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这些食物尽量不能和黄瓜一起吃,你一定记住,别一不小心中招了
...康,出现上火,咽喉干涩,发痒等症状。还有可能会造成胃酸分泌过多,导致腹部不适。所以要及时补充水分,多喝温水,尽量避免吃过多的杏子和黄瓜。 ……更多
胃不好的人,五种养胃食物换着吃!
...,山楂虽好,却不能经常吃,过量食用会刺激肠胃,引起胃酸。最好每天控制在两三个即可,既达促进消化的目的,同时又缓解了肠胃不适。4、猴头菇胃不好,可以多吃猴头菇,它养胃的效果真的很好。研究发现,猴头菇可以...……更多
做好幽门螺旋杆菌筛查,预防消化性溃疡!别等严重了再去治!
...能抵御强酸和消化酶的攻击。但是当防线被突破,敌人(胃酸和消化酶)便会开始破坏内部组织,导致溃疡产生。1. 幽门螺旋杆菌(H. pylori):这种微生物是消化性溃疡最常见的原因。它可以在酸性环境中存活,并且直接破坏胃...……更多
吃完鸡蛋后,尽量不要吃此物,或会激活“坏细胞”?不少人天天吃
...有鞣酸,与鸡蛋同时食用,容易导致肠胃消化不良,降低胃酸的分泌和消化能力,从而引发胃部不适,出现腹泻腹胀的现象。3兔肉兔肉的营养成分比较多,在食用的时候也会对身体有一些好处,吃完鸡蛋立马食用兔肉,会增加...……更多
本文转自:定西日报 热热闹闹的新年长假后,肠胃强烈表示“我想静静”,但是马上要投入新一年的工作,营养补充也很重要,所以节后应该吃点啥才能健康解腻又不会缺乏营养呢?苹果。俗话说“一天一个苹果,医生远离我”,尤其是...……更多
胃癌大多是“拖”出来的,饭后出现这几个迹象,一定要赶快就医!
...消化食物而造成的,就算是吃一点点食物也会非常难受,胃酸溢到食道中感觉随时要呕吐出来。这种情况如果反复出现,也一定要引起重视,情况是比较严重的。当我们的胃出现问题的时候,往往会伴随着肠胃出血的情况,但是...……更多
远离胃病,一定要避免这5点!第2点很重要
...肺伤肝,还很伤胃。吸烟会刺激胃黏膜血管收缩,还刺激胃酸和胃蛋白酶分泌,加重胃黏膜的损伤。喝酒过多,容易造成酒精量急剧上升,特别是度数高的酒,更容易损伤胃黏膜,甚至会导致胃出血。5.用药方式不当很多人都自...……更多
如何保持健康的生活习惯,确保早餐的质量呢?
...响。不吃早餐会导致以下几个方面的问题:1.胃部不适。胃酸在胃中过量积累,会刺激胃壁,导致胃部不适、胃痛等症状。2.胆汁留存。胆汁的主要作用是消化脂肪,如果早晨不进食,胆汁无法正常排出,容易导致胆汁淤积,影...……更多
三分治七分养,患有胃炎就需要养胃!
...望得到了缓解,但往往会导致胃部不适,从恶心、呕吐和胃酸到难以忍受的腹痛,直接影响他们的正常工作和生活。所以这一节,我主要说一下胃炎的调养。俗话说胃炎要“三分治,七分养”,因为胃炎不同于其他器官疾病,它...……更多
揭秘红薯养生真相:好处多多但别踩 “禁区”
...不宜生吃、多吃,生红薯中的“气化酶”会促进肠胃分泌胃酸,引起不适,且红薯是高淀粉食物,吃多了易腹胀等。不要带皮吃,红薯皮含大量生物碱,易引起胃部不适,有黑色斑点的红薯皮还可能导致中毒。不宜空腹吃,高糖...……更多
想减肥,先“减胃”,吃饭前牢记3句话,或许想不瘦都难!
很多人照镜子的时候,总是暗自为自己身上的赘肉烦恼,一些爱美的女性更是将减肥视作一生的事业。但是有的人嘴上总是嚷嚷着减肥,却还是各种美味吃个不停,体重又怎么会降得下来呢?其实想要减肥首先就是应该好好制...……更多
“频繁放屁”是在排毒吗?消化科医生说出实话,建议早了解
...屁或许提示消化道出血。这些血液积聚在患者胃肠道中,胃酸及肠道细菌把血液分化,有时分排出的粪便会像柏油一般。此外,肠道有恶性肿瘤时,由于癌组织糜烂、脱落、出血,再加上细菌的分化发酵效果,放出的屁也会带有...……更多
高考在即 送给考生和家长的饮食秘籍快收好!
...解决办法一、食欲不振成因:精神紧张导致胃蠕动减慢,胃酸分泌减少,从而引发食欲不振的症状解决办法:1.定时定量:尽量保持每天固定的进食时间和食物量,让胃肠道形成规律的消化习惯。2.避免暴饮暴食:不要为了快速...……更多
早餐吃的不对,容易“致癌”,提醒:这5种早餐,早就应该撤下桌
...病等代谢性疾病。而且,早晨空腹饮用含糖饮料容易刺激胃酸分泌过多,对于胃部较为敏感的人来说,可能会加重胃部负担,引发不适。 普通的精白面包含有较高的热量,其主要成分为碳水化合物,纤维质和微量元素相对较少...……更多
如何减肚子上赘肉
如果想要减掉肚子上的赘肉,可以用运动加饮食疗法的方式,这也是最科学和最健康的减肥的方法。肚子上的赘肉一般都是因为久坐不去锻炼而造成的,所以在平时大家一定要避免久坐,即使工作期间也可以起来稍微的活动15-30...……更多
经常胃酸、反酸水?4种水果要注意,刺激肠胃,越吃越严重
...当中,并非全都患有胃部疾病。一般来说,当胃部分泌的胃酸过多时,胃黏膜就会受到较大的刺激,从而导致胃部反酸,继而使人产生烧心的感觉。在日常生活中,很多人也因为胃部反酸,而不敢食用酸性食物,尤其是酸性水果...……更多
别嫌它不起眼,却是宿便的“天敌”,常吃点,便秘“偷偷溜走”
...利。别嫌它不起眼,却是宿便的“冤家”,没事吃两口,赘肉悄悄远离你 别嫌它不起眼,却是宿便的“天敌”,常吃点,便秘“偷偷溜走”1、酸奶出现便秘的原因都是由于肠胃蠕动减慢所导致的,所以在平时的时候想要缓解便...……更多
土豆不能与“它”同食,吃了就是没病找病,现在知道还不晚
...的禁忌 1.消化不同速度土豆和牛肉在消化过程中所需的胃酸浓度不同。牛肉需要更多的胃酸来帮助其消化,而土豆则需要相对较少。因此,当它们一同食用时,可能会导致食物在胃中滞留时间较长,拉长了胃肠的消化吸收时间...……更多
哈佛大学研究发现:喝粥与死亡率的关系,长期喝粥更长寿吗?
...过多后,食物在胃内停留时间过长,刺激胃黏膜产生大量胃酸,引起恶心的感觉,伴随呕吐、腹部疼痛等不适症状。·食欲减退喝粥过多后,机体为了减少不必要的能量消耗,通过减少食欲来控制能量摄入,以避免进一步的能量...……更多
肠胃不适的三大信号,这些调养方法让你的肠胃更健康!
...多人因工作压力大、饮食不规律或缺乏运动等原因,导致肠胃问题频发。无论是长期的便秘、腹泻,还是偶尔的消化不良,这些问题都在悄然影响着我们的生活质量和身体健康。肠胃功能是身体健康的“晴雨表”,调理好肠胃不...……更多
使用奥美拉唑需注意什么
...着几十年前奥美拉唑的成功上市,作为一种能强有力抑制胃酸分泌的质子泵抑制剂受到了众多医生和患者的认可,被广泛应用于胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、反流性食管炎等上消化道疾病的治疗中。奥美拉唑服用方便、价格经...……更多
7种食物堪称是刮油“利器”,经常吃点,助刮油减脂,体重悄悄降
...,也是一种低热量的食物。经常用大麦泡水喝,可以排出肠胃中的油脂、毒素和垃圾,帮助消耗热量,减轻肠道负担,帮助减肥瘦身。5、海带海带有肠胃“清道夫”的美誉,堪称是刮油“利器”,海带含有丰富的矿物质,以及...……更多
消化科医生点名提醒  这类人的胃最怕少食多餐
...通过少食多餐的方法缓解,但效果并不好。潘文胜解释,胃酸会在固定时间分泌并消化食物,如果少食多餐,胃就需要额外分泌胃酸,不仅破坏了正常的生理规律,还会让溃疡面不断被胃酸侵蚀,对愈合不利。他建议胃溃疡患者...……更多
身体出现3种表现,需及时停药
...肠溶片剂的外衣具有抗酸不耐碱的特性,饭前服用可抵抗胃酸的腐蚀,药物到达碱性环境的肠道时,方才溶解发挥作用。在2017年的一项研究表明[5],餐前服药的患者不良胃肠道反应和胃黏膜损伤比例显著低于餐中和餐后服药者...……更多
肠道健康新发现:这些饮食习惯对肠道至关重要,肠道健康秘诀!
...酵食品还能帮助分解食物中的某些难以消化的成分,减轻肠胃负担。建议适量食用发酵食品,如每天一小碗自然无糖的酸奶或一小份泡菜。过量摄入发酵食品可能导致胃肠不适,因此需要根据个人的消化情况来调整摄入量。4.避...……更多
冬季传染性疾病高发,重塑免疫“城墙”该怎么吃?
...小米粥,其膳食模式单一,营养密度也低,还会严重稀释胃酸。如果本身有消化道症状或胃肠功能较差的儿童,喝粥无疑会“雪上加霜”。如果在粥内搭配一些蔬菜和肉类一同进食,营养摄入就会更加充分和全面。家长也可以试...……更多
秋季养生需分时节,沂蒙云科普助您安然度秋
...”进入秋季,冷空气会刺激血液中的组胺分泌增多,引起胃酸分泌增加,相应的食欲增加,胃肠负担加重,秋季是肠胃疾病的高发时节,秋季肠道养生应从以下几个方面做起:保暖腹、腰颈和脚,春捂秋冻要适当;秋季早睡更早...……更多
红薯,到底是“减肥神器”,还是“增肥利器”?别乱猜,答案来了
...2.消化道溃疡的人群消化道溃疡是胃肠道黏膜,因为受到胃酸的刺激或者其他因素刺激引起的溃疡性疾病这类人群,除了要接受正规治疗外,还不能吃高糖食物。红薯属于高糖食物,进入胃部后会导致大量分泌胃酸,胃黏膜受到...……更多
女人肚子鼓鼓赘肉多?夏天多吃这6种碱性食物,小肚子悄悄瘦下去
...句话,一胖毁所有,尤其是生过宝宝的女性,小肚子鼓鼓赘肉多,一抓一大把,穿啥都不好看,减肥就成了女性终身的“事业”,夏天女生不想肚子鼓鼓赘肉多,多吃这6种碱性食物,小肚子一天比一天瘦。1、冬瓜荷叶茶常喝冬...……更多
红薯的性质平和,味道甘甜,能归入大肠、脾、胃、肾等经络
...与其他含糖量高的食物同时吃,可能会刺激胃黏膜,导致胃酸分泌过多,引起反酸、烧心等症状。2.避免与柿子同食红薯也要避免与柿子同时食用,因为柿子中含有的鞣质、果胶等成分可能和红薯发生沉淀凝聚产生硬块,严重的...……更多
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