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...黏膜。2、注意营养搭配由于患者有糜烂性胃炎，胃部对食物的营养成分吸收会出现一些障碍，那么长期下去就很容易出现营养不良的现象，那么患者在治疗和恢复期间一定要注意食物多样化的搭配，不要出现偏食现象，要多吃...……更多
2023-01-12 23:12:00胃炎,参考,办法,建议,胃炎,胃部
...错的效果的，所以我们平时的生活中，可以多吃一些这些食物，对我们预防癌症是不错的。第1，十字花科蔬菜。像平时我们经常吃到的小白菜，菜花等，这些蔬菜中是含有很多的营养，比如维生素等，而且淀粉含量很低，像菜...……更多
2023-11-19 06:11:00癌症,食物,癌症,维生素,营养,成分
...是怎样的呢？吃汤泡饭究竟是养胃还是伤胃？汤泡饭影响食物消化易伤胃肠广东省中医院脾胃病科主任医师张北平解释，从人体消化过程来说，牙齿对食物的咀嚼是第一步。在口腔中食物初步分解消化，坚硬的牙齿将大块的食物...……更多
2024-01-12 11:51:00泡饭,繁花,医生,泡饭,胃肠,食物
...感冒患者患病后消化功能减弱，应尽量选择清淡易消化的食物，如将容易消化的食物做成粥、面，再添加蛋、肉等。感冒时喝充足的水可以保持呼吸道湿润，有助于缓解呼吸道症状。建议大家每天至少喝八杯水（约2000毫升），...……更多
2023-12-03 05:06:00感冒,感冒,食物,蛋白质,维生素,饮食
...很多，所以说对于美食的欲望会更加的强烈，甚至有一些食物在某段时间还可以引领美食界的潮流，但是有些食物虽然吃起来特别的美味，如果长期食用的话，势必会给身体造成一定的影响，造成非常多的慢性疾病，就比如说高...……更多
2024-01-31 14:16:00垃圾,食品,方便面,食物,沙拉酱,身体
...人都非常关心的问题。在菜市场里，我们经常会看到一些食物看起来特别诱人，口感也非常好。但是，有些食物里面添加了硼砂等有害物质，对我们的身体健康非常不利。特别是中老年人，更需要注意这些问题。今天，我们就来...……更多
2024-02-14 20:49:00硼砂,菜场,中老年,大意,含量,食物
...能看出来，主要致力于为身处灾难以及战争中的人们提供食物，而且总是第一时间进行响应。该组织的创始人是一名美国米其林星级名厨，名叫何塞·安德烈斯。2010年海地发生强地震，导致20多万人死亡，100多万人无家可归，安...……更多
2024-04-04 08:28:00加沙,众怒,厨房,中央,世界,加沙
...现出年轻化的趋势。这主要是因为现代人的饮食中高嘌呤食物过多，加上生活压力大、作息不规律等因素的影响，导致体内尿酸水平升高，从而引发痛风。痛风不仅会给患者带来身体上的痛苦，还会对家庭和社会造成一定的负担...……更多
2024-01-07 06:23:00尿酸,代谢,大意,痛风,有利,食物
...用抗酸剂时可能出现。1. 饮食习惯：摄入大量难以消化的食物，尤其是含有高纤维的蔬果，如柿子、菠萝等，或者是牛奶和其他乳制品。2. 消化不良：当胃部的消化功能受损时，它不能有效地分解食物，导致一些物质无法正常消...……更多
2024-03-28 11:13:00结石,一不小心,症状,饮食,结石,食物
...配，营养全覆盖营养师强调，完美的晚餐应包含多样化的食物组合以满足身体对各种营养素的需求。理想的晚餐包括：富含蛋白的食物如瘦肉、鱼或豆制品；纤维丰富的蔬菜和水果提供维生素和矿物质；以及适量的全谷物或坚果...……更多
2024-01-17 10:48:00非难,营养师,晚餐,营养,健康,晚餐
...气，就要保证饮食柔和，具体要做到以下几个方面：一是食物质地柔软。老年人牙齿松动，无法细细地咀嚼食物，咽下的食物常常咀嚼不充分，再加上消化能力减退，不能有效地消化食物，容易导致过硬、颗粒过大、过难消化的...……更多
2024-03-22 12:17:00养生,老年人,食物,柔和,情志,气血
...季，人们总是寻找一些既能满足口感又能提供足够营养的食物。其中，香菇就是一种理想的选择。香菇不仅口感鲜美，而且营养丰富，常吃它身体迟早会收获5大好处。1.提高免疫力：香菇含有丰富的多糖体，这种物质能够增强人...……更多
2024-01-17 10:46:00香菇,食用,食物,营养,健康,香菇
为什么说要少吃二次加热的食物？首先因为这样会让营养流失、滋生细菌、产生有害物质，甚至可能让人吃了之后不舒服或者生病。比如你煮了一碗鸡汤，没喝完放在了冰箱里，第二天又拿出来加热喝，这时候鸡汤里的营养已...……更多
2024-02-15 16:06:00小叔子,小叔,加热,教训,食物,加热
...的鲜香味道更能增添食欲。
红薯——滋养身体的“黄金食物”红薯是一种常见的食物，除了味道香甜之外，还有许多健康的营养价值。其中，红薯富含的硒代蛋白是其独特之处。硒代蛋白是一种含硒的蛋白质，具有抗氧化、免...……更多
2023-10-31 14:43:00红薯,滋养,食物,身体,黄金,蘑菇
...的感觉几乎统治一切感知。冬天的胃，比春、夏、秋更懂食物的温觉。生冷不忌，饮食习惯之外，还得看个人“造化”。生鱼片、寿司、凉粉、冰激凌之类的生冷，我的肠胃总是拒绝，沾沾筷，半日不好过，口福打了多少折扣。...……更多
2024-02-08 01:44:00温觉,食物,米糕,温觉,生冷,肠胃
...享受它的酸甜口感和丰富的维生素C。然而，柚子与某些食物搭配时需要谨慎，否则可能会引发健康问题。在本文中，我们将介绍柚子与一些食物的相互作用，帮助您避免可能的风险，保持健康。1.药物：柚子含有柚皮苷酶抑制剂...……更多
2024-01-11 11:23:00柚子,食物,柚子,药物,补品,水果
...引起胃胀等不适问题，适得其反。所以，中老年人在选择食物的时候要慎重考虑，以下推荐几种营养丰富且易消化的食物，供中老年人参考。
蛋类：最佳天然补品蛋类是人们餐桌上的老朋友，品种多样，蛋白质含量丰富，被誉...……更多
2023-12-04 11:41:00人到中年,牛肉,食物,营养,中老年人,营养
...给肾脏带来了很大的负担。特别是对于早餐的选择，有些食物可能会对肾脏造成伤害。越吃肾越垮，3种伤肾“最狠”的早餐要少吃，别让一顿饭，毁了健康。一、高盐早餐。早餐要少吃咸菜，咸味很重的食物。对于很多人来说...……更多
2023-12-12 10:59:00早餐,健康,肾脏,夜饭,早餐,食物
... 您有没有想过，为什么我们总是对油煎、烧烤、烘焙等食物情有独钟，油炸类食物为什么总在小吃街中独占鳌头？从医学角度看，以上感知可能并不仅仅是因为“好吃”，而是由于美拉德反应促使身体产生了一种代谢产物——...……更多
2024-01-20 07:42:00拉德,原因,食品,拉德,丙烯酰胺,食物
...水果。吃完螃蟹不能吃什么水果1.牛油果螃蟹属于寒性的食物，而牛油果是典型的油脂性水果，这两种食物一起吃时容易出现胃肠不适，牛油果消化不良就会腹泻。2.寒性水果螃蟹本身是一种寒性食物，不适合与西瓜、梨、柚子...……更多
2024-04-08 03:30:00螃蟹,水果,水果,螃蟹,食物,牛油果
...养成良好的生活习惯。今天，就来介绍6种女性应多吃的食物和5个抗衰好习惯，让她们在岁月的长河中保持青春活力。一、女性30岁后应多吃6种食物1、鱼类如三文鱼、鳕鱼等，富含欧米伽-3脂肪酸，有助于保持心血管健康，预防...……更多
2024-04-29 14:31:00食物,保养,女性,皮肤,女性,衰老
...构可以帮助我们有效排毒，减少疾病的发生。选择高纤维食物可以帮助我们排毒。纤维是植物性食物中不能被人体消化吸收的部分，它可以促进肠道蠕动，增加粪便的体积，有助于排便。同时，纤维还能与肠道内的毒素结合，将...……更多
2023-11-05 16:20:00饮食,疾病,结构,帮助,毒素,饮食
...太多，那么在吃饭的时候就可以采用细嚼慢咽的方式，把食物送进嘴中之后就可以多咀嚼几下，直至食物完全研磨碎再咽下肚子里。在咀嚼过程当中，大脑就会更早的接收到饱腹感，这样一来就可以减少食物的摄入量，而且还可...……更多
2023-10-23 06:24:00延缓衰老,衰老,食物,摄入量,时候,方式
...散养的鸡，这些鸡在自然环境中自由觅食，活动范围广，食物来源丰富。而一般的鸡蛋则通常来自笼养的鸡，这些鸡生活在狭小的空间里，活动受限，食物主要是饲料。因此，土鸡蛋和山鸡蛋的鸡在自然环境下生活，能够吃到更...……更多
2024-02-14 21:04:00鸡蛋,养殖户,养殖,鸡蛋,食物,白皮
...，保护肌肉和肾脏的健康。除了柚子，吃他汀时，这3种食物也要少吃1、酒精酒精是一种对肝脏有毒性的物质，过量饮酒会损害肝细胞，影响肝脏的代谢功能。他汀类药物也是在肝脏中代谢的药物，如果与酒精同时摄入，就可能...……更多
2024-03-16 13:44:00柚子,食物,医生,药物,柚子,脂蛋白
...要更多的关爱和保护。如果能选择一些有助于润燥清肺的食物，可以让我们在寒冷的冬天里保持健康舒适的状态。下面将介绍四种被称为肺部“大救星”的食物，它们是百合、梨、山药和鱼腥草（折耳根）。一、百合是被誉为\"...……更多
2023-11-26 11:45:00肺部,免疫力,免疫,食用,食物,功能
...，以提高身体的抵抗力。
在日常饮食中，摄入各种产热食物时，如纯蛋白质食物，约有30%会在消化吸收过程中作为散热消耗。一般来说，混合食物的产热比例约为10%，而高蛋白食物的散热稍高，但总体来说，吃东西时的散热变...……更多
2023-11-10 18:06:00肺炎,均衡,营养,饮食,食物,肺炎
...的睡眠，要想长寿，就更是不可能了。5、尽量不吃垃圾食物有句话叫祸从口入。有些老人管不住嘴，越是垃圾食物吃得越多，问题来了，什么是垃圾食物呢？高盐高脂肪食物、油炸食物、腌制食物、烟熏食物、霉变食物、烧烤...……更多
2023-10-27 06:57:00长寿,关键期,老人,阶段,关键,建议
...血可能会受损。家人们可以通过摄入具有补气养血作用的食物，从而恢复并保持健康的身体。推荐以下七种补气养血的食物，让您吃出健康，活出精彩。红枣图片1.红枣：补气血的圣品。富含铁元素，能有效补充血液，同时还能...……更多
2024-01-19 10:36:00食物,推荐,健康,益气,党参,猪肝
...项传统，以祈愿平平安安、步步高升。在重阳节，有一些食物在习俗中是不宜食用的。其中包括豆腐和梨。虽然豆腐是一种营养丰富的食物，但在中国的很多地方，豆腐通常是用于丧事的宴席。所以，重阳节不宜食用豆腐，以免...……更多
2023-10-23 21:16:00添福,增寿,寓意,食物,羊肉,鲅鱼
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许多人可能经历过深夜突然惊醒的情况。通常，如果一晚中醒来的次数不超过两次，并且醒来的总时间少于睡眠时间的10%，这可以被认为是正常的
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每个人都有自己独特的天然气味，这就是我们通常所说的“体味”。通常，人们认为身体散发出的不寻常气味，是由于个人卫生习惯不佳造成的
2024-06-15 14:10:00
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俗话说得好：“春吃嫩芽夏吃瓜”，夏天吃瓜，健康不用愁。所以啊，夏天除了享受水果的美味，也别忘了多吃瓜，这可是个吃瓜的好时节呢
2024-06-15 12:57:00
年纪越大，确实容易碰到三高这类健康问题，这也是难以避免的。生活水平提高了，大家都吃得更好，但没想到“富贵病”三高也跟着来了
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粤菜，又叫广东菜，是咱中国八大菜系里的一枝独秀。这菜讲究啥？清、鲜、爽、嫩、滑，这些特点一个都不能少。说到它的烹饪风格
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到了农历五月，夏天真的来了！气温蹭蹭往上升，雨水也多了，天气又湿又热，真是让人难受。这种天气，身体里的湿气也容易加重，再加上炎热的天气
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在人际交往过程中，我们难免会遇到各种应酬。应酬时就难免喝酒，尽管有些人不喜欢喝酒，但是在饭桌上面对客人盛情相邀，却也不得不喝酒
2024-06-15 13:06:00
作为一名营养科医生，我经常遇到各种关于食物与健康的问题。在我的日常门诊中，患者对于食物的好奇和担忧都是常态，尤其是关于一些“网红”食物
2024-06-15 13:06:00
每个人都希望能够年轻貌美、青春永驻。但是，现实都是残酷的。都说岁月是把“杀猪刀”，容颜易老，每个人都经不住岁月流逝而逐渐衰老
2024-06-15 13:07:00
肾脏具有排泄、内分泌及代谢三种基本功能，而这三种功能都直接或间接与身体的各种营养存在着密不可分的关系，所以当肾脏发生损伤和疾病时
2024-06-15 13:08:00
红豆红豆有一个伟大的效果，那就是呵护女性的身体，月经来潮因为失血，而损失了血液中的血浆蛋白、铁、钙、等，如果这个时候，可以吃上一些红豆
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在北京的一个普通家庭，张涛和他的小女儿小芳过着平凡而温馨的日子。张涛是一位典型的中国父亲，他的世界里除了工作，就是他的小公主——小芳
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夏至的好天气总是短暂的，6月尾声梅雨姑娘又来了一次回头客，周末降温下雨让人猝不及防，雷阵雨说来就来，孩子忽冷忽热易感冒生病
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