• 我的订阅
  • 头条热搜
...体内水分过多潴留,需要在医生的指导下严控饮水量。高血压患者过多的液体摄入可能会导致血压升高,尤其是喜欢吃咸进而喝水过多的人群。误区四:冬虫夏草有益身体闫玉琴:人参、鹿茸、灵芝、冬虫夏草等都是一些具有补...……更多
...接诊的林言主任医师听完赵阿姨的描述,怀疑可能是大量食用竹笋、香菇、茶叶蛋导致的胃石症。随后的检查证实了林言的猜测,而且情况比预计的更加糟糕。CT检查显示,患者体内确实存在食物团影,但不在胃里,而在十二指...……更多
谷雨,这3种瓜要常吃,低脂低卡,常吃身体棒
...在谷雨时节,人们容易出现口渴、烦躁等不适症状,适当食用苦瓜能够缓解这些症状。可以将苦瓜切片或切块,与瘦肉、豆腐等食材一起炖煮,或者制作成苦瓜汁、苦瓜汤等饮品,都是不错的选择。三、冬瓜冬瓜是夏季最受欢迎...……更多
胡萝卜不仅营养丰富,而且可以制作出各种美味的菜肴
...。而土豆虽然是一种常见的蔬菜,但它属于高淀粉食物,食用过多会导致血糖迅速升高,对中老年人的身体健康不利。因此,在中老年人的饮食中,控制南瓜和土豆的摄入量非常重要。胡萝卜的营养价值 胡萝卜是一种经济实惠...……更多
服用降脂和降压药期间,还能不能喝酒?看完你就懂了
...张,增强药物的降压作用,使本身因药物作用降到正常的血压降到更低,引起突发性低血压,导致晕倒、跌伤等意外。因此吃阿司匹林肠溶片时是不能喝酒的。二、服用他汀类降脂药后,喝酒的危害 我们知道,喝酒时最伤肝的...……更多
发现西洋参的“完美搭档”,持续泡水喝,肝脏清爽,睡眠质量提升
...,需要注意的是,每个人的身体状况和需求不同,因此在食用时应根据个人情况适量调整剂量和搭配比例。此外,孕妇、儿童等特殊人群在食用前最好咨询专业医生的意见。展望未来,随着科学技术的不断进步和人们对健康需求...……更多
“植物黄体醇”被找到,中年女性常吃3样,肤色白皙,老得慢
...物黄体酮”的食物,它们分别是黄豆、香菇和菠菜。通过食用这些食材,可以帮助女性朋友们提高体内黄体酮水平,保持皮肤白皙光滑,延缓衰老速度。让我们一起来了解这三种食材的魅力所在吧。黄豆:植物中的“黄体酮” ...……更多
黄圣依夫妇摊上事了?直播带货吃相难看被警方介入,杨子回应后仍被骂太贪心
...演员杜旭东,收了某商家3.3万坑位费,最终却只卖出一包木耳,销售额为64.9元。而且当商家提出不满要退钱时,没想到竟然遭到对方拉黑... 2、数据假为了避免出现上述交易额尴尬的情况,很多明星还会用假数据来避免此事发...……更多
山药的做法怎么做最好吃?介绍3种简单易学的美食方法
...大火蒸约15分钟至熟。取出后,淋上蜂蜜或桂花酱,即可食用。这种做法能最大程度地保留山药的原汁原味和营养成分,口感软糯香甜,是养生的好选择。 山药炖排骨:将排骨焯水去血水,与切好的山药段、姜片一同放入锅中...……更多
当脾脏功能正常时,我们的身体会充满活力,精神状态良好
...的糖霜增加了风味,同时也提供了快速的能量补充。适量食用糖霜花生豆可以作为提振精神和补充能量的小零食,同时花生中的健康脂肪和蛋白质对脾胃有一定的滋补作用。此外,花生中的抗氧化成分也有助于保护身体免受自由...……更多
来当涂年货集市 奔赴一场年味盛宴
...年华,为群众提供“舌尖上的美味”。“我们的土鸡蛋,胆固醇低,营养价值高,之前都是卖30元一盒的,这次年货节4盒只要100元。”泗县田家香养鸡专业合作社的田传德,已经不是第一次受邀来当涂参展,上次准备的土鸡蛋很...……更多
冬天要多吃它,才几毛钱一斤,润肺止咳,养肺养生,好吃更健康
...材料:虾仁250克、白萝卜1根、蒜末适量、生姜丝适量、食用油适量、盐适量步骤:1、虾仁洗净,用盐腌制片刻,备用。2、白萝卜去皮,切成薄片或丝状。3、热锅加入适量的食用油,放入蒜末和生姜丝炒香。4、加入腌制好的虾...……更多
中药师提醒市民:秋冬进补中药要量体用药
...,服用滋补类中药要做到一人一方,量体用药,不要盲目食用。如人参药性温热,湿热体质的人不适合服用,这类人群也不适宜服用枸杞,长期食用反而有助痰生湿的弊端,容易引起上火。阿胶能补血养血,受到不少女性的青睐...……更多
这6道“掉秤菜”搭配科学合理,营养好吃,低卡低脂
...汁能够增加食欲,让人不易产生饥饿感,适合在减肥期间食用。制作简单,适合家庭日常食用。材料:白菜:适量、葱姜蒜:适量、辣椒:适量、醋、白糖、盐:适量、酱油、味精:适量、花生油:适量制作步骤:1.白菜洗净后...……更多
经皮经肝胆道穿刺置管引流后需注意哪些事项?
...用半坐半卧位或平卧位休息。2.饮食:术后一般需要忌口胆固醇高的食物,如油炸、辛辣、甜点、动物脑、肝等,以免引起急性胆囊炎等情况。应选择清淡易消化、富含蛋白质的食物,如鸡蛋、豆腐、鸡肉、鱼等。3.病情观察:...……更多
这样敲手臂,坚持半个月,皱纹少了、肠道通了!
...选穴位。经常按摩合谷穴还能有效预防和治疗感冒,对高血压的治疗和缓解也有一定作用。2曲池穴清热、泻火、排毒。屈肘时,肘横纹末端即为该穴。曲池为清热、泻火、排毒的首选要穴,尤其对于发热性疾病,有良好的退热...……更多
杭州人都爱吃的人气早餐店 春节期间还营业吗?
...的馄饨煲和粉丝煲是特色,煲里面含有7种配菜:香菇、木耳、娃娃菜、腐竹、油豆腐、鹌鹑蛋、肉丸。煲中的主食要么选择馄饨或者粉丝,双拼也可以。老齐生煎:2月5日开始放假第四站,记者来到了凤起路399号的堂口老齐生煎...……更多
炼猪油时,别傻傻只会加盐!多加它,猪油嫩又白,还提升3倍香味
...而且炒菜,炸东西时都是非常美味的。猪油和我们现在常食用的植物油相比较起来,猪油其中含有一种不可替代的特殊香味,这种香味也是可以促进人们的食欲,尤其是与萝卜,粉丝,豆制品相配时,那种味道是其它调料很难以...……更多
“吃3样,忌3样”的老传统,以保持身体的健康与平衡
...渐变得干燥,容易导致肺部不适。为了滋润肺部,可以多食用一些滋阴润肺的食物,如银耳、雪梨、柚子、百合、山药、白萝卜等。其中,银耳富含胶质,有润肺养颜的功效,雪梨则具有生津润燥的特点,搭配在一起更能发挥协...……更多
蒲公英放飞致富梦
...花茶,根和叶都能入药,具有清热解毒、消肿散结、降低胆固醇、增强肝胆等功效。同时,它也是餐桌上的一道美味,药食两用。蒲公英适应性强,不生病,不生虫,生长期间全程不打农药,是绿色无污染蔬菜,深受群众喜爱。...……更多
早餐吃什么能减肥
...久的能量。牛油果富含健康的单不饱和脂肪,有助于降低胆固醇水平并提供抗氧化剂。6、鲑鱼三明治鲑鱼是一种富含健康脂肪和高蛋白的食物,有助于增加饱腹感并提供持久的能量。搭配全麦面包和一些生菜、番茄等蔬菜,制...……更多
亳州谯城区古井镇:朵朵小平菇 “撑”起致富伞
...-安徽频道12月12日,安徽省亳州市谯城区古井镇董门楼村食用菌大棚里,一排排菌包摆放整齐,一簇簇平菇破袋而出,鲜嫩饱满、长势喜人。大棚内,工人们正忙着采摘成熟的平菇,装筐销售,一派丰收的繁忙景象。工人正在采...……更多
中风的常见类型有哪些?如何识别?
...或其他异常情况。③血液检查:血液检查可以测量患者的胆固醇水平、血糖水平和其他生化指标,以确定是否存在患上中风的高风险因素。总结:中风是一种严重的脑血管疾病,预防和早期识别对于保护脑健康至关重要。通过了...……更多
...者周楚昀 吉莉在卢旺达首都基加利的卡布耶地区,一家食用菌培育工坊正有序运转。工人们将菌草粉、棉籽壳和水按比例倒入搅拌机,而后将混合物送入装袋机,制成一个个食用菌培养袋。“将培养袋高温消毒,在无菌环境下...……更多
... 胡萍提醒:用冰凉的食物缓解喉部疼痛时要适度,食用过多可能会造成肠胃不适。而且如果市民在生病时出现了咳嗽的症状,食用黄桃罐头或冰淇淋这样的甜食后,糖分刺激咽喉黏膜将导致痰液不易排出,会加重咳嗽。如...……更多
数九寒天别只吃肉,这菜要多吃,不到2元钱一斤,清理血管效果好
...酮,类黄酮可以防止感染,还是很好的血管清理剂,阻止胆固醇氧化,防止血小板凝结,因而减少心脏病和中风的危险。原材料:花菜适量,猪肉末少许调料:葱姜蒜适量,小米椒2个,生抽1汤匙,老抽1汤匙,蚝油1/2汤匙,料酒...……更多
新研究发现久坐可能不利于心脏健康
...些受试者的身体质量指数(BMI)、腰围以及高密度脂蛋白胆固醇等心血管代谢相关指标,结果发现中等强度的运动对心脏健康最有益,其次是轻度运动、站立和睡眠,而久坐对心脏健康的不良影响最大。为评估每种行为对心脏健...……更多
食物中的“奥美拉唑”被发现,医生坦言:敞开吃,帮你养出健康胃
...部疾病加重并且恶化,严重威胁个人生命。经过调查发现食用某些食物的食疗效果与服用奥美拉唑的功效相同,若经常食用这些食物能够非常不错的保护胃部健康,那么今天在这里与大家分享一下食物中的“奥美拉唑”。奥美拉...……更多
...,有时在不经意间,几个柿子就下肚了。其实,柿子如果食用不当,会给身体带来损害,甚至引发柿石症。“柿石症又称为胃柿石症。”北京市中西医结合医院呼吸消化内科主任医师王韶华介绍,柿子中富含鞣酸,在胃酸的作用...……更多
介绍一道辣味美食——辣味豆香茄丁
...八分熟;2.茄子切小丁后,用适量盐腌渍5分钟;3.锅内放食用油,将毛豆与茄丁共同入锅,加豉油、胡椒粉迅速爆炒片刻,即可出锅;4.装盘时,点缀黄椒酱,吃时拌匀。即可食用。紫色的茄子富含花青素,绿色的毛豆含有丰富...……更多
更多关于健康的资讯:
补钙时,补多少才满足人体需求?食补和药补会有啥不同?
钙,是促进骨骼发育和保养骨骼的一大重要养料,对于婴幼儿、青少年、孕妇以及中老年人,会更为重要,因此,这几类人群都会需要多注重钙质的补充
2024-07-18 10:08:00
大便溏稀、不成形怎么回事?
每天都会进行的一件事就是吃喝拉撒,这个也是人体的正常需求,每天有吃进去的东西,那就会有排出的东西,这样身体才能够平衡。我们每次排便以后
2024-07-18 10:09:00
夏日减肥瑜伽:燃烧脂肪,紧致肌肤,不仅要瘦还要匀称好身材!
文章导读:夏日减肥瑜伽:燃烧脂肪,紧致肌肤,不仅要瘦还要匀称好身材!在以瘦为美的社会环境中,胖女孩是没有太多的市场的,俗话说的
2024-07-18 10:09:00
男子被蜱虫咬伤丧命!提醒:预防蜱虫,夏季出门要牢记两点
到了夏天,相信大家最讨厌的就是蚊虫的叮咬了,天天在耳边嗡嗡的像,减脂让人烦躁,还会吸人的血,手臂上、腿上甚至脸上都会有红疙瘩
2024-07-18 10:09:00
他达拉非不是万能药!年轻人超说明书用药,你还在忽视这些后果吗
近年来,他达拉非作为一种治疗男性性功能障碍的药物,在市场上备受追捧。许多年轻人把它当作“万能药”,不仅用于治疗性功能障碍
2024-07-18 10:10:00
每天一个水煮蛋,是养肝还是伤肝?吃鸡蛋注意3点,可放心吃
小刘最近迷上了健身,下班后几乎都泡在健身房里,为了补充蛋白质,更是每吃大量的水煮蛋。对于小刘这一举动,刘妈妈却十分担心
2024-07-18 10:10:00
身体出现4个迹象,可能是胆固醇过高的信号!
对于胆固醇,很多人都知道吃过多不好,对身体有害,而实际上,在日常饮食当中,不少人却很难发现自己是否会有胆固醇过高的情况
2024-07-18 10:10:00
痴呆和吃饭有关系?医生提醒:60岁以后老人,吃饭谨记“3不吃”
我们常说,人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌,但你有没有想过,吃饭不仅关乎饱腹,它还可能影响我们的大脑健康。特别是对于年纪稍长的朋友们
2024-07-18 10:11:00
三七能降“三高”?别再乱吃,医生告诉你,如何正确降“三高”
大家都开始注重保养了,有人说三七能降“三高”,立马就有很多人跟风购买,天天吃三七粉。结果是,有的人说有用,有的人说没用
2024-07-18 10:11:00
不想得高尿酸,得先养好肾,少做3件事,少吃2物,肾“感谢”你
不想得高尿酸,得先养好肾,少做3件事,少吃2物,肾“感谢”你尿酸是人体嘌呤物质的代谢产物;正常情况下,体内的尿酸大约有1200毫克
2024-07-18 10:11:00
做胃镜之前,为什么还要抽血?
一般情况下,怀疑出现某些胃部疾病后此时需要进行详细的胃镜检查,通过胃镜检查能够了解胃部的健康情况。如果发现了某些胃部病变
2024-07-18 10:11:00
未老先衰的原因有很多,你是哪一个?
未老先衰越来越常见,不单单只是面部衰老,其身体内部的脏器也在逐渐衰老,出现这样的原因与自身的生活习惯有较大的关系吗?未老先衰究竟是何原因?饮水不足
2024-07-18 10:11:00
男人肾亏?吃什么来增强我们的肾脏功能,提高“战斗力”?
很多男性都希望自己能够拥有一个健康强大的肾脏,让男人活得更加的有尊严。可惜现在男人要养家糊口,工作压力大,身体素质逐渐下降
2024-07-18 10:12:00
俗话说“入伏吃3宝,苦夏无烦恼”,入伏了,提醒中老年别忘吃这3宝!
年轻的时候只是觉得夏季热一些,冬季冷一些,对三九天三伏天完全没有概率。长大了才了解,夏季的热也是有规律和讲究的,一年中最冷在三九
2024-07-18 10:12:00
为什么有的女性汗毛又多又浓密?汗毛过多,暗示了什么?
天气逐渐热起来了,女性离穿裙子、吊带的日子,不会太远了。有些女性表示兴奋,终于能展示美妙的身姿以及光滑的肌肤了,有些女性却满是伤感
2024-07-18 10:12:00