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不可忽视的“颈部隐患”:颈动脉斑块!斑块如何形成?如何检测?
...脉斑块是指发生在颈动脉血管壁内的脂质积聚,通常包含胆固醇、钙和其他物质。颈动脉是血液进入大脑的主要通道,一旦这些通道上出现了“路障”,血液流向大脑的供应就可能受到影响。斑块的形成是一个缓慢的过程,通常...……更多
你的血管里正在悄无声息的出现斑块?出现这些症状,不要忽视!
...块,又称为动脉粥样硬化斑块,是由于血液中的脂质(如胆固醇)、炎症细胞、纤维组织等在血管壁沉积形成的。随着时间推移,这些沉积物形成硬化斑块,不断增大,可导致血管狭窄,甚至闭塞,从而影响血流供应,威胁人体...……更多
吃肉会“三高”,这是真的吗?
...并不会引起血脂升高。(图/unsplash)血脂包括甘油三酯、胆固醇、胆固醇酯、磷酸和脂肪酸。我们常说的高血脂主要是指血中的甘油三酯和胆固醇高了。先说甘油三酯。甘油三酯(triglycerides, 简称 TG)是人体内含量最多的脂类...……更多
胆结石是怎么形成的?小石头引发大麻烦!早期筛查很重要
...主要原因是胆汁中的成分失衡。正常情况下,胆汁由水、胆固醇、脂肪、胆盐、蛋白质和胆红素等成分组成。当胆固醇或胆红素在胆汁中的含量过高时,这些物质可能无法被充分溶解。2. 超饱和和结晶: 如果胆固醇的含量太高,...……更多
专家建议减脂防慢病
...赛,调动职工参与的积极性。对于血脂异常(高血脂、高胆固醇等)的职工,降低血脂,除遵循控制体重推荐的健康生活方式之外,还需要注意清淡饮食,不吃土豆等淀粉过多的食物和肝脏、大肠等脂肪过多的食物,少吃腌制食...……更多
洗澡不正确也很可能引发严重后果!颈动脉斑块患者日常护理需注意什么?
...全身动脉血管情况的窗口”。颈动脉斑块是指动脉内层的胆固醇、钙盐、纤维蛋白等物质在血管壁内逐渐沉积形成的一种病变,会导致血管狭窄或阻塞,进而影响血液供应。可以简单地将颈动脉斑块类比成水壶一样,当里面沉积...……更多
减少心血管阻塞,必须“2控”“2多1少”
...,多运动和吃植物性饮食,例如豆类,必须少吃高脂和高胆固醇的食物。减少心血管阻塞,必须“2控”“2多1少”一、2控1、控制血压长期高血压会削弱血管弹性,加速动脉硬化,并影响心血管健康。另一方面,它会刺激血管壁...……更多
腹腔镜下胆囊切除手术,您了解多少?
...而胆汁对食物脂肪的消化和吸收具有重要意义。任何影响胆固醇与胆汁酸浓度比例改变和造成胆汁淤滞的因素都可能导致结石形成。手术是最常见的治疗方式,但是一提到手术,大家第一反应是担心手术是不是创伤很大?术后多...……更多
正常人想要远离心血管类疾病,应该怎么做?
...他营养,这些脂肪是不饱和脂肪酸,可以降低体内低密度胆固醇含量,提高好胆固醇水平。2.燕麦燕麦作为一种粗粮食物,受到了减肥人群的喜欢,因为燕麦的热量比较低,适当摄入体内之后可以增强饱腹感,控制其他高热量食...……更多
急性心梗支架术后用药及生活指导
...压、心动过缓等。(四)他汀类药物他汀类药物是一种降低胆固醇的药物,会使体内胆固醇减少。在急性心梗支架术后,常常会使用他汀类药物进行治疗,以降低患者的血脂水平,预防动脉粥样硬化的发展。(五)各类药物的禁忌症...……更多
医生直言:体检报告这4项指标正常,身体基本无碍,早了解早受益
...等。『血脂』血脂是血液中脂肪类物质的统称,其中包括胆固醇、甘油三酯等。正常的血脂水平对于维持身体健康至关重要。一般来说,总胆固醇应该低于5.2毫摩尔/升,甘油三酯应该低于1.7毫摩尔/升。如果这些指标超标,可能...……更多
“开水冲鸡蛋”滴香油,坚持喝,身体会咋样?消化科医生给出答案
...它们一起构成了鸡蛋的养分价值。值得留心的是,蛋黄是胆固醇的重要来源之一,一个中等大小的鸡蛋,其蛋黄部分的胆固醇含量大约是268毫克左右。 每天多吃一个蛋,心脏病和癌症逝世危险或升高?浙江大学生物系统工程与...……更多
医生提醒:高血脂患者少做2件事情,多吃1物,或可改善血脂情况
...会有大量的糖分堆积,身体多余的糖分就会转化成脂肪和胆固醇囤积在体内。就会对肝、胃和脾造成极大的压力。慢慢地,就会使体内的脂肪含量超标,导致高血脂的发生。平时我们在生活中也会因为生活水平的提高,导致摄入...……更多
“4信号”小心血脂升高,“5种”饮食小建议,有助预防血脂高
...制品、禽肉、瘦肉等,能提供优质蛋白质而饱和脂肪酸、胆固醇较低的食物。3.控制动物肝脏及其他内脏的摄入量,对动物脑、蟹黄、鱼籽等要严格限制。4.用植物油烹调,尽量减少动物油脂摄入。5.多食用蔬菜、水果、粗粮等,...……更多
医生提醒:服用他汀期间,尽量少碰5物,吃错不是小事,别不在意
...类药物之所以深受医生的器重,不仅因为它能有效降低总胆固醇(TC)和低密度脂蛋白(LDL),而且能一定程度上降低三酰甘油(TG)和升高高密度脂蛋白(HDL)。但是问题来了,经常碰到一些患者,他们找到医生,明明每天都在吃他...……更多
3个关于茶的谣传,你中枪了几个?
...清除体内的自由基,减缓衰老过程,预防多种疾病。降低胆固醇茶叶中的茶多酚可以降低血液中的胆固醇水平,减少血脂对心血管系统的损害,预防心血管疾病。预防龋齿茶叶中的氟化物可以保护牙齿免受细菌侵蚀,预防龋齿和...……更多
人老了怕什么?日常坚持4个习惯,延缓衰老,让血管更年轻
...食品,这些食物富含纤维、维生素和矿物质,有助于降低胆固醇,防止血管堵塞。适量鱼类:富含Omega-3脂肪酸的鱼类,如三文鱼、鲭鱼,对心血管健康特别有益。控制血糖:适量摄入低血糖指数食物,如糙米、全麦面包,有助...……更多
医生:降血脂,忌口3果,多吃3菜
...有哪些症状?1.腿疼,爱抽筋血脂高时有可能会导致体内胆固醇代谢出现异常,从而让胆固醇聚集在肌肉中,出现抽筋现象。另外血脂高还会导致血管变窄,血液循环不通畅,从而让腿部血液供应不足而出现疼痛等不适。2.眼部...……更多
4种降血脂的食物,高血脂患者可多吃,建议参考下
...能一味的吃素,就算是长时间吃素,人体也会合成大量的胆固醇,从而诱发高血脂症状,这也是为什么有些人虽然很瘦但还是会存在高血脂的问题。92岁陈院士,研究血脂50多年,提醒:除了肉,这4种蔬菜尽量少吃1、辣椒很多重...……更多
血管堵,脚先知,脚上出现4种“异象”暗示血管很脏!
...喝水、多运动、食用豆类等植物性饮食。少吃高脂肪和高胆固醇的食物是很有必要的。削减心血管阻塞,“2对照”和“2多1少”是必要的。1.2个控件。1. 操控血压。长时间高血压会减弱血管弹性,加速动脉硬化,影响心血管健康...……更多
他汀立新功!最新研究:这3种他汀,能精准清除血管内皮衰老细胞
...治疗手段,对血管内皮细胞功能衰退、减少氧化型低密度胆固醇生成,预防动脉粥样硬化,消炎、改善血管内皮细胞功能的作用。但经常有患者反馈,服药后会出现不良反应,出现转氨酶升高、肌肉疼痛、乏力的症状,他汀毕竟...……更多
预防肾衰竭的发生可以从以下几个方面入手
...女士,56岁,5年前开始出现高血脂症状,体检结果显示总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇水平升高,经过一系列检查,被诊断为高胆固醇血症,并开具了他汀类药物进行治疗,医生叮嘱李女士要定期复查,以便根据胆固醇水平调整...……更多
有三类脂肪酸,对心脑血管的危害极大
...自己的最高的身体指标血脂特别重视,由于三酰甘油和总胆固醇高,才逐渐开始认识到这些指标是怎么形成的了,平时要怎么做才能预防。一、有三类脂肪酸对心脑血管的危害极大在王大爷这个故事中,我们可以看到王大爷中老...……更多
血脂高、血粘稠我该怎么吃?
...血液阻力增大,从而导致的血流速度减慢。而血脂是血清胆固醇、甘油三酯和类脂等物质的总称,过高的血脂也有可能导致血液粘稠、流速减慢,引起血液粘稠度上升。高血脂对身体的影响极为广泛。血脂会附着于血管壁形成斑...……更多
橙子是高血脂的“催化剂”吗?提醒:稳定血脂,这5物尽量少吃
高血脂,又称血脂反常,是指血液中脂质(包括胆固醇和甘油三酯)的浓度超越正常范围。这些脂质在适量的情况下,是身体所需的能量来源。可是,当脂质摄入过多或身体无法正常代谢时,血液中的脂质浓度便会升高,引起...……更多
降血脂的“冠军”公布,4种食物名列前茅,建议常吃
...的症状,同时也增加了患老年痴呆的风险。02医生提醒:胆固醇并非彻底的“坏蛋”,太高太低都不好 医生提醒:胆固醇是一种脂质物质,尽管它在过高水平时与心血管疾病有关,但它并非完全“坏蛋”,事实上,在适当的水...……更多
如何用苦瓜减肥
...,能抑制脂肪吸收,消肿、祛暑,利于减肥。苦瓜有降低胆固醇和甘油三酯的作用,适合高血脂患者食用。苦瓜还有清热解毒的作用,能有效的清除体内的毒素,被称为是脂肪杀手。苦瓜减肥的吃法1、苦瓜榨汁最简单的方法,...……更多
在服用他汀类药物期间,我们应该尽量少碰以下四种食物
...症已经成为了一个普遍的健康问题。高血脂症是指血液中胆固醇和甘油三酯含量过高,容易导致心血管疾病的发生。为了降低血脂,许多人选择了服用他汀类药物。然而,他汀类药物在降低血脂的同时,也存在一些副作用和食物...……更多
医生直言:体检报告这4项指标正常,身体基本无碍,涨知识了
...等问题。血脂——血脂检查可以了解你的血脂水平,包括胆固醇、甘油三酯等指标,从而判断是否存在高血脂等问题。心电图——心电图检查可以了解你的心脏电生理情况,从而判断是否存在心律失常、心肌缺血等问题。X光检...……更多
好胆固醇,还真不是越多越好
随着心血管疾病的年轻化,体检时,胆固醇指标成了越来越多的人关注的焦点。如今高密度脂蛋白胆固醇是好的,低密度的是“大反派”的说法已经深入人心,大家更希望自己的检测结果是“低”的低,“高”的高。不过,虽...……更多
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霉干菜里的乡愁
前几日,我姐从老家绍兴寄来两包笋丝霉干菜,闻着这一辈子也忘不掉的故乡味道,淡淡乡愁涌上心头。我情不自禁地想起年初刚过世的老娘
2024-10-16 20:04:00
蔬菜、肉类、大闸蟹、火锅食材价格如何?十堰广电记者带你探市场
十堰广电讯 近日,记者探访城区农贸市场、超市发现,蔬菜价格涨跌不一,肉类价格比较稳定,大闸蟹价格下降明显。记者探市场:蔬菜价格小幅下降“一元菜”重回市场10月15日上午
2024-10-16 20:22:00
江西省首个中药材领域的国际标准发布
本文转自:人民网-江西频道在药交会上,国际标准化组织正式发布了《中医药—栀子》国际标准。人民网记者 时雨摄人民网樟树10月16日电(记者时雨)16日
2024-10-16 20:29:00
南昌市安义县万埠镇:秋粮丰收季 全力以赴保归仓
本文转自:人民网-江西频道金秋十月,江西省南昌市安义县万埠镇迎来了秋粮丰收季。在田间地头,机械化收割已成为一道亮丽的风景线
2024-10-16 20:29:00
张卫:扎根乡土助振兴的返乡创业“羊倌代表”
本文转自:人民网-江西频道他曾是城市白领,一次探亲后决定放弃高薪工作返乡创业,成为一名大学生“羊倌”。经过十一年的努力
2024-10-16 20:29:00
江西南丰:爱粮节粮,从我做起
本文转自:人民网-江西频道南丰县紫霄镇新时代文明实践所联合紫霄镇中心学校开展世界粮食日主题宣传活动。曾志强摄10月16日是世界粮食日
2024-10-16 20:32:00
江西中医药高等专科学校举办“旴江医学健康乡村行”活动
本文转自:人民网-江西频道10月15日,“旴江医学健康乡村行”活动在江西省抚州市临川区腾桥镇中心小学拉开帷幕。此次活动由江西中医药高等专科学校旴江医派研究院发起
2024-10-16 20:34:00
江西樟树:名中医夜市坐诊 民众体验中医疗法魅力
本文转自:人民网-江西频道中医在夜市上为市民把脉问诊、答疑解惑。人民网记者 时雨摄人民网樟树10月16日电(记者时雨)16日晚
2024-10-16 20:56:00
四川省公安厅、自然资源厅联合发布4起破坏耕地典型案例
本文转自:人民网-四川频道被破坏的耕地。四川公安供图人民网成都10月16日电 (记者李平)10月16日,世界粮食日来临之际
2024-10-16 21:07:00
四川乐至:柑橘套上“保护衣” 迎来管护黄金期
本文转自:人民网-四川频道果农们正在为柑橘套袋子。张凤莉摄金秋十月,柑橘飘香。10月15日,记者走进乐至县龙门镇农科村
2024-10-16 21:07:00
四川青神:和美乡村文化味儿十足
本文转自:人民网-四川频道剪纸培训成果展示。张世兰摄“老师,麻烦帮我看一下这里该怎么折。”10月14日,“大地欢歌”眉山市乡村文化活动年全民艺术普及进乡村
2024-10-16 21:07:00
守护大国粮仓 湖南举办世界粮食日和全国粮食安全宣传周活动
本文转自:人民网-湖南频道群众在展台前了解粮食安全相关知识。人民网记者 刘宾摄人民网长沙10月16日电 (记者刘宾)金秋时节
2024-10-16 21:14:00
【视频】江西樟树:中药炮制 传承技艺
本文转自:人民网-江西频道【视频】江西樟树:中药炮制 传承技艺
2024-10-16 22:50:00
健康问太和 | 骨质疏松有哪些危害?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳 实习生 陈慧)俗话说:“人老骨先衰,骨健病不来。”骨质疏松是中老年人最常见的骨骼疾病,是导致骨折的重要原因之一
2024-10-16 21:23:00
伤卵巢的三大恶习千万要注意!做到这几点能预防卵巢早衰
在日常的生活中,很多小行为都被女性给忽视掉了,虽然是不伤命,但是如果我们一直不注意的话,这个时候你的身体健康就有可能受到威胁
2024-10-16 15:06:00