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若想调控血糖,3个妙招请牢记于心!
...糖尿病的发病率居高不下,许多糖尿病患者需要依靠注射胰岛素来控制血糖,如果血糖失控,会对生命造成严重威胁,还可能导致其他并发症的发生。#金秋聊健康#因此,无论是糖尿病患者还是健康的人,都需要关注体内的血糖...……更多
糖友要警惕:容易低血糖的5个时刻!
...晚睡觉时夜晚是身体休息和恢复的重要时段,但对于使用胰岛素或某些口服降糖药物的糖友来说,却可能是低血糖的“潜伏期”。原因包括:长效胰岛素作用:长效胰岛素的作用时间相对较长,但每个人的体质和药物代谢速度不...……更多
定时定量少食多餐
...食与用药。一般要求降糖药在餐前20至30分钟口服,注射胰岛素后15至30分钟内进食,否则易发生低血糖反应。治疗肺结核的药物宜空腹服用,应与治疗糖尿病的药物分开间隔30分钟,以免相互抵消作用。在饮食方面禁忌饮食含糖...……更多
打胰岛素如果犯2个错误,后果严重!送您5条关于胰岛素的重要常
在临床实践中,我常遇到糖代谢异常患者在胰岛素使用上的困惑和误区。例如,曾有一位患者,由于长期对胰岛素使用方法理解有误,导致血糖控制不佳,反复住院。这不仅给患者的身体带来了负担,也增加了医疗成本。这种...……更多
养成5个小习惯,更有益血糖健康
...发表过一项研究,研究人员对比了不同进餐顺序对血糖、胰岛素、饱腹感等指标的影响。 分别将受试者分为5组:①先吃菜,10分钟后吃肉、饭;②先吃肉,10分钟后吃菜、饭;③吃饭顺序为菜、肉、饭,中间分别间隔10分钟;④...……更多
身体这2个部位发痒,提示血糖升高,一定要重视!
...为糖尿病之前,会经历高血糖阶段,这可能与患者机体内胰岛素分泌不足或细胞对胰岛素产生抵抗所导致。高血糖属于糖尿病的重要标志之一,但不是唯一的标志。存在的其他症状和体征还包括多饮、体重下降、视力模糊等。高...……更多
...中的果糖、葡萄糖、糖浆等。它们会迅速升高血糖,刺激胰岛素水平急速上升,加快脂肪合成。因此,限糖可以作为过年期间不长肉的有效手段之一。 少辣:节日期间饮食宜清淡少辣。辛辣食物会刺激消化系统,易引发口腔溃...……更多
天然“胰岛素”出现!不是西红柿,血糖高的要多吃,糖尿病绕着走
...食也是调控血糖的重要手段。近年来,一种被誉为“天然胰岛素”的食物引起了广泛关注,它就是我们接下来要重点介绍的——苦瓜一、苦瓜的降血糖作用苦瓜,因其独特的苦味而得名,是夏季常见的蔬菜之一。然而,苦瓜不仅...……更多
糖值多少才算高?医生坦白:只要在这个范围内,无需多担忧
...,即使血糖值在正常范围内,也可能存在糖耐量异常或者胰岛素抵抗等问题。因此,医生建议,除了关注血糖值的高低之外,还应该注意身体的症状和体征,以及家族史和饮食习惯等方面的情况。03血糖长期居高不下,会给身体...……更多
揭秘!减肥成功后,为何血糖反而更稳定?专家这样说……
...前的波动不定变得相对稳定。二、减肥如何影响血糖?1. 胰岛素敏感性提高:肥胖会导致身体对胰岛素的敏感性降低,即胰岛素抵抗。减肥可以减少脂肪组织,提高肌肉对胰岛素的敏感性,从而改善血糖控制。2. 脂肪肝改善:肥...……更多
高血糖患者可多吃的3种高钾菜
...将结果记录下来,医生可根据测量结果情况调整用药或者胰岛素的剂量,患者也可自行调整饮食,如调整饮食中碳水化合物的摄入量、减少高糖饮食的摄入等,以期将血糖维持在目标范围内。2)饮食管理与控制高血糖患者应遵...……更多
空腹血糖正常,也可能是糖尿病
...当达到诊断标准时也能够诊断糖尿病。在我们的身体里,胰岛素是唯一的降血糖的激素,在服糖或饭后需要大量的胰岛素,所以当身体内胰岛素分泌的量不足时,餐后血糖首先增高。因此,我们进行糖尿病筛查时,需要完善口服...……更多
老婆最爱吃的几道素菜,全家人都健康苗条
...之一。苦瓜虽然味道有些苦,但它却具有清热解毒、降低血糖等多种功效。李婶会将苦瓜去核切片后和鸡蛋一起煎炒,使得苦瓜的清香与鸡蛋的鲜美完美融合。这道菜不仅美味可口,还能帮助家人调节身体机能、保持血糖稳定。...……更多
瓜子吃多了就会容易使血糖水平不稳定?一文了解下
...尿病的问题出现那么这样的说法到底有无科学依据呢? 胰岛功能受损的原因1、急性胰腺炎患有该疾病的患者,由于胰腺不断受到炎症刺激,胰岛功能是会受到损伤;同时还会伴随有腹痛以及恶心呕吐等不适症状。2、高血糖高...……更多
多吃面条对“胰岛素”好不好?若想降低血糖,少吃这6种食物
...是高血糖,必须重视起来因为体内血糖的持续升高会导致胰岛素活性的降低,这可能会慢慢增加患糖尿病的风险,从而影响健康。虽然现在的医疗的快速发展,虽然糖尿病仍然无法治愈,但只要你听从医生的建议,与医生合作,...……更多
米饭、馒头和面条,哪个升血糖更快?主食吃对了,血糖才能稳定
...那么,终究哪个更简略升血糖呢?吃主食会得糖尿病吗?胰岛素是人体内独一一个能够下降血糖的激素,当胰岛功用遭到损害往后胰岛素分泌程度就会显着下降,体内血糖开始逐步升高,患者在吃主食往后,血糖或许会升高得愈...……更多
低血糖,你了解多少?日常做好这几点!别不把它当回事!
...,我们就应该警惕低血糖的可能性。 1. 抗糖尿病药物或胰岛素使用不当:用量过多或用药时间不当可能导致糖尿病患者出现低血糖。2. 饮食因素:长时间不吃或跳餐。摄入过少的碳水化合物。进食后立即进行剧烈运动,导致体...……更多
糖尿病的敌人找到了,4种食物,吃对了让血糖稳稳降
...吃了很多食物,但仍然感到饥饿,这是因为高血糖会导致胰岛素大量分泌,加速葡萄糖的消耗,进而产生饥饿感。体重下降 尽管饮食正常,但体重却不断下降,这是因为身体无法有效利用葡萄糖作为能量来源,转而消耗脂肪和...……更多
糖尿病最“喜欢”的3种食物,建议大家尽早端下餐桌
...而缺乏体育锻炼和长时间的静坐会增加患糖尿病的风险。胰岛素抵抗 胰岛素是帮助调节血糖水平的激素,但某些人体细胞对胰岛素的反应减弱,称为胰岛素抵抗,胰岛素抵抗会导致血糖升高,最终导致糖尿病。其他疾病和药物...……更多
减重对老年糖尿病的重要性及影响
...和体重等因素有关,主要特征是血糖水平持续升高,导致胰岛功能减退或胰岛素抵抗,从而造成血糖不能正常被细胞利用,进而导致各种并发症的发生。老年糖尿病的病因多样,可能与胰岛素分泌减少、胰岛素抵抗增加、胰岛细...……更多
长期喝牛奶会造成胰岛素抵抗?你需要了解以下几点
...素D,但现在却有一种声音出现,声称长期喝牛奶会造成胰岛素抵抗。那么,糖尿病人群还适不适合喝牛奶呢?46岁的刘女士是一位全职妈妈,由于之前长期不注重饮食管理,高糖、高脂的饮食的过量摄入导致刘女士也被诊断为2...……更多
许多人不知道它,常吃血糖稳定不上升
...血糖上仍显神奇。那么,面对血糖问题,有哪些天然的“胰岛素”可以帮助我们?这几种不为人知的植物,它们在日常饮食中的应用,可能会对您的血糖管理带来革命性的改变。1、钱柳钱柳,一种野生植物,虽不为大众所熟知...……更多
糖尿病人不能喝“豆浆”吗?
...种病因引起的代谢性疾病,以慢性高血糖为其特征,形成胰岛素分泌和(或)利用缺陷。长期紊乱的碳水化合物、脂肪、蛋白质代谢,可能引起多系统受损,导致眼、肾、神经、心脏、血管等组织器官遭受持续进行性病变、功能...……更多
糖尿病人群适合喝牛奶,不过要注意选择饮用的牛奶类型
...盒牛奶。最近单位组织员工体检,老万在检查时发现自己胰岛素抵抗,血糖偏高,空腹血糖达到了6.9mmol/L,医生建议老万减肥,并且注意饮食,控制血糖水平。老万心想,自己同事也是肥胖,为什么血糖正常呢?是不是自己喝牛...……更多
血糖监测知多少?自测总是测不准?可能没注意这些点!
...预防这些并发症。3. 药物反应评估:不同的糖尿病药物如胰岛素或口服降糖药,其效果需要通过观察血糖变化来评估。经常测血糖有助于医生判断是否需要调整治疗方案。4. 理解血糖模式和趋势:频繁监测可以帮助人们了解食物...……更多
关于常见的糖尿病问题,一网打尽!你想问的都在这里!
...是血糖(血液中的葡萄糖)水平异常升高。人体通常通过胰岛素来调节血糖水平,胰岛素是一个由胰腺产生的激素,它帮助身体的细胞吸收并利用葡萄糖作为能量。1. 1型糖尿病:通常在儿童或年轻人中发病,但也可以在任何年...……更多
如何科学管理糖尿病
...—糖、脂肪和蛋白质代谢严重紊乱综合征。高温环境时,胰岛素敏感性降低,则会产生胰岛素抵抗,加大了控制血糖的难度。问:临床上如何处理患者酮症酸中毒的情况? 陈树春:如果患者发生了酮症酸中毒,治疗原则是尽快...……更多
研究证实:这类食物没吃够,一个人更容易长胖
...品有抗炎作用,其所含的亮氨酸能改善机体糖耐量,促进胰岛素分泌,进而降低血糖,调节血脂,降低心血管发病风险。蛋白质金字塔第四、五、六层分别为禽肉、未加工红肉及加工红肉,长期摄入过多红肉和加工肉类,会导致...……更多
...症等;②当二甲双胍无法控制高血糖时,及时加用或改用胰岛素控制血糖,选择妊娠期间可以使用的胰岛素,如地特胰岛素,停用二甲双胍以外的降糖药物;③怀孕前血糖、血压、体重达标:在不出现低血糖的前提下,空腹和餐...……更多
糖尿病患者进行运动时,要注意4件事,别大意
...,这不仅可以减轻患者的体重和身体负担,还有助于改善胰岛素抵抗和降低血压。这些好处有助于预防糖尿病的并发症,同时提高患者的生活质量和健康水平。提高身体的敏感性和适应性运动有助于提高身体的敏感性和适应性,...……更多
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