11月6日电 近日,重庆医科大学附属第二医院(以下简称“重医附二院”)整形与颌面外科成功为一名患有下颌骨成釉细胞瘤的19岁女大学生小彭实施了高难度手术
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广西打造壮瑶医药“四名”品牌 提升中医医疗服务质量
本文转自:人民网-广西频道人民网南宁11月6日电 11月6日,广西壮族自治区政府新闻办公室举行新闻发布会,介绍广西深入推动中医药壮瑶医药传承创新发展取得的成效
2024-11-06 18:32:00