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...速上升，然后逐渐下降。因此，选择低升糖指数（GI）的食物至关重要，如燕麦、全麦面包等。此外，合理搭配蛋白质和健康脂肪，如鸡蛋、牛奶、坚果等，有助于减缓血糖上升速度，保持血糖稳定。二、午餐前的两小时在早餐...……更多
2023-12-15 06:34:00血糖,关键,小时,血糖,小时,高糖
...负担。此外，对于酱菜、味精、咸鸭、面碱、咸肉等这类食物也一定不要吃。【3】适当的多吃一些含有淀粉或者薯类的食物高血压并发肾功能减退的人群，一定要适当的多吃一些含有淀粉或者薯类的食物，可以适当的用薯类食...……更多
2024-10-01 14:22:00肾功能,高血压,身体,饮食,肾功能,高血压
1、山药：调整代谢，补脾气 山药原名薯蓣，补而不滞，不热不燥，能补脾气而益胃阴。《本草求真》曾写道，“入滋阴药中宜生用，入补脾肺药宜炒黄用。”山药具有滋阴养肺功效，可以调整代谢、润肤、通肠。山药淀粉含量...……更多
2023-01-08 21:16:00食物,推荐,银耳,芝麻,山药,皮肤
...，还有一定的消肿利尿、解毒清热等功效，是降火的理想食物。能降火的食物有哪些1、芦荟芦荟味极苦，性大寒，功能泻下。芦荟能极好地清除肠道，肝脏毒素和清理血管。临床上主治肠热便秘、五疳、虫积、瘰疬、疥癣、胸...……更多
2024-02-12 10:32:00东西,功效,绿豆,雪梨,冬瓜,食物
...原因有很多，饮食添加不合理首当其冲。如果宝宝摄入的食物中蛋白质较多，碳水化合物较少，致使食物在肠道内的发酵过程微弱，很容易出现大便干硬的情况。而肠胃蠕动离不开纤维素的重要作用，当宝宝的辅食中缺少蔬菜水...……更多
2022-12-17 20:59儿科,大夫,主任,宝宝
...人体中非常重要的器官之一，它们不仅能够帮助我们咀嚼食物，还能够影响我们的外貌和自信心。因此，保持牙齿健康非常重要。以下是一些牙齿保健的注意事项。刷牙刷牙是保持牙齿健康的最基本方法。每天至少刷两次牙，每...……更多
2023-10-26 16:44:00牙齿保健,牙齿,注意事项,事项,保健,牙齿
...入充足蛋白质，汪明芳建议，老年人可食用足量的动物性食物和大豆类食品，这类食物富含优质蛋白质，其中动物性食物中的蛋白质含量较高，易被人体吸收。一些老年人担心增加慢性病风险，大幅减少甚至拒绝食用动物性食物...……更多
2024-05-29 00:57:00蛋白质,老年人,蛋白,专家,蛋白质,蛋白
...衡三餐定时定量，早餐和晚餐一定要吃，尽量不吃消夜。食物多样是指每天膳食种类要包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等。《中国居民膳食指南（2022版）》建议成人平均每天摄入12种以上食物，每周25种以...……更多
2023-01-28 06:04:00少油,膳食,膳食,蔬菜,少油,饮食
...如，味觉减退可能与营养吸收不良有关，当人们感觉不到食物的满足感时，他们可能不愿意吃那些味道不浓的健康食品，如蔬菜和水果。这样一来，他们可能会选择更多加工食品，这些食品往往味道更浓，更能满足他们对味道的...……更多
2024-12-05 09:07:00越能,长寿,味觉,口味,老人,答案
摘要：锌是“聪明之根”！建议：多给孩子吃5高锌食物，孩子学习更专注。现在的人生活条件好了，日常饮食品种也是多种多样，但对于一些饮食喜欢挑食的小朋友而言，在营养的摄入上是有些单一和不全面的。孩子的生长发...……更多
2024-01-06 21:42:00孩子,食物,建议,学习,口蘑,黑豆
...检测，或就诊医院进一步检查，及时确诊妊娠，避免疏忽大意导致宫外孕出血危及生命。目前仍有大多数女性因疏忽或对自身的不够关注、错误的避孕手段及不规范的炎症治疗等等因素导致异位妊娠的发生，临床上因宫外孕破裂...……更多
2023-12-07 03:18:00宫外孕,输卵管,妊娠,宫外孕,炎症,受精
旅客疏忽大意，将装有贵重物品的背包遗落在火车上，列车工作人员巡查时及时发现并快速送还，避免了旅客的经济损失。“张车长，我在行李架上发现一个无人认领的背包”2月18日，在由中国铁路哈尔滨局集团有限公司牡丹...……更多
2024-02-19 16:12:00背包,出行,现金,哈尔,背包,列车
...道美食，有助于补血益气，让脸色更加红润有光泽。这些食物包括姜母鸭、番茄黄骨鱼和姜丝炒猪肝，它们都是营养丰富的选择，而且比起常见的牛羊肉，更适合女性朋友常食，既养人又补气色。1.姜母鸭姜母鸭是一道传统的滋...……更多
2024-07-08 06:20:00益气,牛羊肉,脸色,食物,建议,女人
...结肠息肉的主要因素之一，比如长期过量摄入辛辣刺激的食物等。这些食物虽然味道很好，但对肠道黏膜的刺激却是很大，长期如此，便可能导致结肠出现慢性充血和水肿，从而发展结肠息肉。除此之外，若是只爱大鱼大肉，也...……更多
2024-07-09 19:04:00结肠,息肉,诱因,会长,医生,息肉
...水和肥皂水彻底清洗手部。将生的肉、禽、海产品与其他食物分开，单独存放；处理生食要用专用的刀具、案板，避免生熟食物相互接触导致交叉污染。尽量少吃凉拌菜，肉、禽、蛋和水产品等食物的微生物污染风险通常较高，...……更多
2024-01-25 03:46:00食源性,疾病,病毒,食物,污染,急性
...症状有着重要影响。首先，要尽量避免食用辛辣、油腻的食物，这些食物可能会刺激膀胱，导致尿频尿急。其次，要多吃一些富含维生素和矿物质的食物，如新鲜水果、蔬菜和全谷类食物。这些营养素有助于维持膀胱的正常功能...……更多
2024-03-12 13:10:00饮水,症状,食疗,食物,饮食,膀胱
百合可以有效的排除毒素。平时加几片用来煲粥或做菜，具有较好的清肺排肝毒的功效，益精明目，润肺化痰。百合有非常好的补养气血的效果，非常适合虚弱多病的人群。所以如果我们上火了就需要多吃点百合。笋干含有一...……更多
2024-04-18 10:39:00碱性,肝脏,肝病,食物,葛根,笋干
...并不是一开始就会发生的。有些人可能在刚开始接触某种食物时没有任何反应，但是随着时间的推移和食物的累积，他们的免疫系统就会逐渐对那种食物产生敏感和排斥。并不是所有人都能够无限制地吃鸡蛋。医生建议小红以后...……更多
2024-05-30 18:01:00开水,鸡蛋,人体,知识,鸡蛋,小红
...是特别严重，只要坚持良好的饮食在日常饮食中少吃酸性食物、糯米、生冷、辛辣食物，大概2-3个月就会恢复。在我检查出胃病的这段时间，我每天尽量让自己保持良好的生活习惯，同时在日常饮食中，会多吃一些养胃的食物，...……更多
2023-11-15 06:40:00黏膜,小米,南瓜,牛奶,南瓜,小米
...呈现方式看，视频依然是刻意拍摄堆砌得如同小山一样的食物，喜欢给主播张大嘴咀嚼的特写镜头，但往往一到吞咽等关键环节，镜头就切走了；从拍摄内容看，除了吃吃吃，主播们还不忘带货，或者植入广告变现。在直播带货...……更多
2023-11-08 08:11:00直播间,直播,食品,食物,食品,直播
...还是骆驼奶，都能提供优质的蛋白质，而且都是钙的良好食物来源。相同动物奶的营养成分含量也会因为品种、产地、气候、季节及饲养条件等的不同而有所差异。另外，在市面上能买到的奶通常都会经过标准化调配，使各营养...……更多
2024-05-23 13:34:00蛋白质,蛋白,食物,奶制品,大豆,酸奶
...重点补充的蛋白质中青年人往往存在饮食过于丰盛、肉类食物摄入过量的问题，而老年人因为牙口不好，消化能力差，不太爱吃肉类食物，但这也容易造成蛋白质摄入不足的问题。众所周知，肉类是蛋白质的主要来源，像鱼肉、...……更多
2024-09-17 15:28:00营养素,大类,针对性,老人,营养,身体
...察院向武汉市江岸区人民法院提起公诉，认为张某因疏忽大意造成干某死亡，应以过失致人死亡罪追究其刑事责任。此案引发舆论广泛关注。死者干某的家属不认可张某过失致死的罪名。2023年1月，死者干某代理律师委托法医专...……更多
2023-02-08 07:58:00疑点,过失,鉴定,丈夫,妻子,张某
...是所有人都适合。尤其是在饮食上，要管住嘴，不健康的食物要少吃，多吃一些高钙高蛋白质的食物，增强骨骼硬度和增强身体免疫力，对身体健康非常有益。日常饮食营养也不需要吃什么保健品，从饮食中摄入营养更健康，健...……更多
2024-06-24 19:47:00气色,中老年,猪肉,切成,泥鳅,盆中
...溃疡甚至胃癌的风险。2. 不良饮食习惯：频繁摄入刺激性食物，如辛辣、油腻食品，或者过量饮酒，均可对胃黏膜造成直接或间接的刺激和损害。这种持续的刺激会引起胃黏膜的慢性炎症，从而导致慢性浅表性胃炎。此外，不规...……更多
2023-12-28 16:30:00浅表性,胃炎,浅表性,胃炎,黏膜,胃部
...可以正常摄入豆制品。大豆蛋白也属于优质蛋白，跟谷类食物一起食用，可以起到蛋白质互补，可以每周给孩子安排2—3次不等的豆腐脑、豆腐、豆腐干或腐竹等，如果孩子不愿意吃豆制品，也不用强迫。
NO.2误区2：孩子发烧不...……更多
2024-05-25 09:33:00误区,身体,营养,孩子,孩子,水果
...疫力，预防相关疾病的发生。第一、合理均衡膳食，做到食物多样化。合理膳食是维持人体正常免疫力的基础，合理膳食的重要前提是食物多样化。如何做到食物多样化？中国居民膳食指南建议，每人每天摄入12种以上的食物，...……更多
2023-12-05 07:01:00河北省,河北,疫苗,人群,条件,专家
...提高职工的安全意识，严格落实各项安全措施，杜绝麻痹大意现象存在；三是严格落实领导带班和值班值守制度，假期值班要在岗在位，确保及时防范和处置各类突发事件。节前气氛浓，安全无小事。通过此次检查，进一步增强...……更多
2023-12-19 13:59:00府谷县,府谷,国家税务总局,税务,税务局,总局
...都需要十分考究、准确，哪怕一个标点符号，也不敢粗心大意。虽然这本书只是记录苏东坡生命历程中的一朵浪花，但也从另一个侧面映照出苏东坡人性的光彩，丰满了历史文化名人的血肉。作者把继承与发展水乳交融地连接在...……更多
2024-03-01 06:46:00枝丫,苏东,苏东坡,东坡,逸事,长宁
...服务费就微不足道了。而且这个麻烦完全是由于我的粗心大意造成的，如果心疼钱，就长记性，以后做事忙而不乱，有条不紊，才是正理。 ……更多
2024-04-11 03:03:00自闭症,汽车,钥匙,开锁,车门,按钮
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王秋生主治医师，毕业于北京中医学院。擅长运用针灸、拔罐、中频、中药外敷等物理手段治疗风湿杂病，腰椎病，腰痛，尤其擅长腹针
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