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小小春花生,补脾、养胃、润肺样样行!4类人最好别碰,别不听劝
...的小小果实,实则蕴含着丰富的营养价值和药用功效。在中医理论中,春花生被誉为补脾、养胃、润肺的佳品,深受人们的喜爱。然而,正如每种食物都有其适宜人群和禁忌人群一样,春花生也不例外。有4类人群在吃春花生时...……更多
警惕新型“节日病”
...不良习惯导致了一系列新式‘节日病’。”2月6日,银川中医医院骨伤一科副主任张存权告诉记者,每年春节长假结束后,在骨伤科门诊都会有许多患者来医院就诊,其主要病症都集中在颈椎疼痛、腰椎疼痛、腱鞘炎等。“以前...……更多
潍坊市妇幼医疗保障如何?这场发布会带您了解
...育早教中心、儿童水疗中心开放使用。推行“妇幼健康+中医药”模式,开展小儿推拿、穴位贴敷等中医诊疗服务。巩固儿童康复科领先优势,近三年接受康复治疗的患儿超过7.7万例。作为潍坊市唯一的出生缺陷救助项目定点医...……更多
玉手镯怎么挑?看准这几点,轻松选购不踩坑
...腕长时间佩戴玉镯,对心脏也有一定的保护作用。在传统中医理论中,佩戴玉镯可以稳定心率,并有助于降低血压,从而在一定程度上缓解身体压力。2.帮助改善睡眠随着现在生活节奏加快,工作生活压力越来越大,长时间处在...……更多
富贵包-我们脖子后边的“健康隐患”,不必恐惧,但要引起重视
...格检查或者是影像学检查,像X线或者CT等等来确诊一下。中医认为,富贵包位于大椎穴附近,而大椎穴位诸阳之会,是阳气汇集的地方,所以富贵包的形成在于淤堵,与阳气瘀堵、气血不和、痰湿内阻、瘀血内停等因素有关系,...……更多
小伙体重300斤引并发症 经精心救治重获新生
...等严重并发症,对其生命造成了严重威胁。通过医院内科中医方法把他的体重减去70斤左右。心功能衰竭及下肢水肿等都得到了改善,也达到了减重手术的指标。结果手术非常顺利,愿患者实现人生的蜕变。“这个事情首先感谢...……更多
仁医添翼之《杏林春满》:讲述老百姓与乡村医生之间的故事
...的现状,挖掘人物和故事,展示一幅当代乡村医生挑战与出路的画卷。该纪录片分为《苦药利病》、《春风化雨》、《薪火相传》、《杏林春满》、《仁医添翼》,共5集,每集时长20分钟。第四集《杏林春满》:本集讲述仁医添...……更多
长期配戴金手镯,这些好处不请自来,不妨看看
...地摩擦,有按摩手臂的作用,从而疏通肺经。都说脚底的穴位最多,其实稍微了解就知道,手臂的穴位也很多。摩擦,可以按摩这些穴位,起到很好的安神和助眠的作用。同时,被按摩到的穴位,对身体其他地方也有很好的帮助...……更多
《宝可梦》偏干扰消耗的流氓鳄好,还是后手打收割的流氓鳄好?
...择威吓的自然是比较偏保守,而选择自信过度或者是愤怒穴位的则代表是要后手收割或者是配合队友打出高爆发伤害,那么,流氓鳄在对战中该如何选择,就让我们一起来看一下吧。流氓鳄:属性(地面/恶)、特性(威吓/自信...……更多
如何预防支气管哮喘
...统疾病,治疗上需要采取综合性的措施,包括西医疗法和中医疗法。西医疗法中β受体激动剂是支气管哮喘治疗的首选药物之一,其主要作用是扩张支气管、增加气道粘膜纤毛清除能力、抑制炎性介质的释放等,可用于治疗支气...……更多
...优化科普类短视频推送机制,从技术上斩断“伪科普”的出路。此外,相关部门还要针对网络热点及时提醒纠偏,防止民众轻信“伪科普”。只有综合施治、“打防”结合,才能“扶正祛邪”,让医疗科普回归本源。 ……更多
经常揉肚子,可以收获这些好处
...色越来越差的情况。而揉肚子,恰好有疏肝解郁的作用。中医认为:郁气会停留在腹部两侧,揉肚子的时候,可以刺激到腹部两侧的穴位。关于揉肚子,这些小细节要知道首先,什么时候揉很重要。一般,会在睡觉前、五星醒来...……更多
杭州女子减肥三年越减越肥!医生说,不是不努力,而是得了病
...不过这次她选择先到医院找找原因。前几天,王女士到区中医院肥胖门诊就诊,接诊的是分泌科主任黄海燕。“医生,我年年减肥,年年失败,现在对任何事都提不起兴趣。就算晚上睡得很早,白天也没什么精神,月经也不正常...……更多
国网舟山供电公司千岛服务组:四人,千岛,万家
...算是对我的信任和肯定嘛,你看看人家阿平,都快成半个中医了。”阮红光口中的阿平是同组的龚平。也许是和岛上的老人接触久了,他也喜欢上了养生相关的知识。岛上湿气重,他便向医生朋友学了些养生技能,甚至学会了人...……更多
东湖评论:节后减重毋过急,科学合理最重要
...引发了一些争议,这脂肪到底是怎么消失的?日前,湖北中医院(湖北中医药大学附属医院)肥胖专科的徐曦医生就提出了“2:1:1”“16:8或5+2”“5%+75%+20%”几组“减肥数字”,帮我们用科学方式打破魔咒,简言之就是平衡膳食...……更多
在生活当中如果坚持做好泡脚这件事,就能够为我们的长寿加分
...饮食习惯有一定的关系。泡脚是一种不错的养生方式,在中医上经常会提到这种养生,在晚上临睡之前泡脚,能够促进血液循环,加快人体的新陈代谢,及时的排出体内的毒素,而且也有助于提高睡眠的质量,现在社会节奏加快...……更多
清明踏青担心花粉过敏?收好这份攻略!
...四节气)》系列,是人民网·人民好医生客户端邀请知名中医专家,根据二十四节气的变化规律,通过防病调理、饮食养生、运动按摩等,调整人体节律,平衡阴阳,与自然界的阴阳变化相应,从而达到健康养生的目的。想了解...……更多
本文转自:中国中医药报编者按:每年的3月28日为“中国便秘日”。目前,慢性便秘已经成为影响人们生活质量的一个重要因素。本病好发于老年人,随着我国人口老龄化趋势的加重,慢性便秘的患病率也明显增加。在第十一...……更多
喝完酒后头疼怎么办
...办呢?接下来就为大家介绍。喝完酒后头疼怎么办1.按摩穴位酒精作用下所导致的头疼就是吸收效果不好,这个时候可以选择按摩穴位的方式,比如头部的百会穴不仅可以减轻头疼,还可以分解酒精,帮助更好的入睡。可以用双...……更多
维持新陈代谢稳定,这2个习惯也可以养成,不妨学习下
...泡脚的习惯,也是维持新陈代谢稳定的有效方式,足部的穴位众多,热水浸泡能够让血液循环提升到最大效率。尤其是在冬天,养成泡脚的习惯,也是非常不错的选择。总之,身体代谢是重要的健康指标,太快或者太慢,...……更多
2022-12-16 11:02学习
便秘很常见,困扰很多人,想要消除便秘,试试这些方法,帮您排便
...药,来保证排便的顺利,除了这些以外,我们还可以使用穴位按摩的方法,利用这几个穴位,经常按揉,就能够帮助我们治疗便秘。 另外再配合刺激对于经常便秘的人来说,除了上面这些穴位按摩的方法之外,大家还可以试试...……更多
晚睡补灸是一种有效的养生方法
...体抵抗力。二、晚睡补灸的方法1.选穴:晚睡补灸的主要穴位有足三里、关元、气海、命门等。这些穴位具有调节脏腑功能、恢复元气的作用。2.操作:将艾条点燃后,悬于选定的穴位上方,距离皮肤约3-5厘米,以感到温热舒适...……更多
年轻人考研才是唯一出路吗?或许我们都错了!
...。然而,这种观念是否正确呢?年轻人考研真的是唯一的出路吗?首先,我们需要明确一点,考研并不是万能的。虽然通过考研可以提高自己的学历和知识水平,但并不能保证就业。在当前的就业市场上,学历已经不再是唯一的...……更多
春江暖,养阳肝为先
...利于肝脏。” 春季养阳肝为先养肝指南请收好浙大一院中医科副主任范小芬副主任医师介绍,在中医五行生克制化理论中,肝属木,脾胃属土,五行生克制化中,木能克土,因此当肝脏出现问题时,会直接影响到脾胃的运化。...……更多
“龙引操”进校园
...受益。“龙引操”将在桃城区中小学校推广,进一步传播中医药文化和治未病思想,切实提升青少年儿童健康素养。 ……更多
关于冬日调养的那些事
...咳嗽咳痰、咽干肿塞、大热大寒、小便不利等症状,可在中医医师辨证指导下运用和解少阳之小柴胡汤,清热解毒之银翘散,疏风清热之桑菊饮,助阳正气之正阳汤,疗效颇佳。在日常生活中也有不少简单易行的调养方法,帮助...……更多
健康减肥可以多吃肉,19张图示范你吃多少
...么吃肉呀?参考文献:[1]中华医学会内分泌学分会,中华中医药学会糖尿病分会,中国医师协会外科医师分会肥胖和糖尿病外科医师委员会,等.基于临床的肥胖症多学科诊疗共识(2021年版)[J].中华消化外科杂志, 2021, 20(11):16.DOI:10.3760/c...……更多
...”饮食建议。谷薯加一点 精米白面减一点主食可以变换花样吃。大米可以搭配小米、红小豆、玉米粒、高粱米一起煮饭;白面可以与地瓜面、玉米面混搭制作面食,不仅颜色丰富,还美味健康。除此之外,还可以制作“五谷丰...……更多
“热辣滚烫”式减肥适合你吗?
...了电影也感慨万千,他说4年前的自己还是个110公斤的大胖子,通过1年时间变成了80公斤的标准身材。更让人佩服的是,他的标准身材一直持续到现在。他的减肥经历了怎样的心路历程,又是什么让他持续保持标准体重?昨天,...……更多
一招解肝郁!试试这个方法,让抑郁、烦躁、心情不畅无影无踪
...制的,因为呀,这很可能是肝气郁结了,今天,我们就从中医的角度来探讨一下情绪不佳这样的问题。首先我们应该知道什么叫肝气郁结。我们知道中医中所讲的肝,它的主要作用是主疏泄,疏泄什么呢?疏泄我们的气机,所以...……更多
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开栏语:科普新势力,健康小贴士。临沂市卫生健康委员会与大众网临沂联合推出短视频健康科普栏目《每周医课》,邀请您身边熟悉的专家
2024-09-13 17:15:00
孩子抑郁就是不开心?出现这5个表现,需要警惕抑郁 陕西优艺墨堂
孩子抑郁就是不开心?出现这5个表现,需要警惕抑郁### 孩子抑郁不只是不开心:警惕这五个表现#### 引言在快节奏的现代社会中
2024-09-13 16:22:00
双相情感障碍:一种比抑郁症更可怕的青少年心理疾病
双相情感障碍:一种比抑郁症更可怕的青少年心理疾病正文:双相情感障碍(Bipolar Disorder)是一种严重且复杂的精神疾病
2024-09-13 16:22:00
焦虑别着急乱投医,这四种症状更适合看中医,还能帮你除除根!
焦虑症是一种常见的精神心理疾病,发作时有强烈的症状表现,包括紧张不安、坐立难宁、心悸心慌以及失眠多梦等。在早期阶段,焦虑症可能症状并不明显
2024-09-13 16:23:00
白露后,秋燥来,女人多吃它,补血润燥气色好
秋天的滋养:五红补血粥与营养佳品 随着白露的到来,秋天的气息渐渐浓郁,空气开始变得干燥。这时候,女性朋友们特别需要注重身体的滋养
2024-09-13 16:26:00
一开胃、二降脂、三润肺,9月要使劲吃,简单处理就能吃,别不懂
导读:一开胃、二降脂、三润肺,9月要使劲吃,简单处理就能吃,别不懂随着秋风渐起,大地换上了金黄的衣裳,自然界也慷慨地馈赠了我们许多时令美食
2024-09-13 16:27:00
“秋后吃一花,中药不用抓”!秋天这菜抓紧吃,清热润肺,排毒美容
秋风起,凉意渐浓,又到了各种蔬菜水果丰收的季节,此时有一种独特的 “花” 成为了秋季养生的宝藏——它就是黄瓜花。正所谓 “秋后吃一花
2024-09-13 16:28:00
它被誉为“长寿第一豆”,比吃猪肉强,增强免疫力,抗衰老显年轻
它被誉为“长寿第一豆”,比吃猪肉强,增强免疫力,抗衰老显年轻俗话说,“秋吃豆,胜吃肉”,秋天的豆类食物很多,多吃点对身体非常有益处
2024-09-13 16:28:00
美容医疗:利用互联网,开启新天地
在这个颜值经济日益凸显的社会,美容医疗作为科技进步的结晶,正以前所未有的速度融入我们的日常生活。它不仅仅是一种外在的改变手段
2024-09-13 16:28:00
大唐辣妈:湿胖,中国式肥胖的隐形杀手与科学祛湿之道
大唐辣妈:湿胖,中国式肥胖的隐形杀手与科学祛湿之道在减肥的漫长征途中,许多人发现,即便通过节食或剧烈运动暂时减轻了体重
2024-09-13 16:29:00
秋季干燥,少吃发物,多吃“3白2红”,水润滋补不上火
秋季干燥,皮肤容易缺水,而饮食的调理可以帮助我们保持水润和舒适。此时,少吃发物,增加“3白2红”菜肴的摄入,不仅能滋补身体
2024-09-13 16:29:00
刷1小时手机视网膜老32天,虾青素抗氧化拯救视网膜
您每天使用几个小时的电子屏幕?在数字化时代,手机、电脑和电视已成为我们日常生活不可或缺的一部分。然而,一项新的研究提醒我们
2024-09-13 16:29:00
人到中年,如何留住肌肉?4个方法提高肌肉量、抵抗衰老
人到中年,为什么身上的肌肉开始大量流失?1、随着年龄的增长,身体开始步入衰老状态,各方面机能逐渐下降,人体的激素水平发生变化
2024-09-13 16:30:00
我国胰腺病多发,都是吃鱼油导致的?医生:“祸首”其实是4件事
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,感谢各位看官点击支持原创,文末已标注文献来源
2024-09-13 16:31:00
颈动脉堵塞,该怎么办?医生教你掌握3个方法,疏通血管防中风
在一个阳光明媚的早晨,我接到了一个电话,电话那头传来了急促而焦虑的声音;“是张医生吗?我父亲突然感到头晕,左侧肢体无力
2024-09-13 16:33:00